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大学毕业生自我陈述报告大学毕业生自我陈述报告（精选8篇）随着社会一步步向前发展，报告与我们愈发关系密切，报告包含标题、正文、结尾等。
那么大家知道标准正式的报告格式吗？下面是小编为大家收集的大学毕业生自我陈述报告（精选8篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
大学毕业生自我陈述报告1大学生活即将结束了，回首校园生活和社会实践活动，有欢笑，有悲伤有成功也有失败。
进入大学以来，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，一直严格要求自己，遵守学校的各种规章制度，在努力学习知识的同时，也注重德与体的发展，不断的完善自我，争取做一名全面发展的优秀大学生。
作为一名共青团员，自觉遵守团的纪律和国家法律，发扬共产主义道德风尚，维护国家和人民的利益，热情支持好人好事，积极缴纳团费并参与团委组织的各项活动。
在活动中学习和思考，不断提高自己各方面的能力和个人政治素养。
始终积极主动，追求上进，勤奋刻苦，不断地巩固自己的知识构架，做到温故而知新。
我一直把我的专业放在首位。
上课时认真听讲、做好笔记，积极思考并回答老师提出的问题，通过辛勤辅导和自己的辛勤努力，在过去的两个学年中我都获得了班上综合第一的优良成绩。
团结同学，积极为同学们服务，主动关心帮助同学，与同学保持良好的关系。
由于我是来自农村的一个孩子，深知“粒粒皆辛苦”，日常生活中，我一直严格要求自己勤俭节约，不浪费，平时积极参加各种体育锻炼，增强自己的身体素质，做到全面发展。
积极地参加了班里组织的团体活动，如“人人都是志愿者”、“弘扬雷锋精神，构建和谐校园”等等的一系列团日活动。
通过这一系列的活动，我深刻地体会到了作为一名大学生应有的责任感和集体荣誉感。
没有等出来的成功，只有走出来的辉煌。
在今后的学习生活中，我要在现在的基础上更加的努力，朝着梦想不断迈进，不断地完善自我，争做一名新时代的优秀大学生。
大学毕业生自我陈述报告2我是XX大学韩语专业XX级的学生。
大学四年是我人生最珍贵的时光。
第1篇一、前言时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我在大专院校的学习生涯即将画上圆满的句号。
在这短暂而充实的日子里，我收获了知识、技能和成长。
现将我的大专学习生活进行总结，以期为今后的职业生涯奠定坚实基础。
二、学习成果1. 知识积累在大专学习期间，我系统学习了专业课程，如《计算机网络》、《数据库原理与应用》、《软件工程》等。
通过这些课程的学习，我对专业知识有了较为全面的认识，为今后的工作打下了坚实的理论基础。
2. 技能提升在实践环节，我积极参与各类实验、实习和项目，不断提升自己的动手能力。
通过参与实际项目，我学会了团队合作、沟通协调和问题解决等能力，为今后的职业发展奠定了基础。
3. 个人成长在大专生活中，我学会了自律、自信和坚持。
在遇到困难时，我勇敢面对，不断调整心态，努力克服。
这些品质的培养对我今后的工作和生活具有重要意义。
三、收获与感悟1. 收获（1）专业知识：通过学习，我对专业领域有了更深入的了解，为今后的工作提供了有力支持。
（2）实践能力：在实习和项目中，我锻炼了自己的动手能力，为职业发展奠定了基础。
（3）人际交往：在校园生活中，我结识了许多志同道合的朋友，学会了与人沟通、协作。
2. 感悟（1）珍惜时间：大学时光宝贵，要合理安排时间，充分利用各种资源，提高自己的综合素质。
（2）勇于挑战：面对困难和挑战，要保持积极的心态，勇敢地迎接挑战。
（3）持续学习：时代在不断发展，要不断学习新知识、新技能，以适应社会需求。
四、展望未来展望未来，我将带着大专学习生活的收获和感悟，努力提升自己，为祖国的繁荣富强贡献自己的力量。
