五人制足球规则说明
换人和罚下
✓比赛无论是在进行中或成死球状态，都可以进行换人调整（换人地点在中圈线处）
✓如果有球员被罚出场，其球队将以4人继续应战接下来的2分钟，除非对手在这2分钟取得进球
✓被罚下的球员本场比赛不能继续上场比赛
✓暂停时不允许换人，暂停结束后可以换人
✓中场休息时可以换人，但应通知裁判
✓场上队员与守门员互换位置须等死球并通知裁判
越位
5人制足球没有越位
犯规和不当行为
犯规和不当行为的规则大体与11人制足球一样，出于保护球员人身安全考虑，禁止任何方式的铲球，否则将处以任意球。
如果守门员做出以下行为，对方将获得一个间接任意球：
✓守门员在本方半场内用手或脚控制球的时间超过4秒
✓同队球员将球踢回给守门员使其在本方半场内触球（守门员可以参与进攻，但必须要在对方半场内）
任意球
✓任意球必须在4秒内开出（裁判需要读秒提醒发球队员）
✓对方必须站在距离球5米的位置
✓当一队在半场时间内犯规满5次（裁判口头提醒该队犯规5次。判罚直接任意球的犯规，即使裁判运用了有利也计算在内），然后从第六次犯规开始，在距离球门10米或者更短的区域内踢直接任意球没有人墙
✓罚球者不得在无人墙的时将球传给队友，必须直接射门
罚球点球
除了罚球点距离球门6米外，其他规则和11人制相同
界外球和角球
除了以下内容外，与11人制足球相同：
✓球只能用脚踢，必须球静止且在4秒内踢出
✓罚界外球时，球可以放在界外至多25cm处或边线上，发球队员不能进入场地内处罚，否则判罚违例，由对方进行发球
✓罚界外球时，球未踢进场，由对方踢界外球
✓对手必须站在球至少5米的地方
球门球
✓当得到球门球时，守门员必须用手掷球的方式将球掷回比赛区域使比赛继续进行
✓球门球直接罚进不算得分
✓守门员掷出球，在球碰到其他球员之前守门员再次触球（除非球意外地被其他队友触碰到），裁判员将判给对方间接任意球
暂停
✓一方每半场可有一次暂停，上半场未使用的暂停不能累计入下半场✓暂停须等死球，且得到球权的一方才能暂停
点球大战
✓点球大战第一轮先罚三轮，然后一对一
