如何快乐学习
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小学生如何让自己学习得更快乐小学生如何让自己更快乐1、快乐学习魔法之一:告诉自己——你真棒同学们,信心就在你手中,让自己自信起来,在学习时,你不能过自己下这样的断定:反正我学不好,学不学一回事。
如果这样你永远只能学习的弱者。
态度决定一切!有什么样的态度就会有什么样的学习绩、也就会有什么样的人生。
两个能力相当的人,有自信跟没有自信,有着非常大的差异。
丧失信心的人,做任何事情都无精打采,看不到自己的优点,长此以往,学习成绩下降,永远躲在自卑的阴影里。
而充满自信的人,总是抱着乐观的态度去生活与学习,并且相信自己一定能做好,他们的路会越走越宽敞。
一个想当元帅的士兵,虽然不—定能当上元帅,但一个小想当元帅的士兵,则水远不可能当上元帅。
一个想学好语文的学生,虽然不一定能取得好成绩,但一个不想学好语文的学小,则肯定不能取得好成绩。
因为一个人不可能取得他并不想要的成就。
可见,如果一个人在思想上认为一件事是不可能的.在行动上自然不会去做,也就自然不会有什么好结果。
亲爱的同学们,一定要对自己有信心,告诉白己—你是最棒的,你一定可以做得到!2、快乐学习魔法之二:读书要主动,无需人监督学习就是主动发展白己,或者说,学习的目的在于使自己得以发展;通过学习,我们的知识相经验大幅度地增加了,我们的才智得到充分的发挥,我们的精神出现高度的升华…—这是多么今你振奋的事啊!实现这种发展有多种方式c你可以独自看书,也可以遍访专业人士。
然而,当你把目光投向高远之时,不要忘记了先仔细搜寻自己的周围。
你会发现,老师有着促使你不断进步的巨大推动力。
对中学生来说,在师生交往中学习、主动地发展自己是最直接、最简短,也是最有益的方式,而这往往是同学们极容易忽视的。
法拉第年轻时在一家店铺做学徒,他始终对物理很感兴趣,但却难得有机会得到老师的当面指导。
一天,他偶然得到4张票,可以去听物理教授戴维的讲授。
他走进了课堂,整整4个晚上、屏息凝神,飞快地记着。
快乐学习的秘诀;高中生如何调整学习状态标题:快乐学习的秘诀:高中生如何调整学习状态在高中阶段,学习压力是每位学生都难以避免的挑战。
面对繁重的课业和各种考试,很多同学可能会感到焦虑和压力。
但是,学习并不一定要是一件痛苦的事情。
通过调整学习状态,我们可以让学习变得更加轻松和愉快。
下面就是一些让高中生快乐学习的秘诀。
首先,要保持积极的心态。
正能量的思维是学习的动力。
即使面对困难,也要相信自己有能力克服。
记住,每一次努力都是为了让自己变得更好。
不要给自己设限,相信自己的潜力。
其次,合理安排学习时间。
高中生通常面临着大量的课业和作业压力,因此要学会合理分配时间,做到有计划地学习。
制定一个学习计划,并尽量按照计划去执行,这样可以避免临时抱佛脚,减少学习压力。
另外,培养良好的学习习惯也是至关重要的。
养成良好的学习习惯可以提高学习效率,减少学习时间。
比如,保持良好的作息时间,定时复习知识点,及时完成作业等都是培养良好学习习惯的方式。
此外,要注重身心健康。
学习不能成为唯一的生活内容,适当的运动和休息同样重要。
保持身体健康和心理平衡可以帮助你更好地投入学习当中,提高学习效率。
最后,要多与同学交流和分享。
和同学们一起学习讨论问题,互相帮助,可以增加学习的乐趣,也能够拓展自己的思维,开阔眼界。