在今后的工作中，我将：1. 不断学习，提高自己的专业素养。
2. 积极参与团队协作，发挥自己的优势。
3. 严谨务实，勇于创新，为我国信息技术行业的发展贡献力量。
总之，大专学习生活让我收获了知识、技能和成长。
在今后的道路上，我将继续努力，为实现自己的人生目标而奋斗。
第2篇尊敬的各位老师、亲爱的同学们：时光荏苒，转眼间，我在XXX大专的学习生涯即将画上圆满的句号。
毕业生自我陈述报告毕业生自我陈述报告（通用25篇）在日常生活和工作中，报告使用的频率越来越高，要注意报告在写作时具有一定的格式。
一听到写报告就拖延症懒癌齐复发？下面是小编为大家收集的毕业生自我陈述报告（通用25篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
毕业生自我陈述报告篇1时间过得太快，还没来得及紧张，就这样步入高三。
回想过去的两年，有过欢笑，也有过悲哀，发生了太多的事情，但是，当我想要静下心来，好好想想这两年的时候，却不明白到底哪些事情，我将永久铭记。
想起刚刚踏进高中校门时的我，天真，稚气，头脑简单，抱着对新生活的期盼，进了一班。
在我们那种三星级的高中，并没有很多精英学生，一班是年级前三十的学生组成的班级，大多是一些离上四星级校园分数线还差一点的学生。
那时的我自以为自己成绩能够，但由于我的贪玩，我的不成熟，第一次月考就考了倒数，我躲在柜子的门后面，偷偷的哭，因为不想让别人看到失败者的眼泪。
那天我决定不再那么不懂事，难么幼稚，嬉笑玩乐，不是真正的快乐，我告诉自己，今后，再不会考不好而哭泣，再不会作只会哭泣失败者，那只会让自己觉得更屈辱。
以后的考试，我进步了，却很不稳定，时上时下。
我也总是在欢喜与失落之间徘徊。
庆幸的是，每一次考砸，我都没有再流过眼泪。
竞争是十分激烈的，一不留意就会面临离开一班的危险，那时我是很担心的，远没有此刻这样的淡定从容，我无法想象自己要是被踢出这个班后会怎样。
于是，我在忐忑不安的心境之下，努力着，成绩依然不出色，还起伏不定。
高一下学期，要文理分班，那一阵子，同学们都表现的很亲密，像是舍不得分班的样貌，要明白平时班里气氛并不是很团结的。
而我，似乎也变热情了些，但又不是真的很留恋，因为就在分班前夕，我与最好的朋友产生了矛盾。
sue是和我同一个宿舍的，我们在开学第一天就认识了，她是个开朗潇洒的人，不像当时的我，那么自卑怯懦。
我们每一天都一齐手牵手，有说有笑，她让我走出自己的世界，不在胆怯，我以为我们会是永久的朋友。
大学毕业实习报告(通用15篇)大学毕业实习报告1实习目的1.通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力。
2.了解设计专题的主要内容，为毕业设计的顺利进行作好充分的准备，为自己能顺利与社会环境接轨作好准备。
3.从实习中，体会到团队精神的重要性，为人处事的艺术等方面，这也是融入社会所要经历的一部分，提前接触了解，让我不会在社会工作中措手不及。
实习内容1.公司内部的网络在网络管理员的带领下，了解、学习各种问题的解决方案。
2.了解计算机软件开发在基本流程和开发过程，充分学习工作中会遇到的问题。
3.学习与各职人员的交流，集中全力为一个目的，就是使工作完成的地最佳。
解决的主要问题及效果在公司实习期间，在师傅的帮助下我用书面的方式整理了不少关于硬件故障的经验，比如说：我们可以在电脑启动的时候就可以通过声音来判断故障：1短：启动正常，2短：非致命错误，1长1短：显示错误，1长2短：键盘错误;计算机蓝屏的原因有：一、系统重要文件损坏或丢失引起的(包括病毒所致)，二、内存超频或不稳定造成的蓝屏，三、硬件的兼容性不好引起的蓝屏，四、硬件散热引起的蓝屏故障;计算机经常死机的原因有：一、系统出现错误包括病毒所致，二、主板的芯片或者其他的零部件损坏，三、显卡接触不良，四、内存接触不良，五、CPU风扇散热不良，六、计算机的电源有问题，七、硬盘出现故障等;计算机黑屏的原因：一、显示器断电，或显示器数据线接触不良;二、主板没有供电;三、显卡接触不良或损坏;四、CPU接触不良;五、内存条接触不良;六、机器感染CIH病毒，BIOS被破坏性刷新等等。
