躯体化症状自评量表

症状自评量表指导语：您好：请您根据最近一周以来自己的实际情况，选择最符合您的一项，并在每题后的5 个方格中选择一格，并标记。

然后将每题得分填在测验后相应题号的评分栏中，其中“无”记1分，“轻度”记2 分，中度”记3 分，“相当重”记4分，“严重”记5分无轻度中度偏重严重1. 头痛□□ □□ □2. 神经过敏，心中不踏实□□□□□3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋□ □ □ □ □4. 头晕或晕倒□ □□ □ □5. 对异性的兴趣减退□□ □□ □6. 对旁人责备求全□□ □□ □7. 感到别人能控制您的思想□□□□□8. 责怪别人制造麻烦□□□□□9. 忘性大□□ □□ □10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正□ □ □ □ □11. 容易烦恼和激动□□□□□12. 胸痛□□□□□13. 害怕空旷的场所或街道□□ □□ □14. 感到自己的精力下降，活动减慢□ □ □□ □15. 想结束自己的生命□□□□□16. 听到旁人听不到的声音□ □ □□ □17. 发抖□□ □□ □18. 感到大多数人都不可信任19. 胃口不好20. 容易哭泣21. 同异性相处时感到害羞不自在22. 感到受骗、中了圈套或有人想抓住您23. 无缘无故地突然感到害怕24. 自己不能控制地发脾气25. 怕单独出门26. 经常责怪自己27. 腰痛28. 感到难以完成任务29. 感到孤独30. 感到苦闷31. 过分担忧32. 对事物不感兴趣33. 感到害怕34. 感情容易受到伤害35. 旁人能知道您的私下想法36. 感到别人不理解您、不同情您37. 感到人们对您不友好，不喜欢您38. 做事必须做得很慢以保证做得正确39. 心跳得很厉害□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ □ □□□□ □ □ □□□□□□□40. 恶心或胃部不舒服□□□□□41. 感到比不上他人□□□□□42. 肌肉酸痛□□□□□43. 感到有人在监视您、谈论您□□□□□44. 难以入睡□□□□□45. 做事必须反复检查□□□□□46. 难以作出决定□□□□□47. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车□□□□□48. 呼吸有困难□□□□□49. 一阵阵发冷或发热□□□□□50. 因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动口□□□□51. 脑子变空了□ □ □ □ □52. 身体发麻或刺痛□ □ □ □ □53. 喉咙有梗塞感□□□□□54. 感到没有前途没有希望□ □ □ □ □55. 不能集中注意力□□ □ □ □56. 感到身体的某一部分软弱无力□ □ □ □ □57. 感到紧张或容易紧张□ □ □ □ □58. 感到手或脚发重□□□□□59. 想到死亡□ □ □ □ □60. 吃得太多□ □ □ □ □61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在□ □ □ □ □62. 有一些不属于您自己的想法63. 有想打人或伤害他人的冲动□ □ □ □ □64. 醒得太早□ □ □ □ □65. 必须反复洗手、点数目或触摸某些东西口□□口口66. 睡得不稳不深□ □ □ □ □67. 有想摔坏或破坏东西的冲动□ □ □ □ □68. 有一些别人没有的想法或念头□ □ □ □ □69. 感到对别人神经过敏□ □ □ □ □70.在商店或电影等人多的地方感到不自在口□□口口71. 感到任何事情都很困难□ □ □ □ □72. 一阵阵恐惧或惊恐□□□□□73. 感到在公共场合吃东西很不舒服□ □ □ □ □74. 经常与人争论□ □ □ □ □75. 单独一人时神经很紧张□□□□□76.别人对您的成绩没有作出恰当的评价口□□口口77. 即使和别人在一起也感到孤单□ □ □ □ □78. 感到坐立不安心神不定□ □ □ □ □79. 感到自己没有什么价值□ □ □ □ □80.感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的口□□口口81. 大叫或摔东西□ □ □ □ □82. 害怕会在公共场合晕倒□ □ □ □ □83. 感到别人想占您的便宜□□□□□84. 为一些有关“性”的想法而很苦恼85. 您认为应该因为自己的过错而受到惩罚86. 感到要赶快把事情做完87. 感到自己的身体有严重问题88. 从未感到和其他人很亲近89. 感到自己有罪90. 感到自己的脑子有毛病□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □□□□□□□□□□□ □□ □ □ □□□□□□□□□□SCL-90自评量表解释及评分标准一、躯体化：包括1、4、12、27、40、42、48、49、52、53、56、58, 共12 项。

