追寻高雅生活ppt优秀课件9 人教版

6、你把收入的大部分用来买保险吗？ 是（ ） 否 （ ）
你 是
7、度假时，你曾经没预定旅馆就出门了吗？ 是 （ ） 否（ ）
一
个 8、你觉得大部分的人都很诚实吗？
乐
是 （ ）否（ ）
观 9、度假时，把家门钥匙托朋友或邻居保管，你 的 会将贵重物品事先锁起来吗？
人
是（ ）否 （ ）
吗 10、对于新的计划，你总是非常热衷吗？
1、培养乐观、幽默的生活态度（对于陶冶身 心、培养高雅的情趣有什么作用？ ）
• 作用:乐观、幽默的生活态度是陶冶高
雅情趣的条件。
• 先大？先小？
• 湖南零陵地区道县一中的少年何骥，在一天到鸡 棚捡蛋的时候，禁不住好奇地想道：鸡蛋到底为 什么一头大一头小呢？是大头先出母体还是小头 先出母体呢？ 为了弄清这个问题，他每天一放学 就立刻赶回家，蹲在鸡棚旁静静地观察，有时甚 至连晚饭都忘了吃。 两个多月以后，何骥终于发 现：鸡蛋是大头先出母体。为此，他写了论文， 得到许多生物学家的称赞。他的发现，居然是鸟 类文献中还没有记载过的新发现。
• 2）情操的表现——爱国情感、社会责任感、 集体主义情感、匡扶正义等
1、乐观、幽默的生活态度———— 重要条件
追 寻 2、增强好奇心，培养广泛兴趣—— 重要条件 高 善于鉴别不同的情趣，不盲目从众——另一重 雅 要条件
生 活
3、丰富的文化生活—— 重要途径
4、提升情趣，陶冶情操—— 目标
我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。自我激 组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的 有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自 ，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动……但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没 棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么刁，一定是个 己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执
？
是 （ ） 否（ ）
11、当朋友表示一定奉还时，你会答应借钱给
他吗？
是 （ ） 否（ ）
你 12、大家计划去野餐或烤肉时，如果下雨，你 仍会照原定计划准备吗？
是
是 （ ） 否（ ）
一 13、在一般情况下，你信任别人吗？
个
是 （ ） 否（ ）
乐 14、如果有重要的约会，你会提早出门，以防 观 塞车、抛锚或别的状况发生吗？
爱迪生在致力于制造白炽 灯的时候，有人取笑他说： “ 先 生 ， 你 已 经 失 败 了 1200 次 了。”爱迪生回答道：
“ 我的成功就是发现了 1200种不适合做灯丝的材料！” 说完，他自己先放声大笑起来。
笑话一 深夜，睡着了的孩子又哭了起 来。父亲决定唱一段催眠曲。刚开了个头， 隔壁人家就抗议了：“还是让孩子哭吧。”
有 旺
空工程，他不仅对空气动力学有着浓
盛 的
厚的兴趣，孜孜不倦地研究，而且对
好 奇
铁道机械工程、薄壳结构理论、工程
心 控制论、力学和系统工程等等专业，
吗 ？
也结下了不解之缘。同时，他还爱好
文学，学过绘画、小提琴。
是不是所有的好奇心都是有益的 ？你们能否举个例子说说对哪些 事物我们感到好奇但不能去做？
笑话二
同事妻子生产，众好友前往祝贺。
一友问：“生男生女？” 同事：“莫提，生了个‘也 好’。” 众友大惊：“生个也好’。”
同事答：“按现在的习惯说法，如我妻子生个男的，你 们就会说，恭喜恭喜，生了个公子。如生个女的，你们就会 说，也好也好，生男生女都一样。这不生了个‘也好’吗！”
一位诗人在一条狭窄的小路上 遇到了一位富翁，富翁站在路 中间，傲慢地说：“我从来不 给白痴让路。” 诗人说：我恰恰相反。
愁吗？
是 （ ） 否（ ）
的 19、上飞机前，你会买旅行保险吗？
人
是 （ ） 否（ ）
吗
？ 20、你对未来的十二个月充满希望吗？ 是 （ ） 否（ ）
答案
注：答对得1分， 错不记分。
1:否 2:否 3:是 4:是 5:否 6:否 7:是 8:是 9:否 10:是
11:是 12:否 13:是 14:否 15:否 16:是 17:是 18:是 19:否 20:是
你 分数为0--7:你是个标准的悲观主义者，看人生总是看 是 到不好的那一面。身为悲观者，唯一的好处是，你从
一 来不往好处想，所以你也就很少失望过。然而，以悲 个 观的态度面对人生，却有太多的不利；你随时会担心
失败，因此宁愿不去尝试新的事物，尤其当遇到困难
乐 时，你的悲观会让你觉得人生更灰暗、更无法接受。
观 的
悲观会使人产生沮丧、困惑、恐惧、气愤和挫折的心 理。解决这种状况的唯一办法，是以积极的态度来面 对每一件事或每一个人，即使你偶尔仍会感到失望，
人 但逐渐地，你会对人生增加信心，胜过原来消极态度 吗 带给你的影响。
？
分数为8--14:你对人生的态度比较正常。不过，你仍然可 以再进一步，只要你学会怎样以积极和乐观的态度来应付 人生中无法避免的起伏情况。 分数为15--20:你是个标准的乐观主义者。你看人生总是 看到好的那一面，将失望和困难摆到旁边去。乐观，使人 更活的有劲，不过，要记住，有时候过分乐观，也会造成 你对事情掉以轻心，结果反而误事。
？ 也戒不掉了。”
从众心理 ——就是随大流，人云亦云
盲目从众心理 ——没有主见，缺乏主见、评价和鉴别 能力随波逐流
（2）善于鉴别不同的情趣，不盲目从 众——培养高雅生活情趣的另一重要条 件
3、丰富的文化生活—陶冶高雅情趣的重要途径
4、提升情趣，陶冶情操
• 1）什么是情操？
• 情操，就是情感和操守，是我们人对某一事物的 炽热的情感与深刻的思想认识、坚定的行为实践 结合在一起的高级的情感体验，是一种持久的、 不轻易改变的心理。
在戒毒所，我们问一个中学生吸毒者：
“你是怎ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ吸上毒品的？”
你
他说：“我原先就吸香烟。有一天，
有 旺
一个朋友给我一支烟，我看它不像香烟，
盛 就问他这是什么。他诡秘地 一笑说：‘
的 好
你吸吸吧，比你吸的那种烟好多了。’我
奇 就想：反正都是烟，吸就吸呗。谁知那里
心 吗
面有海洛因，吸了没几支，就上了瘾，再
春山淡怡而如脂笑
夏山苍翠而如滴
秋山明净而如妆
冬山淡然而如睡
生活处处有情趣
美是到处都有的。 对于我们的眼睛， 不是缺少美， 而是缺少发现。
什么是高雅生活？
•健康 •文明 •美好 •积极向上 •乐观 幽默……
你
