学校趣味运动会比赛项目及规则

学校趣味运动会策划方案一、活动背景随着教育改革的不断深入，学校体育教育越来越受到重视。

为了进一步推动我校体育活动的开展，提高同学们的体育兴趣，培养团队协作精神，丰富校园文化生活，我校决定举办一次别开生面的趣味运动会。

此次活动旨在让同学们在轻松愉快的氛围中锻炼身体，提升综合素质，增进同学间的友谊，同时激发大家的集体荣誉感。

二、活动意义1. 提高同学们的体育热情，培养良好的体育锻炼习惯，增强身体素质。

2. 增进同学间的交流与合作，培养团队精神和集体荣誉感。

3. 丰富校园文化生活，营造健康、向上的校园氛围。

4. 培养学生勇敢、顽强、自信、自律的品质，促进学生全面发展。

三、活动名称学校趣味运动会四、活动主题“快乐运动，健康成长”本次趣味运动会以“快乐运动，健康成长”为主题，旨在让同学们在愉快的运动过程中，体验运动的乐趣，收获健康的身体和愉悦的心情。

活动将注重竞技性与趣味性相结合，鼓励同学们积极参与，展现自己的风采。

五、活动简介（一）活动时间本次趣味运动会定于2023年5月15日至5月20日，为期一周，每天下午14:00至17:00进行比赛。

（二）活动地点活动将在学校体育场及室内体育馆进行，根据不同比赛项目合理划分比赛区域，确保比赛顺利进行。

（三）参赛对象本次趣味运动会面向全校学生，按照年级和性别分组进行比赛。

参赛学生可根据个人兴趣和特长选择参加相应的比赛项目。

（四）奖励规则1. 个人项目：每个项目设立一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，颁发荣誉证书及奖品。

2. 团体项目：每个项目设立一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，颁发荣誉证书及奖品。

3. 优秀组织奖：根据各班级参赛表现，评选出优秀组织奖若干，给予表彰。

4. 参与奖：所有参赛选手均可获得参与奖，以表彰其积极参与精神。

5. 颁奖典礼：活动结束后，将举行隆重的颁奖仪式，为获奖者颁发证书及奖品。

六、比赛项目及规则本次趣味运动会设置以下比赛项目，各项比赛规则如下：1. 拔河比赛- 规则：每队8人，男女各半，进行淘汰赛制比赛。

学校趣味运动会比赛项目及规则优秀6篇学校趣味运动会比赛项目及规则篇一1、抢收抢种比赛方法：运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。

每个队参赛人数为10名。

比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。

违者为犯规，不记成绩。

2、滚雪球比赛方法：1)每队8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

比赛规则：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

全队人员(8人)全部超过起点才算全部到达。

比赛中应绝对服从裁判，按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

学校趣味运动会比赛项目及规则篇二1、定点投篮活动规则：以中高年段为单位，各班5人参赛，两分钟定点投篮，投中次数多的获胜。

各年段取一、二、三名各一个。

（计6人）2、金玉满筐活动规则：以低中高年段为单位，每班6人参赛，2人一组，每队派一人持小筐站于一米见方的区域内，3—5米远一线后另一人手持20个沙包，戴眼罩，背向小筐。

将沙包投掷于筐中，投完20个沙包，小筐内沙包数量多者获胜。

各年段分两次进行，一次三组，按抽签分组。

各年段取一组获胜。

（计6人）3、接力企鹅搬蛋活动规则：以低中高年段为单位，每班4人参赛。

方法：每人双腿夹球（汽球），以企鹅跑动的动作进行接力，夹球方式不限，中途掉球必须原地捡回，每人往返一次，速度快的一组为胜，各年段取获胜一组。

（计12人）学校趣味运动会比赛项目及规则篇三【项目一】协力竞走【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】协力竞走器【比赛方法】比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部)。

趣味运动会的活动方案10篇丰富团队之间的课余活动,使每个团队成员都有参与感,有助于提高成员们的积极性。

下面是我给大家带来的趣味运动会的活动方案10篇，希望能够帮到你哟!趣味运动会的活动方案篇1一、时间：12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）二、地点：学校室内乒乓室和操场三、参加对象：社工1302四、具体要求：以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。

五、流程安排：1、就位准备与点到（10分钟）；2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；4、班长宣布比赛开始（30秒）；5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3、5小时）。

六、比赛项目顺序：男女跳绳比赛；趣味接力；（羽毛球）单打，（乒乓球）单打1、花样跳绳参加人员：以寝室为单位派3个参与！比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

（注意不能跳“双飞”）时间安排：13:30-13：50 正跳比赛14：00－14：20 倒跳比赛道具：跳绳（提前向学校借）现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩2、趣味接力（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。

每个寝室派3位成员参与此小接力赛。

触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：凳子×4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。

