认识自我
【教学目标】
情感、态度、价值观：感受认识自我的意义，学会正确认识自我。
能力目标：学会运用认识自我的方法和原则，正确认识自我。
知识目标：知道认识自我的意义，掌握认识自我方法和原则。【教学重点、难点】
教学重点：认识自我的方法。
教学难点：认识自我时要遵循的基本原则。
【教学准备】
课前资料查询，制作多媒体课件。
【教学过程】
环节一：故事导入
多媒体课件出示《比比谁最大》的故事并播放录音。
比比谁最大
森林中要举办比“大”比赛，老虎走上擂台，动物们高呼“大”。大象登台表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗?”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘣”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。
待录音播放完毕后，教师提出问题：青蛙为什么会鼓破肚皮而死？
给学生留出少许思考的时间，引导鼓励学生发言。学生说出自己的观点后，教师归纳总结：青蛙没有自知自明,没有正确认识自己。从而导入新课，在生活中，我们必须正确认识自己。
教师多媒体播放课题：认识自己
环节二：认识自我的作用
多媒体出示刘翔的照片和故事，同学们读完后出示问题：刘翔为什么会放弃跳高，选择跨栏？
通过此问题让学生了解刘翔是通过认识自己的优势和劣势即正确认识自我选择自己项目的，进而提问：正确认识自己有什么作用？教师引导学生小组讨论交流，在讨论的过程中，对于一些肤浅的草率的观点教师要启发学生进一步思考，对于明显失误的回答教师要给予正面引导。通过充分的交流，教师引领学生分析正确认识自己的作用。
教师提炼总结：古人说“知人者智，自知者明”，刘翔正确地认识了自己的优势，确定了符合自己的目标；在新的目标激励下，不断刷新自己的纪录，发挥了自己的潜能，
获得了更大的成绩，可见，正确认识自我具有重要作用。（出示作用）对于我们中学生来说，正确认识自我有利于我们愉快地面对青春期的变化。当我们遇到青春期的生理、心理变化时，如果能正确认识自我，调整心态，就能够很自然的接受它。
环节三：认识自我的方法
（1）“我眼中的我”。请每位同学思考并说出自己的典型特征。学生展示完后，教师总结：这种自己对自己的评价方式我们称之为——自我评价，这是我们认识自我的第一把金钥匙。
（2）“他眼中的我”。进行活动，将老师为大家准备的八种性格送给你认为最适合的同学。
同学们通过获得的评价认识了自己的优点和不足。
师总结:这种以他人对自己的态度为镜子认识自我的方式我们称之为——他人评价。这是我们认识自己的第二把钥匙。
接着出示漫画小明与小丽的故事。教师提问：他们对待他人评价的态度正确吗？你想对他们说些什么？
讨论完毕后：对待他人的评价，要独立思考，具体分析，正确对待;既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，要实事求是，有则改之，无则加勉。
（3）“我与他人”。学生表演小品“你和我”。并提出问题：他们是通过什么方式认识自己？
教师总结：他们认识自己通过与同龄人或先进人物比较才得出的。我们把这种认识自我的方法称之为比较评价。这是我们认识自己的第三把金钥匙。
同学们接着看《骆驼与山羊》的故事，看看他们的做法值得我们学习吗？与他人比较的时候应注意什么问题呢？
得出比较评价的原则：1.要实事求是的认识自己和他人，不隐瞒，不夸大；2.对自己和他人要做出全面地、一分为二的评价。
活动：同桌之间进行比较，并说出彼此的优点与不足。
（4）进行小游戏——“吃水果，猜性格”。
教师总结：这是比较简单的心理测量方法。专业人员是采用心里量表和测量工具来测试人的性格的。这种方法叫做心里测量与评价。这是我们认识自己的第四把钥匙。
环节四：认识自我的原则
（1）观看成语故事《刮目相看》，并思考问题：鲁肃对吕蒙前后的评价有什么不同。看完后思考——这对于我们认识自己和他人有什么启示？
教师总结：有时候我们也会和鲁肃一样犯同样的错误，对一个人的评价往往会先入为主，如果坚持一成不变，可能我们的评价会出现问题。所以在生活中我们要用变化和发展的眼光看待自己，看待他人。这是我们认识自己的第一个原则。
（2）出示图片“过去的我”和“现在的我”及“将来的我”
提出四个问题：*请同学们谈一谈“过去的我”和“现在的我”有什么不同？
*你理想中的自己是怎样的呢？
*怎样实现理想的自己呢？
最终导出认识自己的第二个原则：正确认识“现实自我”，为实现“理想自我”而努力。
环节五：教师小结，提出希望：欣赏自我，给了我们一份自信；认识自我，迈出了成就自我坚实的一步。我相信，通过这节课的学习，大家会更全面地认识自己并不断完善自己，最终实现理想的自己。
在优美的音乐中结束本课。