谈体育课堂中讲解示范的五点要求

浅析初中体育教学示范性讲解的策略摘要：体育教学中的示范性讲解是体育课堂教学的重要环节。

笔者根据自己的教学实践和新课改的教学理论，分析和总结了体育教学示范性讲解的注意事项及其策略。

关键词：初中体育；示范性讲解；策略体育教师在体育教学中的示范性讲解是体育课堂教学的重要环节，重视示范性讲解是上好体育课的重要保证，老师讲解是否有效，是影响一堂课成功与否的重要指标。

体育教师如何做到有效地示范讲解呢？一、体育课教学中教师示范性讲解的策略1.讲解要准确和通俗易懂。

体育课上讲解的准确性，就是要选择好讲解的内容。

讲解的内容既要符合教学的科学性，又要使学生容易接受、容易理解、容易掌握。

不但要符合教学的需要、技能的要求，而且要符合教学对象的认知水平、身心特点和技能状况，在这个基础上的讲解，其准确性才会有保障。

2.围绕教学目标进行示范性讲解。

教师要搞清楚讲解的目的是什么，有效讲解的目的是为了学生高效地完成每一堂课的学习任务。

因此，课堂教学中，教师要根据该课的教学目标、教学内容、教学策略和所教技术的要求，以及学习过程中学生在思想、技术、身体发展上的具体情况，选择合适的语言进行有针对性的讲解，这样的讲解目的明确，有的放矢。

尤其在游戏教学中，讲解的作用更大，这就要让学生知道怎么做，游戏的规则是什么，以及注意事项等。

例如，教学小游戏“看谁投得准”时，教师首先要告诉学生游戏的名称和方法；其次讲解规则（听教师口令统一行动，两脚不得踏线或超线）；最后再提醒学生注意安全。

在讲解的同时如以示范相结合，就更完美了。

3.体育教学中示范性讲解要力求语言表达的精细化。

学生是课堂的主人，身体练习是学生学习体育的主要手段，因此，体育教师要紧紧抓住教材内容的重点、难点，精细设计讲解语言，简明扼要地进行讲解。

例如，在教学“蹲距式跳远”时，教师就先讲解“助跑―起跳―腾空―落地”的过程，再将腾空细化讲一下，把腾空后抬腿曲体的动作明确一下，并说明不需要学生做得完全一样，学生根据自身的条件进行练习，从而完成这个动作。

论体育教学中的讲解与示范【摘要】体育教学中的讲解与示范是至关重要的。

在讲解中，教师可以清晰地传达知识和技能，帮助学生理解和掌握运动要领。

而示范则可以直观地展现给学生正确的动作和姿势，引导他们进行模仿和实践。

讲解与示范相结合，可以更好地引导学生，提高他们的学习效果和学习兴趣。

在进行讲解与示范时，教师需要注意语言简洁清晰，动作标准规范，以及与学生互动交流，以达到更好地教学效果。

通过不断的讲解与示范，学生能够更好地掌握技能和知识，提高他们的运动水平和综合素质。

讲解与示范在体育教学中是不可或缺的环节，对于学生的学习和发展具有重要意义。

【关键词】体育教学、讲解、示范、重要性、技巧、效果、学生、技能、知识、结合、环节、不可或缺、掌握。

1. 引言1.1 体育教学的重要性体育教学在学生的成长中起着至关重要的作用。

体育不仅仅是一门课程，更是一种生活方式和态度的体现。

通过体育教学，学生不仅可以锻炼身体，培养意志力和毅力，还可以学会团队合作、互助互助的精神。

体育教学还能够培养学生的集体荣誉感和自尊心，提高学生的身体素质和心理素质。

体育教学还有助于培养学生的运动技能，培养对运动的兴趣和爱好，提高学生的体育综合素质。

体育教学在学校教育中有着不可替代的作用，对学生的全面发展起着极为重要的促进作用。

需要得到教师和学生的重视和认可，才能更好地促进学生的全面发展。

1.2 讲解与示范在体育教学中的作用在体育教学中，讲解与示范是至关重要的环节。

通过讲解，教师可以系统性地向学生介绍体育知识和技能要点，帮助他们理解并掌握相关内容。

讲解能够帮助学生建立正确的体育观念，引导他们在实践中不断完善技能，提升运动水平。

示范则是将讲解内容具体化和可视化的重要手段。

通过示范，学生可以清晰地看到正确的动作和姿势，模仿教师的表现，逐步达到标准动作的要求。

示范能够有效地帮助学生理解和掌握动作要领，提高他们的操作技能和技术水平。

综合讲解与示范，能够使学生在体育教学中事半功倍，更好地理解和应用所学内容。

体育课堂教学------有效讲解与示范在体育课堂上，教师的示范是学生感知动作外部形象的基础，而讲解则是让学生了解动作内在规律的重要工具，两者结合运用能够缩短学生对技术动作的认识过程。