SCL90自评症状量表姓名：性别：年龄：岁科室：床号住院号：门诊号：管床医生：诊断：发病时间：康复评定时间：（发病后）1.头痛A没有B很轻C中等D偏重E严重2.神经过敏，心中不踏实A没有B很轻C中等D偏重E严重3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋A没有B很轻C中等D偏重E严重4.头昏或昏倒A没有B很轻C中等D偏重E严重5.对异性的兴趣减退A没有B很轻C中等D偏重E严重6.对旁人责备求全A没有B很轻C中等D偏重E严重7.感到别人能控制你的思想A没有B很轻C中等D偏重E严重8.责怪别人制造麻烦A没有B很轻C中等D偏重E严重9.忘记性大A没有B很轻C中等D偏重E严重10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正A没有B很轻C中等D偏重E严重11.容易烦恼和激动A没有B很轻C中等D偏重E严重12.胸痛A没有B很轻C中等D偏重E严重13.害怕空旷的场所或街道A没有B很轻C中等D偏重E严重14.感到自己的精力下降，活动减慢A没有B很轻C中等D偏重E严重15.想结束自己的生命A没有B很轻C中等D偏重E严重16.听到旁人听不到的声音A没有B很轻C中等D偏重E严重17.发抖A没有B很轻C中等D偏重E严重18.感到大多数人都不可信任A没有B很轻C中等D偏重E严重19.胃口不好A没有B很轻C中等D偏重E严重20.容易哭泣A没有B很轻C中等D偏重E严重21.同异性相处时感到害羞不自在A没有B很轻C中等D偏重E严重22.感到受骗，中了圈套或有人想抓你A没有B很轻C中等D偏重E严重23.无缘无故地突然感到害怕A没有B很轻C中等D偏重E严重24.自己不能控制地大发脾气A没有B很轻C中等D偏重E严重25.怕单独出门A没有B很轻C中等D偏重E严重26.经常责怪自己A没有B很轻C中等D偏重E严重27.腰痛A没有B很轻C中等D偏重E严重第页28.感到难以完成任务A没有B很轻C中等D偏重E严重29.感到孤独A没有B很轻C中等D偏重E严重30.感到苦闷A没有B很轻C中等D偏重E严重31.过分担忧A没有B很轻C中等D偏重E严重32.对事物不感兴趣A没有B很轻C中等D偏重E严重33.感到害怕A没有B很轻C中等D偏重E严重34.我的感情容易受到伤害A没有B很轻C中等D偏重E严重35.旁人能知道你的私下想法A没有B很轻C中等D偏重E严重36.感到别人不理解你不同情你A没有B很轻C中等D偏重E严重37.感到人们对你不友好，不喜欢你A没有B很轻C中等D偏重E严重38.做事必须做得很慢以保证正确A没有B很轻C中等D偏重E严重39.心跳得很厉害A没有B很轻C中等D偏重E严重40.恶心或胃部不舒服A没有B很轻C中等D偏重E严重41.感到比不上他人A没有B很轻C中等D偏重E严重42.肌肉酸痛A没有B很轻C中等D偏重E严重43.感到有人在监视你谈论你A没有B很轻C中等D偏重E严重44.难以入睡A没有B很轻C中等D偏重E严重45.做事必须反复检查A没有B很轻C中等D偏重E严重46.难以作出决定A没有B很轻C中等D偏重E严重47.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车A没有B很轻C中等D偏重E严重48.呼吸有困难A没有B很轻C中等D偏重E严重49.一阵阵发冷或发热A没有B很轻C中等D偏重E严重50.因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动A没有B很轻C中等D偏重E严重51.脑子变空了A没有B很轻C中等D偏重E严重52.身体发麻或刺痛A没有B很轻C中等D偏重E严重53.喉咙有梗塞感A没有B很轻C中等D偏重E严重54.