初一体育与健康教育教案.doc

七年级体育与健康教案教案标题：七年级体育与健康教案目标：通过本节课的学习，学生能够理解体育与健康的关系，掌握一些基本的健康知识，并能够运用这些知识进行实际操作。

一、课前准备1. 教师准备：PPT、录像材料、学生手册、计时器、健康问卷调查表。

2. 学生准备：运动装备和饮水器。

二、导入（10分钟）1. 教师使用PPT展示一段有关体育与健康的录像材料，激发学生对健康的兴趣。

2. 通过提问，引导学生思考体育和健康之间的联系，什么是健康？为什么体育活动对健康有益？三、理论知识讲解（15分钟）1. 教师通过PPT讲解健康的概念，包括身体健康、心理健康、社交健康和综合健康等方面的内容。

2. 介绍不同类型的体育活动对健康的影响，如有氧运动、力量训练和灵活性训练。

3. 教师分享一些关于健康的统计数据，如健康饮食的重要性、疾病预防等。

四、健康问卷调查（20分钟）1. 教师给每位学生分发一份健康问卷调查表，要求学生根据自己的实际情况回答问题。

2. 学生填写完毕后，教师收集问卷调查表并进行分析，以此帮助学生们认识到自己在健康方面的优势和不足之处。

五、实践操作（30分钟）1. 学生分组进行体育活动实践，每个小组选择一种体育活动进行锻炼。

2. 教师根据学生的实际情况，提供一些锻炼技巧和指导。

3. 学生进行活动后，教师进行观察、指导和总结。

六、总结与反思（10分钟）1. 教师和学生一起总结本节课学到的关于健康的知识。

2. 学生分享自己在体育活动实践中的体会和感受。

3. 教师评价学生的表现，并鼓励他们继续坚持锻炼。

七、作业布置1. 学生每天记录自己的体育活动时间和内容，以及每天的饮食情况。

2. 提醒学生携带饮水器，养成良好饮水习惯。

八、课堂延伸1. 教师可安排一次户外健身活动，鼓励学生与家人或朋友一起参与。

2. 教师可以引导学生设计一个个人健康计划，包括锻炼和健康饮食等方面的内容。

希望以上教案能够满足你的需要，祝你教学顺利！。

体育教案－初一体育与健康教育教案初一体育与健康教育教案内容投掷,基本素养重点：把握各种投掷方法难点：上下肢的协调性教学目标1：同学能同学知道双手头上掷实心球的方法2：65以上的同学能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法3:通过练习，培育同学健壮的体魄。

开朗的心境体验胜利的欢乐挨次教学内容达成目标同学活动次教法指导组织要求个人修改看法情景导入1：课堂常规2明确学习目标3：同学又体育委员带领练习400米x2 建立良好的师生关系和学习氛围同学能按要求练习1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课1：，明确要求2：听口令练习数1~35~91：指定集合地点2向同学问好宣布课的内容检查服装，支配见习生1：体育委员带领练习2：鼓舞指导同学练习♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例横队练习两路中队适当增加一些徒手操动作情景绽开1：语言激发同学练习爱好2要求同学能自我摸索1：了解双手向前投掷实心球的方法2：回答老师的提问3：仿照老师的练习4：同学分组练习并能互评1：老师提示各种练习方法2：同学练习各种投掷练习A：前抛练习B：侧推练习C：投的练习D：撇的练习3：同学能制造性的练习各种投掷练习教法：1老师讲解动作要令及要求，并适当示范。

指挥同学练习2：组织同学练习3：观看和巡回指导★同学在各种练习后应总结各种练习的利弊，老师做好引导工作2基本素养A；跳绳定时1minB:：同学能仿照小兔子跳1：培育同学的观看力量和仿照力量2：要求同学能解决学习中的问题1：听老师讲解记住动作要求2：跟随老师仿照练习3接受老师指导，提高表现力5——91老师讲解练习要求2老师巡察点拨3分组评定练习效果同学有小组长带领练习同学对自己的身体素养应有肯定的了解情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使同学在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，绽开丰富想象2能自评互评3师生再见1-31导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见同学成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分课后记录课后作业1：复习广播操2：立定跳远10----15次3：斜撑15----20次。