在教学过程中，只有把讲解与示范结合起来运用，才能让学生对技术动作建立完整、正确的概念，形成正确的表象提高练习效果。

在体育教学的过程中，可根据具体情况采用重复示范，并指出动作的重点、难点；或先讲解后示范、也可边讲解边示范。

总之，在体育课堂上，讲解和示范必须密切配合，互相依存，互相补充。

因此，老师在教学中，要始终贯彻“精讲多练”原则，使学生直观感觉与思维活动有机结合起来，产生良好效果，提高体育教学质量。

在新授课时老师经常要使用示范与讲解教学法。

由于课堂的时间是有限的，不能认为自己讲的多效果就好，必需精讲。

讲解要抓住教材关键，突出重点、难点，用最精练的语言（术语）、最短的时间，把技术动作的概念、要领，直观、形象地讲明白，把各种活动办法有层次地交带清楚。

使学生一听就懂，便于理解、记忆。

如在跳远的教学中，通过在教学经验的积累，业务的钻研和探讨中把技术动作归纳成：“助跑要稳、踏板要准、起跳要协调、腾空要展体，落地要缓冲”。

这些有声有色、形象生动的讲解示范既能使学生易记、易体会，使学生产生学习兴趣，又能提高学生练习的积极性和主动性，从而达到讲解、示范目的。

提高了教学效果。

课堂教学的有效性必须综合考虑三个要素：提高学习效率，增进学习效益与强化学习体验。

在新课程理念下我们对课堂教学有效性的理解还要注意以下几点：（1）课堂教学有效性要以学生的进步和发展为宗旨。

（2）课堂教学的有效性需要教师具有实践和效益的观念。

（3）课堂教学有效性的实现要以教师自身的发展为基础。

（4）课堂教学的有效性要以学生学习方式的转变与促进学生有效的学习为条件。

（5）课堂教学的有效性要求教师掌握教学设备，开发和利用课程资源，掌握教学实施和教学评价等一系列策略性的知识。

体育课教师如何运用讲解与示范二、示范的运用在体育教学过程中，示范是教师把整个技术动作完整地向学生进行展示，让学生了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法，从而更好地进行模仿，形成正确的动作表象。

教师的示范动作要能准确地显示出动作的技术结构和过程，做到动作规范、姿态优美、幅度大、节奏强。

其次，教师示范动作要准确地选择示范的位置和方向，使每个学生都能准确地看清教师的示范动作。

根据教材的不同要求，应分别采取正面、侧面、背面和镜面示范的方法。

1、示范目的要明确。

示范的目的是使学生了解某种动作的形象，让学生看到动作技术的结构是什么样子，所以，在体育教学中，教师应根据教学任务以及学生的实际情况进行示范。

如初学教材，为了使学生建立完整的动作概念，应先做完整技术动作示范，再根据教学要求讲解示范，对关键技术动作要重复示范，示范前教师必须向学生讲清观察示范的方向、部位和时间，达到抓住重点，突出难点的目的。

例如：在“单杆后摆下”这个动作的教学时，教师应重点突出示范后摆、制动、推杠等动作要领，并要求学生注意观察教师示范时后摆制动、推离器械的动作，这有利于学生直观效仿，便于加深对动作的理解。