学生自我总结要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟师傅有很好的沟通，加深彼此的了解。
刚到公司，师傅并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟师傅建立起很好的沟通是很必要的。
同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。
毕业实习报告4000字6篇毕业实习报告4000字 (1) 即将在学校毕业了，为了更好的巩固所学的知识，进一步了解社会，于是我申请了去____建设集团有限公司实习的机会。
在三个多月的实习时间里我确实学到了许多在学校里不曾接触过的东西，所以我在报告里讲述我遇到的问题，和学到的经验。
一、实习目的借此实习机会接触社会，了解企业，更进一步地学习职业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验。
二、实习时间20____年__月——20__年__月三、实习地点____建设集团有限公司四、实习部门公司档案部五、实习内容初到公司，接待我的王主任就安排了文秘的工作给我，主要是让我在档案室实习一段实习，熟悉熟悉各方面的流程。
档案室的本质特征是统一管理本单位档案和主要为本单位服务。
它是一个单位档案信息存储、加工和传输的服务部门，与本单位的领导和各组织机构发生联系，为领导决策、处理工作、组织生产、进行科研等活动提供依据和参考材料。
机关档案室工作是机关工作的组成部分，是提高行政工作效率的必要条件。
企业、事业单位档案室工作是生产管理、技术管理、科研管理不可缺少的环节。
我每天按时的起床做公交车去公司，第一次迟到被领导训，第一次看到自己整理的文件整齐的放在架子上，第一次和同事一起在食堂吃饭，第一次在公司的报表上核算填上我的名字，有太多的第一次。
刚开始，王主任让我跟着档案室的小田学习熟悉工作流程。
我主要做一些会计方面的档案。
核对账目和根据支票用电脑记账。
这两项工作要求心细认真，每位数字都要一一核对，用电脑记账时要把支票的支出原因总结概括，因此，要求我们具备一定的概括能力。
完成账目输入后，我们将所有账目累加，与电脑显示的结果进行核对如结果相同则正确。
其他的工作还有，整理医疗报销清单，我们的工作为核对医疗报销清单中的每一项数据，将所有清单上的曲别针等金属物取下粘贴整齐，并将其按月份放入档案盒中保存。
整理会计凭证，这项工作与我们所学专业是紧密相连的，我们根据会计档案的案卷目录核对档案内容、立档单位、案卷题名、保管单位、全宗号、保管期限是否与案卷目录相符，将有误的地方进行修改。
第1篇一、前言时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我在XX大专的学习生涯即将画上圆满的句号。
回首这段时光，我感慨万分，既有对知识的渴望，也有对未来的憧憬。
在此，我将对我的大专学习生涯进行总结，以期为今后的工作和生活奠定坚实的基础。
二、学习阶段总结（一）专业知识学习在大专的学习过程中，我始终把专业知识学习放在首位。
我深知，扎实的专业知识是未来工作的基石。
因此，我努力学习每一门课程，积极参加课堂讨论，不断提高自己的专业素养。
1. 课程学习：我认真学习了计算机科学与技术专业的核心课程，如《计算机组成原理》、《操作系统》、《计算机网络》等。
通过这些课程的学习，我对计算机系统的基本原理有了深入的了解。
2. 实践操作：除了理论学习，我还积极参加各类实践操作，如编程、系统维护等。
