陈式太极拳83式拳谱
第一式预备式
第二式金刚捣碓
第三式懒扎衣
第四式六封四闭
第五式单鞭
第六式第二金刚捣碓第七式白鹤亮翅
第八式斜行拗步
第九式初收
第十式前蹚拗步
第十一式第二斜行拗步第十二式再收
第十三式前蹚拗步
第十四式掩手肱捶
第十五式第三金刚捣碓第十六式披身捶
第十七式背折靠
第十八式青龙出水
第十九式双推手
第二十式三换掌
第二十一式肘底捶
第二十二式倒卷肱
第二十三式退步压肘第二十四式中盘
第二十五式白鹤亮翅第二十六式斜行拗步第二十七式闪通背
第二十八式掩手肱捶第二十九式六封四闭
第三十式单鞭
第三十一式运手
第三十二式高探马
第三十三式右擦脚
第三十四式左擦脚
第三十五式蹬一根
第三十六式前蹚拗步
第三十七式击地捶
第三十八式翻身二起脚
第三十九式兽头势
第四十式旋风脚
第四十一式蹬一根
第四十二式掩手肱捶
第四十三式小擒打
第四十四式抱头推山
第四十五式三换掌
第四十六式六封四闭
第四十七式单鞭
第四十八式前招
第四十九式后招
第五十式野马分鬃
第五十一式六封四闭
第五十二式单鞭
第五十三式双震脚
第五十四式玉女穿梭
第五十五式懒扎衣
第五十六式六封四闭
第五十七式单鞭
第五十八式运手
第五十九式摆脚跌叉
第六十式左右金鸡独立
第六十一式倒拳肱
第六十二式退步夺肘
第六十三式中盘
第六十四式白鹤亮翅
第六十五式斜行拗步
第六十六式闪通背
第六十七式掩手肱捶
第六十八式六封四闭
第六十九式单鞭
第七十式运手
第七十一式高探马
第七十二式十字摆莲
第七十三式指裆捶
第七十四式白猿献果
第七十五式六封四闭
第七十六式单鞭
第七十七式雀地龙
第七十八式上步七星
第七十九式退步跨虎
第八十式转身双摆莲
第八十一式当头炮
第八十二式金刚捣碓
第八十三式收势
陈式太极拳老架一路拳谱
陈氏太极拳一路为功夫拳，以柔为主，柔中寓刚，刚柔相济，以腰为主宰，处处用螺旋缠丝劲，
它是“以意行气”，“以气摧形”，“以形引气”，一静百静，一动四肢百骸相随。腰是发劲之源。
练时，运行须柔缓、圆弧、缠丝；应左右呼应，前后连贯，内外一致，周身相随，连绵贯穿，呼吸自
然，虚实分明，沉肘松肩，含胸、塌腰、泛臀，蓄发相变，快慢相间。
1、太极起势
2、金刚捣碓
3、懒扎衣
4、六封四闭
5、
单鞭
6、金刚捣碓
7、白鹤亮翅
8、斜行
9、搂膝 10、拗步
11、斜行 12、搂膝 13、拗步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓
16、撇身捶 17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看捶20、倒卷肱
21、白鹤亮翅 22、斜行 23、闪通背 24、掩手肱拳 25、六封四闭
26、单鞭 27、运手 28、高探马 29、右擦脚 30、左擦脚
31、左蹬一根 32、前蹚拗步 33、击地捶 34、翻身二起脚 35、护心拳
36、旋风脚 37、右蹬一根 38、掩手肱拳 39、小擒打 40、抱头推山
41、六封四闭 42、单鞭 43、前招 44、后招 45、野马分鬃
46、六封四闭 47、单鞭 48、玉女穿梭 49、懒扎衣 50、六封四闭
51、单鞭 52、运手 53、双摆莲 54、跌岔 55、金鸡独立
56、倒卷肱 57、白鹤亮翅 58、斜行 59、闪通背 60、掩手肱拳
61、六封四闭 62、单鞭 63、运手 64、高探马 65、十字脚
66、指裆捶 67、猿猴探果 68、单鞭 69、雀地龙 70、上步七星
71、下步跨肱 72、转身双摆莲 73、当头炮 74、金刚捣碓 75、太极还原
陈式太极拳老架二路拳谱
陈氏太极拳老架二路又名炮捶，它以刚为主，刚中寓柔，这种刚劲来源于丹田，是先天之气，决
非僵硬之力，它以不同的方向、角度发出无坚不摧的弹簧般的刚毅劲，这种刚毅弹性的爆发劲，必须在太极拳一路缠绕绵绵的轻柔运动的基础上，坚持不懈地锻炼，才能获得，决不能横气填胸和用后天拙笨的僵力肆意强求；为此练习陈氏太极拳，有柔不可无刚，无刚则摧敏不捷；有刚不能无柔，无柔则环绕不速，失去轻灵圆活。有刚有柔，刚柔相济，阴阳开合，变化无间，就是太极。所以，“以意行气”，“圆弧缠丝”，“周身相随”，“快慢相间”，“蓄发并用”，和弹性的“爆发劲”等就有机的构成了陈氏太极拳的独特风格
第一式太极初式
第二式金刚捣碓
第三式懒扎衣
第四式六封四闭
第五式单鞭第六式护心拳
第七式斜行第八式回头金刚捣碓第九式撇身拳
第十式指裆斩手
第十一式翻花舞袖
第十二式掩手肱拳
第十三式腰拦肘
第十四式大肱拳
第十五式小肱拳
第十六式玉女穿梭
第十七式倒骑龙
第十八式掩手肱拳
第十九式裹变裹变
第二十式兽头势
第二十一式披架子第二十二式掩手肱拳
第二十三式伏虎势
第二十四式抹眉肱
第二十五式黄龙三搅水
第二十六式左冲右冲
第二十七式掩手肱拳
第二十八式扫堂腿
