在高校开设艺术体操选修课的必要性

舞蹈啦啦操选项课对女大学生健康体适能的影响舞蹈啦啦操是一种集舞蹈、健身和游戏于一体的运动方式，一直以来备受女大学生喜爱。

它不仅能够提高身体素质，还能够增强心肺功能，改善体形，培养乐观向上的心态，还能够提高社交能力和团队协作能力。

舞蹈啦啦操选修课程对女大学生健康体适能的影响是十分积极的。

本文将从身体素质、心肺功能、体形改善、心态培养和社交能力五个方面详细分析舞蹈啦啦操选修课对女大学生健康体适能的积极影响。

一、提高身体素质舞蹈啦啦操选修课可以有效提高女大学生的身体素质。

啦啦操需要敏捷的动作和良好的协调能力，需要大量的跳跃、扭动等动作，训练学生的肌肉力量、柔韧性和平衡力。

通过长时间的练习，能够显著提高学生的身体素质，增强体质，提高耐力和抵抗力，预防肌肉骨骼系统疾病。

二、增强心肺功能舞蹈啦啦操选修课可以有效增强女大学生的心肺功能。

啦啦操需要不断的运动和呼吸，这有助于加快血液循环，提高心肺活动能力。

通过长时间的练习，能够显著提高学生的心肺功能，增强心肺功能，提高氧气的摄取和利用能力，提高身体的代谢水平。

三、改善体形舞蹈啦啦操选修课可以有效改善女大学生的体形。

啦啦操需要大量的摇摆、曲线等动作，这有助于塑造身体曲线，减少脂肪囤积，提高肌肉线条，塑造完美的体形。

通过长时间的练习，能够显著改善学生的体形，提高身体的比例和线条，增强身体的美感。

四、培养乐观向上的心态舞蹈啦啦操选修课可以有效培养女大学生乐观向上的心态。

啦啦操需要配合音乐和队友的动作，需要大量的欢乐、挑战和团队协作，这有助于培养学生的积极心态，增强自信心和挑战精神。

通过长时间的练习，能够显著培养学生的乐观向上的心态，提高积极心态，增强心理韧性和抗压能力，增加幸福感和满足感。

五、提高社交能力舞蹈啦啦操选修课可以有效提高女大学生的社交能力。

啦啦操需要队友互相配合、协调默契，需要在规定的时间内完成动作、表演等，这有助于培养学生的团队协作、沟通和合作能力。

通过长时间的练习，能够显著提高学生的社交能力，增强社交技能、建立社交关系，扩大社交圈子，提高人际交往能力。

浅谈高校开设舞蹈艺术课程的必要性摘要:在高校中开展舞蹈艺术课程,使学生接受舞蹈艺术教育,是素质教育和时代发展的需求,是高校学生接受艺术熏陶的最佳渠道,因此,高校开设舞蹈艺术课程是必要的。

关键词:高校舞蹈艺术课程必要性1前言舞蹈是以人体动作为主要表现手段并经过提炼加工重新组织、艺术化了的情感表达形式。

舞蹈艺术就是通过人体优美的动作和造型、节奏和情节对人们一个时代生活中美的理想和愿望、感情和幻想的反映的体现。

它是一种集体能、艺能、智能、气质于一体的综合性艺术,是一种融音乐韵律、人体美感、肢体技能于一炉的有机整体。

一切艺术种类中,最古老的大约要算舞蹈了。

原始人就已经有了舞蹈,在当时往往是载歌载舞并有简单的人声呼喊或敲击某种原始乐器作为伴奏的混合形式。

原始人的舞蹈是伴随着人类的生产而出现的,劳动是其产生的源泉和基础。

最初的舞蹈尽管也是多种多样,但大体上不外乎再现狩猎情景和抒发胜利的欢乐情感的;教导青年人捕捉鸟兽和生产知识的;装扮成各种野兽形象地反映巫术礼仪和图腾崇拜的等等。

我国早在西周时期就已开创了以乐舞教育为手段来培养和塑造文武双全的贵族人才和合格称职的统治者的先河。

并且在春秋战国时期,以孔子为代表的儒家学派之哲人从治国安邦的角度,提出了“兴于诗,立于礼,成于乐”的主张,指出要成为一个奴隶主阶级的合格接班人,必须从学“诗”开始,逐步掌握“礼”和“乐”的全部内容,并认为这是衡量其人格是否健全、思想道德是否成熟、是否能够独立在世上立身行事的标准。