教师的示范动作要务求规范、连贯、完整、优美。

实践证明，教师准确、熟练、优美的示范可消除学生的心理障碍，激发学生兴趣，调动学生的学习积极性，这对促进学生建立正确动作要领十分重要。

2、示范的位置、方向要正确教者示范的位置；在小学教学过程中，教者先选择示范位置时应根据学生的队列、队形、教学内容、动作的结构和方向以及学生观察教者的部位来决定。

一般站在第一排中点、与排头、排尾连成等腰三角形的位置上，这样左、右、前、后都看得清楚教者示范动作。

但是班级人数较多时，后排或排尾的学生就不一定能看清教者示范。

此时教者可站在学生队伍中间，或让学生全体后转，排尾变成排头，教者到后面进行做示范动作。

还有一种是教者站在高处，学生对教者示范动作看得一目了然。

学生接受的快；教者示范位置选择得是否合适，是直接影响学生技术动作的掌握。

谈高中体育教学的讲解与示范【摘要】高中体育教学在学生全面发展中扮演着重要角色。

本文从现状分析入手，探讨了高中体育教学的面临挑战和改进空间。

在讲解方法部分，介绍了如何结合理论与实践、注重示范与体验，提高教学效果。

示范技巧部分详细解析了如何通过实际操作引导学生，激发他们对体育运动的兴趣与热情。

案例分析部分则通过具体案例展示了教学方法的成功应用和效果。

实践探讨部分从实际操作的角度出发，总结了教学中需要注意的问题和解决方法。

在结论部分对本文进行了总结，并展望了未来高中体育教学的发展方向，为提升高中体育教学质量提供了一定的借鉴和指导。

【关键词】高中体育教学、讲解、示范、技巧、案例分析、实践探讨、现状分析、结论总结、展望未来、研究背景、研究意义1. 引言1.1 研究背景高中体育教育是学校教育中不可或缺的一部分，其重要性不言而喻。

目前我国高中体育教学存在一些问题和挑战，如教学内容单一、教学方法传统、学生参与度不高等。

为了提高高中体育教学的效果和水平，有必要深入研究高中体育教学的讲解与示范，以更好地指导教师的教学实践和提升学生的体育素养。

研究背景中需要关注的问题是：高中体育教学的现状如何？目前的教学方法存在哪些问题？如何提高教学效果？这些问题的解决需要对高中体育教学的讲解与示范进行深入的思考和探讨。

本文将从现状分析、讲解方法、示范技巧、案例分析和实践探讨等方面对高中体育教学进行系统的研究，旨在为高中体育教学提供更科学的教学方法和实践经验，促进学生综合素质的全面发展。

1.2 研究意义高中体育教学的讲解与示范是体育教学中非常重要的环节，对学生的体育素养和技能提升起着至关重要的作用。

通过对高中体育教学的讲解和示范进行深入研究，可以帮助教师更好地进行教学，提高教学效果，增强学生的学习兴趣和参与度。

研究高中体育教学的讲解与示范具有以下几方面的意义：可以帮助教师更好地理解学生的学习需求和特点，更有针对性地进行教学设计，提高教学质量；通过研究讲解和示范的方法和技巧，可以帮助教师更好地引导和激发学生的学习积极性，提高学习效果；研究高中体育教学的讲解与示范可以不断推动体育教学的创新和发展，为提升学生的综合素质和发展潜力提供有力支持。

体育教学对动作示范方法的基本要求
（1）动作示范要有明确的目的。

示范要针对体育教学的实际需要进行，应区别以下三种动作示范。

①认知示范是使学生知道学什么的示范，这种动作示范的重点是给学生建立动作的整体形象，形成大致的概念。

这种示范要正确、朴实，要引导学生注意整体，不要拘泥细节。

②学法示范是告诉学生怎样学的示范，这种示范的重点是使学生了解动作完成的顺序、要领、关键、难点等。

进行这种示范时要引导学生注意关键的动作环节的重点部分。

③错误示范是展示学生错误动作的示范，这种示范的重点是使学生了解自己动作的错误的外部特征。

进行这种示范时既要突出错误的特征又不能夸张。

对这种动作示范的要求与第二种动作示范大致相同，应注意示范时着重突出要纠正的错误所在。

（2）示范要正确、美观。

正确是指示范要严格按动作技术的规格要求完成，以保证学生建立正确的动作表象；美观是指动作示范的生动和诱人，以保证动作示范可以引起学生学、练的兴趣，消除不必要的畏难情绪。

谈谈体育课中的讲解与示范体育课中,学生处于动态的大环境,并主要以身体练习与思维活动作为教与学的手段、方法。

教师如何教,学生如何学,而讲解又是体育教师传授基本知识、技术、技能最重要的、最基本的教学手段,同时也是使学生建立正确技术概念的基本途径。

本人在多年的教学实践中,体会到同样的教材,采用不同的教学方法及讲解示范,收到的效果是绝对不同的。

下面粗浅谈点体会。

一、讲解在体育教学中,教师主要运用语言法、直观法等对学生进行指导,语言法与直观法是相互渗透使用的。

语言法又主要以讲解实施,讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等,以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段,使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。