陆雪研（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）参赛人员：所有人比赛规则：参赛运动员饶障碍运（篮球）完成50米赛段。

行进途中不得持球跑。

持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗3．进行羽毛球比赛（15:30—16:20）方式单打：男男女女男女道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）裁判：贺琳超贺佳4、同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）方式单打：男男女女男女道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）裁判：王越芳，杜无忌七．奖励（方法）通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。

XXX小学趣味运动会比赛规程前言为了丰富学生课余生活，加强身体锻炼，提高学生的身体素质，同时也为了增强班级凝聚力，激发学生的团队合作精神，本校决定在每个学年举行一次趣味运动会。

时间地点•时间：本年度趣味运动会将于X月X日(星期几)X时X分在XXX 体育场举行。

•地点：XXX体育场参赛资格所有XXX小学的三至六年级学生均可报名参赛。

每个班级报名一支男子队和一支女子队，每支队伍20人。

比赛项目本届趣味运动会共设X个小项比赛和X个大项比赛，具体比赛项目和规则如下：小项比赛1. 双人三腿赛跑•比赛规则：–由两人组成一组，用韧带将两人的一条腿绑在一起，每组选手从起点同时出发，途中不得断开绑在一起的腿，最先到达终点的队伍获胜。

–每班队伍参赛选手两人一组，进行单循环淘汰赛，最后决出各自班级的前三名.2. 障碍接力•比赛规则：–参赛队员分为四人一组，接力员在规定位置完成障碍，然后传递接力棒。

–障碍物包括过障碍山墙、穿越绳网、爬过桶等，每个障碍物均要求队员完成。

–当一名参赛队员完成全部障碍物后，才能传递接力棒，最后一名队员完成全部障碍物并跨越终点线时，该队伍获胜。

–每班队伍参赛选手四人一组，同样进行单循环淘汰赛，最后决出各自班级的前三名。

大项比赛1. 班级跳绳比赛•比赛规则：–参赛选手分男子组和女子组，每个组别由该班级20位选手中选出两名选手参赛。

–每个选手进行跳绳时间为2分钟，以跳绳次数多的选手获胜。

–各班级选手最后将分别进行累加得分，总得分多的班级获胜。

2. 班级接力比赛•比赛规则：–参赛队伍分男子队和女子队，每支队伍由该班级20位选手中选出四名选手参赛。

–每名参赛队员分别负责完成100米跑、障碍接力、单腿跳袋、双人三腿赛跑等四个项目。

–各班级选手最后将分别进行累加得分，总得分多的班级获胜。

比赛规则1. 选手着装•穿着体育运动鞋、运动服或校服参赛。

•不得穿戴有金属物品，如耳环、手链等。

2. 安全规范•比赛期间，选手必须遵守体育道德规范和比赛规则。

学校趣味运动会方案为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学生会体育部将于近期举行“沙中首届趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。

一、个人项目比赛内容及规则(一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子(二)参赛对象—全校同学(自愿报名)(三)具体时间安排报名时间—即日起至____年____月____日下午放学前初赛时间—____年____月____日下午5：____分开始决赛时间—____年____月____日下午5：____分开始(四)比赛地点—校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)(五)报名方式—参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于____月____日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处(六)比赛规则1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为____分钟，按报名人数确定每轮____至____人一组分别进行比赛。

2)按报名人数的____%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有____名同学报名，则选出前____名进入决赛。

初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。

3)按参赛人数的____%设奖，如跳绳有____名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。

4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时____分钟进行总决赛。

二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则(一)项目内容：“十人十一足”(二)参赛对象—高中年级(三)具体时间安排报名时间—____年____月____日下午放学前抽签时间—____年____月____日上午9：00(课间操时间)比赛时间—____年____日下午4：____分开始(四)比赛地点—校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—____米左右)(五)报名方式—高二(4)班马泽鹏同学(六)比赛规则1)以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员十人，要求至少要有____名女队员，班主任可作为队员参加;2)按报名队伍数的____%设奖;3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜;4)比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负;5)本次活动所有解释权归学生会所有。

趣味运动会项目及规则1、《赶猪》比赛准备：实心球每队一个，木棒一根。

画两条相距10米的平行线，各为起跑线A与B，在起跑线A前各队放一个实心球。

比赛方法：每队10人（男女各半），各成纵队站在两条相对的起跑线后（每边各5人），起跑线A的排头手持一根木棒，作好起跑准备。

教师发令后，各排头用木棒推着实心球向前跑，把球推向对面起跑线B处的下一名队员，并把棒递给他，第二人按同样方法进行，以此类推。

以速度快，控制球稳的队为优胜。

比赛规则：不允许脚踢球或手拨球，否则判失败；交接棒时，接棒人不得踩线，如有犯规情况则罚停2秒。

2、呼拉圈接力比赛准备：呼啦圈每队一个。

画两条相距10米的平行线，各为起跑线A与B，在起跑线A前各队放一个呼啦圈。

比赛方法：每队10人，5男5女，分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的起跑线后（每边各5人），起跑线A的排头将呼啦圈放在腰部，作好准备。