第一课：运动对身体的好处一、教学目标1.知识与技能：了解运动对身体的好处和重要性。

2.过程与方法：讨论、图表展示、小组合作。

3.情感态度与价值观：培养学生的运动兴趣，提高对运动的重视和认识。

二、教学重点1.了解运动对身体的好处。

2.了解运动的重要性。

三、教学难点1.运动对身体的好处和重要性的讨论和理解。

四、教学手段1.板书、图片展示等。

五、教学过程1.导入教师通过视频播放或图片展示运动的场景，激发学生对运动的兴趣。

2.呈现教师通过图表的方式，呈现运动对身体的好处和重要性。

3.引导讨论教师以问题的形式引导学生讨论：你们平时做什么运动？你们觉得运动对身体有什么好处？4.小组合作将学生分成小组，让他们共同思考和讨论运动对身体的好处和重要性，并在小组内形成讨论结果。

5.结果展示每个小组派一名代表上台展示他们小组的讨论结果。

6.总结教师对学生的讨论结果进行总结并强调运动对身体的好处和重要性。

7.作业要求学生回家观察家庭成员平时的运动情况，并写一份观察报告。

第二课：运动的分类一、教学目标1.知识与技能：了解运动的分类。

2.过程与方法：图表展示、小组讨论。

3.情感态度与价值观：培养学生对不同运动的兴趣和喜好。

二、教学重点1.了解运动的分类。

2.培养学生对不同运动的兴趣和喜好。

三、教学难点1.运动的分类的理解和归纳。

四、教学手段1.图表、图片展示等。

五、教学过程1.导入教师通过介绍一个或多个运动项目，激发学生对不同运动的兴趣。

2.呈现教师通过图表的方式，呈现运动的分类。

3.引导讨论教师以问题的形式引导学生讨论：你们觉得运动可以分为哪些大类？每个类别有哪些具体运动项目？4.小组讨论将学生分成小组，让他们共同思考和讨论运动的分类，并在小组内形成讨论结果。

5.结果展示每个小组派一名代表上台展示他们小组的讨论结果。

6.总结教师对学生的讨论结果进行总结，并强调运动有多种分类。

7.作业要求学生回家调查一种自己喜欢的运动项目，并写一份调查报告。

体育与健康教育教案(一)章节名称：体育与健康的关系教学目标：1. 让学生了解体育与健康之间的关系。

2. 让学生认识到体育锻炼对身体健康的重要性。

3. 培养学生积极参与体育锻炼的习惯。

教学内容：1. 体育与健康的关系概述。

2. 体育锻炼对身体健康的好处。

3. 如何合理安排体育锻炼时间。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍体育与健康的关系。

2. 提问：同学们认为体育锻炼对身体健康有什么好处？二、讲解（10分钟）1. 教师详细讲解体育锻炼对身体健康的好处。

2. 举例说明体育锻炼在不同年龄段的重要性。

三、实践（10分钟）1. 教师示范合理安排体育锻炼时间的方法。

2. 学生跟随教师一起进行简单的体育锻炼。

2. 学生分享参与体育锻炼的感悟。

教学评价：1. 学生对体育与健康关系的理解程度。

2. 学生对体育锻炼重要性的认识。

3. 学生参与体育锻炼的积极性。

体育与健康教育教案(二)章节名称：运动损伤的预防与处理教学目标：1. 让学生了解运动损伤的种类及原因。

2. 让学生掌握预防运动损伤的方法。

3. 让学生学会处理运动损伤的基本技能。

教学内容：1. 运动损伤的种类及原因。

2. 预防运动损伤的方法。

3. 处理运动损伤的基本技能。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍运动损伤的种类及原因。

2. 提问：同学们知道哪些运动损伤的预防方法？二、讲解（10分钟）1. 教师详细讲解预防运动损伤的方法。

2. 举例说明预防运动损伤在不同运动项目中的应用。

三、实践（10分钟）1. 教师示范处理运动损伤的基本技能。

2. 学生跟随教师一起进行模拟练习。

2. 学生分享学习处理运动损伤的感悟。

教学评价：1. 学生对运动损伤种类及原因的了解程度。

2. 学生对预防运动损伤方法的掌握程度。

3. 学生处理运动损伤的基本技能。

体育与健康教育教案(三)章节名称：合理膳食与健康教学目标：1. 让学生了解合理膳食对身体健康的重要性。

2. 让学生掌握均衡饮食的原则。

学习必备欢迎下载初一七年级《体育与健康》全册教案初一年级体育与健康课课时计划第1周 1次课理论课一．健康的标志1．精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和学习所产生的压力。

