如何帮助孩子改掉学习坏习惯

孩子写作业磨蹭拖沓就用这样的方法解决——好习惯让生命熠熠生辉——邓洪东美国心理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

”也就是说，性格可以决定一个人的命运。

我国著名教育家叶圣陶先生也说过：“教育就是培养习惯。

”习惯的好坏可以决定一个人的命运，好的习惯将让人终身受益。

在现代教学中，培养学生的非智力因素已是一个重要的话题，它对学业不良学生的作用尤为重要。

在孩子的学习成长过程中，写作业是一项非常重要的一个环节。

这也似乎成了很多家长和学生共同面对的一个非常非常棘手的难题。

很多孩子或多或少都存在贪玩的心理、不爱写作业，又或者在写作业时注意力不集中、完成作业拖沓，且完成作业的质量不高，许多的家长在面对孩子做作业拖沓这个问题时，往往是不知道该从何出着手解决孩子写作业磨蹭的这一坏习惯。

其实，作业完成质量好是孩子学习成绩好的关键之所在，通过完成课后的作业，孩子们不仅能够将所学的知识巩固和强化，还能在这一过程中养成优良的学习习惯，并运用到自己的学习和考试之中，从而提高学习的效率。

总之，养成良好的学习习惯非常重要。

研究表明：对90%的学生来说，学习成绩的好坏智力因素只占不到20%，非智力因素占8 0%，养成好的学习习惯是取得好成绩重要因子。

好的学习成绩源于良好的学习习惯和优良的学习方法，只有养成了非常好的学习习惯，孩子的学习成绩才会越来越好，并为孩子将来的发展奠定坚实基础。

孩子写作业太慢啦！孩子写作业拖沓、磨唧，家长也跟着着急、担忧。

往往到了十一、二点还不能休息，相信很多家长都遇到或正在经历这样的难题。

面对孩子作业拖沓这一问题，如果不立纠正，会很容易养成习惯，长此以往孩子的学习会受到很大影响，从而导致成绩直线下降。

一次，一位孩子来到东方阳光教育辅导，写语文作业太慢、磨蹭（数学作业比较快），从下午五点半放学就过来，做作业一直做到晚上11点半（其他同学在7点前就已经完成作业回家了），当然值得表扬的是他比较喜欢数学，通过辅导，数学考了班级第三名，但是面对语文的学习却是磨磨蹭蹭，经常能熬到晚上十一点，又影响到第二天起床、上学；即使家长在旁边盯着，也无济于事，让人头疼。

怎样改善做事拖拉磨蹭的小孩
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孩子做事，尤其是学习，总是拖拉、磨蹭，家长对此束手无策？名思教育专家陈老师建议家长：先观察孩子的表现，了解孩子拖拉、磨蹭属于哪种类型。

