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经典人生短语大全导读：本文是关于经典人生短语大全的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！1、我们看错了这个世界，却说世界欺骗了我们。
2、做人之道，当小心谨慎，谦又而谦。
3、生命中遇到的问题，都是为你量身定做的。
4、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
5、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。
6、一个人的个人能力再强也无法战胜一个团队。
7、真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。
8、应该敢于说不。
让别人抱有虚幻的希望，这太不好了。
模糊是痛苦的根源。
9、相信别人不如相信自己，相信自己不如战胜自己。
10、你永远不需要去寻找、追逐，或赢得爱，因为爱不会躲藏，不会跑走，也不会向你要求任何代价。
你只要在心里为它留一块空间，爱就会自然地注入你心中。
11、有理想在的地方，地狱就是天堂。
有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
12、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
13、美德是这个世界上惟一不会凋谢的花朵。
14、做婚姻的忠实使者，时刻准备步入婚姻殿堂，好好准备做一个好丈夫好妻子好母亲。
15、败给谁都不能败给自己，如果败给了自己，那么，你的人生也就彻彻底底的败了。
16、最彻底的报复，是原谅和遗忘。
17、人只活在当下，只活在呼吸之间，只活在心意之间！怎样的心意就有怎样的感受！就有怎样的人生！18、笑对人生，能穿透迷雾；笑对人生，能坚持到底；笑对人生，能化解危机；笑对人生，能照亮黑暗。
19、什么情况下都要爱自己。
20、所有真正的问题，从来不是解决掉的，而是，遗忘。
21、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
22、青春一经典当即永不再赎。
23、如你赢不了，至少你可以给予你的对手一个微笑。
24、拥有丰富内容的人，就能够享受到单独的美好。
25、自己活着，就是为了使别人过得更美好。
26、山路不象坦途那样匍匐在人们足下。
27、时间是最好的老师，但遗憾的是——最后他把所有学生都弄死了！28、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
说说心情短语人生感悟一句话说透人生大全下面为大家共享说说心情短语人生感悟一句话说透人生相关怀情说说内容,说说心情短语人生感悟（一）困难只能吓倒懦夫、懒汉，而成功永久属于攀登高峰的人。
（二）告辞以前的不如意，挥手迈步走向世界。
管住自己，管住手，存钱，减肥，健身。
（三）还是要英勇走下去的，让父母过得更好，让幻想掷地有声，让爱你的人不绝望。
（四）生命的道路上永久没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。
（五）人生苦短，不要计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如在舒适中欢乐生活。
（六）若能一切随他去，便是世间拘束人。
（七）不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必需经受的预备工作。
（八）得到过失去过，只不过是给你上一课，对自己负责才是最重要。
（九）其实输并不行怕，可怕的是输了就鼓不起士气面对世界。
（十）一个人活在这个社会上，都想自己名声好，成就高，一路春风得意，但那是不行能的。
（十一）假如我们懂了这个道理，知道天地间没有不变的事物，变是当然，不变？没有这回事！（十二）宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
（十三）失败也是我需要的，它和胜利一样有价值。