感到对前途没有希望A没有B很轻C中等D偏重E严重55.不能集中注意力A没有B很轻C中等D偏重E严重56.感到身体的某一部分较弱无力A没有B很轻C中等D偏重E严重57.感到紧张或容易紧张A没有B很轻C中等D偏重E严重58.感到手或脚发沉A没有B很轻C中等D偏重E严重59. 想到有关死亡的事A没有B很轻C中等D偏重E严第页重60. 吃得太多A没有B很轻C中等D偏重E严重61. 当别人看着你或谈论你时感到不自在A没有B很轻C中等D偏重E严重62.有一些不属于你自己的想法A没有B很轻C中等D偏重E严重63.有想打人或伤害他人的冲动A没有B很轻C中等D偏重E严重64.醒得太早A没有B很轻C中等D偏重E严重65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西A没有B很轻C中等D偏重E严重66.睡得不稳不深A没有B很轻C中等D偏重E严重67.有想摔坏或破坏东西的冲动A没有B很轻C中等D偏重E严重68.有一些别人没有的想法或念头A没有B很轻C中等D偏重E严重69.感到对别人神经过敏A没有B很轻C中等D偏重E严重70.在商店或电影院等人多的地方感到不自在A没有B很轻C中等D偏重E严重71.感到任何事情都很难做A没有B很轻C中等D偏重E严重72.一阵阵恐惧或惊恐A没有B很轻C中等D偏重E严重73.感到在公共场合吃东西很不舒服A没有B很轻C中等D偏重E严重74.经常与人争论A没有B很轻C中等D偏重E严重75.单独一人时神经很紧张A没有B很轻C中等D偏重E严重76.别人对你的成绩没有作出恰当的评价A没有B很轻C中等D偏重E严重77.即使和别人在一起也感到孤单A没有B很轻C中等D偏重E严重78.感到坐立不安心神不宁A没有B很轻C中等D偏重E严重79.感到自己没有什么价值A没有B很轻C中等D偏重E严重80.感到熟悉的东西变得陌生或不像是真的A没有B很轻C中等D偏重E严重81.大叫或摔东西A没有B很轻C中等D偏重E严重82.害怕会在公共场合晕倒A没有B很轻C中等D偏重E严重83.感到别人想占你的便宜A没有B很轻C中等D偏重E严重84.为一些有关“性”的想法而很苦恼A没有B很轻C中等D偏重E严重85.认为应该因为自己的过错而受到惩罚A没有B很轻C中等D偏重E严重86.感到要赶快把事情做完A没有B很轻C中等D偏重E严重87.感到自己的身体有严重问题A没有B很轻C中等D偏重E严重88.从未感到和其他人很亲近A没有B很轻C中等D偏重E严重89.感到自己有罪A没有B很轻C中等D偏重E严重90.感到自己的脑子有病A没有B很轻C中等D偏重E严重第页适合16岁以上人群，记录做题时间总分450分，警戒线180分，严重270分1.躯体化：反应，身体不适感，包括心血管、肠道、呼吸系统及其他系统题号：1、4、12、27、40、42、48、49、52、53、56、58总分24分警戒线2.强迫症：思想上的，明知没必要又没办法摆脱题号：3、9、10、28、38、45、46、51、55、65总分20分警戒线3.人际关系敏感：自卑，不自信题号：6、21、34、36、37、41、61、69、73总分18分警戒线4.抑郁题号：5、14、15、20、22、26、29、30、31、32、54、71、79总分26分警戒线5.焦虑题号：2、17、23、33、39、44、57、72、78、80、86总分22分警戒线6.敌对：思想，情感，行为题号：11、24、63、67、74、81总分12分警戒线7.恐怖题号：13、25、47、50、70、75、82总分14分警戒线8.偏执：思维题号：8、18、43、68、76、83总分12分警戒线9.精神病性题号：7、16、35、62、77、84、85、87、88、90总分20分警戒线第页。