然后，根据不同类型，从多个方面分析，找出导致孩子拖拉、磨蹭的真正原因，针对存在的问题找方法，并适当运用，才能达到事半功倍。

那么，孩子总是拖拉、磨蹭的原因，有哪些呢？陈老师认为应该从两个方面找原因：孩子自身和家长方面。

首先孩子自身原因，陈老师总结大致有天生慢性子、注意力分散等原因。

其次，家长方面，自己慢性子影响、家长包办一切等等。

最后根据孩子拖拉磨蹭的原因，名思教育专家陈老师将按照孩子表现和形成原因，分别分析，找出解决办法。

帮助孩子改掉拖拉、磨蹭的坏习惯。

在运用专家提供的方法时，家长要注意联系孩子实际情况，切忌盲目套用。

如何改掉孩子的坏习惯如何改掉孩子的坏习惯1、想想孩子为啥有坏习惯首先想一想，为什么你的孩子会出现这些坏习惯。

有时候孩子的这些坏习惯会表现得很平静，特别是很小的孩子，吮吸拇指和轻轻地摇晃身体就是一个很好的例子。

无聊、焦虑、压力和紧张等也会让孩子出现一些坏习惯。

2、不要太在意孩子的坏习惯你可以尝试着去忽视孩子的坏习惯，不要过度关注，如果你对孩子的行为过度关注，辱骂孩子或者是惩罚孩子的话，可能会导致孩子的坏习惯更加严重。

随着孩子慢慢长大，这些坏习惯会逐渐消失。

3、和善地指出孩子的错误如果你不喜欢孩子的行为，你可以平静地向孩子指出来，如果孩子依然改不了那个坏习惯的话，告诉孩子你希望他改的理由。

因为孩子有时候做这些动作的时候也是无意识的，只是习惯性动作或者他们还不知道这些习惯的坏处。

、用赞美鼓励孩子的好习惯赞美是一个很有效的鼓励方法，当你发现孩子做对了某些事，或者表现得很好的时候，一定要给孩子一点鼓励，要向孩子证明你是在意他的。

例如，当你的孩子没有把手指放在嘴里或者是鼻子里的时候，你可以和孩子说“我喜欢你拼图”，或者和孩子说“你画的可真好看”。

5、给孩子找一个代替品当你发现了孩子的坏习惯，你可以给孩子找一个其他的东西来分散孩子的注意力。

当你发现孩子在挖鼻孔的时候，给孩子一个能分散他注意力的玩具。

当你发现孩子在吸手指的时候，给他一个棒棒糖。

如果你的孩子会出现焦虑、紧张或者是有压力，你可以先让他冷静下来，和他温柔地说说话，或者是用他最喜欢的玩具分散下他的注意力。

6、给孩子制定奖励制度给孩子制定一个奖励制度来鼓励孩子的行为，当你发现孩子会自己玩玩具了，不会那么依赖别人了，给孩子奖励一个贴纸。

如果你希望你的奖励更有效的话，你要在孩子刚做完的时候就立马给他奖励，这样他的印象才会更深刻。

当孩子积累了一定的贴纸的时候，用贴纸换一个更大的玩具给他。

2孩子坏习惯的表现有哪些1、吃饭不老实也就半个多月的时间，这吃饭时也捣蛋的坏习惯就养成了。

孩子坏习惯妈妈巧纠正•家中有了小珍宝，爸妈就有操不完的心，从生活上的吃喝拉撒，到各种安全问题，再到适应和性格的培养。

但小孩是个独立的个体，不是爸妈想如何样，他们就会如何，在成长过程中总会有些情况小孩不情愿做或有专门强的抵触情绪。

从晚上的刷牙，到上车系安全带，再到不爱吃的食物，“坏适应”是千奇百怪。

也许有些父母觉得，这些不大不小的坏适应专门令人头疼，而有些父母能把纠正坏适应变得专门简单。

亲子和睦消灭陋俗“与其把注意力放在改变小孩坏适应上，不如花心思来改变亲子关系。

”浩然妈说，有些父母一听到有人“告状”或看到小孩的行为不轨，就会大出手脚，恨铁不成钢。

实际上，小孩在成长过程中，每天都会有一两次不礼貌或不良行为，现在家长假如不分场合，不分情形，逐一加以纠正，结果只会让家长和小孩双方都感受不爽。

家长感受自己是一个坏妈妈或坏爸爸，小孩则感受自己什么情况都不能做，从而产生自卑心理。

家长费了大把精力纠正，结果却不尽如人意。

浩然在小区是公认的榜样宝宝，浩然妈理所因此的成了大伙儿取经的对象。

浩然妈的体会是：“亲子关系好，坏适应就好纠正。

”她认为，不要总是盯着错误和坏适应，每天都给小孩一到两次正面积极的回应，一个鼓舞的眼神或一句简单的夸奖，都要胜过一堆喋喋不休的指责或各种物质奖励。

有段时刻浩然有些挑食，浩然妈没有直截了当批判他，而是在指出坏适应之前，先找出夸奖点。

“浩然今天吃饭真快，值得夸奖，假如能什么菜都吃一点就更好了。

”谁都喜爱听好话、受夸奖，浩然在同意夸奖的同时就自然而然地改掉了坏适应。

试着认同小孩感受有时候妈妈们因为工作忙碌，适应将宝宝的情况也按照打算、以自我为中心地安排。