(一)讲解要抓住教材关键,突出重点、难点。

首先,教师在讲解时要根据不同项目内容和要求,在认真钻研教材的基础上,抓住动作的关键所在。

其次,讲解要精炼,对于技术动作的重点环节部分,也就是把握了教与学的关键。

力求讲得透彻,讲在点子上,使学生明确技术的关键,务必使其牢固掌握。

对于难点部分,应有步骤地深入讲解,各个突破,必要时要引用图表、数据、事例等,帮助学生对难点部分加深理解。

(二)讲解要准确精炼、生动形象。

讲解要准确是讲解的内容必须正确,具有科学性。

用最精炼的语言(术语)、最短的时间,把技术动作的概念、要领,直观形象地讲明白,把各种活动办法有层次地交代清楚,使学生一听就懂,便于理解、记忆。

如在弯道跑的教学中,通过多年教学积累把技术动作归纳成:“身体倾向内,摆臂右大左, 靠近内沿跑,脚趾均偏左。

”同时,在教学时采用“三体会”教学方法,即先让学生从直跑道进入弯道跑,从中体会弯道跑与直道跑的身体有何变化。

学生通过两次练习后,有大部分的学生能体会到身体由于向心力的作用向内倾,摆臂右大于左,两脚的着地部位左脚用前脚掌的外侧,右脚用前脚掌的内侧,是为了维持身体平衡。

体育课的讲解和示范体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而小学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。

教师如何教，学生就如何学，而讲解示范是教师和学生沟通的桥梁，又是体育教师传授基本知识、技术、技能最重要的、也是最基本的教学手段，是使学生建立正确技术概念的基本途径，同时，还是体育教师必备的基本功。

因此，体育教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动作定型。

1 讲解法讲解法是体育教学常用的方法之一,是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。

教师带有启发性地讲解,不仅能使学生获得知识,了解动作的要领和方法,而且还能促使学生进行思维,培养学生认识事物、分折问题和解决问题的能力。

教师必须具有运用语言进行教学的能力,并逐步提高语言的艺术水平。

体育教师还必须具有指挥能力,能正确运用口令。

运用讲解法教学时一般要注意以下几点:（1）讲解目的明确、内容正确。

在教学中讲什么,怎样讲,什么时间讲,教师在备课时要认真研究。

切不可灵机一动,想起什么讲什么,愿讲多少讲多少。

讲解要根据课的任务、教材、气候和学生情况的不同来安排。

一般说,教授新教材时可多讲一些,复习旧教材时就要有针对性地少讲一点。

低年级学生抽象思维的能力差要少讲,高年级则可多讲些。

气候炎热可增加一些讲解示范的时间,天气寒冷就应少讲多练,讲解的内容应该正确无误。

（2）要抓住教材的关键,简明扼要地进行讲解。

讲解时,要抓住教材的关键,突出重点。

如跑的教材重点是途中跑,而途中跑的重点是后蹬,教学中教师就应着重讲解后蹬技术。

讲解时应运用简明扼要的语言,概括出动作的要领。

现在很多教师运用教学口诀,取得了较好的教学效果。

（3）讲解要符合学生实际,启发学生思维,教师讲的深浅、语言的运用都要符合学生的实际。

对高年级的学生,可以运用他们已经有的知识进行讲解。

试论体育教学中教师的讲解与示范
体育教学中，教师的讲解与示范十分重要。

首先，教师在讲解某一
体育项目时要详细地解释其中的基本动作，练习方法和注意事项，使
学生掌握这一项目的基本知识和技术动作。

其次，教师要做好示范，
让学生学习有效的技术动作，通过临场示范，以帮助学生较好地理解、模仿、形成良好的技术动作，而不是光进行讲解而停留在口头上。

通
过示范，能让学生容易掌握理解到体育项目中各基本动作，学习正确
的技术动作，以及熟练掌握动作标准，同时还能很好地锻炼学生的娴
熟技巧和思维的敏捷性等方面的能力。

总之，教师讲解与示范是体育教学的基础，教师在体育教学中要充分
发挥自己的重要作用，进行详尽的讲解，并进行有效的示范，为学生
的健康成长提供有力的保证。

体育课教师如何运用讲解与示范体育教学是实现学校体育目的任务的基本途径。

体育课的特点是：主要以身体练习与思维活动作为教与学的手段、方法。

讲解与示范是体育教师传授基本知识、技术、技能最重要也是最基本的教学手段，同时也是使学生建立正确技术概念的基本途径。

所以，教师讲解示范水平与能力如何，直接影响到体育教学的效果。

本人在多年的教学实践中，体会到同样的教材，采用不同的讲解与示范，收到的效果有很大差异，下面粗浅谈谈自己的教学体会。

一、讲解的方式体育教学中，讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等，以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段，使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。

