四年级第五课自信的我最美丽
【主题说明】
自信心，是个体对自己力量的充分估计，从而对自己产生的一种信心，它是自我意识的重要内容。自信心是人的成长与成材不可缺少的一种重要的心理品质。学生如果自卑，看不到自己的力量，总是认为自己不行，搞不好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势，给学习带来消极的影响。
四年级是小学生从小学低年级向高年级的过渡时期，是学生形成自信心的关键期。在对自我评价上，他们开始不再完全依赖他人的评价，开始独立地对自己进行评价并且开始偏重对内心品质的评价。在接受别人的评价中发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心。有的还表现出强烈的自我确定、自我主张，对自己评价偏高，有时甚至“目空一切”，容易导致自负心理。相反，有的学生由于成绩不好或某方面的不足得不到班级同学的重视，往往对自己评价过低，对自己失去信心。
【教学目标】
1、认知目标：引导学生懂得人在任何时候都要有自信，认识到成功的关键是自信；
2、情感目标：培养学生的自信心，体验成功的感受；
3、行为目标：使学生掌握几种相信自己、建立自信的方法，并学会运用。
【教学重点、难点】
重点：培养学生的自信心，懂得成功的关键是自信。
难点：使学生掌握建立自信的方法，并能够在日常生活中灵活运用。
【课前准备】
教师准备：关于自信心的小故事。
学生准备：收集自信的照片、关于自信心的名人名言。
【教学设计】
【活动反馈】
1. 学生对课堂活动是否感兴趣。
2. 学生是否体验到自信是成功的关键。
3. 学生是否能掌握几种建立自信的方法。
【练习题】
1.选择题：当遇见一道很难的算术题时，我会
A.思考一下，发现太难放弃
B.多试几次，相信自己能够解答
C.直接请爸爸妈妈或其他人帮忙算
D.实在做不出来，请教老师或其他人，并认真学习他们的算法
2.记录一件自己做的自信的事情，讲给别人听。
【教学参考素材】
名人名言：
1、给我一个支点，我就能够撬起地球。——阿基米德
2、人多不足以依赖，要生存只有靠自己。——拿破仑
3、自信是成功的第一秘诀。——爱默
4、天生我材必用。——李白
5、山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村——陆游
6、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春——刘禹锡
7、我们应该有恒心,尤其要有自信心! ——居里夫人
小故事《红马家族》
红马家族祖祖辈辈居住在东域草原。东域草原气候干旱，水草稀缺，它们生活得十分艰苦。有的动物告诉红马家族，西域草原水草丰盛，美景如画。红马家族有一个梦想，就是到西域草原过崭新的生活。可是，去西域草原的路途遥远，需要通过许多关隘，可谓困难重重，险象环生。所以，没有一只红马能够成功地到达西域草原。
山神知道了这件事，他决定帮助它们实现理想。一天，山神找到一只健壮的年轻红马。山神说：“我帮你到达西域草原如何？”年轻红马当然十分高兴，它问：“难道你随同我一块儿去西域草原？”山神说：“我给你一个锦囊，当你遇到困难的时候就打开它，我就会立刻’出现在你身边。”年轻红马听了十分高兴。于是，它带着山神的锦囊，高高兴兴地上路了。
第一个难关是一座大山。年轻红马一看，山实在是太高了，一眼望不到顶，它从未攀登过这样高的山。它心里有些害怕，但是，一想到有山神的锦囊在手，心中就充满了信心。于是，它顽强地向山上攀登。几天过去了，年轻红马累得筋疲力尽。此时，它向山上望了望，仍然望不到顶，好像连一半还没有爬完，它有些失望。当它准备打开山神的锦囊时，忽然有一股凉丝丝的风刮来，令年轻红马感到十分舒服。它想，原来山越高，天气越凉爽。既然这样，就索性向上攀登好了。它越爬越高，山上渐渐变冷了，它有些吃不消了。卧在一块巨石上，它想，如果再向上爬，会不会被冻死呢？它决定打开山神的锦囊。这时，一只小鸟从它的头顶飞过。它的目光跟随着小鸟眺望远处。忽然，它看到了另外一番景象：绵延起伏的山峦低下了头，远处是一片茫茫无际的绿色风景。天哪，自己已经到达了山顶。
年轻红马兴奋极了。下一步，它将下山，进入第二关：闯森林。经过一番努力，它下了山并顺利地进入了一片森林。它早就听说森林中有很多猛兽，所以心里不免有些紧张。它刚进入森林，就遇到了一只黑熊。黑熊张牙舞爪地向它冲了过来。它本想拿出锦囊看一看，可是，已经来不及了。它只得撒开四蹄，狂奔起来。当它停下来的时候，已不见黑熊的踪影。此后，它又遇到了灰狼、狮子、巨蟒等，它都轻而易举地逃脱了。这时它才明白，自己的奔跑速度是非常快的，其他动物很难追得上。这样，它很快就走出了森林。’此后，它又穿越了大河、沼泽地等，都化险为夷。
这一天，它来到了梦寐以求的西域草原。这里青草无边，河水清澈，鸟语花香，如同进入天堂一般。此时，它忽然想起了山神的锦囊。它想打开它，看一看山神是否能够出现。可是，当它打开锦囊之后，等了半天也没有见到山神的影子，它很纳闷。为了弄清事情的真相，它返回了东域草原，找到了山神。它质问山神为什么不讲信用。
山神说：“你们完全有能力到达西域草原，可是，你们缺乏的是自信，并不需要我的保护。那个锦囊就是我给你的自信，所以，你成功了。”
年轻红马听了这番话之后，豁然开朗。
此后不久，红马家族成员都顺利地迁移到了西域草原，过上了幸福的生活。
【心理学背景知识】
自信与自我效能感
自信是一个多维度多层次的心理系统，是个体对自己的积极肯定和确认程度，是对自身能力、价值等作出正向认知与评价的一种相对稳定的人格特征。自信是个体在成功后亲身体验到的一种良性情感，是一种经验型概念。通俗地说，自信不是在个体得到之后才相信自己能得到，而是在还没有得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。一个自信的人应该具备正确自我评价、完全自我接纳和良好社会适应三个特征。
自我效能感由班杜拉首次提出，指个体对自己能否成功地完成某项任务的主观判断、评价和信念。自我效能感不是技能，也不是一个人的真实能力，而是个体对完成特定任务所具有的行为能力的自信程度。拥有技能与能够整合这些技能从而表现出胜任行为，两者是有很