（十四）不要把自身想的多么多么牛，再厉害的香水也干不过韭菜盒子。
（十五）那些花了好久才想明白的事，总是会被间或的心情失控全部推翻。
（十六）再见，或许永久不见，我内心固执地追求，只有我自己看(.)得见，但我盼望我没错。
（十七）通过云端的道路，只亲吻攀登者的脚印。
（十八）一个人假如不能从内心去原谅别人，那他就永久不会心安理得。
（十九）假如你向神求助，说明你信任神的力量假如神没有关心你，说明神信任你的力量。
（二十）我们永久没有资格说放弃，由于这是属于我们的年华，应当开出刺眼的繁花。
（二十一）生不易，活不易，不奢名，不贪利，必得拘束。
（二十二）人生永久在做一个翻译的功课，才智的人就能把人生的坏事翻译成好事、成长和阅历。
（二十三）要擅长套用别人的胜利模式，别人的胜利模式可成为一种指引，让你有方向可循。
最经典的30条说说心情短语人生感悟最经典的30条说说心情短语人生感悟【最新篇】1. 人生无需后悔，逝去的事就像一阵风;人生不需要遗憾，该来的终究还是要来;人生不需要懊恼，愁白的头发难以再黑;人生不需要哀叹，丧失自信就将失去一切!2. 把工作当享受，你就会竭尽全力;把生活当乐趣，你就会满怀信心;把读书当成长，你就会勤奋努力;把奉献当快乐，你就会慷慨助人。
3. 生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。
4. 这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。
5. 收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
6. 爱情很美好，相信爱情。
如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了?7. 痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。
别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。
8. 坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。
9. 真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。
10. 不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。
最经典的30条说说心情短语人生感悟【热门篇】1. 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
2. 青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。
3. 这个世界最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是“已拥有”。
4. 世上有两难，登天难，求人更难;世上有两险，社会险，人心更险。
5. 多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
6. 你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
7. 再高的人有时也需踮足，再矮的人有时也需屈身。
8. 以直觉和性情生存，喜欢一切美丽的事物。
要有最柔软的心，即使年华老去，依旧拥有今日剔透纯净的眼睛。
人生说说心情短语1、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。
2、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
3、人生就像一个空荡荡的巨大的坑，我们把时间丢进去，丢完了就完了！4、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
5、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