为了改日能早起，我们需要小孩早早的回房间睡觉；或者专门累的时候，期望小孩能安静地玩一会儿，自己也能打个盹之类的。

可假如从小孩的角度看这些问题，却有不同的答案。

当你为了工作要强迫宝宝早起的时候，只是为了和保姆交接班，小孩的感受就会专门不行。

“我就专门注意站在小孩的角度，尝试认同小孩的感受，因此我一直觉得小孩专门乖，即便有什么不行的适应，也专门容易纠正。

中小学学生常见的坏习惯及应对策略1、字迹潦草一手烂字，很可能让孩子无缘重点高中，更别提好大学了。

现在越来越多的考试在普及“电子阅卷”，高考、中考都是这样。

而“电子阅卷”对书写的要求更加严格。

如果孩子从小就写字不规范、下笔力道也没练好，那他的答题卡通过扫描仪扫进电脑时，几乎就是一团模糊。

阅卷老师连看都看不清，咋给你分？给孩子的对策：所以，从现在起每天抽出15-30分钟好好练字吧，一手漂亮、规范的书写不仅仅能让卷面整洁，还能一定能程度上加快书写速度，让你在各种书写量极大的考试中取得相当大的优势。

2、不会规划学习在学习上花的时间越多，成绩就越好吗？不一定！有些同学虽然看起来很努力，课间不出去玩，周末也窝在家里写作业，但他大部分时间并没有集中精力，只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工”。

一个班里30%~40%左右的中等生，基本都是这个状态。

有的同学从来不熬夜，该玩的时间也在疯玩，但他们在学习的时候，能提前做个计划，知道总共有哪些任务，安排好先做什么后做什么。

一个班里10%左右的尖子生，都是这个状态。

决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间，而是这些时间是否“有效”，是否都能集中注意力。

给孩子的对策：自己制作学习计划并坚决完成。

选一个你最想要的目标，然后进行分解。

先仔细想想，这段时间最想在哪方面有收获？是单词量的突飞猛进，还是语文素材的积累，还是数学基础的巩固？给自己些小奖励。

当天的计划若能执行，不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。

周计划能执行，和爸爸妈妈一起商量一个奖励措施吧，选你最喜欢的。

做好规划。

写下每天最重要的六件事，重要者先行。

3、不会阅读常言说，“得语文者得天下”。

阅读在语文学习中举足轻重，直接影响孩子阅读及写作能力。

举个例子：同样是描写一个人的站姿不优雅，大多数同学都会平淡地凑字数：“她的站姿很不优雅”“她的站姿很不好看”……而那些读过鲁迅《故乡》的同学，就知道一个非常形象的比喻：“她站在那里，双手叉腰，像个细脚伶仃的圆规！”所以你看，课外书读少了，孩子连生活中最基本的“站”这个小动作都描写不好，作文怎么能写好呢？给孩子的对策：小说、名人传记、诗歌……阅读内容选择你感兴趣的即可。

幼儿园家长对孩子学习的辅导一、家长应该给予孩子怎样的辅导？1. 建立良好的学习坏习惯家长应该从小培养一个较好的学习习惯，如定时学习、注意力集中、认真听讲、做笔记、整理资料等等。

在学习过程中要注意逐渐养成良好的习惯，避免偷懒和拖延。

2. 合理分配时间和任务家长应该指导孩子学会如何规划时间和任务。

对于幼儿园的孩子来说，应该逐渐学会如何完成课程和作业，如何高效利用时间。

如果家长能够在孩子学习的过程中给予一些指导和帮助，孩子就会对学习更有兴趣和动力。

3. 鼓励孩子自我学习家长应该鼓励孩子发展自我学习的能力，帮助孩子了解问题的根源和方法，从而能够独立地解决问题。

这样不仅能够提高孩子的学习能力，还能够让孩子充满自信和积极的学习态度。

4. 容纳孩子的兴趣爱好家长应该在辅导孩子的学习时，注重培养孩子感兴趣的学科和爱好，培养孩子的动手能力和团队意识。

同时，家长也应该鼓励孩子在兴趣爱好上发展深度和广度。

5. 给予孩子足够的独立空间家长应该给予孩子足够的独立空间，让孩子在自己学习的过程中，独立思考和改进。

当孩子遇到问题时，家长可给予一些指导和帮助，但不能用自己的方式去替代孩子的思考和学习过程。

二、常用的辅导方法和技巧1. 引导法通过问题的引导和提出，让孩子在思考的过程中发现问题和解决办法，引导孩子自主学习和探索，此种方法适合培养孩子的思考和解决问题的能力。

