《原地正面双手头上投掷实心球教学设计》
一、学情分析
初中学生速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标既是敏感期，也是发展关键的时期；灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快，肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早。因此，安排投掷项目的练习必要的，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。
这个时期的学生的第二信号系统活动逐渐占有主导地位，为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性，因此，在教学过程中要有意识地将体育教学目标有机的结合起来进行教学。
二、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以学生能力发展为根本,全面发展学生的身体素质。教学中采用多种游戏练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，让学生在玩中学，启发学生思考问题、掌握方法和技能。为学生创造合作学习的氛围，充分发挥学生学习的主动性、积极性和创造性，加强对学生学法的指导，培养学生正确参与体育锻炼的态度。通过游戏，激发学生对学习内容的兴趣，调动学生学习、锻炼的积极性，以提高本节课的教学质量和效果。
三、教学目标
1．基本掌握原地双手从头后向前掷实心球的正确动作。
2．发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质，提高原地向前掷实心球能力。
3．培养竟争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行为。
四、教学内容
原地双手从头后向前掷实心球。
五、组织与教法
根据本课目标，教学组织与教法的设计思想是：
1．重视体育知识和技术技能的传授，通过学习让学生有所收获。
2．根据《体育与健康》新课程的理念，教学过程要实施以“教
师为主导，学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性
学习，体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。
3．教学过程重视学习方式的转变，体现“自主学习、合作学习、探究学习”。发展学生个性，培养学生对投掷运动的兴趣和创新、探究意识，提高学生的自我锻炼能力。
4．采用分组练习的教学组织形式，根据不同力量和技能水平，
安排不同对手进行练习。区别对待，有针对性的分层施教。
5．重视安全意识的教育，在学习技术的同时，让学生知道投掷
实心球一定要注意安全，本次课要求学生听老师统一口令抛实
心球和拾实心球。
六、教学流程
课堂常规——投掷专项准备运动——游戏——原地双手从头后
向前掷实心球的正确动作示范——学生分组进行练习——选出
学生进行动作示范——游戏——放松——小结
实心球教学反思
本课教学内容是原地双手头上掷实心球，是中学水平五体
育课学习的重要内容。本课采用同课异构法进行教学内容编排，能比较灵活地发挥教师在不同班级的相同教学进度中的引导作用，充分发挥学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充
满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练
自悟、合作探究。本课的教学设计主要想体现“让学生在体育
课中玩起来”的指导思想，让学生在玩中学，玩中创。下面就
谈谈本人上完课后的反思：
课堂教学是学生自主学习的主阵地，在时间、空间和学习
方法上体现一个“放”字，确保学生自主学习的时间和空间更多，自主选择学习方法。《实心球》一课我从教案的设计上进
行改变，使课的目标更具体细化、更有针对性，学生能在教师
的引导下，根据各自的兴趣，自主、合作、创新的活动，培养
学生的创新精神。从教学内容上看体现了知识性、趣味性、实
效性的有机整合。我在教学中，改变了传统的组织形式，让学
生散点自锻、分组结伴（分组创新尝试练习），如：创想试投
这一环节中，通过言语启发、鼓励，让学生在小组学习过程中，积极创想、合作探究，学生联系生活实际，进行了坐式、跪式、蹲式、立式模仿练习，学生的积极参与和创想也出乎我的意料。学生在良好的自主学习的氛围中，学习积极性得到了最大的调动。
《实心球》一课学生在“模仿创想试投”的自主学习中，
为了使学生体验快乐和成功，我时刻关注学生学习的态势，在
坐式创想练习中，学生大胆创新、积极尝试；在立式创想练习时，学生分组合作，显示出学生不再是孤立的学习者，而是愿
意与同伴一起研究性学习。在《实心球》一课的实践反思中，
我感到对教材的目标把握还得深究，要进一步学习、研究、探索、运用学生自主学习这个教学策略。在教学过程中如何进一
步引导、关注学生在自主学习中，思考了什么，感悟了什么，
发现了什么，收获了什么，使学生得到知识的积累，能力的提
高和情感的升华？还得实践、反思、实践、反思、再实践。
今后我在教学中还有待改进的地方是：
1、由于创想活动的时间我没有掌握好，只好把调节游戏给省了，直接进入到下一步的教学中，虽然只有短短的两分钟，但是却给我留下了不小的遗憾，也使整节课显得不够完美，所以在教学时间的把握上，我今后要更加注意。
2、“创想试投”的教学设计上，我还要动些脑筋，采用更多的不同形式进行教学，注意小组成员间的通力配合。在巡视指导方面，我照顾的范围还有待进一步扩大，应更加注意对差生（行为偏差生、完成动作不好的学生）的帮助，使他们取得进步，跟上其他同学的学习步伐，也让他们体会到进步、成功的喜悦。