听裁判哨声开始比赛计时，转呼啦圈10米，向对面起跑线B处的下一名队员，并把呼啦圈交给他，第二人按同样方法进行，时间最少者为胜。

比赛规则：1、当呼啦圈掉到地上可捡起再转。

3、《夹球跳》比赛准备：排球每队一个。

画两条相距10米的平行线，各为起跑线A与B，在起跑线A前各队放一个排球。

比赛方法：每队10人（男女各半），分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的起跑线后（每边各5人），起跑线A的排头两脚夹紧排球，作好起跳准备。

教师发令后，各排头双脚紧排球向前跳，双脚夹球向对面起跑线B处的下一名队员，并把球给他，第二人按同样方法进行，以此类推。

以速度快，控制球稳的队为优胜。

比赛规则：不允许脚踢球或手拨球，否则判失败；交接棒时，接棒人不得踩线，如有犯规情况则罚停2秒。

比赛规则：球掉之后必须捡回原处再出发，否则算犯规；如有犯规情况则罚停2秒。

4、《男女混合集体跳绳》比赛方法：每队10人，男女各5人，（其中2名摇绳人）长绳由学校统一准备。

比赛开始后采取固定方式。

学生趣味运动会比赛项目及规则比赛项目
本次学生趣味运动会包括以下比赛项目：
1. 抢椅子比赛：参赛者围绕一排椅子进行奔跑，音乐停止时，
参赛者要尽快找到座位，最后留下来的参赛者获胜。

