1 .人体的肌肉有三种：
平滑肌、骨骼肌和肌纤维组成。错误
2 .健康包括躯体、心理、良好的社会适应性和道德健康。正确
3 .体育锻炼是进行自我心理调节和增强体质的有效手段之一。正确
4 .身体素质是体能的重要组成部分。正确
5 . 2008年，将要在我国北京举办第29届夏季奥运会。正确
6 .运动前要作好准备活动，运动结束后要放松肌肉或按摩。正确
7 .体育的主要目标是要教会人们去合理、有效地利用、保护和促进身体健康。错误8 .爱运动的人和不爱运动的人相比较，爱运动的人心脏储备能力小。错误
9 .健康教育的重要任务是向广大人民群众宣传和普及新的健康观正确
10 .体能是人们进行各种体育活动而必须具有相应的走。错误
11 . 1980年在美国举办的第13届冬奥会，中国首次组队参加。正确
12 .奥林匹克格言“更快、更高、更强”。正确
13 .新陈代谢发生障碍，使骨骼疏松，肌肉萎缩，消化与排泄功能逐渐升高。错误14 .健康不仅是免于疾病和衰弱，而且要保持躯体、精神和社会诸方面的完美。正确15 .经常参加体育锻炼可以使个体的注意、记忆、思维能力得到发展。正确
16 .健康促进是健康教育发展的新阶段，它需要各方面的综合作用。正确
17 .力量是肌肉工作时克服外力的能力，它是以人体所受的负荷来衡量的。错误18 .影响有氧耐力的主要是肌红蛋白。错误
19 .进行体循环时，血液把氧气和养料供给组织细胞，从组织细胞处得到的是二氧化碳。
正确
20 .奥林匹克精神就是弘扬互相了解、友谊、团结和公平竞争的精神。正确
21 .速度的表现形式分为三类，位移、动作、反应。正确
22 .通过参加一些如慢跑、散步、徒手操等身体练习，能有效地减轻焦虑和压抑症状、增强自信。正确
23 .体育锻炼是人们达到“健身、键心、健美”效果的最佳途径。正确
24 .世界首届夏季大学生运动会1958年在意大利都灵举行。错误
25 .人体的神经系统是中枢神经和周围神经两部分组成。正确
26 .生理健康是指一个人除了没有高度治疗的身体疾病。错误
27 .心脏的强弱是关系到寿命长短的重要因素。正确
28 .人们把运动引起的心肌增厚叫运动性心肌增厚。正确
29 .运动系统由骨骼和肌肉所组成。正确
30 .体内的两条“航线”叫体循环和血循环。错误
31 .夏季运动会比赛的项目有10种。正确
32 .大脑是思维的器官，具有记忆、理解、分析、综合等各种机能。正确
33 .实验证明每周活动1----3次，可以降低忧郁症。错误
34 . 1984年在美国洛杉矶举行的23届奥运会上，中国实现了奥运会金牌零的突破。正确35 .骨头每平方厘米的面积上，可承受2000公斤。错误
36 .奥林匹克精神就是弘扬互相了解、友谊、团结和公平竞争的精神。正确
37 .中国女子速滑名将“扬扬”一举夺得两枚金牌。实现中国运动员在冬季项目上零的突破。正确
38 .体育锻炼能使人感觉更加健康，减少精神上和情绪上的压力。正确
39 .心理健康的标准：
智力正常，适当的情绪调节能力；自我评价适当，具有良好的人际关系。正确
40 .xx可以使肌纤维增粗。正确
41 .一个人想要达到真正的健康，必须在身体和心理上保持健康状态。错误
42 .体育锻炼的方法多种多样，必须量力而行。正确
43 .人们在安静时，参与周身循环的血液占全身血量35%-75%。错误
44 .精神健康就是要保持良好的心理状态，和和谐的人际关系，积极乐观的人生态度。
正确
45 .智力是个体圆满完成工作、学习任务的基础条件。正确
46 .耐力包括一般耐力、肌肉力量耐力、速度耐力和静力耐力四种。正确
47 .积极科学的锻炼能提高身体的健康，增加疾病的发生。错误
48 .第21届世界大学生夏季运动会
2001年8月22日在中国北京举行。正确49 .发展人体耐力素质的关键是持续的跑。正确
50 .国际足联，1804年成立于法国巴黎。错误
51.从2005年世界杯足球赛起，上届冠军也必须参加预选阶段的比赛。错误
52.国际奥林匹克委员会
1894年6月23日在xx成立。正确
53.通常进行力量练习手段是采用等长性力量。错误
54.力量练习主要是提高肌肉的动作能力。错误
55.耐力是指人体长时间内进行肌肉活动的能力。正确
56.人体运动过少，易引起中枢神经系统和内分泌系统的变化。正确
57.体育是增进青年健康，发展他们体力和各种能力的一般条件。错误
58.灵敏素质是指人体在各种复杂的条件下快速、准确、协调地改变身体姿势。正确
59.躯体健康就是身体强壮、没有病伤。正确
60.经常参加体育锻炼的人呼吸功能和血液循环系统功能好，运动时欠下的氧债少。正确
61.体育的主要目标是要教会人们去合理、有效地利用、保护和促进身体健康。正确
61.体育锻炼的主要目的是改善与提高人的身体素质。正确
62.一般耐力是指人体进行一般工作的能力。错误
64.长跑时宜采取2—4个单步一吸，2—4个单步一呼的方法。正确
65.世界杯足球赛每四年举办二次。错误
66.力量素质可分为最小力量、爆发力量、力量耐力。错误
67.现代奥运会之父是皮埃尔德·顾拜旦。正确
68．肺的换气指的是肺泡与毛细血管之间的气体交换。正确
69.现代医学将影响健康的因素归结为三大类。错误
70.胸廓有规律的扩大和缩小叫呼吸运动。正确
71.有氧锻炼主要是改善心血管系统。正确
72.奥林匹克圣火象征着和平、正义、友谊、团结，也象征着青春的活力。正确