6、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
7、创造机会的人是勇者。
等待机会的人是愚者。
8、失败只有一种，那就是半途而废。
9、名利都是虚幻的，自己的心才是最实在的。
10、再困难的事情，你一去做便不再困难了。
11、当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。
12、已经失去的不妨让它失去，至少不再耽于等待。
13、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
14、人生如同日记，每人都想记下自己的经历。
但当他把记好的日记和他的誓言进行比较时，心情是何等谦卑啊！15、人生如溪流，一路历尽坎坷崎岖的重重的惊险，最终汇入平静的湖泊。
16、放弃谁都可以，千万不要放弃自己！17、没有所谓失败，除非你不再尝试。
18、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
19、人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块会是什么味道。
20、忍一时之气，免百日之忧。
21、人生最大的悲哀不是失去太多，而是计较太多，这也是导致一个人不快乐的重要原因。
22、只有第一名可以教你如何成为第一名。
23、胸无大志，枉活一世。
24、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
25、聪明的人有长的耳朵和短的舌头。
26、对我而言，写作是一种寄托，一种回忆，更深刻的回忆，更明显的。
27、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香！28、人生是跋涉，也是旅行；是等待，也是相逢；是探险，也是寻宝；是眼泪，也是歌声。
29、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强。
一、岁月如歌，人生如梦1. 人生就像一场旅行，不在乎目的地，而在乎沿途的风景以及看风景的心情。
2. 人生就像一场戏，有喜有悲有泪有笑，看淡了，其实都是过眼云烟。
3. 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
4. 人生就像一本书，不会一帆风顺，但总会精彩纷呈。
二、珍惜当下，感恩人生5. 珍惜眼前的幸福，因为时光不会倒流。
6. 感恩生活中的每一个人，因为你们让我成长。
7. 珍惜每一次相遇，因为那是命运的安排。
8. 感恩生活给予的一切，因为那是我前进的动力。
三、勇往直前，砥砺前行9. 人生没有彩排，每一天都是现场直播，要活出精彩。
10. 勇往直前，不畏艰难，方能成就非凡。
11. 砥砺前行，永不放弃，终将收获成功。
12. 人生没有过不去的坎，只有过不去的心。
四、真诚待人，宽容包容13. 真诚待人，才能赢得别人的尊重。
14. 宽容包容，才能化解矛盾，增进友谊。
15. 真心换真心，友谊长存。
16. 宽容他人，就是善待自己。
五、自省自律，完善自我17. 人生最大的敌人是自己，要学会自省。
18. 自律使人进步，放纵使人堕落。
19. 完善自我，才能更好地面对人生。
20. 人生没有彩排，每一天都是新的开始，要不断挑战自己。
六、珍惜亲情，传承美德21. 亲情如水，润物细无声。
22. 传承美德，弘扬家族精神。
23. 珍惜与家人的每一刻时光，因为那是人生最宝贵的财富。
24. 家和万事兴，珍惜亲情，共创美好未来。
七、热爱生活，拥抱阳光25. 热爱生活，才能发现生活中的美好。
26. 拥抱阳光，驱散阴霾，让生活充满阳光。
27. 人生短暂，要珍惜每一分每一秒。
28. 活在当下，享受生活，才是人生真谛。
八、人生感悟，启迪心灵29. 人生就像一场马拉松，不在乎速度，而在乎坚持。
30. 人生就像一杯咖啡，有苦有甜，要学会品味。
31. 人生就像一部电影，有高潮有低谷，要学会欣赏。
32. 人生就像一首歌，有欢快有悲伤，要学会聆听。
九、信仰信念，照亮人生33. 信仰信念，是人生的灯塔，照亮前行的道路。
感悟人生的心情说说短语