总而言之,快乐学习并不是一件难事,只要学会调整学习状态,保持积极心态,合理安排时间,培养良好学习习惯,注重身心健康,多与同学交流,就能够让学习变得更轻松、更快乐。
相信自己,享受学习的过程,成为更好的自己!。
学习演讲稿:快乐学习引言大家好,今天我来跟大家分享关于学习的话题。
我们每个人的人生中都少不了学习,但是我们是否能够在学习中感到快乐呢?在我看来,快乐学习是非常重要的,因为它可以让我们更加积极主动地去学习,从而取得更好的成绩。
今天我来分享一些快乐学习的方法。
快乐学习的方法1. 成功体验人们能够感受到学习的快乐大多是由于他们取得了学习上的成功体验。
成功体验对于激发学习兴趣和增强学习信心都是非常重要的。
因此,在学习的过程中,我们应该注重获取成功体验,而不是努力去避免失败。
只有这样,我们才能真正地享受到学习的过程。
2. 积极情绪快乐学习的另一个要素是积极情绪。
我们的情绪和学习之间有着非常紧密的关系。
如果我们在学习的过程中充满了消极情绪,那么我们就不可能真正地享受到学习的过程。
因此,在学习的过程中,我们应该尽可能地保持积极情绪,这样才能做到快乐学习。
3. 友好环境一个愉悦的学习环境可以激发学生学习积极性,提高学习兴趣,从而取得更好的学习成果。
打造一个有利于学习的环境,可以让我们更加轻松自如地学习。
例如在自己的房间中,可以保持整洁、安静、温馨舒适的环境,来增加学习的乐趣。
4. 适度挑战一个适度的挑战可以让我们更有动力去学习。
如果我们没有任何挑战,那么我们就会感到无聊和厌烦,而如果我们的挑战过于困难,那么我们就会感到沮丧和挫败。
因此,在学习的过程中,我们需要寻找适度的挑战,这样我们才能够在其中获得快乐和成就感。
结语学习是一个非常重要的过程,而快乐学习更是一种非常幸福和美好的感受。
如果你现在还在为学习而苦恼和烦恼,那么我希望你可以通过上述的方法,让自己从中获得快乐和成就感,让学习成为一种享受。
谢谢大家!。
如何把学习当作乐趣学习是生活中必不可少的一部分,但是对于大部分人来说,学习往往是一件枯燥乏味的事情。
为了让学习不再让我们感到疲倦和无聊,我们需要找到一些方法,把学习当作乐趣。
1. 制定个性化的学习计划制定个性化的学习计划可以帮助我们更好地管理时间,从而将时间用于最有意义的事情上。
但是,过于严格和僵化的学习计划会让我们失去学习的兴趣。
因此,我们需要在学习计划中留出一些弹性,可以根据自己的情况和兴趣进行调整。
这样,我们就可以更好地掌握自己的学习进度,并且不会过于沉迷于学习而忽略了其他重要的事情。
2. 针对兴趣进行学习学习不应该只是为了应付考试或者完成作业,它应该是我们兴趣和爱好的一部分。
因此,我们需要针对自己的兴趣进行学习,这样可以更加激发学习的热情。
比如,如果你对历史感兴趣,那么就可以选择阅读历史书籍、看历史纪录片等等。
只有找到自己感兴趣的方向,我们才会有兴趣去学习,才能更好地体验学习的乐趣。
3. 利用互动性资源在现代的社会中,我们可以利用各种互动性资源来增强学习的趣味性。
这些资源可以是在线课程、学习社区、学习视频等等。
通过这些互动性资源,我们可以和其他学习者进行交流和互动,更好地理解和掌握知识点,从而让学习更加有趣。
4. 探索多样化的学习方法学习方法并不只有一种。
我们应该通过不同的学习方式来探索最适合自己的学习方法。
比如,某些人喜欢阅读,而其他人则更习惯通过视频或者音频来学习。
我们可以不断尝试和调整不同的学习方式,以找到最适合自己的学习方式,从而让学习更加有意义和有趣。
