第71 课
活动领域：体育活动形式：集体
活动名称:疯狂小袋鼠活动选自：体适能课程
活动目标：
1. 让幼儿练习单脚跳、双脚跳，学会正确的单双脚交替跳动作。2，增强幼儿的弹跳力、爆发力、体耐力、平衡感、距离感、协调性。
3. 培养幼儿自信、耐心、专注、主动、独立的态度与意志品质。4、通过训练培养幼儿参加运动兴趣与习惯。
活动时间安排：60 分钟
物品准备：小号敏捷圈12个，秒表1个，音响1 个，哨子1个。安全要求：
1. 场地安全确认，检查游戏场地周围是否有障碍物
2. 摆放栏架时注意栏架之间的间距。
3. 在幼儿比赛时教师要在旁边进行适当保护。活动过程：
一、确认身体状况及着装
1. 掌握幼儿的身体状况与精神状态，询问并判断是否适合参加本次课程。
2. 本次课程主要为下肢训练，须确定幼儿下肢肌肉、膝关节、踝关节的情况，如有损伤不能参加本次课程。
3. 观察幼儿所穿鞋子和裤子是否合适，要求须穿运动鞋，穿宽松有弹性的长裤。
二.暖身运动与伸展：音乐带动热身操指导训练（动作讲解与示范及教学要领）（一）动作讲解与示范a，双脚并扰跳双脚并拢跳进敏捷圈，不能踝到敏捷圈，从第一个敏捷圈～直跳到最后一个敏捷圈。
b，左脚单脚跳左脚着地，右脚抬起，单脚跳进敏捷圈，不能踩到敏捷圈，从第一个敏捷圈一直跳到最后一个敏捷圈，
c. 右脚单脚跳右脚着地，左脚抬起，单脚跳进敏捷篇，不能踩到敏捷圈，从第一个敏捷圈一直跳到最后一个敏捷圈。
d，单脚跳单囲，双脚跳双圈单脚着地，抬起另外一只脚，跳进敏捷圈，当前面是两个敏捷四时，两只脚分别踩到两个敏捷囲里。
(二)教学要领a，单脚跳时，另外一只脚不能碰到地面。b，单脚跳变成双脚时两只脚要问时着地。
c. 教师须在幼儿侧面观察幼儿跳跃时姿势是否正确，发现错误及时纠正，保护幼儿安全。
(三)队形安排
三、缓和运动与伸展缓和：放松上肢与下肢的肌肉群。
调整：调整5-10 分钟，可组织幼儿饮水或去卫生间。
四、游戏巩固训练
(1) 游戏引导小朋友们知不知道什么小动物的肚子上有一个大大的口袋?(袋鼠) 今天在大草原上袋鼠妈妈举行了个闯关比赛，她邀请了所有的小袋鼠来参加这场比赛，通过比
赛要选出最棒的小袋鼠。袋鼠妈妈将比赛分为四关。第一关是双脚跳过风火轮，第二关是用左脚跳过风火轮，第三关是右脚跳过风火轮，第四关是单双脚交替跳过凤火轮。现在老师把所有的小朋友变成小袋鼠去参加这场比赛，我们比比看哪位小朋友最厉害。
(2) 队形安排
(3) 游戏组织将幼儿分成人数相同的两队，设置好起点，找一名表现最棒的幼儿先玩一遍，没有犯规就是闯关成功，站在两边的幼儿给闯关的幼儿加油。第一局，可找两名幼儿进行比赛，摆成两个相同的赛道，先到终点并且没有犯规的幼儿有1 分的奖励，
最后得分最多的二组获胜。第二局，进行接力赛，两组同时进行，第名幼儿完成整个比赛后，第二名幼儿方可开始，教师计时，用时最少的队伍获胜。完成的幼
儿回到自己队
伍的最后面站好。
五、放松结束：跟随音乐节奏，进行全身放松
六、课程延伸：
1、可以让幼儿进行多种组合跳
2、多做一些跳房子的游戏。
第72 课
活动领域：体育活动形式：集体
活动名称:篮球高手（二）活动选自：体适能课程活动目标：
1，让幼儿进行球性和运球巩固练习，学习比赛规则并进行比赛。2，增强幼儿的爆发力、弹跳力、体耐力、距离感、敏捷性、灵巧性、协调性。3，培养幼儿团结、合作、自信、耐心、专注、主动、责任、尊重的态度与意志品质。
4，通过比赛，培养幼儿对篮球的兴趣。
活动时间安排：60 分钟
物品准备：篮球若干，标志碟12 个，篮球架2 个，中号标志桶12 个，音响1 个，哨子1 个。
安全要求：
1. 场地安全确认，检查游戏场地周围是否有障碍物
2. 摆放栏架时注意栏架之间的间距。
3. 在幼儿比赛时教师要在旁边进行适当保护。
活动过程：
一、确认身体状况及着装
1. 掌握幼儿的身体状况与精神状态，询问并判断是否适合参加本次课程。
2. 本次课程主要为下肢训练，须确定幼儿下肢肌肉、膝关节、踝关节的情况，如有损伤不能参加本次课程。
3. 观察幼儿所穿鞋子和裤子是否合适，要求须穿运动鞋，穿宽松有弹性的长裤。
二、暖身运动与伸展：
音乐带动热身操
（2）徒手操头部运动、扩胸运动、振臂运动、腹背运动、膝关节运动、弓步压腿、仆步压腿、腕踝关节运动，依次活动，每环节四个八拍。
三、指导训练（动作讲解与示范及教学要领）
（一）动作讲解与示范
a，运球即停b，単手快速运球
c. 半蹲运球
d，双手拍双球
（二）教学要领b，开始练习时教师喊节拍应该慢二些，幼儿熟悉后可加快，在练习时教师可与幼儿同时练习
（三）队形安排
三、缓和运动与伸展缓和：放松上肢与下肢的肌肉群。
调整：调整5-10 分钟，可组织幼儿饮水或去卫生间。
四、游戏巩固训练
（一）游戏引导今天老师要带着小朋友去打一场篮球比赛，看哪位小朋友最厉害。（二）游戏组织四人一队，将幼儿分成若干队，两两进行比赛，依次进行（三）游戏组织队形
五、放松结束：跟随音乐节奏，进行全身放松六、课程延伸：课后组织亲子篮球赛，促进亲子感情
第73 课
活动领域：体育活动形式：集体
活动名称: 小小足球赛（四）活动选自：体适能课程
活动目标：
1. 让幼儿巩固练习足球球性，复习二过一配合，了解比赛规则并进行比赛。
2. 增强幼儿的体耐力、距离感、平衡感、敏捷性、灵巧性、协调性。
3. 培养幼儿园结、合作、耐心、专注、主动、责任、独立的态度与意志品质。
4. 通过游戏比赛，培养幼儿的竞争意识。
活动时间安排：60 分钟
物品准备：足球若干，标志桶4 个，标志碟20 个，分队杉各5 件，球门2 个，音响1 个，哨子1 个。
安全要求：
1. 场地安全确认，检查游戏场地周围是否有障碍物
