1、真正的运动训练必须保持在（）min
A、60～80
B、30～60
C、10～30
D、20～40
2、运动处方不包括（）
A、运动的目的
B、运动的方式
C、运动的强度
D、运动的频率
3、每次冰敷的时间不能超过（）分钟
A、50
B、60
C、30
D、20
4、如果患者身高是175厘米，他的标准体重是（）千克
A、50
B、60
C、65
D、70
5、下列哪项不属于有氧运动（）
A、举重
B、慢跑
C、步行
D、自行车
6、食物交换份，按日本的算法，1份食物放出（）kcal的热量
A、80
B、60
C、90
D、70
7、运动处方最早是美国生理学家卡波维奇在20世纪（）年代提出
A、50
B、60
C、30
D、70
8、要达到靶心率的运动时间，必须是在（）分钟以上
A、50
B、60
C、30
D、70
9、运动损伤的处理原则不包括（）
A、休息
B、压迫
C、热敷
D、抬高患肢
10、（）是运动疗法的核心，决定着运动的效果
A、运动的目的
B、运动的方式
C、运动的强度
D、运动的频率
1、痉挛期增强患肢运动功能的训练是（）
A、 Rood技术
B、 PNF
C、运动再学习技术
D、以上皆是
2、关于偏瘫急性期运动处方的注意事项，以下描述不正确是（）
A、体位必须定时更换
B、需要长时间保持仰卧位
C、防止肩关节受伤
D、预防姿势异常和压疮
3、偏瘫恢复期运动处方的注意事项，不包括的是（）
A、防止肩关节受伤
B、注意监护及防范
C、严格训练
D、训练中适当休息，避免劳累
4、偏瘫后遗症期包括（）
A、维持性康复训练
B、环境改造
C、重视职业、社会、心理康复
D、以上都是
5、偏瘫的特点不包括（）
A、粗大异常的运动模式
B、反射调节异常
C、肌张力异常
D、精细、协调能力提高
6、软瘫期的床上运动，不包括（）
A、桥式运动
B、床上翻身训练
C、床上坐起
D、站立训练
7、软瘫期，患者进行体位转移训练，不包括（）
A、站立训练
B、床上翻身训练
C、床-椅转移
D、坐-站转移
8、脑血管意外是指脑动脉系统病变引起的损害，不包括（）
A、血管痉挛
B、血管闭塞
C、血管破裂
D、血管变脆
9、关于偏瘫急性期的治疗目的，以下描述不正确的是（）
A、诱发肢体的随意运动
B、改善肢体的选择性运动
C、预防继发性损害
D、防止出现异常运动模式
10、偏瘫恢复期的分期不包括（）
A、软瘫期
B、痉挛期
C、急性期
D、运动控制改善期
1、每次运动的安排分为（）阶段
A、准备阶段、训练阶段、结束阶段
B、准备阶段、热身阶段、结束阶段
C、准备阶段、训练阶段、评估阶段
D、热身阶段、训练阶段、评估阶段
2、脊髓型颈椎病的主要表现为（）
A、颈部肌肉紧张、疼痛、酸胀、僵硬
B、双下肢无力、沉重感和麻木，可以出现四肢腱反射亢进，巴宾斯基征阳性
C、旋转时引起眩晕发作，跌倒等，引颈、旋颈试验阳性
D、有交感神经受压的症状，如出汗，心慌，胃部不适等
3、简易颈椎操的预备姿势为（）
A、头部正直，双眼平视前方，身体直立，双脚分开同肩宽，双臂自然下垂于身体两侧，
然后按节拍锻炼
B、坐位或立位，两臂自然下垂
C、两脚开立，与肩同宽，两手叉腰
D、直立位，两脚开立与肩同宽，双手叉腰，拇指向后
4、运用头颅自身重量自我牵引颈椎的方法治疗颈椎病，仰卧时，枕在（）
A、枕骨粗隆以下的枕部
B、枕骨粗隆以上的枕部
C、耳垂以下的颈部
D、耳垂以上的颈部
5、颈椎病发生、发展和复发的重要因素是（）
A、运动过多
B、长期伏案工作
C、不良姿势
D、运动过少
6、颈椎病的定义是（）
A、由于颈椎间盘退变导致颈脊神经、颈髓、椎动脉和交感神经受刺激或压迫而出现的一
系列临床症状
B、免疫机能失调引起的颈椎间盘退变
C、外伤引起的颈椎损伤
D、长期低头伏案或颈部处于非生理性的固定的姿势引起的劳损
7、颈型颈椎病的主要表现为（）
A、颈部肌肉紧张、疼痛、酸胀、僵硬
B、颈痛和肩痛最多，多为一侧发病，为刺痛、麻痛或沉重感，肌肉的酸胀感，夜间可以
加重，后颈部和肘窝处压痛比较明显，重者手部相应的小肌肉可以出现萎缩，压头、牵拉试
验阳性
C、旋转时引起眩晕发作，跌倒等，引颈、旋颈试验阳性
D、有交感神经受压的症状，如出汗，心慌，胃部不适等
8、尤其适用于脊髓型或交感神经型颈椎病的运动疗法是（）
A、“米”字操
B、常用办公室自我按摩操
C、简易颈椎操
D、抗阻肌力训练
9、颈椎病常见的临床表现不包括（）
A、头晕、头痛
B、心动过速
C、颈肩部的疼痛
D、慢性进行性四肢瘫痪
10、为了预防颈椎病，进行运动处方练习的具体时间的选择，从解剖学角度来看，（）做颈椎操比较适宜
A、每天傍晚
B、每天中午
C、每天清晨
D、每天晚上