5. 建立积极的学习态度最重要的一点,在学习过程中要始终保持积极的学习态度。
学习本身就是一件很有趣的事情,我们应该把学习当作自己人生中最重要的经验之一。
通过保持积极的学习态度,我们可以更快乐地学习,更好地激发自己的学习热情,从而让学习变成一件充满乐趣的事情。
总之,学习是一件可以带来持久感受的事情。
我们需要不断探索不同的学习方式,保持积极的学习态度,以及根据自己的兴趣和特点进行个性化的学习计划。
如何在学习中获得快乐学习是一个让人感到疲惫和无聊的话题。
但事实上,学习并不是这样。
学习来源于好奇心和兴趣,而不仅仅是为了应付测试和考试。
在学习过程中获得快乐不仅能提高学习效率,还能让整个过程变得更加轻松愉快。
下面就来谈谈如何在学习中获得快乐。
一、找到自己的学习方式每个人的学习方式都不同,有些人喜欢看书,有些人喜欢观看视频,还有人喜欢通过实践来学习。
因此,首先要找到适合自己的学习方式,才能真正享受学习的乐趣。
例如,如果你是个视觉型学习者,你可以通过观看视频或图片来更好地理解知识;如果你是个听觉型学习者,你可以通过听讲座、录音或与他人讨论来更好地吸收知识;如果你是个动手型学习者,你可以通过做实验或DIY等方式来更好地掌握知识。
二、制定学习目标制定学习目标可以帮助你更加专注和有条理地进行学习。
当你达到一个目标时,会有一种成就感和满足感。
但是,目标要实际可行,不能过于苛刻或不切实际。
在设置目标的同时,也应该注意保持平衡,避免将所有精力都放在学习上面,而忽略了休息和娱乐。
三、利用科技和工具随着科技的进步,学习的方式也在不断地变化和创新。
利用科技和工具可以帮助你更加高效快乐地学习。
比如,你可以使用在线课程、移动应用程序和学习社交网络等工具来获得知识。
同时,也可以使用效率工具如待办事项清单、闹钟提醒,以及整理笔记等等来提高学习效率和成果。
四、保持好奇心和积极心态好奇心是越学越有兴趣的源动力。
不停地问为什么、怎么回事,让学习变得更加有趣,并激发探索和发现的欲望。
另外,积极的心态和乐观的心情也是学习的成功和快乐的必要因素。
当你对学习保持着乐观的心态和积极的心情时,你会发现学习的效率和质量会随之提升。
五、与他人合作学习与他人合作学习可以增强团队意识和协作能力。
在学习过程中交流和交换不同的想法和解决方案,能够让你更好地理解和掌握知识。
同时,其他人的看法和观点也能带来启发和创新。
这种交流和合作也能够打造愉悦的学习体验,使学习过程不再孤单。
如何快乐学习学习有时候会让我们感到疲惫、无聊,甚至是痛苦。
但是,学习是我们人生中必须要进行的活动,并且在未来的职业和个人方面都有很大的意义。
因此,我们需要找到一种快乐学习的方法,来让我们更加享受学习的过程。
本文将介绍一些方法和技巧,让你能够快乐地学习。
1. 学习前的准备在开始学习前,你需要先确定你自己的学习目标。
这样可以让你更加集中自己的学习精力,避免分散注意力。
同时,你还需要为学习做好周密的准备。
例如,你可以在学习前准备好所有需要的书籍、笔记本、笔等学习用具,以便于你快速地进入最佳状态,避免过多的干扰和打扰。
2. 创造一个适合自己的学习环境在学习的过程中,一个适合自己的环境是非常重要的。
你需要创造一个安静、舒适、富有灵感的学习环境,这样可以让你更加集中注意力,更加轻松地完成学习任务。
你可以选择一个安静的图书馆或者自己的独立学习室,以便于你在学习的时候更加专注。
3. 制定学习计划制定一个良好的学习计划可以让你更加有条理地完成学习任务,并且可以避免不必要的拖延。