同样在西方十五、十六世纪文艺复兴时期,舞蹈艺术教育还是欧洲贵族教育的一个重要内容。

而在近现代,一些发达的欧美国家也早已将舞蹈艺术教育列为国民素质教育的重要组成部分。

尤其是美国,他们对舞蹈艺术教育的重视程度极高。

在他们看来,对于那些并不准备终生从事舞蹈艺术的学生来说,舞蹈艺术课程是有助他们强身健体、治疗疾病、表达情感、形成端庄体态、调整神经肌肉系统、加强动作准确性、训练注意力和培养翩翩风度的最佳手段。

高职院校体育课程中开设大众艺术体操的可行性研究摘要：本文通过对高职院校体育课程中开设大众艺术体操的可行性进行研究，分析了大众艺术体操在高职院校体育课程中的意义和影响，探讨了开设大众艺术体操的可能性和实施方法，以及可能面临的挑战和解决方案。

研究结果表明，在高职院校体育课程中开设大众艺术体操可以提高学生的艺术鉴赏能力、身体协调性和团队合作能力，增强学生的身心健康。

开设大众艺术体操可能面临师资力量不足、场地设施不完善和学生参与的积极性不高等问题，可以通过加强师资培训、改善场地设施和制定激励措施等途径来解决这些问题。

本研究认为在高职院校体育课程中开设大众艺术体操具有可行性，并提出了相关建议。

1. 引言大众艺术体操是一种集艺术表演和体操运动于一体的形式，具有丰富的艺术性和观赏性。

在高职院校的体育课程中，开设大众艺术体操有助于培养学生的艺术鉴赏能力、身体协调性和团队合作能力，促进学生的身心健康。

本文旨在研究在高职院校体育课程中开设大众艺术体操的可行性，并探讨相关的实施方法和面临的挑战。

2. 大众艺术体操在高职院校体育课程中的意义和影响通过开设大众艺术体操，可以达到以下几个方面的意义和影响：（1）培养学生的艺术鉴赏能力：大众艺术体操融合了艺术表演和体操动作，可以提高学生对艺术的认知和欣赏能力，培养他们的审美意识和审美能力。

（2）提高学生的身体协调性：大众艺术体操要求学生进行各种动作的协调运动，锻炼了他们的身体协调性和灵活性，促进了他们的身体发展。

（3）培养学生的团队合作能力：大众艺术体操是以团队为单位进行表演的，要求学生相互配合、合作完成各种动作和节奏，培养了他们的团队合作能力和沟通协调能力。

（4）增强学生的身心健康：大众艺术体操是一项身心综合性的运动，可以增强学生的体质、促进血液循环、增加肺活量，对提高他们的身体素质和心理健康有积极的影响。

3. 开设大众艺术体操的可能性和实施方法（1）增加体育课程设置：高职院校可以通过调整课程设置，新增大众艺术体操课程，为学生提供开展大众艺术体操的机会和环境。

高职院校体育课程中开设大众艺术体操的可行性研究引言一、大众艺术体操的概念及特点大众艺术体操是源自俄罗斯的一项集体体育运动项目，它融合了舞蹈、健身、柔术等多种元素，以集体舞蹈为主要表现形式，通过队形、动作、配合等方式进行表演。