人生就像一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景和心情。
人生不是一场赛跑，不要总是想着超越别人，而是要超越自己。
不要活在别人的期待里，要活出自己的样子，做最真实的自己。
生活就是不断地学习和成长，不要害怕失败，因为失败是成功
的必经之路。
每个人都有自己的时区，不要拿自己和别人比较，按照自己的
步伐前行。
人生就是一场修行，要学会放下，学会感恩，学会珍惜。
不要活在过去的遗憾里，也不要活在未来的幻想中，要活在当下，享受现在的每一刻。
每个人都有自己的价值和意义，不要因为别人的评价而改变自
己。
人生就是一场旅行，不在乎终点，在乎的是沿途的风景和心情。
活出自己的样子，做最真实的自己，这就是人生最大的意义。
感悟人生的心情说说短语
人生就像一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景和心情。
生活不是等待暴风雨过去，而是学会在雨中跳舞。
每个人都是自己人生的导演，不要把自己的人生交给别人来演绎。
人生就是一杯茶，苦涩的时候要学会微笑，甜蜜的时候要懂得珍惜。
不要活在别人的期待里，要活出自己的精彩。
每一次的跌倒都是为了更加坚强地站起来。
生活不是等待风景变美，而是学会欣赏眼前的美好。
人生没有白走的路，每一步都是为了成长。
要学会放下，放下那些无法改变的事情，才能拥抱更美好的未来。
人生就是一场修行，不断地修正自己，才能成就更好的人生。
生活不是等待风平浪静，而是学会在风浪中航行。
人生就是一场冒险，不断地挑战自己，才能发现更广阔的天空。
每一次的挫折都是为了更加坚强地前行。
生活不是等待机会，而是创造机会。
人生就是一场旅程，不在乎终点，在乎的是沿途的风景和心情。
1. 梦想是生命的灵魂，事业是人生的航标。
2. 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
3. 人生没有彩排，每一天都是现场直播，所以珍惜当下，活出精彩。
4. 挑战自我，超越极限，人生才能不断进步。
5. 坚持就是胜利，放弃就是失败，再苦再累也要向前冲。
6. 每一次跌倒，都是站起来的机会；每一次挫折，都是成功的垫脚石。
7. 不怕慢，只怕站；不怕输，只怕停。
8. 人生没有绝对的公平，但努力能让一切变得相对公平。
9. 没有天生的英雄，只有平凡的我们，在关键时刻挺身而出。
10. 人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，迈好每一步，人生才会更加精彩。
11. 勇敢不是不害怕，而是即使害怕也要勇往直前。
12. 成功的人不是从不失败，而是从失败中汲取教训，再次站起来。
13. 人生没有一帆风顺，但只要心中有梦想，就永远有希望。
14. 每一次失败，都是成功的伏笔；每一次挫折，都是成功的垫脚石。
15. 生命短暂，不要浪费在等待别人认可上，自己认可自己，才是最真实的认可。
16. 人生就像一场马拉松，不在乎起点有多高，而在于坚持到终点。
17. 梦想就像星星，即使遥远，也能指引我们前行。
18. 人生的路上，最大的敌人不是别人，而是自己内心的恐惧和犹豫。
19. 每一次努力，都是为了遇见更好的自己。
20. 人生就像攀登，只有不断攀登，才能到达顶峰。
21. 成功不是偶然，而是必然，只要你有信念，有毅力，成功就在不远处。
22. 人生没有后悔药，但可以后悔一次，那就是放弃自己。
23. 不为模糊不清的未来担忧，只为清晰可见的现在努力。
24. 人生没有彩排，每一天都是现场直播，所以珍惜每一刻。
25. 生命短暂，不要浪费在别人的评价上，做自己喜欢的事，活出真实的自己。
26. 每一次突破，都是对自己的一次肯定；每一次进步，都是对未来的一个承诺。
27. 人生没有固定的终点，只有无尽的追求。
28. 挑战自己，才能超越自己；突破自己，才能成就自己。
人生感悟精辟的说说,人生感悟说说心情短
语
人生感悟说说心情短语。
有时候，人生就像一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的
风景和经历。
生活就是一场马拉松，不在乎你跑得有多快，重要的是你能坚