你可以在开始学习前,制定一个详细的学习计划,包括学习目标、时间安排和具体的学习任务。
这样可以让你更加清晰地了解自己需要达到的学习目标,并且可以及时纠正不足,避免学习效率低下。
4. 寻找快乐的学习方法学习并不一定要呆在教室里或者读书,你可以通过其他方式来学习,例如看电影、听音乐、游戏、体育等方式来达到学习的目的。
只要你能够在这些活动中获得新的知识和技能,并且感到快乐和放松,那么这些都是好的学习方式。
此外,你也可以通过参加社交活动、讲座、公开课等活动,来拓展自己的视野和知识,从而轻松愉悦地学习。
5. 建立学习兴趣建立学习兴趣是快乐学习的一项关键技巧。
学习兴趣可以使你更加热情地学习,并且能够让你在学习中获得快乐和满足感。
你可以找到一些与自己兴趣相关的学习内容,例如爱好音乐的人可以学习音乐理论、乐器演奏等方面的知识,搞笑爱好者可以通过学习短视频制作手法等方式来挖掘自己的学习兴趣,从而成就自己的学习成果。
如何快乐学习学习是每个人成长的必经之路,但是很多人在学习的过程中会感到疲惫和厌倦,导致学习效果不佳。
那么如何快乐地学习呢?下面我将分享一些方法。
首先,要保持积极的心态。
学习是一种享受,而不是一种负担。
要相信自己的能力,相信自己可以克服困难,取得成功。
不要因为一时的挫折就放弃,要坚持不懈地努力下去。
只有积极乐观的心态才能让学习变得更加轻松愉快。
其次,要制定合理的学习计划。
学习需要有条不紊地进行,不能一味地追求速度而忽略质量。
要根据自己的实际情况和学习目标制定计划,合理安排时间,分配任务,确保每天都有进步。
只有有计划地学习,才能更好地掌握知识,提高学习效率。
另外,要注重学习方法的选择。
不同的人有不同的学习方法,要根据自己的特点和学习习惯选择适合自己的学习方法。
可以通过阅读、听讲座、做练习等多种方式来学习,找到适合自己的学习方式,让学习变得更加有趣和高效。
此外,要注重学习的乐趣。
学习不仅是为了获取知识,更是为了提升自己的能力和素质。
要注重学习的过程,享受学习的乐趣,不要只关注结果。
可以通过参加课外活动、与同学交流、参加比赛等方式来增加学习的乐趣,让学习变得更加有意义和丰富。
最后,要保持身心健康。
学习是一项长期的过程,需要保持良好的身心状态才能更好地学习。
要保持充足的睡眠,合理的饮食,适量的运动,保持良好的心态,才能更好地投入到学习中去,取得更好的成绩。
总之,快乐学习是一种态度,是一种生活方式。
只有保持积极的心态,制定合理的学习计划,选择适合自己的学习方法,注重学习的乐趣,保持身心健康,才能让学习变得更加快乐和有效。
希望每个人都能在学习的道路上找到属于自己的快乐。
关于快乐学习的方法关于快乐学习的方法1大家好,让我来介绍一下自己的“乐学”方法。
首先,我对“乐学”的分析是:在快乐中学习,在学习中成长。
快乐学习,需要我们享受学习这个过程。
的确,我在功课方面花的功夫比许多同学少,整天都调皮开朗,但成绩却名列前茅,你们知道这是为什么吗?要想快乐学习,就得提高效率,节省时间,保持良好心态。
我的方法有4点:1.上课前先进行预习,上课时认真听讲记笔记,不放过任何一个知识点;积极举手发言,有问题在课堂或课后赶紧请教老师。
这是很重要的一个原因,上课40分钟,吸取老师的教学知识比做2个小时的课外作业都来的有用!2.回家作业专心做,提高效率是有效节约时间并减少错误的一个好方法。
做完作业后,需巩固复习当天的教学知识。
3.当然,做一些课外练习也是必要的。
