心理学专业大学生完美主义心理个案研究

一例大学生完美主义倾向的辅导案例报告
诺敏;李翠云
【期刊名称】《内蒙古师范大学学报（哲学社会科学版）》
【年(卷),期】2009(038)002
【摘要】大二学生小辛,女,20周岁.因为思维"神游",无法集中注意力学习,真实的自己和现实的自己完全不同,无法统一,怀疑自己人格分裂,特别痛苦,抱着最后的希望来求助.通过访谈了解到,小辛的情绪情感长期压抑,有很强的完美主义倾向,始终在追求认可,其思维模式中存在不合理信念.通过三次心理分析和认知治疗,让小辛明白自己性格、认知中的偏颜是其问题的核心原因所在,从而调整认识,促其心理行为的改善.【总页数】4页(P28-31)
【作者】诺敏;李翠云
【作者单位】内蒙古师范大学,学生处,内蒙古,呼和浩特,010022;内蒙古师范大学,学生处,内蒙古,呼和浩特,010022
【正文语种】中文
【中图分类】G444
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大学生心理健康案例分析优秀6篇大学生心理问题案例报告篇一一、一般资料（一）、人口学资料柳某，男，15岁，汉族，系我校初三学生，个头不高，身体胖瘦适中。

父亲为乡下学区副校长，母亲为县医院护士。

（二）、个人成长史求助者系家中长子，母亲体健，足月顺产、孕育期间未服任何药物、也未有任何不良反应，婴儿时期，一切正常，一岁左右、父母离异，父亲忙于教育工作而疏于照料，求助者由爷爷奶奶抚养照顾，爷爷和奶奶对其娇惯溺爱，从小意志脆弱、性格内向，自尊心极强，3岁时，父亲把求助者接到所在单位念书，那时，父亲升任副校长，业务繁忙，并且染有赌博不良嗜好，对其要求甚为严格，但很少与其沟通交流，小学阶段学习优异，深得师生夸奖，但胆小怕事，与学生交往很少，10岁那年，父亲续弦，继母除生育一妹之外，又带来一妹，继母对其百般呵护，但求助者仍旧感觉不到温暖，两年前，求助者离开乡下父母考取县城这所初中寄宿制学校，经过一段时间的适应，求助者喜欢上了这所环境怡人、书香浓郁的美丽校园，学习劲头有增无减，成绩处于班上中上游，性格比以前稍微开朗些，结交了一些要好。

但做事仍显自信心不足。

（三）、精神状态求助者穿着干净整洁，说话思维清晰、完整，说话过程中流露出紧张焦虑情绪。

（四）、身体状态求助者自幼身体健康，家族中无精神遗传史，家人身体健康，最近失眠多梦，委屈烦躁、焦虑，情绪低落。

（五）、社会功能惧怕数学老师批评、害怕与数学老师交流，数学课注意力无法集中，数学成绩有所下降。

（六）、心理测验结果SCL-90:总分为170，其中焦虑为3分、抑郁为2分、个人关系为2分。

其他因子均低于2分。

二、主诉及个人陈述主诉：最近一个月以来，求助者心神不宁、委屈郁闷、紧张焦虑睡眠不佳，数学课上，注意力无法集中、心情难以平静，学习效率下降。

个人陈述：一个月前，在一次数学测试中，正当求助者伏案疾书认真答卷时，“嗖”一声一个圆纸球不偏不倚落在求助者桌上，原来前桌想试图与求助者侧面的好友核对试卷答案。

心理健康个案分析（共5篇）第一篇：心理健康个案分析心理健康个案分析其实一直以来我都对心理健康存在着误区，简单地以为是心理有问题的人，所以很排斥这方面的知识。

而在上了大学之后选了这门课我才逐渐清晰地认识了这个方面的内容，心理健康绝不仅仅是指心理有问题，一个正常人同样可能存在着这些问题，只是表现的方式不一样罢了，但我们也不能将他们列为神经病、精神有问题这些范围，这种观念是错误的。

在上了这门课之后，我才发现原来在自己身上存在着很多大学生普遍都有的心理问题，在这之前我不太明白为什么自己会有这种心态，甚至会焦躁不安、感到羞愧，不敢让别人知晓。

但是渐渐地我能正确看待自己身上存在的问题，并且同时我也看到一些同学身上存在的心理问题，比如人际交往关系、学习上的压力、自我认知低下等等，这都是很正常的，我们不能把它压抑在心里，只会愈演愈烈。