大众艺术体操具有优美的形体动作、高度的艺术性和强烈的团队协作性，是一项发展迅速、备受欢迎的体育项目。

（1）集体表演：大众艺术体操是一项需要多人协作、合作进行集体表演的项目，具有很强的团队性和集体意识，能够锻炼学生的协作能力和团队精神。

（2）形体优美：大众艺术体操强调肢体动作的优美性和舞蹈的情感表达，有利于学生的体态美和身体柔韧性的培养。

（3）全面锻炼：大众艺术体操综合了舞蹈、健身、柔术等多种元素，能够全面锻炼学生的身体素质和艺术修养，有利于学生全面发展。

1. 适应社会需求随着大众艺术体操的发展和受欢迎程度的提高，越来越多的学生对大众艺术体操产生了浓厚的兴趣。

而高职院校作为人才培养的重要基地，应当紧跟时代潮流，满足学生的课外需求，适应社会的发展需求。

2. 促进学生身心健康3. 拓宽体育教学内容传统体育教学内容主要以篮球、足球、排球等为主，而大众艺术体操是一项全新的体育项目，可以有效拓宽体育教学的内容，满足学生多样化的体育需求，提升体育教学的吸引力和趣味性。

三、开设大众艺术体操的关键问题1. 师资队伍开设大众艺术体操课程需要具备丰富的教学经验和专业技能的教师指导，而目前高职院校大多数体育教师主要以传统的体育项目为主，大众艺术体操的师资力量相对薄弱，需要加强师资队伍的建设和培养。

2. 设备场地大众艺术体操需要一定的器械设备和宽敞的场地进行表演和训练，而目前高职院校的体育设施主要以球类为主，相对于大众艺术体操的要求，存在一定的器械和场地不足的问题，需要改善相关设施条件。

3. 学生参与度四、针对问题的解决措施针对大众艺术体操对器械设备和场地的要求，学校应当加大对大众艺术体操相关设施条件的改善投入，提高相关场馆和器械的使用率和质量。

普通高校艺术体操选修课教学探析朱鹏屏(南京理工大学体育部,江苏南京210094)摘　要:艺术体操集体操、音乐、舞蹈于一体,深受女大学生的欢迎。

本文作者通过多年的教学研究和探索,针对普通高校女大学生的生理和心理特点认为,培养学生对艺术体操锻炼价值的正确认识、加强形体训练和柔韧素质、重视学生的乐感和音乐理解能力以及结合各类舞蹈在艺术体操教学中的运用,是提高艺术体操选修课教学效果的重要因素。

关键词:普通高校　艺术体操　教学效果　重要因素 艺术体操集体操、音乐、舞蹈于一体。

它不仅能增强大学生的身体素质,同时还能提高大学生的文化素养以及对美的鉴赏能力。

因而深受女大学生的喜爱,普遍对这门课程持欢迎的态度。

但随着教学内容的深化,对学生身体素质和动作完成能力与表现力的要求也愈来愈高,许多学生便感到力不从心,技术不够熟练,表现力缺乏、器械的熟练性和稳定性远远达不到要求,以致于破坏了音乐的韵律感和节奏感。

因而学生的学习热情下降,教学效果受到影响。

笔者通过多年的教学研究和探索认为:面对大学生年龄较大、韧带较硬、协调性较差、器械生疏是学生学习艺术体操的最大障碍,要想从根本上解决这一普遍性的问题,必须首先培养学生对艺术体操价值的正确认识,结合改进技术动作和实践要素来提高艺术体操的教学效果。