通过实践，我提高了自己的动手能力，为将来的工作打下了坚实的基础。
（二）综合素质提升1. 英语能力：为了拓宽自己的国际视野，我努力学习英语，通过参加英语角、阅读英文资料等方式，提高了自己的英语听说读写能力。
2. 团队协作：在大专期间，我积极参加各类团队活动，如社团、志愿者服务等。
在这些活动中，我学会了与他人沟通、协作，提高了自己的团队协作能力。
3. 创新能力：为了培养自己的创新能力，我积极参加各类科技竞赛，如编程比赛、创新设计大赛等。
通过这些比赛，我学会了如何发现问题、分析问题、解决问题，提高了自己的创新能力。
三、工作实习阶段总结（一）实习单位及岗位在大专学习的最后一年，我有幸在XX科技有限公司实习，担任软件工程师助理一职。
（二）实习工作内容1. 参与项目开发：在实习期间，我参与了公司一个移动应用的开发项目。
我负责编写部分代码，并对其他工程师的代码进行测试和调试。
2. 学习项目管理：在项目开发过程中，我学会了如何制定项目计划、分配任务、监控进度等项目管理知识。
3. 团队协作与沟通：在实习期间，我与团队成员保持良好的沟通，共同解决问题，确保项目顺利进行。
毕业设计报告范文（优质5篇）1.毕业设计报告范文第1篇一、实习的时间从20XX年x月x日到x月x日二、实习的地点学校实训大楼民用建筑钢结构框架工业厂房三、实习的目的通过认识实习增强对建筑结构的理解，使所学知识与实践相结合。
理论联系实际，用实践验证巩固所学知识，并增加对这一行业的感性认识。
通过亲身参与，培养自主发现问题的能力、自主解决问题的能力。
通过观察和亲自操作，更好的印证所学知识，并且了解设计过程中和施工过程中应该注意的细节问题。
了解我国目前施工的工艺和水平，为以后的学习和工作打下基础。
与工人和基层生产干部密切接触，学习他们的优秀品质和先进事迹。
四、实习的要求熟悉工程施工管理、技术管理由于实习时间较短，仅参与了施工过程的具体操作。
实习期间要求做到：认真按时完成老师所布置的任务，仔细听老师的讲解;仔细观察体会，虚心向施工监理人员请教，认真记录实习报告、心得、体会等;在实习结束后认真整理所得，提炼出对今后学习工作有益的精华;实习结束前写好实习报告。
五、实习的内容动员大会是在星期一开的，x老师和x老师跟我们说的这次实习的要求，希望我们能够从以往的被动学习转化为主动学习上来，希望我们多了解场地中工具的运用和对专业知识的了解，然后强调了要注意安全，进而具体说了一下行程的安排，周一学校实训大楼、周二民用建筑、周三钢结构，周四工业厂房。
开完动员大会，老师就带领我们来到了学校正在建的实训大楼，并给我们讲解了有关方面的知识，我具体总结如下：梁、柱老师讲解了屋体的基本组成，柱子、主梁、次梁等。
跟我们说柱子之间的梁是主梁，主梁上接的梁为次梁。
预埋管老师在讲梁的时候我们发现了梁上有很多孔洞，然后老师就告诉我们那个是預留孔洞，预留孔洞就是在混凝土施工过程中在混凝土构件上为了设备安装、穿管线等等预先留置的洞口。
层降缝、伸缩缝当我们走到两块墙体之间时，老师指着中间的一条缝说，这个就是层降缝。
说是因墙体间荷载不同而设计的。
我上网也查了下，说的是指上部结构各部分之间，因层数差异较大，或使用荷重相差较大，或因地基压缩性差异较大，可能使地基发生不均匀沉降时，需要设沉降缝将结构分为几部分，使其每一部分的沉降比较均匀，避免在结构中产生额外的应力。
毕业实习报告900字(精选7篇) 毕业实习报告900字篇1 实习时间：20__ 毕业实习报告900字篇2 实习期间，我在实习工厂的注塑车间(部门)工作，注塑部门主要从事于在生产第一线生产并简单加工产品。
我被安排在该部门的一个小组工作，该部门有经理1名，主管1名，拉长2名。车间的各个生产小组有组长1名，技术员1名，加料员1名。每个生产小组有生产员工10多名左右。
毕业实习报告900字篇3 为了加强自已的实践操作能力和与人沟通能力，将所学的理论知识运用到实际工作当中。我来到了__建筑公司进行实习，以下是我的实习报告。
