记忆大师教程+++共24页文档
- 格式:ppt
- 大小:2.24 MB
- 文档页数:24
记忆大师的记忆方法推荐文章•七种轻松高效的记忆方法热度:•如何加强记忆方法的训练热度:•一生受用的记忆方法热度:•必需要了解的六种记忆方法热度:•记忆大师的评判标准热度:记忆大师的记忆方法世界记忆大师的记忆力训练方法主要包括以下五种练习:一、扑克练习:进行扑克牌记忆练习,特别是要反复练习去记一副扑克,尽量缩短记一副扑克的时间。
进一步则可以去记几副牌、几十副牌。
相关阅读:(实物)二、数字练习:练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字,做到快速记忆并能倒背如流。
相关阅读:(实物)三、词汇练习:找出数十组毫无规律的中文词汇,尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。
对于英语单词来说,则需要经常进行英语单词的记忆练习。
相关阅读:四、句子练习:练习记忆几个甚至几十个句子,需要一字不差地记住它们。
相关阅读:五、文章练习:文章练习是句子练习的延伸,经常找一些较长的文章来进行记忆,甚至尝试着去记整本书,如《道德经》等。
相关阅读:通过这些练习,可以对快速记忆的两种基本能力??联想能力与编码能力进行非常有效的训练,当联想能力与编码能力都得到了有效的提高,那么我们的记忆力也就会产生真正的飞跃!在这五种记忆练习中,数字练习和扑克练习是最基础的,因为通过这两项练习,我们可以深入地体会联想法和编码法这两个快速记忆的基本方法。
其它练习则可视各人对记忆力运用的不同需求而选择进行,一般来说,经常需要应付考试的人都应当要进行词汇练习和句子练习,而要学英语的人则无疑要做好单词练习了。
这五项记忆力训练方法,都比较简单,只要你愿意去做,随时随地都可以进行。
然而记忆力训练最关键的一点是持之以恒,需要我们花费一定的时间来经常进行这些练习,特别是在刚刚掌握定名法和定位法之后,如果不进行练习,这些方法很快就会由于得不到应用而荒费掉。
不过,可能会出乎许多人预料的是,这个记忆力训练系统,其实并不需要太多的时间来进行练习。
只要每天稍微花一点时间来进行练习,用不了多久,就能感觉到记忆力的飞速提升。
记忆大师的记忆方法扑克牌法记忆一副扑克牌我们知道,52张扑克牌分为黑桃、红桃、草花、方片共4种花色,每种花色共13张牌。
然而我们知道,这些扑克牌的图案都非常单调、而且都很相近,如果简单地按它们原来的图案进行记忆的话,一定会搞得非常混乱,没法记住。
所以,要记住它们,首先就得对它们进行记忆编码,也就是说,要找其它更容易记忆的东西来取代这一张张单调的扑克牌。
对扑克牌进行记忆编码分为两个步骤:第一步,把每一张扑克牌转化为相应的数字或人物。
52张扑克牌由40张数字牌和12张人物牌(4种花色的J、Q、K)组成。
对于40张数字牌,我们首先要把每一张牌转化为相应的两位数数字,转化方法是这样的:扑克牌的4种花色分别用数字来代替,黑桃用1代替、红桃用2代替、草花用3代替、方片用4代替,然后用花色的数字与牌面的点数组合起来,组成一个双位数。
例如黑桃1,可转化为数字11;黑桃2,转化为数字12;黑桃9,转化为数字19;黑桃10,转化为数字10;红桃10,转化为数字20;草花10,转化为数字30;方片10,转化为数字40;其它的牌可以此类推。
而对于12张人物牌,因为不好转化为两位数,所以要找出12个熟悉的人物来代替。
黑桃与草花的K、Q、J建议用男性人物,红桃与方片的K、Q、J则建议用女性人物。
人物可以用名人、文学作品里的虚拟人物,也可以用自己身边的亲朋好友。
挑选人物的原则是自己比较熟悉,而且每个人都有着鲜明的特点,能够很好地与其他人物区分。
举例,草花的K、Q、J可以分别用《西游记》里的唐僧、孙悟空、猪八戒来代替,即草花K代表唐僧,草花Q代表悟空,草花J代表八戒。
第二步,对40张数字牌的数字进行编码。
对于40张数字牌,我们已经转化为从1049共40组双位数字,然而,我们不可能直接记数字,因为数字太抽象,没有办法快速记忆。
所以,我们必须要再把这些数字转化为相应的生动、具体的编码。