一、对艺术体操锻炼价值的正确认识是提高学生浓厚兴趣的动力良好的学习动机是推动自觉学习的重要内在因素,而良好的学习动机又往往同兴趣有着一定的联系。

人类的任何智慧和成就必须在持久的兴趣支持下才能完成,因为兴趣本身就是一种行为动力。

因此,要想提高学生浓厚的学习兴趣,首先要培养学生对艺术体操锻炼价值的正确认识和参加艺术体操选修课的正确动机,这是保持学生对艺术体操浓厚兴趣的内在源泉。

1.艺术体操是女大学生锻炼身体,提高健康水平以及保持和发展身体姿势、塑造形体极为适宜的运动项目艺术体操通过各类徒手小组合以及手持轻器械的各类身体练习,适合女子的生理、心理特点,是恢复和提高有机体工作能力的有效方法。

在《健美操》教学模块中渗透艺术体操与舞蹈的教学——对高中女生体育与健康教学的探索江苏省东台中学高向红224200关键词：注重基础激发兴趣加强选项培养自我强化机制发展能力我校自实施《新课程》目标以来，占学生总数40%左右的是女生，由于她们的性别特征、个性特点、兴趣爱好、体能和技能与男生相比存在着较大的差异，近50%的女生缺少对篮球、足球、武术等选项的兴趣和能力，而大多数女生都选择了《健美操》这一选项课程。

为了进一步丰富课堂内容，促进正确的身体姿态的形成，发展学生的柔韧性、灵敏性、耐力等素质，培养学生对美的感受、鉴赏、表现和创造的能力，这对于正处于生长发育中期的女学生来说非常重要。

在选项课中渗透艺术体操与舞蹈的基础教学，初步改变学生形体的原始状态，加大学生各关节弯曲、扭转的幅度、培养学生正确的肌肉和用力感觉，提高学生运动系统的灵活性、控制力和表现力，使学生身体线条婉转多姿、均衡、协调、生动活泼。

教会学生健美操简单步伐和成套组合动作，使学生懂得什么是美的动作、美的仪表、美的心灵，培养学生的节奏感和表现力，让学生深刻地感受到《健美操》的魅力所在。

1．在基础教育教学中激发学生的兴趣《健美操》是高中女生选项教学内容之一。

具有动作舒展大方、柔和优美、节奏感强、富于表现力的身体活动等特点。

通过教学不仅可以掌握丰富多彩的艺术体操动作，增加技能储备，发展柔韧、协调、灵敏等身体素质，还能够通过锻炼养成健美的体形，培养韵律感、表现能力及良好的审美观。

教学过程中发现：女生对艺术体操的学习特别感兴趣，身心易于投入，也能较快地掌握学习内容，因此，抓住这一特点，在女生班选项中加大艺术体操与舞蹈的基础教学，依据教材内容结合动作技能形成的规律、人体机能的变化规律及中学生心理、生理的发展规律，采用以下三个方面的教改措施，强化了基础教育，激发了女生练习的兴趣和能力。

1．1适当加大艺术体操与舞蹈教学的课时比重。

高一年级以教为主，遵循先易后难、先基本动作、后组合动作的原则。

浅谈普通高等院校开设大众艺术体操课程的必要性作者：张春艳朱丽来源：《科学与财富》2011年第07期[摘要] 大众艺术体操作为一项美丽的运动，深深的吸引着广大学生，特别是大学女生。

因此，在普通高等院校开设大众艺术体操课程，不仅有助于学生身心健康发展，同时也为高校体育课程教学改革提供一种新的思想模式。

[关键词] 普通高校大众艺术体操价值必要性随着《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的颁布，高校体育课程的内容将不再局限于部分竞技体育项目上，而是以增进学生身心健康为目标，坚持健身性与文化性相结合，重视课程内容的体育文化含量；选择性与时效性相结合，课程内容力求丰富多彩，尊重学生的主体性和选择权利；科学性与可接受性相结合，遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好；民族性与世界性相结合，吸取世界优秀体育文化等原则，大众艺术体操在这几方面都具有其他项目无法比拟的优势。