一、实习概况 施工技术的不断改进是工程建设可持续发展不变的旋律，施工的安全是工程建设永恒的主题。随着改革开放的不断深入，经济建设驶入了快车道，并不断提高自己的速度。随着全国建设小康社会的不断深入，城镇化建设的速度与规模与日惧增，无论是城市还是乡村，建筑工地鳞次栉比。
一幢幢高楼拔地而起，一座座老城旧貌换新颜，人们对现代建筑的美观、舒适及其多功能的追求是不断在升级，施工技术正随着建筑物的高度而迅速提升。而同时，随之带来了很多新问题的出现，这当中最重要的要属施工的安全。安全问题贯穿于工程建设的始终，从施工到投入使用，安全无时无刻不牵挂着建设者和使用者的心。
二、实习内容 施工质量与管理是相辅相程的关系，两者相互制约，相互促进。必须有严格的管理，质量才能有保障，反过来，有好的质量必须有一整套严格的管理制度与之相照应。每个施工单位都以它做为施工质量评判的标准。下面就施工中常见的质量事故做简要分析，阐述施工质量与管理的关系。
在施工过程中，管理不善，支模前不进行设计，立模后不仔细检查支架是否稳固，施工班组操作技工没有进行培训，不熟悉施工方法，盲目蛮干，导致发生工程事故。保证质量措施：模板支架在浇筑砼前必须按规范要求，经过认真的设计计算来确定。施工前应将支模基土夯实填平，放好支架轴线位置，铺垫碎石垫层，支架下应设置垫块。
大学生毕业实习报告(精选10篇)大学生毕业实习报告范文篇1一、前言（一）实习目的为了真正做到理论和实践相结合，也为了能更详细地了解工商管理这一专业的真正内涵，通过对企业实际的调查、研究，熟悉外贸实务的具体操作程序，增强感性认识，初步培养学生理论联系实际的能力和分析问题与解决问题的能力。
真正做到融会贯通，切实达到实习的目的。
此外，毕业实习是每个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去，就会为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，适应社会，才能被这个社会所接纳，进而生存发展。
刚进入单位的时候我有些担心，经历了一连串的实习之后，我努力调整观念，正确认识了单位和个人的地位以及发展方向，我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的角度，锐意进取，在成才的道路上不断攀登，有朝一日，那些成才的机遇就会纷至沓来，促使我们成为世界公认的人才。
（二）实习时间20__.03.02—20__.04.17（三）实习单位ｘｘ文具有限公司（四）实习部门销售部门二、毕业实习企业简介（一）企业简介ｘｘ文具有限公司成立于20__年6月，隶属华益集团旗下分公司，集生产，研发，销售一体。
公司主营办公耗材、设备，文具用品，电子通讯产品，教育培训产品。
公司战略蓝图：将在全国开设100家分公司。
公司承诺：这100家其中每一家分公司经理（年收入50-100万）、副理、人事（行政）经理，以及未来的区域总经理、董事和股东都将从各公司内部培养提拔。
目前最年轻的分公司经理年龄92年的，业务主管95年的。
公司以“栽培人、造就人、祝福人”为企业使命，力求选拔、栽培出一批德才兼备3.平均法（1）做足八小时（2）快速（3）四不原则；不挑、不选、不停、不漏（4）有质量的沟通（5）见足三百家客户含义：每天见的客户量越多，成交量就越大。
毕业设计论文总结报告5篇1.毕业设计论文总结报告大学生活即将结束，在毕业之际，对自已大学几年来的学习和生活做一个总结和鉴定。
经过大学几年的学校生涯和社会实践，我不断的挑战自我、充实自我，为实现今后人生的价值时刻准备着。
在校期间，在学校的指导、教师的教诲、同学的帮忙下，经过不断地学习理论知识和参与社会实践，自觉自我的综合素质在很大程度上得到了提升，努力将自我塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完善、适应本事强、具有团体协作精神的青年。
