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牙龈上火肿了怎么办老中医教你怎么治
导语：当天气非常干燥的时候，人体的唾液分泌减少，人们如果食用了太过辛辣刺激的食物就容易上火，并伴有牙龈肿痛的问题。牙龈肿痛对于人们的进食
当天气非常干燥的时候，人体的唾液分泌减少，人们如果食用了太过辛辣刺激的食物就容易上火，并伴有牙龈肿痛的问题。牙龈肿痛对于人们的进食和口腔健康都有很大的影响。那么有什么方法可以治疗上火引起的牙龈肿痛呢？
一：饮食疗法
1：绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
2：红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
3：猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。
4：猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
二：按摩方法
1：合谷穴属于手阳明大肠经的穴位，经过按压有疏风止痛、通络开窍的功效。将拇指和食指长成45°，位于骨头延长角的交点位置就是合谷穴。或者可以拇指、食指合拢，在肌肉的最高处就是该穴位。
2：按压的方法很简单，用拇指屈曲垂直的按压在合谷穴上，一紧一松的按压，大概每两秒钟按压一次，大概每分钟按压30次左右即可，坚持按压20分钟。按压的时候要注意应该是朝着小指的方向用力，而不是垂直手背的直上直下的按压。
3：按压穴位的时候注意力量要有一定的强度，穴位的下面要有酸、麻、胀的感觉，通常半个小时疼痛感就会逐渐的消失。左侧牙痛按压
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