症状自评量表SCL90（打印版）简介症状自评量表SCL90（Symptom Checklist 90）是一种常用的心理测量工具，用于评估个体在心理健康方面的状况。

SCL90涵盖了涉及心理症状的维度，包括焦虑、抑郁、敌对、敏感、焦虑、抑郁、敌对、敏感、睡眠问题、躯体化、强迫、恐怖、精神病性和其他症状。

该量表由Derogatis于1975年首次提出，目的是用于快速评估心理症状和心理健康问题。

它已被广泛应用于临床、科研和心理健康评估领域。

量表结构SCL90包含90个项目，根据指标进行评分。

被试需根据自身的状况，来判断每个症状项目是否与自己的情况相符。

对每个项目，被试需要从0（无）到4（重度）之间选择一个合适的程度。

SCL90的90个项目被分为以下9个维度：1.焦虑（Anxiety）：主要包括焦虑、紧张、害怕和不安等症状。

2.抑郁（Depression）：主要包括沮丧、悲伤、绝望和自卑等症状。

3.敌对（Hostility）：主要包括怀疑、敌意、易怒和愤怒等症状。

4.敏感（Interpersonal Sensitivity）：主要包括自卑、重视他人评价、对他人意见过于敏感等症状。

5.睡眠问题（Sleep Problem）：主要包括入睡困难、睡眠中断、夜醒和噩梦等症状。

6.躯体化（Somatization）：主要包括身体不适、不明原因的疼痛和身体运动困难等症状。

7.强迫（Obsessive-Compulsive）：主要包括强迫思维和过度行为等症状。

8.恐怖（Phobic Anxiety）：主要包括特定的恐惧、恐高、恐惧被关在小空间等症状。

9.精神病性（Psychoticism）：主要包括幻觉、妄想、思维混乱和不切实际的行为等症状。

分数计算和解读对于每个维度，被试需要记录自己的得分。

根据得分范围，可以对自己的心理健康进行初步评估。

具体而言，对于每个维度，被试需要将自己在各个项目上的得分相加并进行平均。

得分范围为0~4分，得分越高表示该维度下相关症状越严重。

症状自评量表指导语：您好：请您根据最近一周以来自己的实际情况，选择最符合您的一项，并在每题后的5个方格中选择一格，并标记。

然后将每题得分填在测验后相应题号的评分栏中，其中“无”记1分，“轻度”记2分，“中度”记3分，“相当重”记4分，“严重”记5分。

无轻度中度偏重严重1. 头痛□□□□□2. 神经过敏，心中不踏实□□□□□3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋□□□□□4. 头晕或晕倒□□□□□5. 对异性的兴趣减退□□□□□6. 对旁人责备求全□□□□□7. 感到别人能控制您的思想□□□□□8. 责怪别人制造麻烦□□□□□9. 忘性大□□□□□10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正□□□□□11. 容易烦恼和激动□□□□□12. 胸痛□□□□□13. 害怕空旷的场所或街道□□□□□14. 感到自己的精力下降，活动减慢□□□□□15. 想结束自己的生命□□□□□16. 听到旁人听不到的声音□□□□□17. 发抖□□□□□18. 感到大多数人都不可信任□□□□□19. 胃口不好□□□□□20. 容易哭泣□□□□□21. 同异性相处时感到害羞不自在□□□□□22. 感到受骗、中了圈套或有人想抓住您□□□□□23. 无缘无故地突然感到害怕□□□□□24. 自己不能控制地发脾气□□□□□25. 怕单独出门□□□□□26. 经常责怪自己□□□□□27. 腰痛□□□□□28. 感到难以完成任务□□□□□29. 感到孤独□□□□□30. 感到苦闷□□□□□31. 过分担忧□□□□□32. 对事物不感兴趣□□□□□33. 感到害怕□□□□□34. 感情容易受到伤害□□□□□35. 旁人能知道您的私下想法□□□□□36. 感到别人不理解您、不同情您□□□□□37. 感到人们对您不友好，不喜欢您□□□□□38. 做事必须做得很慢以保证做得正确□□□□□39. 心跳得很厉害□□□□□40. 