第四版 第4课 个人职业生涯规划

• 人们过去做出的选择决定了他们现 在及未来可能的选择 • 大学的专业选择 路径依赖 • 毕业的职业选择 • 第一份职业 • …… • 机会成本
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环境评估
组织环境是指大学 生所进入的行业环 境、企业环境的总 和，是大学生面对 的具体职场环境。
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个体成长的环境是 指个体家庭背景、 教育背景以及社会 时尚、主流价值观 等影响因素的总 和。
社会环境是指社会 各种客观因素所形 成的职场就业的总 体氛围。社会环境 对大学生职业生涯 规划乃至人生发展 都有重大影响作用。
社会环境因素
组织环境因素
个体环境因素
社会环境
经济 环境
职业生涯的社会环境因素
社会文 化环境
人口 环境
ห้องสมุดไป่ตู้分类
科技 环境 政治与 法律环境
职业生涯的组织环境因素
1、行业环境分析 行业是指职业的分 类，行业环境就是 各个不同行业总体 环境的总和。 2、企业环境分析 企业环境分析具体 包括以下几方面内 容： ① 企业实力 ② 企业领导人 ③ 企业文化和企 业制度
1、家庭背景因素
2、教育背景因素
3、心理类型因素
目标确定的SMART原则
具体性是指目标必须明确而具体 S（specific）——具体性 可衡量是指目标必须能量化，可测定 M（measurable）——可衡量 可完成是指目标的合理性、挑战性 A（achievable）——可完成的 现实性是指要符合自身条件和环境的实际情况 R（realistic）——现实性 时限性是指必须规定起始和完成的时间 T(time-limited)——时限性
（二）职业生涯规划的主要原则
可行性 长远性 挑战性 适时性 清晰性
持续性
适应性
（三）职业生涯设计的步骤和内容
1、职业生涯设计的具体步骤
自我评估 外部环境分析 目标确定 策略实施 反馈修正
2.What you want ? “我想干什么”
B
1.Who are you ? “我是谁”
A
“五 W” 法
内容 包括
家庭的环境气氛、 父母的教育方式、 以父母为核心的族 群共同体(包括父 母的主要社会关 系)，对儿童的成 长起着重要作用。
职业生涯的个体环境因素 学校教育是对个体
有计划、有组织、 有系统的训练，是 根据一定的社会要 求和教育对象的身 心特点，所施加的 全面的、系统的影 响。
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个性影响人的行为， 决定人的命运，当 然也影响甚至决定 人的职业行为与命 运。
索柯尼石油公司人事经理保罗·波恩顿，在过去 的20年中，曾面试过7.5万名应聘者， 并出版过一本 名为《获得好工作的6种方法》的书。有人请教他： “今天的年轻人求职时，最容易犯的错误是什么？” “不知道自己想要什么，”他回答说，“这让人 惊诧不已，想想看，一个人花在影响自己未来命运的 工作选择上的精力，竟比花在购买一件穿了一年就会 扔掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事 情，尤其是当他未来的幸福和富足全部依赖于这份工 作时。”
短期 目标
中期目标
短期目标为一至 二年，中期目标 一般为三至五年， 长期目标一般分 为五至十年。
目标的分类
人生目标
长期目标
远期目标
第三阶段目标
第二阶段目标
第一阶段目标
现实基础
人生规划
•职业生涯规划 •家庭生涯规划
案例分析 西门子公司人力资源部经理对大学生的建议：我 们应该有一个十分清楚的目标体系。这个目标体 系可以十分容易地检验大学生的能力与素质。比 如在招聘一名人力资源部门的员工时，我们在考 核他的基本知识，比如怎么做招聘、怎样进行雇 用、怎样发展员工之后，会从能力的4大方面选出 3~4项核心能力指标，作为面试的主要内容，我们 面试的时间为1个小时，对于每项能力，我们都有 一个题库。人力资源员工应该具有的核心能力， 我们认为应该是分析能力、激励他人的能力以及 创造性。
3、定位，就是确定自己在职业人群中的 位置。定位过低会导致个人在职业生涯中无法 实现自我价值的最大化；过高则容易遭受挫折， 从而对职业生活丧失信心。大学生往往因为定 位不准“高不成，低不就”，毕业数年仍漂泊 不定。
4、定心，就是稳定自己的心态。对大学 生来说，就要保持一种稳定的心态，敢于正视 就业过程中的困难和问题，始终坚定地按照自 己的计划去实现理想。
3.What can you do ? C “我能干什么”
5. What you can be in the end ? “自己最终的职 业目标是什么？”
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D
4. What can support you ? “环境支持或允 许我干什么？”
自我评估
1 2 3 4 5 6 7 对职业生涯发展阶段的认识
第4课
个人职业生涯规划
教学目标 ：掌握职业生涯规划的原则、步骤和内 容，学习职业目标选择，通过分析自身及社会 环境等因素，制定切合实际的职业生涯规划书。 教学重点：科学合理地做好职业生涯规划 教学难点：职业生涯设计的步骤和内容 教学方法：案例教学法 教学课时：2课时 教学内容：
案例导入 您知道自己到底想要什么吗？
现任美国家庭产品公司副总裁的卡尔夫，曾经为 杜邦公司雇佣过数千员工，她说：“在我看来，世界 上最大的悲剧莫过于，有太多的年轻人从来没有发现 自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚 到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情 啊！” 大多数年轻人也是如此，他们不了解自己能够做 什么，也不知道自己真正想做什么。一开始时野心勃 勃，充满了玫瑰般的梦想，但是过了而立之年，依然 一事无成，变得沮丧和颓废，甚至麻木不仁。
对自己需要的认识 对自己兴趣的认识
对自己能力的评估 你对自己性格的评估 对自己教育和培训经历的认识 对其他因素的认识
什么决定了你的未来
火箭发射器直径是4英尺8.2 英寸？ 火车这么宽 铁轨这么宽 古代车辙这么宽 两匹马屁股就这么宽
十年后的你… 五年后的你… 三年后的你… 二年后的你… 一年后的你… 今天的你…
一、个人职业生涯规划概述
分析
（一）职业生涯规划的出发点
在哪干
怎么干 干什么
以什么心态干
职业生涯中的“四定”
定位
定点
四定
定向
定心
1 、定向，就是确定自己的职业方向。方 向和目标有所不同，目标是自己拟定的期望达 到的一个理想，而方向是为达到目标而选择的 一种路径。
2 、定点，就是确定职业发展的地点。地 点也是现实环境的一个因素。就中国来说，各 地的经济发展现状和前景都有所不同，甚至差 异很大。