以下我就将自己发现的问题归结到一位同学身上，以她为典型来分析这种大学生常见的心理问题，并提出一些可行的解决方法，为自己也为他人创造一个良好的大学生活环境。

同时为了保证同学的隐私，我会以姓代替名字来进行陈述。

王同学：女，从小学到大学一直做班干部，学习很好，所有任课教师、系领导对她评价都很高，是那种大家都认可的“优秀学生”，并且顺利考上了心仪的浙江大学。

主要个性特征：（1）内向与外向并存，内省理智，与人友善；（2）感情自制力好，情感不易外露，好胜心强，追求完美，做事井井有条：（3）敏感，多虑，遇事过于细致严肃，易从消极方向进行归因：（4）不安于现状，易产生内心冲突，对自己要求很高：（5）执着，具有坚持性。

状态：大一，入学快一年了，却发现自己却怎么也融入不进大学生活，产生了许多烦恼。

原本在高中是同学中的佼佼者，本来以为到了大学也会混的如鱼得水，却发现在学习上问题很多，不懂的题目也找不到老师询问，不像高中老师常常来班级辅导，又不好意思向同学询问，怕丢脸。

和同学们的关系不融洽，班级上的同学都很陌生，平时都见不到面。

一、完美主义及其特征完美主义是强迫性人格障碍的一种典型行为,而强迫性人格障碍是日常生活中较为常见的一种人格障碍。

虽然到目前为止对完美主义还没能形成心理学上的统一定义,大多数的研究者都用“完美主义”一词描述一种负面的心理现象。

如hollender认为完美主义者是抱着全有或全无的观点来生活,按他们的想法,若其表现出的行为成果不完美,就算完全的失败。

他们会将注意力完全聚焦于其工作表现的缺点,并对负向事件有过度类化的倾向。

barrow 与moore认为完美主义是一种认知的网络,其主要内容包含期望、对事件的解释、对于自己和他人的评估。

frost 等人认为完美主义是伴随着过度批评的自我评价而且对工作设置过高标准。

这种过高标准与对失败的恐惧相联,恐惧导致回避行为,而回避行为意味着一个人必须不断地处于警戒和防御中,以避开他所恐惧的事物,因而出现了完美主义的行为成分,如仔细检查、反复考虑、拖延和中途放弃等。

在众多研究者的研究定义中,我们可以归纳出完美主义具有以下的核心特征因素:自我设定的高标准;以结果的成败和成就来自我评价;较高的自我批评。

也就是说完美主义是一种认知网络,不仅对自己也对他人严格要求,对成败的判断建立于自己设定的高标准上,如没有达成标准做得再好也是失败,往往伴随着严格的自我检讨和批评。

二、完美主义的类型研究1.单维度的完美主义:适应不良观点持这种观点的多是早期研究完美主义的学者和一些临床心理学家。

单维度地提出完美主义倾向将导致心理上适应不良并与一些心理障碍相关。

如burns指出,所谓完美主义者,是指那种要求自己去追求那种遥不可及的目标的人,他们会以结果和成就来衡量自己本身的价值,然而对这些人而言,过度地要求自己去达到这种目标的时候,往往反而会伤害到自己。

pacht对临床完美主义进行了描述,同样强调完美主义者所要求的标准是自我强加的,常常超乎自我限度,需要依赖成功与成就来做自我评价,会特别留意他们所知觉到的失败,具有高度自我批评的倾向。

大学生心理健康案例分析1500字案例一：前不久，江西中医学院科技学院2006级临床专业的学生李某，在其学校附近与男友发生争执并提出分手，遭男友割断喉管后死亡。

据目击者称，事发时，杨某拿着一把十余厘米的刀追死者，并朝其喉咙处割去，杀死女友后，杨某抱着死者久久不肯离去，直到110民警来到现场，将其带走。

大学生心理发展尚未稳定，踏入大学，就相当于踏入半个社会，从而他们感到不适应，害怕失败、害怕拒绝，心理上的矛盾冲突尤为突出。

这些矛盾解决不好，就可能成为大学生犯罪的心理基础。

目前，大学生犯罪心理复杂多样，其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。

种种原因表明，这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。

近几年来，大学生打架斗殴、杀人伤害、强奸之类的人身伤害犯罪案件时有发生并呈上升趋势，目前已是仅次于大学生盗窃犯罪的第二大类案件，这种现象值得关注和警惕。

心病终需心药医，心理专家呼吁：学校、家庭乃至社会都要在学习、生活、恋爱、就业等方面，更多地给予大学生一些心理关照和疏导，才能减缓和化解大学生的心理。

大学生心理发展尚未稳定，踏入大学，就相当于踏入半个社会，从而他们感到不适应，害怕失败、害怕拒绝，心理上的矛盾冲突尤为突出。

这些矛盾解决不好，就可能成为大学生犯罪的心理基础。

目前，大学生犯罪心理复杂多样，其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。

种种原因表明，这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。

案例二：小A与小B是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活。

入学不久，两个人成了形影不离的好朋友。

A活泼开朗，小B性格内项，沉默寡言，小B逐渐觉得自己像一只丑小鸭，而小A却象一位美丽的公主，心理很不是滋味，她认为A处处都比自己强，把风头占尽，时常以冷眼对小A。