恶心或胃部不舒服□□□□□41. 感到比不上他人□□□□□42. 肌肉酸痛□□□□□43. 感到有人在监视您、谈论您□□□□□44. 难以入睡□□□□□45. 做事必须反复检查□□□□□46. 难以作出决定□□□□□47. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车□□□□□48. 呼吸有困难□□□□□49. 一阵阵发冷或发热□□□□□50. 因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动□□□□□51. 脑子变空了□□□□□52. 身体发麻或刺痛□□□□□53. 喉咙有梗塞感□□□□□54. 感到没有前途没有希望□□□□□55. 不能集中注意力□□□□□56. 感到身体的某一部分软弱无力□□□□□57. 感到紧张或容易紧张□□□□□58. 感到手或脚发重□□□□□59. 想到死亡□□□□□60. 吃得太多□□□□□61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在□□□□□62. 有一些不属于您自己的想法□□□□□63. 有想打人或伤害他人的冲动□□□□□64. 醒得太早□□□□□65. 必须反复洗手、点数目或触摸某些东西□□□□□66. 睡得不稳不深□□□□□67. 有想摔坏或破坏东西的冲动□□□□□68. 有一些别人没有的想法或念头□□□□□69. 感到对别人神经过敏□□□□□70. 在商店或电影等人多的地方感到不自在□□□□□71. 感到任何事情都很困难□□□□□72. 一阵阵恐惧或惊恐□□□□□73. 感到在公共场合吃东西很不舒服□□□□□74. 经常与人争论□□□□□75. 单独一人时神经很紧张□□□□□76. 别人对您的成绩没有作出恰当的评价□□□□□77. 即使和别人在一起也感到孤单□□□□□78. 感到坐立不安心神不定□□□□□79. 感到自己没有什么价值□□□□□80. 感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的□□□□□81. 大叫或摔东西□□□□□82. 害怕会在公共场合晕倒□□□□□83. 感到别人想占您的便宜□□□□□84. 为一些有关“性”的想法而很苦恼□□□□□85. 您认为应该因为自己的过错而受到惩罚□□□□□86. 感到要赶快把事情做完□□□□□87. 感到自己的身体有严重问题□□□□□88. 从未感到和其他人很亲近□□□□□89. 感到自己有罪□□□□□90. 感到自己的脑子有毛病□□□□□SCL-90自评量表解释及评分标准一、躯体化：包括1、4、12、27、40、42、48、49、52、53、56、58,共12项。

SCL-90症状自评量表（Self-reporting Inventory），又名90 项症状清单（SCL-90 ），时也叫做Hopkin's 症状清单（HSCL ，编制年代早于SCL-90 ，作者为同一人，HCSL 最早版编于1954 年）。

于1975 年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis）。

该量表共有90 个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10 个因子分别反映10 个方面的心理症状情况。

一、症状自评量表SCL90量表特点1、心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。

它包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。

2、它的每一个项目均采取1～5 级评分，具体说明如下：没有：自觉并无该项问题（症状）；很轻：自觉有该问题，但发生得并不频繁、严重；中等：自觉有该项症状，其严重程度为轻到中度；偏重：自觉常有该项症状，其程度为中到严重；严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重。