它是体育教学中最主要、最经常的一种方式。

因此，对于讲解的要求很高。

1、讲解要首先抓住教材关键，突出重点、难点教师在讲解时要根据不同项目内容和要求，在认真钻研教材的基础上，抓住动作的关键，对技术动作的重点环节部分，力求讲得透彻，使学生牢固掌握。

如：在讲解如何提高学生耐力跑的能力时，要求学生掌握正确的跑动技术、呼吸方法；重点讲解学生跑动过程中运用全脚掌着地，迅速过度到前脚掌支撑蹬地后扒；懂得处理“极点”现象。

对于难点部分，应逐步讲解，各个突破，必要时要引用图表、数据、事例、形象的比喻等，帮助学生对难点部分加深理解。

例如：做体操支撑跳跃时，学生往往推手慢，教师可把器械比喻成一块烫手的铁板，手触器械后立即推离，从而建立快速有力的推手动作概念，掌握正确的技术动作。

2、讲解要准确精炼、生动形象教师要吃透教材内容，掌握语言技巧，运用贴切有趣的比喻进行教学。

讲解的内容必须正确，具有科学性。

用最精炼的语言（术语）、最短的时间，把技术动作的概念、要领，直观形象地讲明白，把各种活动办法有层次地讲解清楚，使学生一听就懂，便于理解、记忆。

如在弯道跑教学中，把技术动作归纳成“身体倾向内，紧贴内沿跑，摆臂右大左，脚趾均偏左”。

浅谈体育教学中讲解与示范方法1. 引言1.1 体育教学的重要性体育教学在学生的成长过程中扮演着重要的角色。

通过体育教学，学生不仅可以培养身体素质，增强体魄，还可以提高团队合作意识，培养自律能力，促进个人全面发展。

体育教学是对学生身心发展的促进和引导，是学校教育中不可或缺的一部分。

在当今社会，随着人们生活水平的提高，越来越多的家庭更注重孩子综合素质的培养。

而体育教学作为学校教育体系中的重要一环，对学生品质的培养具有不可替代的作用。

通过体育教学，学生可以学习到团队合作、奋斗拼搏、自律自强等重要品质，这对他们未来的发展起着至关重要的作用。

体育教学还有利于学生身体健康和心理健康的发展。

通过体育锻炼，学生可以增强体质，预防疾病，提高免疫力。

运动可以促进大脑的血液循环，增强思维能力，缓解压力，提高学习效率。

体育教学对学生的整体健康和发展至关重要，不容忽视。

1.2 讲解与示范在体育教学中的作用在体育教学中，讲解与示范是非常重要的教学方法。

通过讲解，教师可以向学生传达所需的知识和技能，帮助他们理解体育动作的要领和规则。

而通过示范，教师可以直观地展示正确的动作姿势和技巧，让学生能够更直观地理解并模仿。

讲解与示范相辅相成，能够有效地提高学生的学习效果和技能水平。

在体育教学中，教师应当重视讲解与示范的作用，根据学生的不同特点和需求，选择合适的讲解方式和示范方法，以提高教学效果和学习成效。

教师还应注重语言表达能力，并结合理论知识进行实践演示，使讲解与示范更加具有说服力和实用性。

通过不断的实践与反思，不断完善和提升讲解与示范方法，为学生提供更高质量的体育教学服务。

2. 正文2.1 以身作则的重要性以身作则的重要性在体育教学中占据着至关重要的地位。

教师作为学生的楷模和引导者，其言传身教直接影响着学生的学习态度和行为习惯。

在体育教学中，教师必须以身作则，做到言传身教，身体力行。

教师要注重自身的身体素质和技能水平。

只有通过自身的努力和实践才能够获得学生的尊重和信任。

谈体育教学中的讲解与示范在体育教学中，向学生传授知识，使学生掌握技能的主要途径就是教师的讲解与示范。

技能是通过练习获得，是顺利完成某种任务的一种活动方式。

技能按其动作本身的性质和特点，可分为动作技能和心智技能两种。

动作是指学习活动、体育运动和生产劳动中表现出来的实际动作。

动作技能是在完成一项任务中，所涉及的一系列实际动作，以完善、合理的方式组织起来并顺利地进行。