教育改革对体育课程建设提出新的要求，在这一背景下全国各高校也相继改革和完善教学内容。

而大众艺术体操作为一项美丽的运动，深深的吸引着大学生，特别是大学女生。

因此，在普通高等院校开设大众艺术体操课程，不仅有助于学生身心健康发展，同时也为高校体育课程教学改革提供一种新的思想模式。

1、大众艺术体操的特点1.1大众艺术体操与竞技艺术体操的异同艺术体操是一项符合女子生理特点的典雅运动。

它是在音乐的伴奏下进行徒手或轻器械练习的、以自然性和韵律性为基础的体育运动项目。

按照不同的目的和任务可分为大众艺术体操和竞技艺术体操。

大众艺术体操和竞技艺术体操是两个不同的概念，分清二者的概念，才能更好地研究它们的价值。

大众艺术体操是自然体操、韵律体操和现代舞蹈经过长期实践逐渐发展形成的，是以锻炼身体、增进健康、培养良好的身体姿态、树立正确的审美观点为前提，以使参加者学会用艺术体操的方法来健身．从而受益终身。

竞技艺术体操则是以高难度技巧、独特新颖的创新编排、优美熟练的动作以及协调一致的具有较强个性的音乐配合来创造最好的成绩，获得比赛的优胜。

开设舞蹈选修课的意义与注意问题作为新时期的大学生，不仅要增强自身的知识结构，还要注重高尚情操的培养，拥有健康的体魄，不断提升自身的审美情趣。

对于普通高校来说，开设舞蹈选修课，有利于陶冶人的情操，培养学生的艺术鉴赏力，促进学生审美情趣的提升。

舞蹈教育的普及与发展，对于培养学生的优美体魄，提升高校的美育功能具有重要意义。

一、高校开设舞蹈选修课的可行性分析在素质教育背景下，高校开设舞蹈选修课，主要是为了让学生具备更多的技能，拥有美妙的身姿和健康的体魄，提升自身审美情趣。

目前，许多普通高等院校都开设了舞蹈选修课，舞蹈素质教育已经逐步得到了重视。

另外，受各方面的因素影响，绝大多数学生都认为练习舞蹈，不仅可以丰富课余生活，培养个人气质，提升自身审美情趣，还可以提高社交的能力。

舞蹈作为一门选修课程，在高校的认可度也是很高的，从这一点来说，高校开设舞蹈选修课，不仅可行，而且非常受欢迎。

二、高校开设舞蹈选修课的重要性舞蹈训练，可以帮助学生消除学习的疲劳，帮助学生更好地放松身心。

经过舞蹈训练，男生可以增强体质，消除多余的脂肪；女生可以塑造完美的身材，突出曲线美。

科学的舞蹈训练，还可以改善人的精神状态，增强人体内脏器官各项机能，培养学生良好的体态和气质。

非舞蹈专业学生通过舞蹈选修课，可以提升自身的体态美和韵律感，通过舞蹈训练，自身运动会更加协调。

在长期的历史发展中，舞蹈不仅蕴含着丰富的艺术文化，还蕴含着丰富的民族文化和风土人情，通过舞蹈教学，可以拓宽学生们的视野。

舞蹈这门学科蕴含着深厚的文化，它和人类学、美学、历史学等学科都存在着一定的联系，通过舞蹈学习，学生可以了解不同民族的风土人情，了解经典舞蹈作品历史背景，提高自身的文化品位。

舞蹈选修课教学，还可以提高学生的审美能力，帮助学生获得身心平衡发展，实现对真、善、美的追求。

舞蹈学习的过程中，肢体训练可以锻炼学生持久的耐力及吃苦耐劳的优秀品质。

高校舞蹈选修课的教学内容，主要是以群体性的舞蹈内容为主，很多舞蹈动造型，如：牵手、拥抱、托举等都需要学生们相互交流，因此，在舞蹈训练中，学生们交流与沟通机会相对增加，这有助于提升学生们的集体意识。

