高三学生心理疏导案例
高考是许多人人生当中最关键的一步，高三则是高中阶段至关重要的一年。高三学生在紧张的学习生活环境中，比其它年级学生心理更敏感、脆弱，心理压力大，心理健康问题更加突出。这时更需要家长、老师及学校的关心与理解。
学生小A（女），在春考中成绩发挥出色，信心大增，但是在随后的月考中，成绩下滑，排名由班上前几名降至二十几名。此时，她心里感到沉重、压抑而不知所措，于是把大量的时间都投在学习上。别人玩时，她在学；别人学时，她加倍学；别人休息时，她还在学。但事与愿违，其成绩依旧徘徊不前。此时她再度陷入了困惑……
在这个案例中，学生在经历一次考试失败后，得出的结论是自己所花的时间不够，所以要用尽可能多的时间来追赶前面的同学，但是成绩提高不明显，加上又看重同学对自己的评价，所以产生了矛盾的心理。面对这样的学生，要指出其某些不合理的思维方式和信念，要帮助他们放弃这些不合理的信念，从而产生某种认知层次的改变，谈话的关键是与其不合理的信念进行辩论，对症下药。
首先，指出小A把失败归因为学习时间不够，这是积极的归因，有助于提高学习主动性和创造性。同时指出其归因时的片面，没有做到客观全面地分析问题。其次，引导她认识到导致考试失败的因素有多种，如：学习时间不够、学习效率不高、学习方法不当、考试状态不佳、心理素质差等方面，帮助她放弃只要多花时间成绩马上就会提高的不合理的观念。学习是一个日积月累的过程，欲速则不达。千里之行，始于足下。只要脚踏实地，持之以恒，就一定能够成功。最后，根据其客观学习情况，肯定她的学习成绩，使其增强学习信心。
对于高三的学生而言，信心很重要，拥有信心你就成功了一半；并劝解她不要太在意别人的看法，不妨走自己的路让别人去说吧。同时笔者还帮助她解决如何经营学习时间，提高学习效率的问题。
经过与小A多次谈话后，原先沮丧的脸上终于浮现出自信的笑容，一个人解开了心结就好像获得了新生，经过后一阶段的观察，该生的成绩渐渐提高，脸上很难看到以前焦虑的表情。