从思想上来说，在思想政治方面，本人具有优秀道德修养，并有坚定的政治方向。
我热爱祖国，热爱人民，努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论，不断提高自我的政治觉悟和道德修养，严格遵守国家宪法及其它各项法律规定。
同时我遵守社会公德，爱护公共财产，团结同学，乐于助人，并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动。
学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。
也正因为这样，我没学年都获得了学校的奖学金。
我认为好的学习方法对学好知识很有帮忙，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。
一份耕耘一分收获，每每看到自我可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。
对于我们景观设计专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。
我利用课余时间经常阅览相关杂志书籍，运用很多的时间来研究他人的优秀设计方案，有十分大的收获。
在我看来学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。
在当今这个快速发展的信息时代，我们仅有不断汲取新知识，才不会落伍。
当然，学习固然重要，一个人本事的培养也不容忽视。
四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。
在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自我的本事。
这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。
毕业在即，是离别也是开始 ——天津体院10运人袁孝伟
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们。大家好！毕业在即，是离别也是又一个开始。在这个离别的夏天，在这个绚烂的毕业季。袁孝伟必须得感谢，感谢父母的理解与支持；感谢曾经给予我医疗帮助的医护人员；感谢给予我心理康复的社会各界人士；感谢天津体育学院各位领导给予的关注与呵护；感谢健康系各位领导、老师、同学的陪伴与鼓励；感谢天津体育学院全体师生的“微笑”。 曾经，我一直是一个忠实的听众，而今天，非常有幸以一个分享者的身份站在这里与大家分享大学生活、分享结缘天体的岁月。感谢老师对我的信任，给了我这次机会！我是2010年考入天津体院、健康系运动人体科学专业的。我为什么要来到这所明天的母校，又怎样来到的，是因为2008年“5·12”汶川地震造成北川中学的垮塌继而得到天津体育学院的大力扶持，也因为那次自然灾害让我认识到了康复，了解到康复的重要性。由于地震让我左手答写高考试卷，所以我经历了2009年高考后放弃预科的学习，再一次去到北川中学进行学习。也是因为地震让我接受康复治疗，进而认识康复。2010年的再一次考试，让我顺利取得了天津体育学院的录取通知书。回首处，非常感谢那一年的高四经历，感谢体院的那份通知书。 人们都说上天是公平的，没错。它给予每个人的经历机会是均等的，它给每个人的时间长度是一样的。可我就在自己20岁以前，我的高中学习时期，花费了比大多数人多一年时间。这就是常人嘴里“坚强”的代价。我不抱怨，因为他已经发生；我要懂感恩，因为众多的帮助；同时，我更应该懂得放下与拾起。放下那滴男人不应该有的眼泪，拾起曾经离开母亲时候的背包，跨越南北分界线来到天津体育学院。