2. 三脚跑比赛：两名参赛者的腿绑在一起，进行三脚跑比赛，
第一队到达终点的参赛者获胜。

3. 拔河比赛：参赛者分成两队，各队在绳子两端进行拔河比拼，最终将对方队拉过中线的队伍获胜。

4. 集装箱跳远：参赛者需要从一个集装箱跳到另一个集装箱，
成功跳过最长距离的参赛者获胜。

5. 水球接力：参赛者利用毛巾将水球传递给队友，最后一名接
到水球并成功传递的队伍获胜。

比赛规则
1. 所有参赛者需按照组织者指定的时间和地点准时参加比赛。

2. 参赛者必须遵守比赛规则和裁判的指示，不得采取任何违规
行为。

3. 在比赛过程中，参赛者应保持团队合作精神，遵循公平竞争
原则。

4. 参赛者应穿着适合运动的服装和鞋子，确保比赛安全。

5. 参赛者在比赛中应自觉遵守规则，如有违规行为，裁判有权
进行相应处罚。

6. 参赛者和观众在比赛场地内应保持安静，尊重其他人的权益。

7. 最终获胜的队伍和个人将获得相应的奖励和荣誉。

请按照以上规则和要求参加本次学生趣味运动会比赛，祝大家比赛顺利，取得优异成绩！。

小学趣味运动会比赛规程小学趣味运动会是每年一度的学校盛事，旨在提高学生的身体素质、培养团队合作精神和激发学生参与体育活动的兴趣。

为了保证比赛的公平、有趣和安全，我们特制定了以下比赛规程。

一、比赛时间和地点1.比赛时间：在天气适宜的季节举办，通常在春季或秋季进行。

2.比赛地点：校园内的操场或田径场为主，可以根据需要选择其他适宜的场地。

二、参赛对象和分组1.参赛对象：全校小学生。

2.分组：根据年级和班级进行分组，每个班级组成一个队伍。

三、比赛项目1.田赛项目：(1)100米短跑：男生和女生分别进行比赛。

(2)400米接力赛：每个班级组成一个队伍，每个队伍由4名学生组成，每名学生跑100米。

(3)跳远：男生和女生分别进行比赛。

(4)铅球投掷：男生和女生分别进行比赛。

2.场地项目：(1)袋鼠跳：每个班级选派一名学生参加比赛，比赛时学生双脚踩在袋子里进行跳跃，跳得最远者为胜。

(2)三人四足跑：每个班级组成一个队伍，每队三人配对，成功完成比赛路程的最快一组为胜。

(3)绳子跳：每个班级选派两名学生参加比赛，以双人绳子跳为主，跳绳数最多的组合为胜。

(4)倒立跑：每个班级选派两名学生参加比赛，比赛时学生以倒立的姿势跑过终点线。

四、比赛规则1.参赛选手必须遵守比赛规则和裁判指令，否则将被取消参赛资格。

2.各项目的比赛规则将根据具体情况制定，并在比赛前向选手进行解释说明。

3.比赛中如有违反规定或发生事故，裁判有权判定成绩无效或取消比赛资格。

五、安全与保障1.设立医疗救护站，配备专业医护人员，以确保比赛期间学生的健康安全。

2.参赛选手在比赛前必须进行热身运动，以防止运动损伤。

3.组织人员要在赛场周围设立警示牌和安全隔离带，保证比赛期间的安全。

4.比赛后要及时清理比赛场地，防止学生摔倒和滑倒。

六、奖项设置1.设立个人奖和班级奖。

2.个人奖项：根据各项目的名次进行评选，分别颁发冠、亚、季军奖。

3.班级奖项：根据各项目的总分进行评选，分别颁发冠、亚、季军奖。

趣味运动会项目12个实用1篇趣味运动会项目12个 11 、乒乓球投准(对抗赛)队员组成：各队限报人数10人(至少三位女运动员);比赛用具：乒乓球、塑料桶;比赛距离：投掷人与投掷点相距4米;比赛规则：对抗队抽签决定，每人投三球，以投入对方桶内球多少分胜负。

2、投掷飞镖比赛队员组成：各队限报人数5人(男女不限);比赛用具：飞镖、靶盘;比赛规则：① 投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。

② 每人投掷3次，以投掷飞镖投入区域得分总数为本人得分，累计5人得分为本队总分。

3、自行车慢骑比赛队员组成：男女不限;比赛用具：自行车(参赛者自备);比赛距离：20米;比赛规则：分组计时比赛, 计时以自行车后轮离开起跑线,前轮压终点线为准,以耗时最长者为胜者，依次排列。

4、双人背部顶球接力队员组成：各队限报12人,六对,其中男女混合两对;比赛用具：排球;比赛距离：20米X6 ;比赛规则：起跑线,终点线,相距20米,各站三对同队队员;接球对跑,先到终点的队获胜。

5、抱球跑接力队员组成：各队限报4人, 其中至少一位女运动员;比赛用具：排球、或篮球;比赛距离：50米X4 ;比赛规则：起跑队员手持三球,跑完50米，交同队队员,先到终点的队获胜。

6、过河接力队伍组成：各队限报4人, 两男两女;比赛用具：三个砖块;比赛距离：10米X4 ;比赛规则：每队两人一组相隔10米，每名运动员利用三个砖块移动到对面，对面运动员利用三个砖块移动回来，四人交替往返完成比赛，中途必须脚踩砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，身体任何部位接触地面即为犯规，必须回到起点从新开始。

以各队四名运动员全部完成的时间快慢判定名次。

7、足球射门队伍组成：各队限报人数6人(至少二位女运动员);比赛用具：足球;比赛距离：10米;比赛规则：六人分别在距离球门10米处射门，球门为：60厘米X 60厘米，每人三次，以六人射入球门的总次数计算成绩。

8、充气毛毛虫比赛开始前，5 名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后，裁判发令后，5 名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60 米。

一．游戏项目规则（1）老鹰抓小鸡老师2人，学生15人①比赛方法：老师充当一次老鹰和母鸡的角色，由六个老师带队，队间比赛采取现场抽签的方式。

②规则要求：每位老师带一队进行比赛，15名学生充当小鸡角色，当老师充当老鹰角色，队员休息。

当老师充当母鸡角色，队员同老师一起比赛。

每队之间比赛时间为三分钟。

③评分方法：在规定的三分钟内比哪个老师抓住的“小鸡”人数最多的获胜。

（2）滚雪球每队参加人数12人（至少三名女生）①比赛方法：每队参赛人员纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

时间短的队胜利。

②规则要求：(1)全队人员全部超过终点才算全部到达。

(2)参赛人员必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑，否则算犯规。

犯规者必须绕过未绕过的折转标志物才能重新向前跑。

(3)中途掉手算犯规，需在掉手的地方手拉手重新起跑。

③评分方法：用时最少的队获胜（3）一脚定乾坤每队参加人数15人（至少两个女生）①比赛方法：每人有且只有一次踢球得分的机会，踢中相应的区域得相得相应的分数。

②规则要求：在踢到边界有争议时，具体得分由现场的裁判做最后的定夺③评分方法：以积分的多少来排名次。

场地相应的得分区域待定。

（4）铁甲战车每队参赛人数20人①比赛方法：在20分钟内利用提供的材料（旧报纸，透明胶，小刀）制作一个大纸环，要求队员能站在纸环内并向前行进，要注意纸环大小适宜。

②规则要求：各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进比赛，大纸环制作完成后即可开始行进，在行进过程中若任意一队员的脚猜出纸圈外，则在计入该队总成绩上加上5秒，在行进过程中发现纸圈断裂，要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好之后再继续前进。

③评分方法：以最后一名队员越过终点线为准结束比赛，比赛累计所用时间由少到多来评名次。