教师心理健康专题讲座

教师听心理健康讲座的心得体会（精选14篇）教师听心理健康讲座的心得体会 1我有幸参加了教师心理健康培训，虽然时间不长，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。

这次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理，在此期间，我自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解，使我意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师健康的心理对学生以及自身的重要性。

在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。

一、通过培训，我认识到：学生心理健康教育的重要性。

作为一名教育工作者，每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我的心情便很沉重。

为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致他们有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。

造成小学生出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。

如我班有个小男孩，长的’活泼可爱，但是上课总是喜欢打断老师讲话，跟同学玩时又喜欢动手动脚去搞别人，因此经常遭到同学的打骂，还有，作业老是慢别人一拍，就此，我将情况向家长反映了几次，但家长却不重视，一段时间后其成绩及下降。

后来我只好再次找来了家长，先教育家长要从小重视培养小孩的良好习惯，并告诉他其孩子智力很好，很有发展前途，应该用鼓励的方法让他改掉坏习惯。

接下来我也找学生交谈了几次，跟他聊聊学习上的优点与缺点，让他要有信心地改掉坏习惯。

经过一段时间的努力，他现在基本上能改掉上课不随便插嘴的坏习惯，对学习也有了更浓的兴趣，也变的更细心了。

由此可见，只有了解学生存在问题的成因，对学生进行心理健康教育，才能在教育教学中有意识地去避免它，学生才能更好地学习各科文化知识，养成良好的习惯，得到全面发展。

二、通过培训，我体会到：没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学生。

第一篇：教师心理健康教育专题讲座-精品课件观念二：相信绝大多数学生是可以教好的；用全面的、发展的观点看学生；让每一个学生都抬起头来走路。

（详情请看《托起明天》）2、树立积极的人生观，让生活变得丰富多彩人生观决定着一个人的生活态度和生活方式，还决定着一个人占主导地位的情绪特征和心境。

……世界是同一个世界，太阳是同一个太阳，不同人生观的人眼里看到的，内心感受到是却是截然不同的。

具有积极人生观的人，内心是充满阳光的，性情是开朗乐观的，生活是丰富多彩的，事业也往往是蒸蒸日上的。

具有消极人观的人，内心是灰色黯淡的，性情是悲天悯人的，生活是味同嚼蜡的，事业也往往是举步维艰的。

正所谓，生活就像一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就哭。

这一哭一笑之间，起决定作用的是我们对生活的认知评价。

要让生活我们微笑，首先我们得对生活微笑。

如何才能对生活微笑？赋予生活以意义，让生活充实起来！为了克服职业倦怠，不妨试一试：把每一个教案当做一首散文诗来写，把每一次晨间谈话当做一次讲演来做，把每一节课当做一台精彩的节目来演……假如没当过班主任，主动要求当一次！你得准备吃苦受累，但在师生友好交往过程中，能体验到纯洁高尚的人间情感。

（如何做一个快乐的班主任）假如没上过公开课，争取机会上一堂观摩课试试！准备过程中也许会紧张忙碌，但这个过程却能让你经历到一种探索的喜悦。

假如没做过教育科研，申报一个课题试试！研究是复杂辛苦的，需要奉献精神和创造激情，但是当你在科研领域大声发出自己的声音时，这种成功的喜悦是任何世俗的名利地位和物质享受都无法比拟的。

它会让你真正感受到你是有价值的、优秀的、独一无二的，这种自我实现需要的满足就像一剂心理健康的甘露，丝丝地滋润你的心田。

教师的劳动是一种充满生命涌动的、高度创造性的劳动，如果我们能用积极的态度看学校，看学生，看生活，并且积极行动起来寻找快乐，我们就会对周围的世界常保持新鲜感，就会使单调重复的工作和生活变得丰富多彩，就会把平淡无奇的日子过得有滋有味。

教师心理健康专题讲座如何做好情绪管理教师心理健康专题讲座：如何做好情绪的管理？每年的教育新闻，总有老师与学生或家长产生冲突的新闻。

师生冲突、家校冲突的原因是多方面的，其中有一个很重要的方面就是冲突双方或一方的情绪失去控制，丧失理智，为逞一时之快，从而做出追悔莫及的事。

那老师究竟该如何做好情绪的管理呢？这些方法里或许会有答案。

老师，怎样察觉消极情绪的出现？学着体察自己的情绪，就是情绪管理的第一步。

环顾四周，我们身边是否有着这样一些情绪样态？1.“愤慨撒气式”轰炸，情绪容易失控一个家庭的稳定，来自于妈妈的情绪稳定。

一个教室的稳定，往往取决于性格稳定的老师。

然而班级经营中，教师愤怒失控的情绪，却很常见。

不懂得调控情绪，时常将血压频频逼到爆表的份儿。

教室里分不清是在教师教育学生，还是仅仅在发泄怨气。

而那些令老师暴跳如雷的细节，盘点下来往往不过是教学生活中的点点小事，因为没抄生词，因为上课说话，因为动手打了同学，因为弄坏别人的东西……班主任在教室里一番咆哮之后，带着满满的垃圾情绪回家。