作为自评量表，这里的“轻、中、重”的具体涵义应该由自评者自己去体会，不必做硬性规定。

3、该量表可以用来进行心理健康状况的诊断，也可以做精神病学的研究。

可以用于他评，也可以用于自评。

二、症状自评量表SCL-90 测验效用评价1，在精神科和心理咨询门诊中，作为了解就诊者或者受咨询者心理卫生问题的一种评定工具；2，综合性医院中，常以该量表了解躯体疾病求助者的精神症状，并认为结果满意；3，应用SCL-90 调查不同职业群体的心理卫生问题，从不同侧面反映各种职业群体的心理卫生问题。

三、症状自评量表SCL90适用范围本测验适用对象为成人( 16 岁以上)。

本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。

SCL-90症状自评量表及评分解释在心理健康评估领域，SCL-90 症状自评量表是一种广泛应用且具有重要价值的工具。

它能够帮助我们更好地了解自身的心理状态，为心理咨询、心理治疗以及心理健康研究提供有力的支持。

SCL-90 症状自评量表包含了 90 个项目，涵盖了多个方面的心理症状，如感觉、情感、思维、意识、行为、生活习惯、人际关系、饮食睡眠等。

通过对这些项目的回答，可以较为全面地反映出一个人的心理状况。

这个量表的每个项目都采用 5 级评分制，分别为“没有”“很轻”“中度”“偏重”“严重”，具体对应的分数为 1 分、2 分、3 分、4 分、5 分。

被测试者需要根据自己在过去一周内的实际感受，对每个项目进行评分。

在具体的评分过程中，需要注意的是要真实地反映自己的感受，不要刻意回避或夸大某些症状。

例如，对于“头痛”这一项目，如果在过去一周内完全没有头痛的感觉，就选择“没有”，评 1 分；如果有轻微的头痛，但不影响日常活动，选择“很轻”，评 2 分；如果头痛比较明显，对日常活动有一定影响，选择“中度”，评 3 分；如果头痛严重，导致日常活动明显受限，选择“偏重”，评 4 分；如果头痛非常严重，几乎无法进行日常活动，选择“严重”，评 5 分。

当完成所有项目的评分后，就可以进行分数的统计和分析。

SCL-90 症状自评量表主要从以下几个方面来解读评分结果：总分：将 90 个项目的得分相加，得到总分。

总分能反映被测试者的心理症状的严重程度。

一般来说，总分越高，表明心理问题越严重。

但需要注意的是，总分的高低并不是判断心理问题的唯一标准，还需要结合各个因子分进行综合分析。

因子分：SCL-90 症状自评量表将心理症状分为 10 个因子，分别是躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性和其他。

每个因子反映了不同方面的心理问题。

计算因子分的方法是将该因子所包含的项目得分相加，再除以该因子项目数，得到因子分。

症状自评量表指导语:您好:请您根据最近一周以来自己的实际情况，选择最符合您的一项，并在每题后的5个方格中选择一格，并标记.然后将每题得分填在测验后相应题号的评分栏中,其中“无”记1分，“轻度"记2分,“中度”记3分，“相当重”记4分,“严重”记5分。

无轻度中度偏重严重1。

头痛□□□□□2。

神经过敏，心中不踏实□□□□□3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋□□□□□4. 头晕或晕倒□□□□□5. 对异性的兴趣减退□□□□□6. 对旁人责备求全□□□□□7。

感到别人能控制您的思□□□□□8. 责怪别人制造麻烦□□□□□9. 忘性大□□□□□10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正□□□□□11. 容易烦恼和激动□□□□□12. 胸痛□□□□□13. 害怕空旷的场所或街道□□□□□14。