例如我们班,数学每天做5道和上课同步的计算题,10分钟不到的时间,却可以有效提高计算能力!要想提高成绩,在做到前两点的基础上配合练习题,相信可以迅速提高你的分数!4.最后要提醒的是:千万不要给自己太多的压力,不然会给之前的努力带来极大的反作用。
午饭吃好后散散心,放学后打打篮球,都是不错的减轻压力的方法。
关于快乐学习的方法2作为家长,尤其是作为北京小学家长来说,有一个字眼敏感而又让人惶恐不安——困惑、盲从、纠结各种心态折磨着每一位面临的家长。
既然要择校就会面临考试,不管是什么样的考试都属于选拔性的考试,既然是选拔性的考试就必然有标准,数学有标准(奥数),英语有标准(新概念、剑桥),而语文没有。
到底应该如何规划孩子语文学习?面对应该作何准备?一、近年小学语文选拔性考试趋势没有标准就更难准备,不过近几年考试有这样几个趋势:整体难度趋近于中学难度;文学常识的考查所占比重变大;越来越贴近于生活。
二、文学常识考查比重加大的原因首先,大家应该清楚,这里的文学常识绝不仅仅指的是孩子了解一些简单的作家作品。
考这些内容的原因有二。
第一,这类题既有简单的作家作品题,又有考查综合理解能力题,很容易把孩子的层次区分开,符合选拔性考试的要求。
快乐学习的六个方法引言学习是人类进步的基石,但不幸的是,很多人将学习与枯燥、痛苦和压力联系在一起。
然而,学习本应是一种充满乐趣和激情的体验。
快乐学习可以提高效率和记忆力,并促进持久的学习动力。
那么,如何进行快乐学习呢?在本文中,我将分享六个方法,帮助你在学习过程中保持愉悦并取得更好的成果。
方法一:制定清晰的学习目标学习目标是学习过程的驱动力。
当你制定明确的学习目标时,你会感到更有动力和成就感。
首先,思考你想要在学习中实现什么。
然后,将这些目标分解为具体、可衡量的里程碑,进一步指导你的学习。
打造一个详细的学习计划,并在每个目标实现时给自己奖励。
这样,你就可以激励自己并享受在每个阶段取得进步的喜悦。
方法二:选择合适的学习方式每个人学习的方式都有所不同。
有些人通过阅读,有些人喜欢听讲座,还有些人喜欢互动式学习。
了解自己的学习方式,并选择适合自己的学习方法,可以帮助你更快地理解和掌握知识。
例如,如果你是一个视觉学习者,可以尝试通过图表、图像和流程图来加深理解。
如果你是一个听觉学习者,可以录制专业知识并反复听取。
通过选择适合你的学习方式,你将更享受学习的过程,并提高学习效率。
方法三:创造积极的学习环境学习环境对学习的经验和效果有很大的影响。
一个愉悦、舒适和安静的学习环境能提高你的专注力和学习动力。
尽量选择一个安静的地方,避免干扰和噪音。
另外,使你的学习空间整洁和舒适,这样你就能更专注于学习任务。
每当你进入这个环境,你的大脑就会自动将其与学习联系起来,达到快乐学习的效果。
方法四:采用多元化的学习资源当学习变得枯燥乏味时,使用多样化的学习资源可以激发学习的乐趣。
传统的教科书是学习的一种资源,但也可以尝试其他形式的学习资源,如网络课程、学习应用程序、实践活动和视听材料。
通过多元化的学习资源,你可以以不同的方式接触和理解知识,从而增强学习的趣味性和吸引力。
方法五:与他人合作学习孤立地学习可能会令人感到孤单和沮丧。
快乐学习高效成长六个学习技巧分享成功的学习不仅仅是获取知识,更重要的是能够享受学习的过程并不断成长。
在人们繁忙的生活中,如何有效而快乐地学习成为了一项重要的技能。
本文将分享六个学习技巧,帮助你在学习中取得更好的效果,同时体验到学习的乐趣。
