跆拳道体育理论考试题库
选择题：
起源与发展
1.跆拳道起源于哪里? A.朝鲜 B.韩国 C.朝鲜半岛
2.古代跆拳道又叫什么? A.花郎道 B.跆跟 C.手搏
3.不是曾经现代跆拳道名称的有? A.唐手道 B.跆跟 C.手搏
4.国际跆拳道联盟首任主席是谁? A.崔泓熙 B.高句丽 C.李云龙
5.中国跆拳道运动开始时间? A.1992.10.7 B.1995.5.5 C.1994.9.4
6.中国跆拳道协会第一任主席是谁? A.唐家璇 B.魏纪中 C.魏忠行
7.第一届全国跆拳道锦标赛在哪举行? A.北京 B.广州 C.上海
8.我国第一个跆拳道世界冠军是谁? A. 贺璐敏 B.陈中 C.王朔
9.中国跆拳道运动第一枚奥运金牌是谁? A. 贺璐敏 B.陈中 C.王朔
10.下列不是跆拳道内容是? A. 品势修炼 B.搏击格斗 C.打木板
11.世界跆拳道联盟何时被正式接纳为国际体育联盟的会员？A1973年B1974年C1975年
12.哪一年国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟？A1984年B1980年C 1988年
13.跆拳道在第几届亚运会上成为正式比赛项目？A第9届B第10届C 第11届
14.跆拳道成为哪一年奥运会上的正式比赛项目？A2000年B1996年C1992年
15.跆拳道的“道”的含义是？ A.道理 B.道路 C.方法、精神
跆拳道基本技术：
1、跆拳道最强调的是？ A. 腿法 B.气势 C.礼节
2、跆拳道分为多少等级？ A. 十级 B.九级 C.十九个等级
3、道带由低到高颜色顺序是？ A. 白黄绿蓝红黑B.白红绿蓝黄黑 C.白绿黄红蓝黑
4、跆拳道练习时发声的作用是？ A. 壮胆 B.气合 C.助力
5、跆拳道拳的技术有几种？ A. 2 B.4 C.1
6、下列不属跆拳道技术类别的是？A进攻技术B防守技术C后退技术
7、下列属跆拳道竞赛中被限制使用的技术？A用拳击打对手头部B用脚底击打对手头面部C用脚
跟击打对手
8、跆拳道练习的场所叫做？ A. 教室B.道馆C道场
9、跆拳道练习时必须要做的是？ A.赤脚B.着道服C.唱国歌
10、跆拳道最高级别叫什么？ A. 十九级B.九段C十级
11、跆拳道允许使用的拳法是什么？A直拳B平冲拳C摆拳
12、跆拳道正拳的动作要求是什么？A用食指部分击打B用食指和中指部分击打C用食指和
大拇指部分击打
13、不是跆拳道实战姿势作用的是？ A. 减少攻击面积B.有利进攻和防守C.减少体力消耗
14、不是跆拳道实战姿势的要领是？A两臂所放位置固定B两臂所放位置不固定C移动
时调整身体重心
15、不是跆拳道上步练习要点有哪些？A双脚移动离地面10公分B拧腰转髋C两臂在体侧自
然上下移动
16、不是跆拳道前踢的关键点有？A右腿直腿摆动B上体前倾C尽量向前送髋
17、不是前踢动作要送髋作用的是？ a.加长攻击距离b.提高进攻点高度c.动作舒展
18、双人前踢练习时靶面应该？ a.竖握朝前b.横握朝下c.竖握朝左
19、不是跆拳道横踢腿法的是？A前腿横踢B后腿横踢C边腿横踢
20、不是前踢和横踢主要区别的是？ a.转不转髋b.品势动作和实战动作c.脚的部位不同
21、横踢应该怎样给靶？ a.竖握朝前b.横握朝下c.竖握朝左
22、跆拳道初练后踢时最容易出现的错误是什么？
A头、肩和上体随身体转动B转身与后蹬同时进行C右腿“擦”着左腿起腿
23、后踢技术准确完成的关键不是？ a.前脚转动到位b. 转身提膝c.用力后蹬
24、跆拳道反击后踢击打面部时的关键不是？A充分伸髋B后蹬充分C 重心前趴