新生活—--大学之门从那一刻被开启。 为了求学，第一次独自离开四川。或许我应该担心、害怕，可是这都没有。因为到天津的那个凌晨3:40，杨茜萍书记（我们北川学子的杨阿姨）、张涵书记、李涛指导员等把我从天津站接到了体院的新宿舍。他们真切的微笑、他们伟岸的身影让体院没有陌生感，让我对大学生活充满信心、充满好奇。带着北川人的那个精神和父母的期盼以及自己对生活的无限期望，我开始了大学美好的生活。首先经历的是为期18天的军训生活。当站立在体育学院的军训场地上，我双目平视，紧握拳头暗暗地对自己说：一定要坚持出头，我不比别人可怜，甚至我还是那个通过48小时地下世界考验的人。在汗水洗礼，各地朋友的共同叫苦和欢笑声中，18天的时间很快就成为历史，在那期间我得到教官和同学的一致好评，进而荣幸的被大家选为2010级运动人体的班长。这样，我更加坚定自己的初衷，“我虽残疾但不残废，依然能够正常的生活在正常人的圈子里，与正常人正常的用竞争法则生活”。是的，学校杨书记和社会各界人给予了我们太多的帮助，太多的期望。也正是因为这样，我又有什么理由不更好的活出完美自我呢。感恩与回报长挂于嘴上是空是虚，唯一途径就是不放弃每一个充实自己的机会。 在入学后，我认真学习专业知识。努力和每一个新朋友相处融洽。也就在2010年向天津体育学院提交了入党申请书。经过自身学习，老师的悉心指导，现在很荣幸自己已经是一名中共党员了。另外，在2011年7月5日。我没有像大多数人一样回家享受暑假生活，而是去了天津空港体育中心打暑假工。这可能也应该感谢自己体会到20几岁的自己上大学给本不富裕的家庭带来了经济上的困境，在那个正规公司里，我又学习了两个月。天天按时上下班，生活在一群白领中间，体味他们的生活，感受着中国共产党带领的经济速度。我很快的与那里的北京上海高级白领成为了朋友，跟随这他们学习生存技能，帮助经理做文案，验收体育场馆。羌山的热情与善良让我诚实对待工作中的每一件小事情。2012年暑假回到了 四川，我依然选择了没回家，而是做了一件我自己不敢想象的事情。一个发小租借了一小门面，准备去找装修公司装修，公司给了一个价27000元不加厨房的装修。我半开玩笑的说要不让我来试试看，就那样我去南充看了相关门面后自己设计图纸，自己请工人买原料开始了我人生的第一个工程。为期一个月的忙活，每天睡觉时间平均5个小时后，装修完美落幕，共计花费19700元。期间，有陪朋友住过28元的旅店，也有含泪咬过冷馒头，越是那样的，我就越坚定不移的要把它好好完成。两年时间里，我一直在充实自己，我愿意用双倍的汗水换取那个高四时间。
一个运动人体科学班级共25人，我们用十几种不同的方言交流了近四年。在过去的四年里一起学习，一起走过秋日落叶的体育学院巷道，一起躺过铺满雪花的足球场，一起参加学校活动，一起包饺子过节日，一起爬过蓟县的山，一起呐喊过“重生”。虽然青春散场，只是依然希望那些花儿已经可以静静地开放，比校园里的还要鲜艳。各自奔天涯，有些伤感，曾经拥有，现在失去，也许将来终究成为模糊的记忆。可是，时间不能够抹去同学们给予我的信任与支持，不能够抹去记忆中他们的微笑，不能够抹去我们相互帮助的点滴，不能够抹去我们调皮的曾经，更不能抹去我们照顾脑瘫孩子的那颗心灵。我们的那些任课老师，我们不可能忘记的什么姐、什么奶奶、什么爷、什么大师。你们的耐心指导、大发雷霆、惜笑如金。我将铭记你们的帮助与爱护并且传递。
昂起倔强的头颅，挺起不屈的脊梁！这叫做精神。在那个大学的课堂里，有老师表扬特殊（残疾）我解答问题后说了这样一席话：现在的北川政府大楼远胜于天津市政府大楼，现在的北川官员开豪车，北川学子在捐赠者离开之前已将捐赠物资扔得遍地，北川学子不愿来天津体院上学（说要去就去清华北大）。一个有良知的北川人，他肯定是知道还有十三亿双眼睛看着北川。然而我最后一句回答的话都没有，不是不要脸面而是有人损坏了北川精神。又恰恰是那些山里人，那些两年前还住着帐篷的人，那些回一次家需翻山涉水的人在与大家一起看着那座新县城的点滴。在学校里，我竭尽全力融入健全人的生活，尽力坚持着一份神圣的精神，努力让大家认可我。我们九零后的北川人绝不容许任何人践踏北川精神。在班级里，我不要那一双双怜悯的手，因为我们都一样，别人有需要就极力帮助。现在这个拥有二十五人的运动人体班级是一家人，我们任何人都是平等的。