2．乐观开朗，态度积极勇于承担责任。

3．善于休息，睡眠良好。

4．应变能力强，能适应外界的各种变化。

5．抗病能力强，能抵抗普通感冒和传染病等。

6．体重适宜，身体匀称而挺拔7．眼睛明亮，反应敏锐8．头发具有光泽，头屑少。

9．牙齿清洁，无蛀牙，牙龈颜色正常，无出血现象。

10．肌肉丰满，皮肤富有弹性，走路、活动感到轻松。

二．课堂常规1．不迟到，不早退，不无故旷课，因事因故不能上课时向任课老师请假。

2．上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。

3．上课时穿运动服或轻便服装，穿胶鞋，不带铅笔、小刀等硬物。

4．上课认真听讲，刻苦操练，努力完成学习任务。

5．遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，未经老师允许不得离开上课地点。

6．上课不讲话，不打闹，按时完成课内、课外作业。

三．体育锻炼能增强你得自尊和自信自尊：是你在学习生活中对自我价值的积极评价和体验。

体育锻炼有助于增强你的自尊心，集体项目有利于从同伴关系方面发展你的自尊；个人项目会从体能，身体魅力、教师期待等方面影响你的自尊。

当然，体育锻炼对自尊的影响要经过一定强度的持续锻炼才能体现出来。

只有当你感觉到体育锻炼的效果时，你才会体会到自尊心的增强。

所以，如果想进一步提高你的自尊水平，则需要进行长期的体育锻炼。

体学能业成绩同伴关系影响自尊的因素身体魅力教师期待家庭情况自信：古今中外，凡有所成就的人，都有着同一条成功的密决：自信！自信是你对自身能力的信任程度，是你学习生活的重要心理动力。

因为有了自信，你才会勇敢的面对挫折和困难：有了自信你才会扬长避短，走向胜利。

体育锻炼有助于增强你的自信，体育锻炼是人类挑战自我、挑战自然精神的体现。

在体育运动中克服各种困难和障碍并获得成功，有助于增强你的自信心。

初一年级体育与健康课课时计划人数：第 1周2 次课任课教师：教1．广播操教学习广播操1— 4 节，提高学生身体协调能2．素质测验力，多数学生学会基本动作方法，并能独立学学进行练习。

七年级体育与健康教育教案 教师：古丽努尔 第 十一 周 第1课时

备课时间： 授课时间 《体育与健康》课教案 第一节课

学习目标

1、 培养学生坚强的意志品质 2、 培养学生不怕困难和吃苦耐劳精神 3、 培养学生的团队精神集体性。 场 地 器 材 篮球场 1个 足球场 1个 沙 池 2个 跑 道 1条

学习内容

一、中长跑练习 二：选项活动（篮球、足球 羽毛球、板球、键球） 选项活动所需的器材若干

顺序 时间 达 成 目 标 学 习 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动

一 准 备 部 分

15分钟

1、 学生对体育课有浓厚兴趣专心听讲和进行练习 2、 慢跑时注意两个两个对齐徒手操使学生运动达到热身目的充分活动开各关节 3、 良好的纪律的行为一致 4、 提高学生学习兴趣进入运动状态，锻炼学生装的耐力 一：课堂常规 1、 体委集合整队向教师报告人数师生问好。 2、 教师宣报课的任务、安排见习生。 二准备活动 慢跑田径场一圈 徒手操 1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、体转运动 5、正侧压腿 6、膝关节运动 7、碗踝关节运动 8、游戏 运球接力赛 1、 上课前检查上课场地、准备上课的器材 2、 宣报体育课内容，安排见习生、强调运动中注意安全 3、 引导学生进行练习纠正做不到位的动作 4、 游戏讲解规则说明调配学生玩的游戏 1、 上课认真听练 2、 动作到位保持动作幅度 3、 一拍一动动作整齐规范 4、 动作正确 男生■ 女生▼ 教师●

■■■■■■■■ ■■■■■■■■ ▼▼▼▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼▼▼▼

●

集队图；体操队型散开是徒手操练习图

1、 按教师的要求服从调配进行游戏 第一节课 顺序 时间 达 成 目 标 学 习 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动

二 基 本 部 分

20分钟

1、训戏剧学生装的耐力素质 2、 培养学生自我挑战精神 1、 中长跑练习男生跑运动场三圈女生跑运动场两圈 2、 自选活动 篮球、足球 羽毛球、板球、键球 1、 教师讲解长跑的动作和力量分配