持到底。
人生不如意事十之八九，但也正因为如此，我们才能更加珍惜
那一丝丝的幸福。
世界上没有绝对的公平，但也没有绝对的不公平。
只要我们努力，总会有收获。
每个人都有自己的悲伤，但也都有自己的快乐。
学会放下，学
会微笑，才能更好地面对人生。
人生最大的悲哀莫过于，明知道不可能，却还是抱着一丝希望。
人生就是一场修行，磨砺自己的内心，才能更加坚强地面对一切困难。
世界上没有永远的朋友，也没有永远的敌人。
唯一不变的，是我们自己。
每一次的失败都是一次宝贵的经验，每一次的伤痛都是一次成长的历程。
人生就像一本书，每一页都值得认真阅读。
不要因为一次的失败就放弃整本书。
放飞自我感悟人生的短语
1. 生命不在于拥有的天数，而在于那些被我们铭记的日子。
2. 勇敢不是不感到恐惧，而是在恐惧中前行。
3. 梦想不必等待完美时机，因为最佳时刻就是现在。
4. 成功是持续努力的结果，而不是偶然获得的瞬间。
5. 你的时间有限，不要浪费在过别人的生活上。
6. 失败只有一种，那就是放弃尝试。
7. 人生就像骑自行车，要保持平衡，就必须不断前进。
8. 不要为过去叹息，要为未来奋斗。
9. 唯有心中有梦，生活才会充满光彩。
10. 做自己生命的舵手，别让任何人为你导航。
11. 生活不是寻找自己，而是创造自己。
12. 挑战自我，从舒适区走出来，才能发现无限可能。
13. 不为模糊不清的未来忧虑，只为清晰可见的当下努力。
14. 学会放手，有时候是为了抓住更重要的东西。
15. 生活就像一杯茶，不在于杯子的大小和外形，而在于茶的味道。
16. 当一扇门关上时，总有另一扇门打开。
17. 保持微笑，让每一天都有所收获，哪怕是成长中的一点点痛楚。
18. 人生没有彩排，每一天都是现场直播。
19. 真正的旅行，不在于走过多远的距离，而在于看过多少风景。
20. 用心感受生活的每一刻，因为生活中没有既定的脚本。
您好!马建华及家人诚挚的邀请您参加我女儿马虹、女婿马文的婚礼。
时间:公历2012年10月14日(农历八月二十九日）上午12：00时,地点:太原巿滨河体育中心蓝天新港酒店举行婚礼。
恭候您的光临!谢谢!(回个电话）毛泽东曾经说过：“党外有党，党内有派，历来如此。
党外无党哪叫皇上，党内无派千奇百怪！”我以为说到底这是由不同的利益关系所决定的。
格式化聖旨～～“奉天承运，皇帝诏曰”这是开头，中间诏示内容：“风调雨顺，国泰民安…”，最后一般以“布天下咸使闻知”或“布告中外咸使闻知”以马列主义为理论基础的中国共产党，经过九十年的奋斗，有丰富和发簪了马列主义。
它与时俱进地确立了如下思想和理论：人的一生有过错很难免，也很正常，但有机会错过即可能终生遗憾。
人生在世为生存，为社会奋斗、拼搏几十年，绝不可能一帆风顺，哪能不发生过错？韍象走路难免摔跤一样，跌倒爬起来，长记性会走得更好，吃一堑长一智就是过错的效应，而机会可能一辈子就一回，抓不住就可能错过一生的机遇。
“坐堂”是张仲景发明的。
他当太守后怕影响给老百姓看病，每周停止办公一天，在衙门开堂给百姓看病，并把这一天叫做“坐堂”中医专家杨志勋论人才分类：坯才（可塑之才）、匠才（能干之才）、专才（独当一面之才）、将才（统领行业之才）、通才（杂家）、人物（伟人）七大----毛泽东思想。
十五大-----邓小平理论十六大------三个代表十八大------科学发展观世界上除过身体，其余所有东西都不是自己的。
有很多人在等你去关心，也有很多人在关心着您，今天是世界朋友日，我唯一要祝福的就是～朋友身体健康！什么叫公平？法制社会所讲的公平，首先应该是法律法規要健全，这是前提。
然后是严格执法，只有完全彻底消灭潜规则（只要有潜规则存在，人们凡事都去找关系同融変通，就永远公平不了），真正做到法律面前人人平等，才能实现真正意义上的社会公平。
黄帝内经把人分为五种愚人～俗人凡人、贤人～凡而不俗、圣人～脫俗之人、至人/真人～超俗之人【感悟】之三世界上最丑的女人不是东施们，而是卸妆之后的西施们。
人生就像迷宫，我们用上半生找寻入口，用下半生找寻出口。
【感悟】之二爱上某个人，不是因为他给了你需要的东西，而是因为他给了你从未有过的感觉。
过错是短暂的懊悔，错过是永久的遗憾。
【感悟】之一信不过的不是爱情，而是人性。