你是个乐观主义者或悲观主义者吗？ 你透过亮丽或灰暗的镜子来看待人生吗？
是 1、如果半夜里听到有人敲门，你会认为那是坏消
的
是 （ ）否（ ）
人 15、如果医生叫你做一次身体检查，你会怀疑
吗 自己可能有病吗？ ？
是 （ ） 否（ ）
16、每天早晨起床时，你会期待又是美好一
你
天的开始吗？
是 （ ） 否（ ）
是 17、收到意外的来函或包裹时，你会特别开
一 心吗？
是 （ ） 否（ ）
个
乐 观
18、你会随心所欲地花钱，等花完以后再发
一 息，或有麻烦发生了吗？ 是（ ） 否（ ）
个 2、你随身带着安全别针或一条绳子，以防万一衣 乐 服或别的东西裂开了吗? 是（ ） 否 （ ） 观
的 3、你跟人打过赌吗？
是（ ） 否（ ）
人 4、你曾梦想过赢了彩券或继承一笔大遗产吗？
吗？ 是（ ） 否（ ） 5、出门的时候，你经常带着一把伞吗？
是 （ ） 否（ ）
• 居里夫人------好奇心是学者的第一美德。
2、增强好奇心，培养广泛兴趣——培养 高雅生活情趣的重要条件
（1）好奇心的作用：好奇心是我们行为的 动力，它可驱使我 们去探索末知世界的各 种奥秘，获得新的感受，给我们学习和生 活增添情趣
我国著名的科学家钱学森，被誉
你 为"万能科学家"。钱学森的专业是航
奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主 的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但 看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排 使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛 就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看 错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人 人身上找寻自己，应该经常自省。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静 果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所 战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接 ，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自 帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至 努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名 太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟 纷开始早起打卡行动。其实……其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医 的一种浪费。想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合 上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们 是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一个急性子，做事风风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。这次病倒了，个人感 通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。生病的那几天，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。别人也很努力 我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子，你 是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分是240分。故事讲完，老师问我明白啥意思没？我说大概猜到一点，你让我再努力点，对吗？不对！你已经够努力了， 你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一个场馆玩，玩多了，他就能砸 倍，得分却还是远远超过你。老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米， 出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那么一点，你确实能超过一些人。只是人的精力也是有 终得到的结果只会是永远装不满水桶的半桶水。和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出最 再以此类推，排完手中所有的计划。对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。我现在最迫切的目标是什么？当然是七月份的转行新媒体 第一位。而新媒体所需学习的技能又有很多，那怎么办呢？先挑自己有点底子的，有点基础的，把巩固持续加强。个人感觉自己写还是有点小基础的，所以就给自己一 文字，加强文案方面的训练。而另外PS也是做运营的必备条件之一，所以在训练文案的同时，还得练习PS，给自己的要求是每天练习PS半小时。还有别的吗？不敢有了 不多了。一直很喜欢作家刘瑜的一段话：每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时候 ，我三天什么都没干啊，我寝食难安……这正是我三个月前的真实写照。多年来，我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：我在堵车的时候听日语，在等人 书，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件、回短信……我以为这就是所谓的勤奋，也心安理得地享受着同伴的钦佩。但我很快就发现，我的工作时间越来 的情绪越来越焦躁，只要有十分钟的无作为，我就会变得非常慌张！而我的社交时间也不得不尽量地缩短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作量明明没 倍地递增。我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的关键