第一,明确目标与计划在学习开始之前,明确你的学习目标并制定相应的计划是非常重要的。
首先,你需要考虑你的学习目标是什么,是为了提高某项技能,还是为了应对某个考试。
然后,你可以将大的目标分解成小的阶段性目标,并给每个目标设定一个截止日期。
制定好计划后,每天按照计划有针对性地学习,这样你会更容易看到自己的进步并保持动力。
第二,培养良好的学习环境学习环境对于学习效果有着重要影响。
找一个适合学习的地方,保持环境整洁、安静。
确保有足够的光线和通风,避免干扰因素的干扰。
此外,尽量让学习环境与学习的内容相匹配。
比如,要学习音乐相关的知识,可以在房间中放一些音乐乐器,这样可以增加学习的兴趣和好奇心。
第三,采用多种学习方式人们对学习的方式有所偏好。
然而,单一的学习方式可能无法满足所有人的需求。
为了提高学习效果,我们可以尝试多种学习方式。
可以通过阅读书籍、参加课堂、做练习题、观看教学视频等多种途径来学习。
这样不仅可以增加学习的趣味性,还可以帮助我们更全面地理解和掌握知识。
第四,合理规划学习时间学习并不是越长时间越好,更重要的是要合理安排学习时间。
我们的注意力是有限的,长时间的学习容易使人疲劳和失去兴趣。
因此,我们建议将学习时间划分成短时间间隔,每次学习集中注意力进行高效学习。
可以使用番茄工作法,即将学习时间划分成25分钟的工作时间和5分钟的休息时间,每完成四个工作时间段后休息15-30分钟,这样可以更好地保持精力和动力。
第五,运用记忆技巧记忆是学习的基础,提高记忆力可以帮助我们更好地学习和记住所学的知识。
我们可以尝试使用一些记忆技巧,比如制作思维导图,将知识按照逻辑关系进行整理和分类。
如何快乐学习
摘要如何快乐学习一直以来是人们讨论最多的话题之一。
快乐学习指的是用一种健康、平和的心态去面对学习中的挫折、困难,从而在学习过程中保持高效、敏捷的良好状态的一种学习境界。
对比自己的学习状态,我们可以用一些适当的方法,使自己做到真正的享受学习,乐在其中。
关键字快乐学习效率兴趣劳逸结合
1.什么是快乐学习
快乐是一种健康、拼合的心态,是我们以积极乐观的心态去面对我们周围的人和事,正确看待生活、学习中的困难、挫折与逆境的良好的心理状态。
当我们将这种快乐的心态用于我们的学习时,我们就达到了学习的最佳境界。
在这种境界中,我们会发现学习是一种享受,学习新知识是一件快乐的事,读书、上课、完成作业、复习功课、与同学交往、向老师提问等,都是很有趣的学习过程。
快乐学习源于兴趣。
兴趣就是人对某件事的特殊喜好,当我们对某件事情怀有这种特殊喜好时,我们就会主动去完成这件事,并且乐此不疲,享受其中。
想要将不喜欢的事或没有兴趣的事转化为有兴趣的事,一个行之有效的方法就是不断加深对这些事物的理解,并实际参与其中。
如果把自己的人生目标和自身情况与对新事物的学习有机地结合起来,那么兴趣就会逐渐产生。
快乐学习同时也来源于对压力的正确处理。
过重的学习负担会使学生产生压力,但这种压力并不等价于负担。
我们都有这样的体会,当内心没有学习的动力时,就会觉得学习是一种无法摆脱的压力或负
担;然而,当内心产生一种求知的欲望时,就不难发现,学习实际上是一个丰富自我、充实自我的过程,而不是一种负担。
的确,为了各种现实中的考试,学习看似变得无聊、乏味,只是在不断的重复,加深记忆。
但请不要被这种外界的压力压得喘不过气来,我们应为享受快乐而去学习,而不是把学习当作一种负担。
当我们能够处理好现实中的压力时,我们就会发现,学习的过程原本可以更轻松、更快乐!