大家如果对第一章的开头部分有印象的话,那么,应当对数字编码有了一定的印象。
世界记忆大师记忆训练方法1、什么是定桩法?答:在记忆法中的“定桩法”就是把我们需要记忆的信息与已经牢记的一些有着清晰顺序的桩子按顺序联结起来的方法。
定桩法的作用就相当于在自己的大脑中创建了许多分类整理好的记忆文件夹,所以在进行记忆的时候能够同时记忆大量的资料而不会混乱,而且在对这些资料进行提取的时候,又能够非常快速、非常准确、并且非常完整地提取出来。
2、如何使用定桩法?运用定桩法有两个步骤:第一个步骤,就是要先建立有着清晰顺序的桩子,也就是要在自己的大脑中建立起用于存放记忆资料的记忆文件夹;第二个步骤,就是把所需要记忆的信息通过联想法一个一个地联结在这些已经非常熟悉的桩子上,也就是把记忆信息一个一个地装进记忆文件夹中。
3、那么,什么样的东西可以作为桩子呢?就是那些能够进行清晰排序的、已经牢记于心的信息。
常用的桩子种类包括:数字桩、字母桩、地点桩、身体桩、熟悉的语句、熟悉的人物,等等。
都可以作为桩子来使用。
4、?? 什么是地点法?运用地点桩来进行记忆的方法(例如房间内的物体、风景区、街道店铺、建筑物等等),可以称为“地点法”或“定位法”。
用地点来作桩子,桩子的数量比数字桩和字母桩都要大得多,因为地点桩的数量几乎是无限的,只要是在空间上有清晰顺序排列的,都可以成为我们的地点桩。
另外,地点法中的地点、位置却可以说是无限的。
5、哪些地方可以用地点来作桩子?你可以在家里找几十个位置,也可以在办公室里、学校里各找几十个位置,也可以在经常去的地方、比较熟悉的地方找几十个位置。
另外,你日常所路过的街道、你常去的地方、甚至你所去过的风景区,都可以找到大量的地点。
6、找地点有诀窍吗?第一,要是你所熟知的;第二,有清晰的顺序;第三,位置比较固定;比如说在你家里找10个地点,从你进家门时起,你依次看到这十个东西:大门、鞋柜、餐桌、椅子、冰箱、空调、沙发、电视、壁画、吊灯。
又例如,一辆小汽车的部件:车门、车钥匙、驾驶座、安全带、方向盘、手刹、离合器、油门、挡风玻璃、后视镜。
记忆大师教程简介在信息爆炸的时代,记忆力成为了一个非常重要的能力。
拥有良好的记忆力可以帮助我们更好地学习和工作。
而记忆大师作为一种专门训练记忆力的方法,被越来越多的人所关注和采用。
本教程将介绍如何成为一名记忆大师,帮助你提升记忆力并提高学习效率。
目录•记忆的重要性•记忆大师的特点•记忆大师的训练方法–图像记忆法–列表记忆法–故事记忆法–运用联想记忆•记忆大师的实践技巧–分段记忆–制定记忆计划–复习和回顾–创造记忆宫殿•记忆大师的进阶技巧–快速记忆法–关联记忆法–分类记忆法•结语记忆的重要性记忆力是人类大脑的重要功能之一,也是学习和工作的基础。
拥有良好的记忆力可以帮助我们更轻松地记住重要的信息,提高学习效率和工作表现。
而记忆大师这一概念则是指那些在记忆方面有着出众能力的人,他们能够通过特定的训练方法和技巧来提高自己的记忆力,并且在需要时能够快速准确地回忆起所需的信息。
记忆大师的特点记忆大师通常具有以下几个特点:1.强大的记忆能力:记忆大师拥有非常强大的记忆能力,能够很轻松地记住大量的信息。
2.快速而准确的回忆能力:记忆大师可以在需要时迅速而准确地回忆起所需的信息。
3.应用广泛:记忆大师的技巧和方法可以应用于各个领域,包括学习、工作、日常生活等等。
记忆大师的训练方法记忆大师通常通过一些特定的训练方法来提高自己的记忆能力。
以下是一些常用的记忆大师训练方法:图像记忆法图像记忆法是一种通过将信息转化为生动的图像来提高记忆力的方法。
记忆大师可以通过形象生动的图像来记住一些枯燥的信息,从而提高信息的记忆效果。
列表记忆法列表记忆法是一种通过将信息按顺序列成列表的方式来提高记忆力的方法。
通过将信息进行分类并排列成列表,记忆大师可以更加轻松地记住所需的信息。
故事记忆法故事记忆法是一种通过将信息编织成生动有趣的故事来提高记忆能力的方法。
记忆大师可以将需要记忆的信息串联成一个有趣的故事,从而提高信息的记忆效果。
运用联想记忆运用联想记忆是一种通过将需要记忆的信息与已有的知识和经验相联想来提高记忆能力的方法。