过不够的不是日子，而是人生。
人与人不一样，有的是教养大的，有的是饲养大的。
深秋入冬时节是感冒高发期。
感冒又有风寒感冒和风热感冒之分，其症状也不同。
风寒感冒～浑身疼痛、出汗、清水鼻涕、白舌苔、咳嗽、白痰；风热感冒～无疼痛、无汗、黄鼻涕、黄舌苔、黄痰。
不同的感冒用药当然不同，一定要详看说明或遵医嘱，如板蓝根适用于病毒性感冒，双黃莲则适用于细菌性感冒。
春生夏长秋补冬藏，秋冬是进补的好时机。
进补要遵守如下原则：一、药补不如食补，食补不如锻炼；二、要辯证施补，不能一律补阴润肺；三、少辛多酸（辛～葱、姜、蒜、辣椒等；酸～苹果、梨、葡萄等）四、顺其自然，首先顺其基因，亚洲人基因决定其五谷为养，五果为辅，五菜为充。
黄酒是诸葛亮的夫人黃月英发明的。
黃酒并不是因为黄酒的颜色而得名，何况诸葛老家四川襄阳黄酒也并非黄（乳白）色，取名“黄酒”就是因为诸葛夫人姓黃科举考试中的殿试是赵匡胤发明的。
皇帝亲自出题实施面试，并规定官宦子弟科举一律实行复试，以防因私舞弊，确保真才实学者，持別是草民之辈科考通畅我今晚回去。
赵匡胤非常重視反腐倡廉～（二）倡亷同反腐并举：重奖廉政官员和秉公执法人员，并提拔重用；同时提高待遇，高薪养廉。
防腐也有一套办法：设通判（官名）由皇帝直接任命，以监督知州（地方一把手），通判虽是知州之下的第二把手，但知州重大决定必須有通判签字，通判直接为皇帝负责。
赵匡胤非常重視反腐倡廉～（一）惩治腐败的规定极严，手段狠硬，特别在量刑方面从重从酷，如～市杀（闹市杀头示众）～仗杀（乱棒打死）～五马分尸…还有既往仍咎（卸任后发现问题照追不贻），大赦不免（如大赦时腐败官员不赦）等。
哲言心语～（二）「水到渠成」是一种高超的入世智慧。
不保留的，才叫青春。
不解释的，才叫从容。
不放手的，才叫真爱。
不完美的，才叫人生。
哲言心语～（一）「事在人为」是一种积极的人生态度，「随遇而安」是一种乐观的处世妙方，「顺其自然」是一种豁达的生存之道。
我好啦饮食与高血压病（三）常见的心血管疾病是高血压，据健康之路专家讲，菠菜可抑制高血压，其根据是菠菜中含有较高的叶酸。
还有胡萝卜、西红柿、江豆角等叶酸含量也不低，蒸、煮、焯、拌着吃最好，炸着吃不好。
西红柿加热后番茄红素可成倍增加，有益健康。
饮食与高血压病（二）专家讲，冬瓜、芹菜可降血压无科学论证。
有论证认为吃蔬菜、水果3-4斤/人日（称之为终止高血压膳食）可防便秘，降血压。
饮食与高血压病（一）常见的心血管疾病是高血压，据健康之路专家讲，花生（包括开心果杏仁等）含钾高可降血压，但不能多吃30克/人日为宜（煮）。
感冒反复不好，昨天上午医院，下午输液……据健康之路专家讲，饮食中要保证浑素搭配才能保证营养平衡，少浑多素可以，不吃肉不好，因为肉中含铁能防缺铁性贫血。
安全存放食品：如炒菜保存应一出锅就盛入保鲜盒，随即放入冰箱，因為放凉了再入冰箱容易被污染。
慼冒好些争取下午能去膨化食品不宜多吃，常吃影晌儿童的智力发育。
如爆米花容易铅污染，铅伤人的神经系统。
古罗马帝国是铅文明国家，大量的容器、管道都是铅金属制成，他的最终灭亡的其中很重要的一个原因就是铅中毒果冻只能满足口感，没什么营养；果脯含糖高，不宜多吃；果酱营养丰富，果胶含量高，助消化，帮排毒，能防结食。
儿童最宜吃的零食：山楂糕、糖葫芦…反式脂肪酸食品对人身体有害。
天然的脂肪酸七天即可代谢，而反式脂肪酸容易堆积在大脑中，高度干预人脑的记忆力。
所以大人在给孩子购买工业食品时，一定要注意其包装上的标识，含植脂末、氢化植物油（人造奶油）都属反式脂肪酸，如派类、饼干面包类等。
草莓奶昔纯属化学合成，一点牛奶没有。
人体需要的物质分蛋白质、脂肪和碳水化合物三大类，而高糖、油、盐却是健康飲食的三大敌。
盐过量危害极大，必须警惕潜在高盐的常用食品，如味精的1/2是咸盐；一袋方便面的含盐量超过了儿童一天应摄入的健康盐量。
～以形补形说～吃核桃仁补脑子；吃杏仁补心；吃豆子补肾…多吃坚果有益身体健康如栗子号称铁杆粮食；花生多吃不会发胖，最好煮着吃。
儿童饮料不宜，常喝饮料“横”着长，容易发胖，只有喝水才能“竖”着长。
儿童喝可乐（含咖啡因）容易造成情绪不稳定。
英国人研究成果悉：儿童常喝果汁饮料，容易发生“果汁饮料综合症”，影晌儿童智力发育，饮料中含磷还容易使钙流失。