感到自己的精力下降,活动减慢□□□□□□□□□□16. 听到旁人听不到的声音□□□□□17。

发抖□□□□□18。

感到大多数人都不可信任□□□□□19。

胃口不好□□□□□20。

容易哭泣□□□□□21. 同异性相处时感到害羞不自在□□□□□22. 感到受骗、中了圈套或有人想抓住您□□□□□23。

无缘无故地突然感到害□□□□□24。

自己不能控制地发脾气□□□□□25. 怕单独出门□□□□□26。

经常责怪自己□□□□□27. 腰痛□□□□□28。

感到难以完成任务□□□□□29. 感到孤独□□□□□30. 感到苦闷□□□□□31. 过分担□□□□□32. 对事物不感兴趣□□□□□33. 感到害怕□□□□□34. 感情容易受到伤害□□□□□35. 旁人能知道您的私下想法□□□□□36. 感到别人不理解您、不同情您□□□□□37。

感到人们对您不友好，不喜欢您□□□□□38. 做事必须做得很慢以保证做得正确□□□□□39. 心跳得很厉害40. 恶心或胃部不舒服□□□□□41. 感到比不上他人□□□□□42。

肌肉酸痛□□□□□43. 感到有人在监视您、谈论您□□□□□44. 难以入睡□□□□□45。

症状自评量表指导语：您好：请您根据最近一周以来自己的实际情况，选择最符合您的一项，并在每题后的5个方格中选择一格，并标记。

然后将每题得分填在测验后相应题号的评分栏中，其中‘宏记1分，“轻度'记2分，中度'记3分，耳目当量'记4分，“严重”记5分。

无轻度中度偏重严重1.头痛□□□□口2.神经过敏，心中不踏实□□□□□3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋□□□ 口□4.头晕或晕倒□□□□口5.对异性的兴趣减退□□□□□6.对旁人责备求全□□□□□7.感到别人能控制您的思想□□□ □口8.责怪别人制造麻烦□□□□口9.忘性大□□□□口10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正11.容易烦恼和激动□□□□ □12.胸痛□□□ 口口13.害怕空旷的场所或街道□□□ □口14.感到自己的精力下降，活动减慢□□□ 口口15.想结束自己的生命□□□ □□16.听到旁人听不到的声音□□□ □口18.感到大多数人都不可信任19.胃口不好20.容易哭泣21.同异性相处时感到害羞不自在22.感到受骗、中了圈套或有人想抓住您23.无缘无故地突然感到害怕24.自己不能控制地发脾气25.怕单独出门26.经常责怪自己27.腰痛28.感到难以完成任务29.感到孤独30.感到苦闷31.过分担忧32.对事物不感兴趣33.感到害怕34.感情容易受到伤害35.旁人能知道您的私下想法36.感到别人不理解您、不同情您37.感到人们对您不友好，不喜欢您38.做事必须做得很慢以保证做得正确□ □口□口□ □口□口□ □口□口□ □口□口□ □口□口□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□ □口□口□ □口□口49 . 一阵阵发冷或发热□□□□ □50 .因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动口 □ □ □ 51 .脑子变空了 □□□□ □ 52 .身体发麻或刺痛 □□□□ □ 53 .喉咙有梗塞感 □□□□ □ 54 .感到没有前途没有希望 55 .不能集中注意力56 .感到身体的某一部分软弱无力 □□□□ □ □□□□ □ □ □ □ □ □ 57 .感到紧张或容易紧张 □□□□ □ 58 .感到手或脚发重 □□□□ □ 59 .想到死亡 □□□□ □ 60 .吃得太多□□□□ □61 .当别人看着您或谈论您时感到不自在 口□□ 口□40 .恶心或胃部不舒服 41 .感到比不上他人 42 .肌肉酸痛43 .感到有人在监视您、谈论您 44 .难以入睡47 .怕乘电车、公共汽车、地铁或火车 □□□ 口口 48 .呼吸有困难 45 .做事必须反复检查46 .难以作出决定 □□□□ □□□□□ □□ □□ □ □ □ □□ □ □ □ □□ □ □ □ □ □ □ □ □ □□ □ □ □□□□ □62.有一些不属于您自己的想法□□口□□63.有想打人或伤害他人的冲动□□□ □□64.醒得太早□□□□口65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东因□ □ □ □66.睡得不稳不深□□□□口67.有想摔坏或破坏东西的冲动□□□□□68.有一些别人没有的想法或念头□□□□口69.感到对别人神经过敏□□□□口70.在商店或电影等人多的地方感到不自在口□ □ □71.感到任何事情都很困难□□□□□72. 一阵阵恐惧或惊恐□□□□□73.感到在公共场合吃东西很不舒服□□口□口74.经常与人争论□□□□□75.单独一人时神经很紧张□□口□口76.别人对您的成绩没有作出恰当的评□ □ □ □ □77.即使和别人在一起也感到孤单□□□□□78.感到坐立不安心神不定□□□□□79.感到自己没有什么价值□□□□□80.感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的口□□口81.大叫或摔东西□□□□口82.害怕会在公共场合晕倒口□□口口84.为一些有关“性”的想法而很苦恼□□□□□85.您认为应该因为自己的过错而受到惩町口口口口86.感到要赶快把事情做完口口口口口87.感到自己的身体有严重问题口口口口88.从未感到和其他人很亲近口口口口口89.感到自己有罪口口口口口90.感到自己的脑子有毛病口口口口口SCL-90自评量表解释及评分标准一、躯体化：包括1、4、12、27、40、42、48、49、52、53、56、58, 共12项。