2. 激励法在学习中，家长应该采用各种方式来激励孩子学习，如赞美、奖励等方式来表现对孩子的支持与鼓励，激发孩子的学习兴趣。

3. 拓展法家长应该通过拓展，让孩子探索新领域、了解新知识、拓展新视野，使学习内容的广度和深度得到提高，从而提高孩子的学习能力。

4. 精炼法家长在辅导孩子的过程中应该采用精益求精的方法，让孩子学会如何深度思考，提高学习和思考的质量和效率。

三、与老师的沟通家长在辅导孩子学习时，应该与老师保持良好的沟通关系，了解孩子在学校的表现和需要改进的地方，同时通过与老师协作，发现孩子的天赋和优势，提供有针对性的辅导方案。

家长应该从哪些方面指导六年级孩子的学习：希望对即将面临小升初的家长有所帮助：1.留出合理的时间给他玩、打游戏、运动、看课外书，保证充足的睡眠和营养，小升初远非全部，身心健康永远是第一位的；2.对孩子不要有太高的升初预期，预期越高压力越大，心理和行为就会失衡；3.不要把升学的压力太多传导给孩子，给他一个轻松的环境；4.和孩子一起学习、一起做题，清楚孩子在学什么、升学考啥，才能更好辅导孩子，有家长的陪伴孩子也会更愿意学习；5.对孩子一定要勤表扬，少批评，信心很重要，小学的幼崽还不需要挫折教育；6.多和孩子交流沟通，做一个好的倾听者和心理辅导师，孩子的个体意识越来越强，需要我们尊重他，理解他；7.父母协同一致，尽量避免在孩子面前暴露关于育儿、学习和升学的意见分歧，否则孩子可能无所适从；8.三科中数学成绩是最重要的，数学好机会多；9.有条件的可以上课外辅导班，但课后要检查帮助孩子真正掌握辅导班的学习内容，小学生的学习自觉性和主动性大都是靠不住的；10.不放弃任何一次提前下车的机会，同时也做好坐最后一班车的打算。

11.要做历年小升初真题，但是不能把重心放在这！文学常识要背（现在还来得及），小升初一定会考（今年就考了很多成语人物拉分）12.书写要端正，因为改卷很快，不会慢慢看，看不清楚就打错。

心态很重要，尽量放松，不要予以其压力（当然放松要适度）13.营养要跟上，孩子学习压力大，更要保重身体，考试生病可不是闹着玩儿的小学六年级，是学生在小学学习生活中最后一个阶段，是学生终生学习的一个中转站，对学生的一生具有重要的意义。

同时，小学六年级，也是小学与初中的接轨点，学生素质的高低、成绩的好坏，都会直接影响到其中学的生活。

孩子进入六年级，学习生活发生了一些变化：知识广泛了，内容增加了，难度加大了，作业量相对多了，学习方法改变了。

所以出现了一部分同学求知欲增强，对知识十分渴求，总有一股生怕落后的不服输思想，学习很自觉；而有一部分同学则出现惰性，怕辛苦，或因为知识的掉队而自信心丧失，成绩出现较大滑坡；也有一部分同学协调不好各科的学习，出现偏科现象。