2.学习效率与快乐学习
我们经常看到这样的情况:某位同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得很多,数不胜数,但成绩却总上不去。
按照常理推断,有付出就应该有回报,而且,付出的越多,回报就应该越多。
但实际的情况却并非如此。
我们不禁会感到诧异,为什么会出现这样的情况呢?这个问题的症结就在于学习效率。
学习效率指的是什么呢?比如学新知识时,有人练习两三次就能很好地掌握了,而有人则需练数十次,这其中就存在一个效率的问题。
学习效率的高低,是一个学生学习能力、综合素质的体现。
在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生或多或少的影响。
当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,进一步完善自我。
这时候,学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他(或她)的事业和前途。
由此我们不难看出,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。
只要怀着快乐的心情学习,就会感受到其中的乐趣,就会进一步
激发起对学习的兴趣。
有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。
每天保持愉快的心情,和周围的环境和谐相处。
有一份愉快的心情,学习时才能积极投入,效率自然会有所提高。
3.快乐学习的具体方法
(1)合理利用“报酬效应”
在学习过程中,我们总会看到,有些同学,对自己喜欢的课程就乐意下工夫,对于自己讨厌的课程就逃避。
举一个具体的例子,晚上自习时这些同学会优先完成自己喜欢的课程的作业,而将自己讨厌的课程放在后面。
而这种情况在每个人身上都会或多或少的体现。
我们都知道,如果对这种情况置之不理,那么就永远无法征服自己讨厌的科目。
试着将自己讨厌的科目放在学习计划的第一位。
这样坚持下去,有了进步就给自己一个奖励,直到对讨厌的科目产生兴趣,并且会主动去完成。
这种方法就是心理学上所说的“报酬效应”。
(2)利用音乐营造良好的学习氛围
有一句话这样说:“音乐是没有国界的。
”不论是哪个国家的音乐,只要具有一定的艺术性,就可以使我们的情绪随着旋律的起伏而波动。
很多人喜欢听轻音乐,这是因为轻音乐能够让我们感到放松,能够使我们的思维变得活跃、敏捷。
但是利用音乐营造良好的学习氛围不等于边听音乐边学习,这样不但不会使学习过程变得更加轻松、愉悦,反而可能降低学习效率。
我们可以专心地学习1小时后全身放松地听10分钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
(3)劳逸结合
适当地安排作息时间,不仅能够提高学习效率,而且可以增强记忆,同时还能有效地降低失误率。
充分休息,或者看一些自己喜欢的杂志,从表面上看,这样做好像是把时间浪费在了不重要的事情上,但实际上,适当的休息、娱乐是保证良好状态的重要前提。
我们都知道的“7+1>8”就可以阐明这个道理。
每天用7个小时学习,用1个小时从事自己喜欢的体育运动或者做自己感兴趣的事,这样的学习效率和结果要远远优于每天8个小时都将自己按在书桌前学习的学习效率和结果。
(4)做出正确的自我评价,合理制定学习计划,量力而行
每个人对于自己的能力都应有一个清楚的认识,这样在制定学习计划时才能真正做到适合自己。
倘若长时间无法完成自己制定的学习计划,久而久之就会对自己的能力产生怀疑,将不自信的情绪带进学习当中。
因此,尽量制定适合自己的学习计划,量力而为,不要安排得太满,要留有充足的休息时间。
如果在现有的学习计划中感到很轻松,就可以考虑适当增加学习强度。
参考文献
1.钱诗金,情绪密码.中国城市出版社,2007年9月第1版.
2.马泽峰,杨英.活学活用心理学.中央编译出版社,2008年8月第1版.
3.沈烈民.学业不良心理学研究.上海教育出版社,2008年10月第1版.。