症状自评量表(SCL-90)症状自评量表（SCL-90）是一种常用的自评量表，用于评估被试在最近一星期内的精神病症状。

该量表包含90个问题，涵盖了思维、情感、行为、人际关系和生活惯等方面的内容。

SCL-90适用于成年神经症、适应障碍和其他轻度精神障碍患者，但不适用于躁狂症和精神分裂症。

以下是SCL-90量表的问题列表，每个问题后面有五个选项，分别表示该问题的程度得分。

请选择与您最近一星期内实际感觉相符的选项。

A。

没有B。

很轻C。

中等D。

偏重E。

严重请认真阅读每个问题，然后选择适当的选项。

1.头痛头痛是一种常见的症状，可以是由许多原因引起的，例如紧张、压力、疲劳或生病。

当您感到头痛时，可以尝试放松、休息或使用药物来缓解疼痛。

2.神经过敏，心中不踏实神经过敏和心理不稳定可能是由于许多因素引起的，例如压力、焦虑、抑郁或其他情绪问题。

如果您感到心中不踏实，可以尝试通过运动、冥想或寻求专业帮助来缓解症状。

3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋这种症状通常是强迫症的表现，可能会让您感到焦虑和不安。

如果您经常感到这种症状，可以尝试通过认知行为疗法、药物治疗或其他方法来缓解症状。

4.头昏或昏倒头昏或昏倒可能是由于许多原因引起的，例如低血压、贫血、中暑或其他健康问题。

如果您经常感到头晕或昏倒，应该尽快就医并进行必要的检查和治疗。

5.对异性的兴趣减退对异性的兴趣减退可能是由于生理或心理原因引起的，例如荷尔蒙水平的变化、抑郁或其他情绪问题。

如果您感到对异性的兴趣减退，可以尝试通过咨询专业人士、进行心理治疗或其他方法来缓解症状。

6.对旁人责备求全对旁人责备求全可能是由于完美主义倾向引起的，这会让您感到紧张、焦虑和不安。

如果您经常对旁人责备求全，可以尝试通过认知行为疗法、放松技巧或其他方法来缓解症状。

7.感到别人能控制您的思想这种感觉可能是由于焦虑、妄想或其他心理问题引起的。

如果您感到别人能控制您的思想，可以尝试通过咨询专业人士、进行心理治疗或其他方法来缓解症状。