第 1 页 共 3 页 怎么改掉孩子做事磨蹭的坏习惯 孩子做事磨蹭、拖延、需要家长时时盯着督促的“毛病”，常常会引起父母的焦虑，担心这种坏习惯会一直伴随着孩子。 如何帮助孩子改掉磨蹭的坏习惯、养成良好的行为习惯呢？首先，要了解孩子为什么会磨蹭、要家长盯着督促。或许是他对做的事情不感兴趣，也可能由于他对父母有较强的依赖，还有可能是因为他缺乏时间管理概念等等。 面对不同的原因，家长也当采取不同的应对方式，来看看专家们怎么说吧！ Q1：我们家宝宝做事比较磨蹭，让她吃饭，她说要看一会书，让她刷牙洗漱，她说再玩一会。有什么办法能让她做事速度快点？ 建议： 孩子喜欢做自己感兴趣的事，被要求做的事往往没有兴趣，所以用磨蹭时间来延迟被要求做的事。因此：一，你可以把被要求做的事以有趣的方式来做；二，可以告诉她做完了这个事还可以继续玩一会她感兴趣的事；三，培养时间观念，允许他再过一会儿，但说好时间，跟她说再给你5分钟，于是准备一个钟，让她看好，现在长针在几，等长针走到几就结束，说到一定要做到。 Q2：6岁5个月男孩，做事时时刻刻盯着，稍一放松他就松懈。也先跟他好好说，但最终还是凶凶的、强硬的态度解决，他也能做好。觉得实在是不和谐，不能开心把事情做好，放不开手怎么办？ 第 2 页 共 3 页

建议： 六岁孩子做事没恒心，容易懈怠，需要被盯着，是因为缺乏时间管理的意识。 著名心理学家埃里克森认为，在幼儿阶段，如果孩子得到自我管理的机会和支持，他们就会发展出自主性，独立行为的能力和意志力——自由选择和自我控制行为的能力。培养孩子的时间观念和自我管理能力，不能等到孩子上小学以后再开始，而是需要从幼儿园阶段就有意识地着手训练。 那么，可以采取哪种方式呢？推荐大家巧用工具，让孩子拥有自主感。比如，五到六岁的时候，大部分孩子已经学会认识钟表，并对时间以及与时间相关的规则有一定概念，完全有意愿和能力自由支配本就属于自己的时间。如果孩子的时间能得到自主管理，那么他们的自主感相应地也会得到进一步增强。常见的现象是，家长出于担心、害怕孩子浪费时间等方面的考虑，总喜欢不厌其烦地催促孩子。于是，孩子几乎失去了对所有时间的自主支配权，晚上睡觉得听大人的，早上起床需要大人提醒，做作业更需要大人守护。长此以往，不利于自我管理能力的培养。家长可以尝试让孩子选一款喜欢的闹钟，无论做什么事情，提前调好时间，只要闹钟开始“呼唤”，就立即开始行动，绝不磨蹭。这样的限时法，不仅能培养孩子的主动意识，还能帮助孩子在一定时间内集中注意力。此外，还可以使用白板和贴纸，帮助孩子自己制定日程。这些方式，都能锻炼孩子的时间观念，对升入小学阶段后的作业完成速度有帮助。 当然，家长在教育孩子过程中应该以朋友式的耐心交流为主，不应过分焦虑、过分强硬。只有循序渐进， 第 3 页 共 3 页

