网球肘（肱骨外上髁炎）：
网球肘（肱骨外上髁炎）：
症状：肘关节外侧疼痛，可波及两侧，常向前 臂外侧远方放射。握物无力，容易掉落，握拳 拧毛巾时尤甚。
体征：肱骨外上髁到桡骨颈 的范围内，有一局限、敏感 的压痛点。Mills征阳性。
网球肘的康复治疗：
红外线 短波/微波 中频 健康宣教：暂停引起局部疼痛的各种动作，局
短波、红外线、推拿、针灸等 运动疗法：症状急重期间不宜活动，需卧床休
息，症状较轻或慢性阶段可多做伸展脊柱、增 强背肌的运动 健康宣教：弯腰搬重物应先蹲下，不宜在双手 搬重物情况下转身把重物交给别人或卸下放在 另外一个地方。不宜在长期弯腰下工作，不宜
腰椎间盘突出症的康复治疗：
侧身用一手挽重，应两手平均挽重。 向患者正确宣教，如只见影像学检查有椎间盘
膨出，没有压迫神经根，临床也没有相关神经 根症状，不算腰突症，但应注意起居劳动保持 正确姿势，以免病变发展。 疼痛较重或伴有腰椎不稳者应配护腰带，卧床 时解开，起床时先扎好再起床，不能24小时持 续佩戴，以免造成腰肌萎缩。
腰椎间盘突出症的康复治疗： 无生腰运 定行定对定行低的C针头网高可(症根腕健免1早腰W健健牵重网腕颈 症症宣定的健严 肩注康（可减年TH痛，椎动义性义心义性中范刺部球频有状据管康膝期椎康康引量球管部状状教义一康重关意复T有少及内iOn有 间 治： 或 ： 脑 ： 或 频 围 样 、 肘 治 拇 及 我 综 宣 关 治 间 宣 宣 重 轻 肘 综 、及 及 ： ： 系 宣 时节 全 目 拇渗Me1卧l时盘疗 本增指血本增电内痛胸（疗指体科合教节疗盘教教量。（合躯 体体尽主列教可 周身标指9征R出硬7I疼突： 病生腰管病生疗，、部肱：无征治征：再，突：：过肱征干 征征量要症：累 围酸：无9）可，板年痛出下 是性椎病是性：有刀、骨短力：疗的减受急出告告重骨的、 ：：避是状弯及 炎痛骨力阳清促床所可症垂 一膝椎患一膝对一割腹外波，关经康肥损性症知知，外康四 早早免指体腰整 的症折，性楚进、下放的摆 种关体者种关上局样部上、动节验复，伤期的患患可上复肢 期期或下征搬个 康状愈动。显炎避定射康动 发节前、发节肢限痛髁微作痛，治控，消康者者造髁治多多减腰，重手 复为合作--示症--免--义--至复练 生炎三年生炎麻、、炎波不，治疗制有炎复远远成炎疗无无少椎是物掌 治主、不。多多吸弯：治习在。分老在。木敏烧）灵尤疗：运膝、治期期肌）：症症作，引应。疗的减灵,止为为收腰疼疗， 膝之、膝有感灼：活其时动关止疗可可肉：状状屈尤起先：患轻活痛内肌)工。痛：肩 关二椎关较样等在间量节痛：能能、，，腕其下蹲者长等剧效腔肉作是梯 节的动节好痛，相越，不为出出韧后后动是腰下需期，痛果脏、、组、 的骨脉的疗运关早尽稳主现现带期期作痛，与卧运L佳器韧避3织肩 、皮型、效动活效量或，腰腰、有有，等不转床动-。疾带4免损关 发质应发。障动果避局注背背关腰腰避主宜移综障、病、双伤节 展和慎展碍时越免部意痛痛节背背免要在性合碍L筋手4或活 缓骨重缓明出好或怕关束、、腕原双癌征明,,-进进膜5持潜动 慢松牵慢显现，少凉节等膝膝关因手鉴（显、行行、重在器 的质引的时，起作者活软关关节。搬别如时L生 生神物5组等 、的，、，如效屈可动组节节扭重。骨，-活活经S、织。 以破经以手上亦膝穿度织、、伤物质手1及及、伤的损局坏常局的下快下戴。损肩肩等情疏的工工血后纤伤部，观部抓楼。蹲护伤背背。况松抓作作管4维所关并察关握梯及膝，、、下）握个方方组环引节引。节、斜上。一指指转、、月式式织破起软起软写坡下般关关身避写后的的疾裂的骨腰骨字、楼病节节把免字逐调调病和不破痛破等曲梯例等等重远等渐整整髓愉坏等坏动蹲活以慢慢物期动去。。核快，症，作。动轻性性交出作除组感并状并均，重钝钝给现均腰织觉伴。伴受可量痛痛别下受围突和有有到以牵，，人腰到和出情相相影参引身身或痛影支压感邻邻响加为高高卸。响具迫体软软。平妥缩缩下。。和验骨骨地，短短放刺。下下步（、、在激骨骨行驼驼另L）相板板和背背外另应骨 骨 温 ， ， 一牵水质质水甚甚个引平增增游至至地的的生生泳骨骨方重一为为，折折。量侧特特不。。重和征征宜则双的的穿时侧骨骨高间腰关关跟宜骶节节鞋短神病病，，经，，要时根又又注间所叫叫意长引退退避则起
