健康教育测试卷及答案
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健康教育知识问卷
姓名得分
一、选择题
1、健康人每分钟呼吸()次。
A、10-15次
B、18-24次
C、20-30次
D、30-40次
2、我们吸入的氧气和呼出的二氧化碳是在()里进行的。
A、心脏
B、胃
C、肺
D、脾
3、人体发生禽流感时,体温大多持续在()度以上
A、35
B、36
C、37
D、39
4、流脑开始的症状表现在()
A、头痛
B、发高烧
C、流鼻
涕 D、牙痛
5、以下哪种用品可以传播头癣()
A、梳子B、杯子C、牙刷D、衣服
6、人体必需的营养物质包括( )
A.蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水 B.蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水 C.蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水
7、水占人体体重的百分之几( )
A. 50% % %.
8、预防典缺乏病最简单、经济的方法是:( )
A.多吃牛奶、肉鱼类等食物 B.加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物 C.长期坚持食用碘盐,多吃海带等食物
9、海洛因是一种毒品,一旦染上就很难戒掉,它最终会使你家破人亡,海洛因俗称( )。
A.鸦片 B.白粉 C、摇头丸
10、脂肪缺乏时的症状是( )
A.影响生长发育,低血糖症。 B.影响生长发育,发生佝偻病,贫血。C.热量供应不足,脂溶性维生素缺乏。
二、判断题。
1、鼻腔里的鼻毛能阻隔灰尘。()
2、鼻腔内经常有鼻屎,应该用手去抠掉。鼻毛也可以扯或拔
掉。()
3、喉是发音器官,千万不能高声叫喊,以免声带充血、肿胀,造成声音发哑。()
4、过度的兴奋或恐惧、悲伤、忧郁等都会给健康带来极大的危害,导致内脏功能失调免疫力下降产生许多疾病。而稳定欢乐的情绪有利于身心健康。()
5、流脑病人开始的症状有的像流感:头痛、发高烧、流鼻涕,病情加重全身皮肤会出现很多的出血
点。
()
6、气道有鼻腔、咽喉、气管、支气管器官;气管是发音的器官。()
7、流脑主要经过呼吸道传染,病人通过咳嗽、打喷嚏等途径,将脑膜炎双球菌随同唾液的飞沫一起散播到空气中
来。 ( )
8、对于禽流感的预防应做到不喝生水,不接触有病毒的飞禽,出行应戴口罩. ()
9、头癣不传染,可以共用帽子、头巾、梳子等用
品。()
10、日光浴可以使体内血色素和红血球增多,提高对疾病的抵抗力和增强皮肤的防御能。,此外对预防身体缺钙也有帮
助。()
11、“笑一笑,十年少,愁一愁,白了少年头”的道理是良好的情绪有益身心健康()
12、人每时每刻都在吸入二氧化碳,呼出氧气。()
13、泥石流到来时应顺沟往下游走。()
三、问答题
1、怎样防止不良情绪的产生
答:
2、说一说,“三浴”锻炼对身体的好处
答:
3、怎样预防流脑
答:
答案
选择题1. B 2. C 3. D 4. ABCD 8. C
判断题:√×√√√×√√×√√××
简单题
1.保持良好的情绪要做到家庭和睦、集体团结友爱、为人真诚直率、不计较个人得失,遇事不过分激动;胜不骄败不馁。
2.空气浴可以吸入更多的氧气。日光浴加强人体的新陈代谢。冷水浴促进血管收缩和舒张增强抵抗力。
3.预防流脑要打预防针,做好个人卫生,勤通风,衣服勤洗