如何矫治学生的不良习惯(泰兴市溪桥中学李凤兰）经常听家长、教师抱怨如今的孩子行为习惯差。

一次班会课上，我就让同学们说说自己有哪些不良习惯。

天真纯洁的孩子们对自己的坏习惯供认不讳，一下子倒出了许多，一大堆的坏习惯让我瞠目结舌。

带有一定普遍性的坏习惯主要有以下几种：1.上课不专心，喜欢做小动作、讲话、开小差。

2.贪玩，不喜欢做作业，做作业拖拉，喜欢抄袭。

3.脾气暴躁，动辄打架斗殴。

4.好逸恶劳，爱慕虚荣。

5.不爱护公物，乱涂乱拆。

6.沉迷网吧，醉恋游戏。

7.不尊敬师长，不讲礼貌，喜欢说脏话粗话。

不良的行为习惯附着在孩子身上，就如同天使折断了飞翔的翅膀，给孩子们的身心和前途造成了极大的损害。

作为教师，应该如何帮助这些孩子克服掉不良行为习惯呢？结合自己的理论学习和教育实践，我以为可以从如下几个方面去尝试：一、加强教育，提高认知。

“认知学派强调个人的认知因素对行为的决定作用，他们常引用古希腊哲学家爱比泰德的格言：人的烦恼不起于事件，而起于他对事件的看法。

”[1]也就是说，人的不良行为习惯是由人的不正确的、非理性的认识和评价引起的。

在认知学派中，艾利斯的“理性——情绪疗法”享有很高的知名度，其“认知——行为”取向的色彩也特别突出，他的著名的ABC理论很通俗地阐释了认知对行为的决定作用。

“知情意行”行为模式认为“知”、“情”、“意”是人的高级行为的重要构建要素，“知”产生了“情”，“情”促发了“意”，“意”推动了“行”，“知”对“行”有基本的决定作用。

综上所述，行为受制于认知，认知是行为的“牛鼻子”，因此，要改变学生不良的行为习惯，就必须从提高他们对事件的认知着手。

我是吐地上，又不是吐人身上。

”这个学生好像认为只要吐地上就没有什么不对的。

当我对他讲了随地吐痰“污染环境，散布病菌，缺少修养”的危害后，他很害羞的说：“我以后一定改！”有一个同学总喜欢抄袭别人的作业，课后作业他是放心大胆的抄，课堂上作业，他坐位置上做小动作，就是不肯做作业，盼到了下课，他忙起来了，逮到一本就抄，一挥而就，你要是不准他抄作业，他干脆就不交作业本。

怎样帮孩子改掉做事磨蹭的坏习惯？平等思维教育基地有家长问：孩子做事很磨蹭，怎样帮助孩子改掉这个坏习惯？唐老师解答：家长想帮助孩子，首先要做到接纳。

接纳就是你心里不烦他。

如果你烦孩子做事很磨蹭，你老去唠叨他，孩子就烦你，而当孩子烦你的时候，你就帮不到孩子了。

这位家长问“怎样帮孩子改掉这个坏习惯”，当你把它定义为坏习惯时，就无法帮孩子改掉，因为你已经不喜欢孩子了。

所以说这个问题解决的根本还是家长要接纳孩子，做不到接纳的时候就没办法解决。

那么接下来怎么帮助孩子？家长觉得孩子做事很磨蹭，那么家长要弄清楚什么是磨蹭，你怎么做能够教孩子快速完成？家长知道什么是磨蹭了，清楚到底孩子哪儿磨蹭了，然后去帮他改变那一点，就可以帮到孩子了。

家长如果能接纳孩子，就能看到，孩子这样很正常，他是遇到困难了，他不知道怎么做能不磨蹭。

大家不要觉得好像孩子磨蹭是他有毛病，他故意要磨蹭。

孩子是想做事利索但也不知道怎么利索，所以家长要去帮孩子。

解决这样的问题，我们有一个法宝，就是家庭矛盾万能解决三步法。

什么是家庭矛盾万能解决三步法？第一，结果不好；第二，怨我；第三，我做什么可以改善？针对这位家长提的问题我们来使用万能解决三步法就是：第一，孩子磨蹭，这个结果不好；第二，怨我（怨家长自己）；第三就是，我做什么能帮孩子变得不磨蹭？依这个三步法解决，大家会发现问题解决得会很好。

与这个做法相悖，往往就不能解决，而我们家长的做法往往很自觉地与万能解决三步法相悖。

为什么我们往往会选择与万能解决三步法相悖的做法？参加过家庭幸福之道课程的家长朋友都知道，这就是人性的本能，人性的本能就是与万能解决三步法相悖的，就是万不能，而大家就非要依万不能来做，这样做的情况还常常出现。

万能解决三步法是解决家庭中几乎所有的矛盾问题的一个法宝，大家只要依这个做就会发现，矛盾会一下子消除，马上转化为对解决问题的引导。

有很多朋友以前一说话就吵，而开始使用万能解决三步法后，马上就开始不再吵而是商量怎么解决问题了。