大学三年级，小A参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小B得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片，扔在小A的床上。

第1篇一、案例背景随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快，大学生面临着前所未有的压力。

心理健康问题已经成为影响大学生学习和生活的重要因素。

本案例以某高校一名大二学生为例，分析了其心理问题的成因、表现及解决措施，旨在为高校心理教育工作提供参考。

二、案例描述小王，男，20岁，某高校大二学生。

近期，小王向学校心理咨询中心寻求帮助，反映自己近期出现焦虑、失眠、情绪低落等症状。

在与心理咨询师沟通的过程中，小王表示自己自从进入大学以来，就感到压力很大。

在学习上，他担心自己无法跟上课程进度，成绩不理想；在人际关系上，他觉得自己难以融入集体，与同学沟通不畅；在个人成长上，他渴望得到认可，但总是觉得自己无法达到预期目标。

这些压力导致他出现了焦虑、失眠、情绪低落等症状。

三、案例分析1. 心理问题成因（1）学习压力：小王来自农村，家庭条件一般，对学习有着较高的期望。

进入大学后，他发现学习难度加大，竞争激烈，导致他产生焦虑情绪。

（2）人际关系压力：小王性格内向，不善言辞，在人际交往中容易产生自卑心理，导致他难以融入集体，与同学沟通不畅。

（3）个人成长压力：小王渴望得到认可，但总是觉得自己无法达到预期目标，这种自我否定导致他情绪低落。

2. 心理问题表现（1）焦虑：小王在学习、人际关系和个人成长等方面都感到焦虑，担心自己无法应对各种挑战。

（2）失眠：由于焦虑情绪，小王出现了失眠症状，影响日常生活和学习。

（3）情绪低落：小王情绪低落，对生活失去兴趣，甚至产生自我否定心理。

四、解决措施1. 心理疏导：心理咨询师对小王进行了心理疏导，帮助他认识自己的问题，调整心态，树立信心。

2. 学习辅导：针对小王的学习压力，心理咨询师为他提供了学习方法和时间管理技巧，帮助他提高学习效率。

3. 人际交往指导：心理咨询师指导小王如何与人沟通，建立良好的人际关系。

4. 个人成长指导：心理咨询师帮助小王树立正确的人生观和价值观，鼓励他勇敢面对挑战。

五、案例总结本案例表明，大学生心理健康问题是一个复杂的社会现象，涉及学习、人际关系、个人成长等多个方面。

大学生心理健康案例分析报告案例背景该案例研究了一名大学生的心理健康问题。

该学生名叫小明（化名），来自某个大城市，目前就读于某著名大学。

症状描述小明在近期表现出明显的心理健康问题。

他经常感到焦虑和压力，无法集中注意力，并且在生活和学业上感到困惑和无助。

他睡眠质量下降，经常失眠，并出现食欲不振的情况。

小明也经历了一段感情挫折，这进一步加重了他的焦虑和沮丧情绪。

分析与解决方案根据小明的症状描述，可以初步判断他可能面临着焦虑症和抑郁症的问题。

以下是一些建议的解决方案：1. 寻求专业帮助：建议小明寻求心理咨询师或心理医生的帮助。

专业人士能够提供针对性的诊断和治疗方案，帮助小明理解并应对他的心理健康问题。

2. 建立支持系统：鼓励小明与亲朋好友分享他的感受和困扰，寻求情感支持。

同时，大学内部的心理咨询服务也可以提供给他必要的支持和指导。

3. 研究应对技巧：小明可以通过研究一些应对焦虑和抑郁的技巧来帮助缓解情绪。

这包括深呼吸、放松训练、积极思考等。

他也可以尝试参加一些心理健康训练课程，进一步提升自我管理能力。

4. 健康生活方式：建议小明注重健康的生活方式，包括良好的饮食惯、适度的运动和充足的睡眠。

这些因素对于心理健康有着重要的影响，并能够改善他的整体情绪状态。

结论针对小明的心理健康问题，我们建议他积极寻求专业帮助，建立支持系统，并研究应对技巧。

同时，养成健康的生活方式也是关键。

通过综合治疗和积极的自我管理，小明有望恢复健康的心理状态，实现更好的研究和生活质量。

注：本报告仅为案例分析，所提建议仅供参考，具体解决方案应根据个案的具体情况和专业人士的指导而定。