在高校开设艺术体操选修课的必要性作者：王诗语来源：《河南教育·中旬刊》2011年第08期摘要：现代艺术体操以独特的形体美、气质美、运动美受到高层次社会型人才特别是女大学生的喜爱，它强度适中、难度适中、动作多样化、音乐元素丰富多彩，紧随时代的发展潮流。

关键词：艺术体操；形体美；多样化现代艺术体操是一项在音乐的伴奏下，以徒手或手持轻器械进行自然型和韵律性动作为基础的、以艺术美感为特征的艺术性体育锻炼项目。

它是以身体锻炼和娱乐为主要目的，用现代的思维方式、时尚的表现手段并结合多种艺术形式（如道具、灯光、声效、布景等）对艺术体操进行拓展、创新，使现代艺术体操具有健康、高雅的艺术气质。

现代艺术体操吸取了芭蕾舞、民间舞、现代舞等元素，舞蹈艺术的表现是运动员在比赛中将内在情感体验通过外部动作进行展现的能力，是运动员在比赛中将自身情感的流露。

在当今体坛，艺术体操发展迅速。

1982年，艺术体操被正式列为奥运会比赛项目，这标志着艺术体操发展进入一个全新的阶段。

但令人遗憾的是，在我国很多高校的体育课程设置中，艺术体操并未被列入，甚至国内许多知名高校也未开设此课程。

两年多来，笔者在艺术体操教学中认真钻研教材，广泛阅览专业书籍，学习其他教师的丰富经验，探讨和琢磨每一项运动器械的技能特点和要求，上好每一节课，教好每一个动作，从中享受它的艺术魅力，在教学中收到了良好的效果。

在教学过程中，笔者深深体会到艺术体操对学生德、智、体、美等方面都有很大影响，因此在高校开设艺术体操选修课非常必要。

一、艺术体操对德育的影响首先，艺术体操以其丰富的活动内容吸引着众多的大学生。

通过艺术体操进行思想品德教育，更适应大学生的年龄特征，特别是结合艺术体操不同运动项目的特点要求，能比较全面地对大学生的思想品德和个性进行培养。

集体训练艺术体操对培养学生良好的组织纪律性、集体主义精神和机智灵活的应变能力有显著的作用，且有利于培养学生爱国主义精神和沉着、果断、自制的能力。

高职院校体育课程中开设大众艺术体操的可行性研究一、大众艺术体操的特点与优势大众艺术体操是一种综合性的文化、艺术和体育结合的运动形式。

从运动本质上说，它是一种拥有高难度动作、协调性和美感的运动。

从文化本质上说，大众艺术体操还是一种文化传承和交流形式，它能够让人们在体育的基础上感受到文化的内涵和传承。

从社交本质上说，大众艺术体操还可以通过集体合作、团队协作和良好的沟通交流让人们培养自己的社交能力。

综上所述，大众艺术体操不仅仅是一种体育运动，更是一种文化、艺术和社交的体验。

目前，高职院校体育课程大多以健身跑步、羽毛球、篮球等单一体育项目为主。

也有一些高职院校在体育课程中开设了一定的文化课程，如民族舞蹈、体育纪录片观看等，但是很少做到文化、艺术和体育的融合，即结合体育教育的特点，将运动与文化、艺术紧密结合起来，在教育中强化学生的文化修养，塑造健康向上的人格。