职业经理人应具备三气一、大气～博大的胸怀，高尚的品德；二、霸气～有魄力，敢担当；三、锐气～有激情，在状态。
有一位部级干部曾这样讲：“当代优秀的企业家就是和平年代的民族英雄”，其领军人物中又分思想型领袖和方向型领袖，就其影响力而言都来自其辉煌的业绩和人格的魅力乳酸饮料是添加剂合成物，少了植物纤维不说，还容易氧化损失维生素。
儿童最好喝酸奶，酸奶属于菌类发酵产品，含有助发育的益生菌，但也不宜多喝，因为酸奶热量高。
还可以给孩子们喝淡茶水，或者用淡茶水漱口、刷牙，可防儿童牙病，喝淡蜂蜜水也不错。
每天喝三杯绿荼可抑制癌症发生，这是绿茶中富含的茶多酚有抗癌功能。
茶多酚是人体自由基清除剂，还有抗衰老、抗辐射和预防心血管疾病发生的功效。
上考场前用餐遵循如下撘配最好：馒头/小米粥/一小碗蒸红枣/两个核桃仁/一小块巧克力，好消化，热量高，能滿足大脑高速运转消耗的需求，最不宜的是油炸食品，难消化，慢吸收，考场都下来了还没排上用场。
水是人的最基本的营养素和食物。
它占到身体所需营养素的65%，按人体需要每天喝水1500亳升为宜，喝白开水时早上不用入户段管子内存水，不动水容易污染。
烧水快沸时揭开壶盖使氯气挥发，水开后凉至40度饮用为宜。
油炸食品儿童不宜。
土豆通过高温油炸热量增加250倍，满足口腹之欲之余，致使身体健康付出沉重代价。
油炸食品不光含油量增加35%，潜在高脂肪致使儿童成了小胖墩，人们称其为沙发土豆族。
大脑的主要构成是脂肪（占60%），最需要的是葡萄糖（占全身30%），摄入脂肪多了容易得抑郁症，而且油炸食品产生的丙毒是致癌物质。
水果不能替代蔬菜，原因有二：1、水果是享受性食品，蔬菜是必用性食品；2、水果中富含有机酸和糖分，蔬菜中富含的是VC。
水果可当零食吃，蔬菜每天每人应该吃400.500克。
飲食重在平衡，“食有美恶，过量成灾”。
～学会吃水果～（二）柿子吃多了容易便秘，缓解便秘首选吃菠萝，但菠萝中所含的蛋白酶，容易致食者过敏，可用淡盐水泡着吃或加热后食用；能緩解便秘的水果还有：梨、苹果、桃子、橘子、西瓜，中医曰“欲得常青，肠道常清”便秘是万病之源，必须谨慎注意～学会吃水果～（一）龙眼又名益智，含有丰富的铁和糖分，常吃补脑、补心，更聪明；发烧时吃西瓜利尿退热，西瓜霜治噪子疼与此同理；蒸梨加冰糖、贝母治咳嗽；吃木爪帮助消化；荔子吃多了容易低血糖；葡萄吃多了容易腹泻。
人属于杂食性动物，饮食应注意主副食搭配。
主食精米精面不宜，多吃粗杂粮才能保证身体所需营养。
主食是碳水化合物，有益于大脑营养需求，高糖能保证大脑的灵活性。
偏重吃副食而忽略吃主食的习惯不好，有损身体徤康。
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岳福政《糖～合法的毒药》这是美国报道中首先提出的。
此观点明确指出，糖是高热量物质，没什么营养，吃多了对身体健康有害，如小孩“多动症”。
烘干的水果干不宜多吃，因为维生素在高溫加热后会被破壞，哪么哪些才算是好吃又有营养的甜食呢？应该说吃葡萄干之类比较好，因為它是自然凉（阴）干的，充分保留了原有的营养成份，最好连葡萄皮和籽都吃掉，因为皮、籽有丰富的花青素，是身体健康特別需要的。
吃泡泡糖、口香糖之类没有什么好处。
秋季养生经～（二）秋季发病不用愁，一要注意防，二要看医生，而重要的是防：如，关节保暖防关节炎；（春捂）秋冻、多喝水防感冒；头部保温、降血压防心脑血管疾病发生；饮食卫生、防蚊子咬、肚脐保暖免得肠胃病；注意锻炼以适应天渐变冷的外部环境，防着凉肺部感染。
秋季养生经～（一）秋字底下一个心为愁字。
为什么愁呢？是因为秋季病多。
入秋气侯变冷，天气干燥，容易发生呼吸感染、感冒、关节炎、心脑血管等方面的疾病，加之是收获的季节，瓜果多了，容易因吃不合适发生腹泻等肠胃疾病。
～避伤～久視伤血久卧伤气久坐伤肉久立伤骨久动伤筋大怒伤肝～强说～人当自強，国须強盛，一个家庭也应如此。
强方有尊严，弱阖无对交，一个家庭只有强、旺，才能立住门户。
这里讲的不光是经济实力，而更重要的是骨气，也即人格、国格和家凤，其核心就是尊严！浓情中秋节、欢乐国庆节，两节之际，祝您人团家圆、阖家幸福安康！节日快乐！八月十五中秋节，这时是一年秋季的中期，所以叫中秋。