七年级体育与健康教案教案标题：七年级体育与健康教案教案目标：1. 了解体育与健康的概念，认识体育对健康的重要性。

2. 掌握基本的体育运动技能，提高身体素质。

3. 培养团队合作意识和竞争意识，培养学生积极参与体育活动的兴趣。

教案内容：1. 教学引入：- 利用图片、视频或实物等展示体育运动的场景，引发学生对体育与健康的兴趣。

- 引导学生讨论体育与健康的关系，了解体育对健康的积极影响。

2. 知识讲解：- 介绍不同类型的体育运动，如球类运动、田径、健身操等，并解释它们对身体健康的益处。

- 讲解基本的体育运动技能，如投掷、接球、跑步等，并示范演示。

3. 实践操作：- 分组进行体育运动技能训练，如投掷练习、接球练习、跑步练习等，帮助学生掌握基本技能。

- 进行团队合作活动，如接力赛、篮球比赛等，培养学生的合作意识和竞争意识。

4. 反馈与总结：- 针对学生的表现给予积极的反馈和肯定，鼓励学生继续参与体育活动。

- 总结本节课所学的体育运动技能和体育与健康的关系，强调体育锻炼对身体健康的重要性。

教案延伸：1. 鼓励学生每天坚持进行体育锻炼，并记录自己的锻炼成果和感受。

2. 组织学生参加校内外的体育比赛或运动会，提供更多的锻炼机会和竞争体验。

3. 邀请专业的运动员或教练员来学校进行体育讲座或示范，激发学生对体育运动的兴趣和热爱。

教案评估：1. 观察学生在实践操作中的表现，包括技能掌握程度和合作竞争意识。

2. 组织小组或个人展示，让学生展示所学的体育运动技能。

3. 布置小作业，要求学生撰写一篇关于体育与健康的心得体会。

教案注意事项：1. 确保教学环境安全，避免学生受伤。

2. 鼓励学生积极参与，尊重每个学生的不同能力和兴趣。

3. 关注学生的身体状况，避免过度运动或不适合的运动。

4. 确保教学内容与学生的年龄和发展水平相适应。

希望以上教案建议和指导能对您有所帮助，祝您教学顺利！。

体育与健康教育教案（第一部分）第一章：体育与健康教育的重要性一、教学目标1. 让学生了解体育与健康教育的关系。

2. 培养学生对体育与健康教育的兴趣和意识。

3. 引导学生积极参与体育锻炼，提高身体素质。

二、教学内容1. 体育与健康教育的定义及意义。

2. 体育锻炼对身心健康的益处。

3. 国家相关政策及学校体育与健康教育的现状。

三、教学方法1. 讲授法：讲解体育与健康教育的相关知识。

2. 讨论法：分组讨论体育锻炼的体验和收获。

3. 示范法：展示体育锻炼的方法和技巧。

四、教学步骤1. 导入：介绍体育与健康教育的重要性。

2. 新课：讲解体育锻炼对身心健康的益处。

3. 案例分析：分析国家相关政策及学校体育与健康教育的现状。

4. 小组讨论：分享体育锻炼的体验和收获。

5. 总结：强调体育与健康教育在生活中的应用。

五、课后作业1. 制定个人体育锻炼计划，每周至少锻炼三次。

2. 调查家庭成员的体育锻炼情况，了解他们的需求和困惑。

3. 下一节课前提交调查报告并进行分享。

第二章：体育锻炼的方法与技巧一、教学目标1. 让学生掌握体育锻炼的基本方法和技巧。

2. 培养学生自主锻炼的能力。

3. 提高学生体育锻炼的兴趣和积极性。

二、教学内容1. 常见体育锻炼方法：跑步、游泳、健身操等。

2. 体育锻炼技巧：正确姿势、呼吸技巧、运动强度等。

3. 制定个人体育锻炼计划的原则。

三、教学方法1. 示范法：展示体育锻炼的方法和技巧。

2. 实践法：学生亲自体验体育锻炼。

3. 指导法：引导学生掌握正确的体育锻炼方法。

四、教学步骤1. 导入：介绍体育锻炼的方法与技巧。

2. 新课：讲解常见体育锻炼方法及技巧。

3. 实践环节：学生分组进行体育锻炼实践。

4. 指导环节：教师引导学生掌握正确的体育锻炼方法。

5. 总结：强调体育锻炼在生活中的应用。

五、课后作业1. 根据个人身体状况，选择合适的体育锻炼项目，制定锻炼计划。

2. 尝试运用所学的体育锻炼技巧，提高锻炼效果。