大学生严峻心理问题的个案分析XX：1674-9324（20XX）22-0088-02一、基本资料1.人口学资料。

求助者张艳，女，19岁，在校大一学生，在校住宿。

读大学前一直与父母同住。

父亲是一般职工，母亲下岗在家，详细询问和调查后，没有重大身体疾病和严峻的精神疾病，无精神疾病家族史和遗传。

高中文理分班时，经父母劝说选择文科，高考成绩不理想。

开学后父母将其送去报到。

2.精神状态。

情绪低落，感到委屈，对学习生活提不起兴趣，认为大学生活没有意思，回到宿舍感到恐惧，和同宿舍同学相处感到焦虑。

能坚持上课，但注意力无法集中，经常请假甚至逃课。

3.身体状态。

近两个月睡眠较差，无食欲，经医院检查无身体疾病。

无家族病史和精神病史。

4.社会功能。

不能和同宿舍同学和睦相处，与宿舍同学吵过架关系冷漠。

能坚持上课，但注意力无法集中，学习效率较低，不情愿参加班级活动，经常请假甚至逃课。

5.心理测验结果。

（1）抑郁自评量表（self-Rting Depression Scle）分：粗分47，标准分58，为轻度抑郁。

（2）焦虑自评量表（Self-Rting nxiety Scle）分：粗分50，标准分62，为中度焦虑。

二、求助者个人陈述本诉：进入学校四个月来不能适应宿舍生活，与宿舍同学关系不好，害怕与同学相处，心慌焦虑、情绪低落，前来咨询。

个人描述：我从小就在父母的照顾下生活，性格内向，比较和气，对学习的期望也很高，但高考失误并没有考入自己理想的大学，对考入的这所大学自己并不中意。

进入大学后发现同宿舍的同学都比自己优秀，家庭条件也要好很多，我觉得因为我的成绩在班上不是最好的，经济条件也不是很好，宿舍的同学对我都不理不睬，有意冷落我。

军训回来后的一天，同宿舍的同学说她的手机不见了，同学手机丢失的时间我刚好在宿舍，我觉得大家都认为其他同学都有手机，只有我没有手机一定是我偷的，我感觉大家当时看我的眼光就很特别，对我更冷淡了。

尽管后来同学的手机找到了，但一想到这件事情我就不想待在宿舍里，感觉和同宿舍的人很难相处，没有知心的朋友。

心理健康自我认知案例分析人的心理健康是个复杂的领域，每个人都有着自己的认知方式和心理健康状况。

本篇文章将通过一个案例分析来探讨心理健康的自我认知，并介绍其中的挑战与成长。

案例描述：小明是一个大学生，在校期间表现出色，成绩优秀，人际关系良好。

然而，他逐渐感觉到自己内心的不安和焦虑。

他开始怀疑自己的价值和能力，觉得自己不够好，不配拥有幸福和成功。

同时，他也经历了一些人生挫折，比如学业上的困难和恋爱的失败。

他感到自己越来越失去了对自己的认知和控制。

分析与挑战：在小明的案例中，我们可以看到他的自我认知中存在着一些负面的认知偏差，比如自卑感和自我贬低。

这些认知偏差不仅影响了他的情绪和心理状态，也影响了他对自己的评价和行为。

首先，小明可能存在着“抑郁倾向”。

他对自己的价值和能力产生怀疑，并认为自己处于一种无法摆脱的困境中。

这种思维方式使他对未来感到绝望，难以积极面对生活。

其次，小明可能存在“过度一般化”的认知偏差。

他将一些失败或挫折事件普遍化地应用到自己的整个人生中。

比如，他的学业困难和恋爱失败使他觉得自己是一个失败者，这个想法无疑加重了他的心理负担。

另外，小明可能存在过度关注他人评价的问题。

他过度在意别人对自己的看法，将评价看作是自己价值和能力的唯一依据。

当他遭遇批评或拒绝时，他会感到自己没有价值和存在感。

成长与发展：为了改变自己的认知偏差并提升心理健康，小明可以采取以下措施：1. 自我反思与认知重构：小明可以通过深入反思自己的认知模式和思维方式，更加客观地评估自己。

他可以通过问自己一些问题，如“这种思维方式对我有益吗？”“我是否有其他证据支持这种想法？”等等，以此来逐渐重构自己的认知。

2. 寻求专业帮助：心理咨询师或心理健康专家可以帮助小明解决他的心理困扰。

他们通过对话和指导，帮助他更好地理解自己的情绪和认知，并具备应对困难的能力。

3. 培养积极心态：小明可以通过积极的自我肯定和自我激励来调整自己的心态。