因此，在高职院校体育课程中开设大众艺术体操的意义十分重要。

1. 运动和文化的结合对学生成长十分重要。

大众艺术体操是一种文化、艺术和体育结合的综合性项目，可以大大拓展学生的知识面，提高文化素质，同时也能够促进学生在体育运动中得到锻炼，提高身体素质。

2. 大众艺术体操的运动特点符合高职院校学生的特点。

大众艺术体操不仅需要良好的协调能力和柔韧性，同时也需要各种难度的运动技巧，既能够全面提高学生的身体素质，又能在提高学生的情感和沟通能力等方面有所促进。

3. 大众艺术体操能够增强高职院校的形象。

在高职院校体育课程中开设大众艺术体操不仅能够吸引更多的学生关注体育教育，在学生中建立更广泛的口碑，还能够增强学校的活力和特色形象，使整个学校更加富有生机和活力。

1. 制定完整的教学计划。

仔细分析大众艺术体操的运动特点和要素，制定适宜的教学计划，包括教学内容、教学目标和教学方法等。

2. 配置专业的教学设备和器材。

为了保障教学的效果和质量，需要为大众艺术体操课程配置必要的器材和设备，包括艺术体操器材、表演服装和音乐等。

156当代体育高校开展艺术体操选修课的价值李鑫泉艺术体操是一项徒手或手持轻器械在音乐伴奏下以自然性和韵律性动作为基础，以展现美感为特征的体育运动项目。

为使艺术体操的广泛普及与蓬勃发展，将艺术体操分为竞技艺术体操和大众艺术体操。

竞技艺术体操遵循国际体操联合会的要求，对于比赛场地、服装、器械、人数、性别以及比赛规则都有明确的规定，并且竞技艺术体操以取得优异成绩为目的。

大众艺术体操在各方面没有明确要求，不限制练习场地、服装、器械、人数、年龄以及性别等，以培养兴趣、促进身心健康发展、休闲娱乐为目的。

各高校开展的艺术体操选修课属于大众艺术体操的一部分，男生与女生一样有选修的权利，使学生们更多元化发展的同时，促进艺术体操的大众普及。

本文通过各高校艺术体操选修课开展情况，对于艺术体操选修课开展的价值进行分析。

1 高校艺术体操选修课内容1.1 身体动作学习参加选修课的学生大多从未接触过艺术体操项目，因此前期教学以基础动作为主。

一般学习基本步伐、手位、波浪等基本动作，例如：足尖步、华尔兹舞步、并步、简单的波浪组合。

在前期的基础动作练习中，逐渐增加难度，将各个舞步与手臂摆动、波浪结合形成组合动作，学生也可以根据自己的想法将积累的动作进行组合，在音乐伴奏下完成组合动作，促使学生更好地掌握动作的同时增强学生的主观能动性。

1.2 器械动作学习在前期基础动作的储备上，进行器械动作的学习。

从学生基础、器械可操作性来讲，通常会教授学生各个器械的简单运用。

球，拍球、滚球、抛接球、8字绕等；圈，手臂绕圈、地滚圈、抛接圈、脚下过圈等；带，蛇形、螺形、脱手小抛、脚下过带等；绳，小五花、直臂绕绳、脱手小抛等；棒，五花、小抛双棒、小绕环等。

教练会将本节课所要学习的器械动作进行示范并讲解，学生对单个器械动作依次进行学习和掌握。

根据学生学习情况，教练在单个器械动作之间加入过渡动作使各器械动作串联起来，加强学生与器械的配合。

1.3 成套动作学习在选修课的后期阶段，学生有一定的动作基础，可以完成基础的成套动作。

高职院校体育课程中开设大众艺术体操的可行性研究【摘要】本研究旨在探讨在高职院校体育课程中开设大众艺术体操的可行性。

通过对大众艺术体操的概念与特点进行分析，结合高职院校体育课程现状和开设大众艺术体操的必要性进行研究，探讨开设大众艺术体操的可行性研究方法以及对其影响进行评价。

研究发现，开设大众艺术体操不仅可以促进学生身心健康，提升团队合作能力，还可以拓展体育课程的多样性，丰富学生的课外活动。

结论显示，大众艺术体操在高职院校体育课程中具有较高的可行性，并为未来的教育发展提供了新的方向。

未来值得进一步探索和实践。

【关键词】高职院校、体育课程、大众艺术体操、可行性研究、概念、现状分析、必要性、方法、影响评价、结论、展望。

1. 引言1.1 研究背景当前，大众艺术体操在国内的普及程度还相对较低，很多高职院校尚未引入相关课程。

探讨在高职院校体育课程中开设大众艺术体操的可行性具有重要的实践意义和推动价值。

通过本研究，旨在深入分析大众艺术体操的概念与特点，并结合高职院校体育课程现状分析，探讨开设大众艺术体操的必要性、可行性及其影响评价，为高职院校体育教育的创新和发展提供理论支持和实践指导。