同学们 知道我们的大脑有多厉害吗?接下来呢,我们就一起来了解一下吧!什么叫世界脑力锦标赛?世界脑力锦标赛图标★ 世界记忆力锦标赛(World Memory Championships)是由“世界记忆之父” 托尼·博赞于1991年发起,由世界记忆力运动委员会(WMSC)组织的世界最高级别的记忆力赛事。
目前,已成为世界最权威脑力赛事,吸引了来自不同国度的参赛者和观众,并成为各国媒体竞相关注的焦点。
托尼·博赞1942年生于英国伦敦,毕业于英属哥伦比亚大学。
他是迄今为止“门莎高智商协会”的“创造力智商”最高纪录保持者。
业内认识皆尊称他为“大脑先生”。
他的书非常畅销,被翻译成30多种文字在100多个国家出版。
他的BBC畅销丛书《开动大脑》(Use Your Head)被一些公司选作员工培训用的标准入门教材,并被英国电视大学选作学生用书。
脑力锦标赛的比赛项目与规则•比赛项目包括:•二进制数字(Binary Digits)•虚拟历史事件(Dates)•一小时扑克牌(Hour Cards)•一小时数字(Hour Digits)•新诗记忆(Poem)•随机单词(Random Words)•扑克牌速记(Speed Wards)•数字速记(Speed Numbers)•口述数字(Spoken Numbers)项目规则1. 快速随机数字。
在5分钟时间内尽可能地准确记住更多的数字。
有两次重试机会。
2. 一小时随机数字。
在一个小时内尽可能记住随机的数字,在120分钟内回忆。
3、听记数字。
在有限的时间内尽量多回忆之前听见的数字4、二进制数字。
在30分钟内正确地记住大量的二进制数字,该项目提供5100位二进制数字供参赛者记忆。
5、随机单词记忆。
在15分钟内尽可能的记住那些随机单词,随后用30分钟准确的回忆出这些单词。
6、虚拟事件和日期。
在5分钟内记忆大量虚拟的历史日期,并且在15分钟内尽可能多的以数字形式表现的虚拟历史或未来日期并与正确的历史事件对应。
世界记忆大师训练资料全脑开发巨人-世界记忆大师训练软件免费下载《全脑开发巨人》是卓领天下集团针对左右脑的开发和使用,在系统考察了西方各发达国家的教育模式和研究成果的基础上,结合中国人的文化特质、思维习惯,研发出的一套适合中国人的大脑潜能开发技术,并对大脑潜能开发、记忆力训练以及左右脑平衡锻炼等多方面进行实验,并创造性地研究出“超级记忆”“思维导图”“快速阅读”“潜能开发”课程,此教程在脑力开发领域获得了重大科研突破,并得到广泛应用,可快速提高人的记忆能力、思维能力、阅读能力、培养人们积极的心态,保持良好的精神状态。
超级记忆人类大脑有左右之分,在左脑中发挥作用的是低速记忆,而在右脑中发挥作用的则是高速记忆。
左右脑之间有一堵墙,人们往往只使用左脑,让右脑一直处于休眠状态。
左脑记忆是一种“劣质记忆”,不管什么都会很快忘记;右脑记忆却是“过目不忘”的,这两种记忆能力之比是1:100万。
记忆能力的实质飞跃,永久性的记忆靠右脑,而我们恰恰忽视了右脑的开发。
[超级记忆]正是在研究了国内外数百位记忆超人的基础上,研发出的一套适合国人的超级记忆方法,通过本教程训练使用,记忆力可以得到稳步的实质性的提升~全方位的记忆训练系统,[超级记忆]分两大板块,《记忆力提升板块》和《特定对象记忆板块》。
记忆力提升板块针对右脑图像记忆方法原理、方法、技巧进行全面详细讲解;特定对象记忆板块对记忆法实用方面做了大量阐述,让大家可以短期快速的在学习工作生活的方方面面得以实用。
轻松有效的记忆力提高,[超级记忆]通过生动详细的讲解,使得非常容易掌握,大家只需每天抽出一个小时学习训练,一个月记忆能力即可有质的飞跃~之后只需在平时运用即可。
思维导图思维导图是一种有效的思维模式。
它结合了全脑的概念,充分运用左右脑功能,包括左脑的逻辑、顺序、条例、文字、数字,以及右脑的图像、想像、颜色、空间、整体等。
透过心智绘图,我们不但可以增强思维能力,提升注意力与记忆力,更重要的是,能够启发我们的联想力与创造力;增强系统思维和立体思维能力(思维的层次性与联想性);提高快速收集、处理大量信息的能力;帮助我们迅速剖析复杂问题,把握全局;推进项目条理清晰,有条不紊;焕发创造灵感,成为“智多星”,让我们享受深入思考、分析问题、解决问题的乐趣,成为工作学习生活中的高效人士。