时隔五年，就在汶川地震发生五年后，雅安再一次遭受地震。我是旁观者，心疼，心痛，仅此而已，虽然比想象中更能感同身受，但永远不会比身临其境来得痛彻心扉。这就是旁观！我不能够接受天津体育学院健康系统一安排的实习。我要回去，回到四川雅安，没有能力言帮助，但我就是愿意过去陪着他们。所以，我自己向健康系提出申请，申请不接受统一实习的安排。出于对自己学生的关心，好些老师劝阻我的这一决定：“四川又是地震又是水灾的，如果留在天津可能会好一些”。我一度是受助者，但不能一直都是。去到四川雅安不是感恩、不是回报，仅仅因为我能够感受到那种痛苦。
从2013年8月到2014年3月共7个月时间里。我和团队成员共计走访寻找到232名地震伤员，跟进伤员215名。我所做工作是收集信息整理资料，家访病人做家居改造生计支持，跟随老师为病人做相关的治疗。我们认为地震伤员的全面康复不仅伤员的肢体功能康复，更重要的关注和支持伤员的社区生活大融合，所以我们组建了轮椅太极小组、根雕培训小组，由地震伤员及家属组成小组。我们在治疗时候统筹定期组织活动，活动除了技能培训以外更多的是增加组员之间，组员与社区之间的互动，从而让组员更快重拾生活信心、改变生活态度、更积极的融入社会。在资料整理过程中，总会遇到如伤员换电话、临 时住宅变化的问题，但我会及时家访进山等去更近信息。山区人民很朴实、很友善，但也有问我要证件的人，他们出于自我保护等想法总会让信息整理进展不特别顺利。记得有这么一段经历：我一个人家访时候，不能够找到信息上的人员时候就会问老乡。有个阿姨告诉我，就在前面，不远的快点前行四十分钟就能够到。当时是下午2：00左右，我还饿着肚子了。附近更本就没有什么商铺。然后，在院内康复时候，常常会遇到情绪低落，不愿接受运动康复的人员。或者是治疗见效后，又出现问题的。问其原因，昨晚见自己没有问题了就打麻将去了，坐了四五个小时。针对这类群体，我们就尽可能的讲解康复相关知识等等，可都不能么管用。最后，不得以，我脱下自己的假肢和他们聊天，聊“5·12”、聊温家宝总理、聊中国历史、聊家里的房屋、聊柴米油盐，什么都聊，渐渐地我们建立的信任，渐渐地他们变得主动积极。
每个人都有属于自己的历史。过去的是值得留念和借鉴的，未来是值得向往和奋斗的。我将秉承“自树树人，自强不息”的天津体育学院精神继续前行。回头想想，在地震中我失去了些什么，但四年的大学生活里我却得到了无数的关怀、温暖和发自肺腑的感动。你们——我挚爱的老师和同学，在我痛苦的时候，你们为我担心落泪；在我高兴的时候，你们脸上充满了永远抹不去的笑容。在人生的这段路上，我痛苦过，我也快乐过，我受到了折磨，我也感到了温暖，但我从来没有停止前进，因为还有很多事等着我去做。于是带着梦想的我将要再次前行。我想每个人都有着自己的人生价值，并一生都在为实现这个价值而努力着。那些经历成就了我的梦想——通过一颗感恩的心和自己所学的知识来服务热爱着我的社会和人们。追求我的梦想并为之而奋斗，这就是我的人生价值。
我喜欢汪国真的一句话：只要选择了远方就只顾风雨兼程。不要太多地去想结果。关键是享受追求梦想的整个过程！困难是暂时的，是可以战胜的！要想有尊严地活着就要做到在经济上和精神上都能够独立，不要依靠任何人，这样你就无敌了！用俞敏洪老师的话来说，就是一个人失去什么都不可怕，唯一可怕的是失去你的心，失去你的勇气。在曾经的六年时间里我也曾经无数次地想过要放弃，特别是左手触摸右手的时候。但是我不认为这又有什么大不了的，所以坚持着微笑，坚持着把微笑送给需要的人们。 最后祝各位老师都能梦想成真！家庭幸福！谢谢大家！
