大二职业发展与就业指导课期末考试题
我的生涯规划档案
学院：
班级：
姓名
学号：
一、如何描述你自己？
1、你的霍兰德类型（三个霍兰德代码）： R I C
请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。
“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：
例如：艺术型（A）：“喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视有创意的想法，追求自由和美。”
现实型（R ）：“愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。”研究型（I ）：“思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。”
常规型（C ）：“尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神．”
2、你的MBTI偏好类型（四个维度字母）：ＩＮＦＰ
请根据“MBTI 性格类型”表和职业性格测评报告中的描述，写下最能描述你自己的语句。
例如：外倾（E）：“注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而从与人交往和行动中得到活力。”
内倾（Ｉ）：“听的比说的多，仔细考虑后，才有所反应，喜欢深度而不是广度．”
情感（Ｆ）：“重视同情与和睦：重视准则的例外性，被认为感情过多，缺少逻辑性，软弱．”
知觉（Ｐ）：“随着新信息的获取，不断改变目标，认为时间是可更新的资源，而最后期限也是有收缩的，着重过程．”
你的MBTI类型及描述：理想主义，对于自己的价值观和自己觉得重要的人非常忠诚。希望外部的生活和自己内心的价值观是统一的。好奇心重，很快能看到事情的可能性，能成为实现想法的催化剂。寻求理解别人和帮助他们实现潜能。适应力强，灵活，善于接受，除非是有悖于自己的价值观的。
二、职业清单
1. 你的霍兰德类型建议你考虑的职业
根据你的兴趣探索结果，列出至少十种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业, 并标出每种霍兰德代码。
职业霍兰德代码（3 个字母）
（1）飞机机械师 RIC
（2）天文学者 RIC
（3）生物学者 RIC
（4）测量工程师 RIC
（5）电脑编程人员RIC
（6）物理学者 RIC
（7）地质学者 RIC
（8）动物学者 RIC
（9）摄影师RIC
（10）医生RIC
注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？
答：有挑战性的，有创新性的，技术性强的，刺激的。
2. 你的 MBTI 类型所建议的职业
根据你的MBTI类型偏好，从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业，至少要有 10种。
职业
（1）心理学家
（2）人力资源管理
（3）翻译
（4）大学教师（人文学科）
（5）社会工作者
（6）图书管理员
（7）电脑编程人员
（8）服装设计师
（9）地质学者
（10）医生
注意：这些工作有什么共通之处吗？请根据自己的 MBTI 类型思考：什么样的职业能使你感到满意？
答：创新性强。
有挑战性的，有创新性的，技术性强的，刺激
的。。
三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索
对于你在前两页上所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若“医生”这个职业在你的兴趣列表和 MBTI 列表中都有出现，就将它列在第一类中。在第四类中，列出那些你特别感兴趣但在面前未曾出现过的职业。
第一类：很可能
在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业
地质学者医生电脑编程人员
注意：这些职业通常都值得你去深入探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将会如何从事这份工作。
第二类：比较有可能
在兴趣或个性探索中曾分别出现过一次的职业
飞机机械师物理学者天文学者
注意：这些职业也有比较大的可能性，供你进行下一步的探索。
第三类：有些可能
根据你的兴趣和个性探索，符合你一方面的情况却和另一方面的情况有冲突的职业
天文学者动物学者飞机机械师
注意：考虑一下，如果你从事这些职业，会出现什么状况？是否会有矛盾冲突？如何解决？
第四类：其他的职业
在感兴趣和个性探索中都未曾出现且与之没有共同点的，但你感兴趣的职业。
建筑工程师航空工程师电力工程师海洋工程师
注意：这些职业的可能性通常不是很大。问问自己：你为什么会对它感兴趣？是出于什么样的动机？想想你的目标和信念是否与这些工作匹配。
四、你的价值观
列你最重要的五项价值观，并请具体说明它们的含义。
1、理性价值观它是以知识和真理为中心的价值观。
2、美的价值观它是以外形协调和匀称为中心的价值观
3、经济性价值观它以有效和实惠为中心的价值观
4、宗教性价值观，它以信仰为中心的价值观
5、政治性价值观它是以权力地位为中心的价值观
五、你的技能
找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。
1、你最重要的五项自我管理技能（形容词）
（1）随和的
（2）积极的
（3）坚定的
（4）合作的
（5）灵活的
2.你最重要的五项科迁移技能（动词）
（1）服务
（2）娱乐
（3）分析
（4）控制