1.2 研究目的本研究旨在探讨在高职院校体育课程中开设大众艺术体操的可行性，并通过详细调研和分析，旨在达到以下几个目的：1. 分析大众艺术体操的概念和特点，深入了解其在体育课程中的应用价值；2. 研究高职院校体育课程的现状，了解学生对当前体育课程的需求和体育教学的不足之处；3. 探讨开设大众艺术体操的必要性，分析其对学生身心健康和综合素质提升的作用；4. 提出开设大众艺术体操的具体可行性研究方法，为后续实施提供可靠依据；5. 评估开设大众艺术体操对高职院校体育课程及学生的影响，为未来改进课程内容和教学方法提供参考依据。

1.3 研究意义本研究的意义主要体现在以下几个方面：开设大众艺术体操将有助于丰富高职院校体育课程内容，提升学生的体育课程体验。

普通高校开设舞蹈选修课的必要性作者：鄢丽来源：《音乐时空》2013年第17期舞蹈教育能够提高学生的智力，培养学生的情感，陶冶学生的情操，强健学生的体魄，对学生的全面发展具有重大的促进作用。

当前，国内高等院校的舞蹈选修课教育正处于起步阶段，且有关研究寥寥，种种原因造成舞蹈选修课并未真正发挥出其应有的教育作用，因此对高校舞蹈选修课的教学展开分析和研究十分必要。

一、拓展学生的知识面舞蹈艺术是一项综合性的艺术，一种舞蹈能蕴含不同国家、不同地区、不同民族的风土人情，是人类学、历史学、美学、生理学、社会学和心理学等多种知识的综合体，舞蹈不仅是肢体和情感的艺术，也是舞蹈文化传播的载体。

不同舞蹈中富含的人文精神、美学思想、哲学思想，是传承人类文化的活化石1。

舞蹈本身所具有的特性，能够很好地丰富学生的知识和文化内涵，是培养高品位文化人的有效途径。

在舞蹈选修课的教学中，舞蹈教师可以通过对舞蹈作品的讲解，让学生明白舞蹈的创作背景、所代表的地域民族文化等各方面的知识。

如，在对民间舞蹈的教学中，就可以把相关民族的知识延伸到历史学和民族学的范畴，使学生了解该舞种元素的形成历史，让学生在舞蹈中了解和掌握与该民族文化相关的多种知识。

这就是最基本鲜明的传承普及方式。

二、提高学生对舞蹈的认知能力从舞蹈的教学论角度分析，认知能力是指学生掌握和运用舞蹈基础知识的各种能力，是由舞蹈基础知识、音乐感和表演节奏等有机融合的整体。

在高校舞蹈选修课的教学中，学生能够通过舞蹈音乐来提高对音乐的认识能力、提高对音乐的理解和欣赏水平，可以使学生对音乐认识有简单的聆听上升到肢体感知这些较高的层面上。

也是学生真正的认识舞蹈，明白不同舞蹈的不同意义，不同舞种的不同要求，什么是舞蹈，什么不是舞蹈，这些基本知识的分辨与了解，通过舞蹈学习，丰富学生的知识面，更深层次地了解自己身体结构，提高身体的协调性，并最终达到开拓眼识，陶冶情操的目的。

三、培养学生的艺术审美能力舞蹈有舞蹈特有的审美规范，舞蹈是体质内特殊的艺术，完全在生活之上，学习舞蹈，培养舞蹈审美，提高舞蹈的审美直接提高艺术审美标准。