心智技能指顺利完成某些任务的心智活动方式，它借助于内部语言在头脑中进行认知活动的方式。

它包括感知、记忆、想象和思维，并以抽象思维为主要成分。

为了让学生学会一个动作，教师不仅需要进行讲解，而且还需要进行必要的示范。

要使学生既学到知识，又掌握技能，讲解与示范是不可分割的，在教学中具有同等重要的地位，都发挥着极大的作用。

但是，讲解与示范要注意调控，因为一节课的时间是有限的，讲解与示范的时间多了，就会影响学生的练习。

因此，为了保证学生有较多的实际锻炼时间，教师应遵循精讲多练的原则, 突出重点、难点，根据学生不同年龄的特点合理地讲解与示范，提高课堂效率。

下面就讲解与示范的结合问题，谈几点体会。

一、先示范，后讲解。

先示范，后讲解这一方法适用于学生初学新动作的阶段。

在学生对某一新教材从未接触,比较生疏的情况下，教师应在介绍动作名称后，先做一个示范，让学生了解动作的形象。

必要时可以再做一次补充性的示范，以加深学生对动作的理解。

如；技巧项目中的前滚翻，动作比较复杂,滚动的速度又快，团身滚动时的头、手、腹部的动作都具有隐蔽性，学生初学时只看一个示范未必能看得明白。

所以，示范一次后，教师还要提示学生重点观察，特别是团身，腿要紧贴。

头要低，胸要陷。

提示后，教师再示范一次，然后再讲解。

这样。

学生才能加深认识和理解。

先示范，后讲解的方式，一般在低年级中运用比较普遍，广泛。

这种方式容易被接受，有利于他们学习，掌握动作。

二、先讲解，后示范。

有些教材难度比较大，技术性比较高，学生一时难于掌握，在复习课中仍要向学生讲解与示范。

谈高中体育教学的讲解与示范要素【摘要】教师的讲解与示范是体育教学中最重要、最基本的教学方法。

在体育课上，为了让学生掌握一个正确的技术方法，教师不仅需要进行必要的讲解，而且需要必要的示范。

讲解、示范运用得当，有利于技术动作掌握和教学质量的提高。

笔者通过多年的高中体育课堂教学经验在此谈谈高中体育教学中教师讲解与示范应注意的一些要素。

【关键词】高中体育；教学；讲解；示范一、讲解要素1.抓住重点在体育教学过程中，教师的讲解必须言简意赅，突出重点，抓住重点，抓住关键环节。

如投掷项目的“最后用力”，跳高中“起跳与过竿”，对技术动作的关键环节必须讲解透彻。

但是重点不是一成不变的，由于教学过程是一个较长时期的复杂过程，因此，重点也随着整个过程不断地发生变化。

教师在教学过程中必须善于观察问题和分析问题，密切注视重点的变化。

避免“头痛医头，脚痛医脚”，分散了重点，影响教学任务的完成。

2.由浅入深教师应按“循序渐进“的教学原则，将一些较复杂的技术动作，分成若干部分，由易到难，由浅入深，进行分析、讲解。

如技巧中的”鱼跃前滚翻“的动作，首先应讲解动作的技术过程和完成方法，当学生初步掌握了动作后，再逐步精雕细刻，深入分析，如何提高腾空高度、远度，这种讲解方法，易于被接受，有利于学生理解、掌握动作。

3.语言精炼在体育教学中，要做到精讲多练，教师就必须钻研教材、熟悉教材，抓住教学重点，言简意赅，提高讲解的概括性和科学性，使学生一听就懂，便于理解、记忆。

如教“原地推铅球”时用“蹬、转、提、伸、拨”来讲解，能使学生较快理解动作要领。

还可将一些动作编成“顺口溜”进行教学。

4.生动形象就是抓住技术本质，将教学中的技术要领、规格、要求等一些死的、抽象的东西，通过恰当的比喻，生动、具体、形象地讲解，活跃课堂气氛，提高学生学习兴趣。

例如把“背越式”跳高过竿时的挺髋动作比喻为“拱桥”；把“投掷”最后用力超越器械动作比喻成“拉满弓”等。

二、示范要素1.老师应注意言行举止高中生一般年龄都在16-19岁之间，属于青少年时期，这个年龄段的学生能对一个教师的言行举止能做出认真客观的评价。