25、跆拳道下劈最容易出现的错误是？A起腿高度不够B重心后压过多C上体过于后仰
26、跆拳道进攻前腿跳劈时关键最要注意什么？A跳起幅度要大B快起快落C向前送髋
27、跆拳道双飞踢的动作规格主要是什么？A右架站立B空中连续两个横踢C重心飞起
28、跆拳道双飞踢“坐臀部”的原因是什么？A动作不熟B腿部力量不够C向前伸髋不够
29、跆拳道旋风踢动作要点？A掌握身体重心B掌握旋转速度C掌握旋转角度
30、跆拳道进攻前勾摆踢时关键注意什么？A动作隐蔽B前移重心C 展髋侧向鞭打
31、跆拳道前冲拳如何击打出力量？A用前臂击打B腰部发力C手臂屈伸有弹性
32、跆拳道不是防守技术有？A利用手臂的格挡阻截对方进攻B用进攻化解对方进攻C通过脚步
移动使对方进攻落空
33、跆拳道在向上格挡时正确动作是？A向上格挡同时没有向外横拨B上架后立即反击C 上架
时手臂和头部在一个垂直面上
34、击打木板属跆拳道哪个部分组成内容？A品势修炼B搏击格斗C功力检验
35、跆拳道敬礼姿势错误的是怎样？A面向对方并步直体站立B上体前屈30度C头部前屈45
度
36、不是现代跆拳道特点的有？A礼始礼终B以柔制刚C强调气势
37、不是跆拳道气合的作用是什么？A使机体迅速进入兴奋状态B增加击打力量C 干扰对方
38、跆拳道不是劈腿技术的是？A外摆劈腿B内摆劈腿C里合腿
39、跆拳道向上格挡的作用是？A防守对方的横踢进攻B防守对方的前横踢进攻C防
守对方的劈腿进攻
40、跆拳道向（左右）斜下格挡对什么进攻防守无效?A横踢B劈腿C 前横踢
41、太极共几章？ a .6 b.8 c.10
42、太极一章共几种动作？a .3 b.5 c.6
43、跆拳道练习中发展柔韧练习不采常用的方法？a .压腿b.遛腿 c.瑜伽
44、发展跆拳道耐力最常用的方法有？ a .800米跑b.高密度踢靶 c.实战
45、发展跆拳道腹肌力量专项训练方法有？ a .俯卧撑b.仰卧举腿 c.俯卧翘头
基本战术理论
1、后踢技术使用时机一般是什么时候？a.对手前扑进攻时b.直接进攻c.打击头部
2、双人练习给靶时要注意什么？a .给靶难度适中b.高难度给靶 c.低难度给靶
3、跆拳道最常用常用步法有？A前跳步接后跳步B上步接后跳步C上步接侧移步
4、跆拳道垫步技术最常与什么技术结合？a.前横踢 b.前劈腿 c.前摆踢
5、跆拳道中不可与后撤步结合的技术有？A后踢B后横踢C前横踢
6、跆拳道中后旋踢没有击打上对手最合适应该怎样做？A快速转身快速起腿B快速向前跃出C另
一条腿后踢
7、不是跆拳道进攻前腿高双飞踢击打面部时关键点？A重点要放在前腿B后腿转髋要大于90度C
不要过于强调两腿都能击打上对手
8、不是跆拳道反击前腿高双飞踢击打面部时关键是？A重点要放在后腿B后腿转髋大于90度C后
腿转髋小于90度
9、跆拳道侧踢一般不会攻击对手哪个部位？A两肋部B头面部C胸腹部
10、跆拳道进攻后前腿勾摆踢组合技术效果最不好的是？A前横踢进攻+后腿勾摆踢进攻B后横
踢进攻+后腿勾摆踢进攻C后下劈进攻+后腿勾摆踢进攻
11、跆拳道的旋风踢主要在何时使用？A近距离时B中远距离时C远距离时
12、跆拳道格挡防守有几种方法？A1 B2 C3
13、跆拳道的手臂格挡防守技术手臂如何发力？A截击发力B阻挡发力C截击旋转发力
14、跆拳道前腿侧踢的优点有哪些？A起腿速度快B力量重，击打有力C接触对手时间长
15、太极套路里演武路线按照什么路线编排？a .九宫b. 形意c.八卦
16、跆拳道套路动作名称没有？ a .太极b.八卦 c.高丽
竞赛裁判法
1、跆拳道场地多大？a .10*10 b.12*12 c.14*14
2、场地边缘红色区域叫什么？ a .端线区b.边线区 c.警戒区
