薰衣草精油香薰里的神奇功效【医学养生常识】

薰衣草精油香薰里的神奇功效

文章导读

相信很多人在平时都知道薰衣草精油香薰，可以当香薰又可以当精油，都是

很健康的，同时具有抗消炎，抗风湿的功效，也能预防细菌，预防病毒，可以缓解肠胃

的胀气，起到解毒利尿的功效，虽然功效很多，但是过程中需要进行判断，一定要找到正

确的方法。

精油功效

止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、袪肠胃胀气、

利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀

霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月

经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫

【精油选购等级】

精油入门~初学者必备的精油十种之一。

【有助睡眠】

将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。(注意:淡淡的薰衣

草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。) 与马郁兰搭配(熏衣草:

马郁兰=4:1)可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。