治疗痘痘的方法
青春痘的发病原因
治疗痘痘的方法：外用药物治疗
外用药是治疗青春痘的最常见方法，常用的外用药有复方硫磺洗剂、1%林可霉素醑、2%红霉素酒精、2.5-10%过氧苯甲酸凝胶或霜剂、0.05-0.1%维甲酸霜等，可根据皮损的情况单独或配合使用。
很多人治疗青春痘会偏向于中医治疗，常用枇杷清肺饮(枇杷叶
10克、桑白皮10克、黄芩12克、野菊花12克、赤芍10克、白茅
根30克、生槐花15克、苦参10克、黄连6克)加减，外用颠倒散(大黄、硫磺各等分、共研成细末)，用凉开水调敷患处。
每个人的体质不一样，我们要根据自身特点正确用药，同时要注意脸部皮肤的清洁，保证充足睡眠，心情舒畅，让青春痘不再烦恼
我们!
一、适宜食物
1、多吃含锌含钙食物，如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝、牛奶等。
3、多吃粗纤维食品，如全麦面包、粗粮、大豆、笋等，可促进
肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。
4、多喝白开水
二、忌吃食物
1、忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、等。
2、忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以
祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。
3、忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。
4、忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。
5、忌服补品，因为补品大多为热性之品，补后使人内热加重，
更易诱发痘痘。
