心内科专科疾病健康教育处方
欧阳家百（2021.03.07）
一、冠心病健康处方
1．少吃动物脂肪和胆固醇的含量高的食物，如肥肉、蛋黄、鱼子、动物内脏等。多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜水果。
2．节制饭量，控制体重。
3．限制食盐的摄入，每日以5克以下为宜。
4．如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常水平。
5．不吸烟，节制饮酒。
6．生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动，保持大便通畅，睡眠充足。
7．可做轻微的体育活动，如打太极拳，做广播操，散步等。8．常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。如胸痛持续，服药不能缓解，应立即就近到医院急诊。
二、高血压健康教育处方
1、情绪稳定，心平气和，生活有规律，每日至少睡八小时，而且安排午睡时间。
2、参加力所能及的体力劳动和适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等，这有助于降低血压。
3、限制食盐，每日最多不得超过五克。
4、禁止吸烟。
5、肥胖者应适当减轻体重。
6、性生活有节制。
7、适当服用镇静剂及按医生规定坚持服用降血压药物。
8、如发现病人表现反常，即不要让其起床。应及时观察呼吸、脉
搏及瞳孔，并及时急救中心电话120。
三、心肌梗死病人健康教育处方
1、日常生活中避免过度劳累，冬天避免寒冷的刺激，如不吃冷食，不用冷水洗脸，洗手或洗衣服。洗澡时，水温应与体温相当，时间不宜过长。
2、肥胖者需控制体重。
3、戒烟酒。
4、限制钠盐摄入，一般每日食盐低于5克（1钱）。
5、心绞痛病人应随身携带硝酸甘油片以备急用，病人及家属应熟知本药放置地点，以备急用。注意有效期，每半年更换。
6、若含服硝酸甘油无效，心绞痛发作次数增加，疼痛程度加重，可能是心梗的先兆，应立即送往医院就诊。
7、定期复诊。
四、高血脂健康教育处方
1、脂类大部分从食物中来，所以高血脂症的人饮食应有节制。
2、海带、海参、新鲜海鱼、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化，可以常吃。
3、胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类特别是肥肉、内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物，甘油三脂过高者忌
糖、忌甜食并应限制碳水化合物（如米饭、面制食品）总食量
4、饮食治疗应持之以恒，降脂药物应在医师指导下服用，目前还有多种效果优良的降脂药。
5.戒烟，少酒，保持性情舒畅。
6.注意休息，避免劳累。
五、慢性风湿性心脏病健康教育处方
1、吃容易消化、富含蛋白质、维生素类的食物。限制钠盐摄入，限制体重，减轻心脏负担，避免饮酒和吸烟。
2、风湿活动阶段或并发心力衰竭时，应限制活动或适当卧床休息。对病变已无活动性，且全身及心功能代偿良好的患者，可照常工作，适当参加体育锻炼。对于合并有主动脉瓣病变者，应限制体育活动，谨防发生猝死。
3、当皮肤破损、拔牙、手术等情况时，应预防性使用抗生素，以防止感染。
4、抗风湿治疗应在医生指导下合理使用和停药。
六、病毒性心肌炎健康教育处方
1、吃易消化、高蛋白质、高维生素、低脂肪食物，限制钠盐的摄入，戒烟酒，避免饮咖啡和浓茶。
2、急性期绝对卧床休息，待病情稳定、心律及心功能正常时，可逐渐增加活动量，适当参加体育锻炼。
3、预防上呼吸道感染，在寒冷季节应注意防寒保暖。
4、应用抗心律失常药物治疗时，应注意药物的副作用和不良反应。
七、早搏的健康教育处方
1、早搏是过早搏动式期外收缩的简称，有良性早搏和病理性早搏之分，心脏病病人常可有早搏。临床上极大部分是良性早搏，故早搏本身并非严重疾病，病员应消除思想顾虑，保持乐观情绪，积极配合治疗。
2、注意劳逸结合，睡眠充足。
3、不吸烟，不饮酒，少饮浓茶，伙食不过饱，少吃剌激性食物。
4、活动后早搏不增多的慢性病人仍应适当参加文体活动。
5、伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药物，这类药物应在医师指导下服用，切忌自行选购。
6、有消化系统病或其他疾病导致的早搏应当积极治疗原发病。
八、糖尿病的健康教育处方
1、宜早期积极治疗，严格执行饮食方法，控制饮食，限制糖类食品进食量，多吃新鲜蔬菜和粗植物纤维类食品。
2、参加适当的体育活动，增强体质，提高抗病能力。
3、注意劳逸结合，生活要有规律，保证充足睡眠。
4、避免精神刺激，保持乐观情绪。
5、注意个人卫生，勤洗澡，保持皮肤清洁，预防各种感染。
6、学会作尿糖定性测定，以了解病情变化，应经常化验小便，观察有无糖和丙酮，如含有丙酮则表明糖尿病病情未被控制，丙酮含量过多，会发生酸中毒。
7、定期到医院作血糖和心、肾、眼底等的功能测定，及时防治各
种并发症，这对糖尿病病人来说非常重要。
九、先天性心脏病的健康教育处方
1、要有一个良好的休养环境，空气要新鲜，温度要适宜，生活要合量安排，活动要有限制，并尽量避免患儿大声哭闹。年长儿要适当限制活动范围。
2、家长及患儿要树立信心，心情要愉快，避免刺激及激动。要与医护人员通力合作，直到疾病康复。
3、要重视营养，给予高蛋白、高热量、多种维生素、易消化的清淡饮食，要少量多个。浮肿少尿时给低盐饮食。人工喂养时宜将奶嘴孔放大，以省力而不引起咳嗽为度。
4、保持口腔、皮肤清洁，预防感染，按时接受预防接种，避免接触传染病人。在接受非心脏小手术前后均需有足量抗生素，以预防心内膜炎。
5、对紫绀型先天性心脏病，在暑天、高热或吐泻时应及时补充液体。
6、选择时机作根治手术或姑息手术。
十、发热病的健康教育处方
当体温调节中枢受到热源作用或本身功能紊乱时，体温升高超过正常范围，称为发热，也叫发烧。发热是临床最常见症状之一，又是热性疾病所共有的一种病理生理过程。一般认为在休息状态下，口腔温度超过37.2℃，发热程度可分：低热37.5～38℃，中等热38.1～39℃，高热39.1～41℃，首先应查明致热原因，在药物治疗的同时，采取物理降温的方法配合减轻病人的痛