十年过后再回首，这不过是孩子成长过程中的点点小事，人不犯错，谈何成长，早知事小，生个啥气？2.“苦口婆心式”长谈，情绪过于执着洋洋洒洒几十分钟，执着于非要规定时间，规定地点解决问题，往往容易沦陷到苦心长谈的囧境，是对师生共同时间成本的巨大消耗。

苦口婆心似的长谈，多来自于内心的执着，甚至自己变成了偏执狂，而不能自查。

总试图把学生、家长说得败下阵来，便以为投入再多的时间和精力都是值得的。

殊不知学生早已练就了“委屈求全”的沟通方式，就是无论是否赞成老师的说法，全部依着你说的来。

不为说的尽兴，就看实用不实用。

有时掐中要害的关键一言，可以点醒迷途羔羊！关注这种执着过头的情绪状态。

话不一定一次说完。

放下，既是放过别人，也是对自己的放过。

3.“脑补情节”式推理，情绪沦陷猜疑“老师，我的想法是……”“你不要说了，你凭什么……”“老师，我……”“我什么我，我还不知道你！这肯定是……”擅长“脑补式”案情分析的班主任，常常习惯的调研方式是问家长、问同学、问各种相关人士借以用拼图式组合还原事情事情本身的原貌。

幼儿园教师心理健康专题讲座金秋时节，丹桂飘香。

一场热情而温暖的心理健康教育知识讲座正在幼儿园内进行。

《幼儿园工作规程》中指出：家长工作是幼儿园的教育的重要组成部分，幼儿园家长工作的基本要素是与家长沟通。

通过有效的沟通方式，家园双方达到相互了解，建立相互尊重信任的关系，进而实现双方的配合和合作，使家长与幼儿园配合一致地对幼儿实施教育。

2021年9月30日上午8：30，我园老师为全园班主任分享了主题为《在心灵深处相遇》的心理健康知识讲座，主要围绕萨提亚模式在幼儿园家园沟通中的应用展开培训。

周老师先带领大家做了一个热身游戏《认识我是你的荣幸》，游戏规则：两个人面对面站为一组，双手相握，自信地说出：“认识我是你的荣幸！”，并向对方分享一天中让自己高兴的三件事情。

轻松愉悦的游戏让老师们瞬间活跃起来。

接着周老师带领大家一起用萨提亚的沟通模式从了解自己的内心、了解家长的内心、与家长一致性沟通等三方面展开讲解，为大家奉上了一道一个多小时的“心灵大餐”。

那到底什么是萨提亚的沟通模式呢？周老师为大家详细介绍了萨提亚，并讲述了萨提亚沟通模式。

萨提亚沟通模式，是由美国首期家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚（Virginia Satir）女士所创建的理论体系，维琴尼亚·萨提亚是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师，也是美国家庭治疗(Family Therapy)发展史上第一代的家庭治疗师，从五十年代起已居于领导地位，向来被视为家庭治疗的先驱。

萨提亚模式，又叫联合家庭治疗。

萨提亚建立的心理治疗方法，最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人获得更“人性化”而不只求消除“症状”，治疗的最终目标是个人达成“身心整合，内外一致”。

周老师为大家讲解了何为冰山理论，以及冰山理论的作用：可以帮助我们觉察自己和了解家长的内心。

通过播放视频《绝望的橙子》，带领大家了解不容易觉察到的人的内心，并运用萨提亚冰山分析对自己的内心进行解读。

教师心理健康教育专题讲座》教师的工作压力不仅来自学生和家长的期望，还来自学校的管理和教育部门的政策。

教师需要不断地适应新的教学方法和技术，同时还要承担各种行政工作和评估任务。

这些外界压力会导致教师的心理负担增加，甚至出现焦虑、抑郁等问题。

二、如何提高教师心理健康水平。

1、建立健康的心态：教师需要正确的工作和角色，理性对待自己的优点和缺点，不要过分追求完美，保持积极向上的心态。

教师还应该学会放松自己的身心，多参加一些文体活动，与同事和家人朋友交流，缓解工作压力。

2、加强自我调节能力：教师需要学会自我调节，控制自己的情绪和压力。

可以通过锻炼身体、研究心理调节技巧等方式来提高自己的自我调节能力。

3、研究心理健康知识：教师应该研究一些心理健康知识，了解自己和学生的心理特点和问题，掌握一些心理辅导技巧，帮助学生解决心理问题，同时也能更好地保护自己的心理健康。

通过以上措施，可以提高教师的心理健康水平，使其更好地履行自己的教育使命，为学生和社会做出更大的贡献。

中，师生关系相对简单，教师是权威的代表，学生是被教育的对象。

然而在现代教育中，教师和学生的关系变得更加复杂，教师不仅需要扮演知识传授者的角色，还需要扮演引导者和关心者的角色，这对于一些教师来说是一种挑战。

有些教师可能会出现适应不良的心理，感到自己的角色不明确，无法应对学生的多样化需求，从而产生焦虑、抑郁等不良情绪。

4、缺乏职业发展机会的困扰：教师职业是一种非常特殊的职业，职业发展机会相对较少。

在传统的教育体系中，教师只能通过晋升教师职称或者升迁到管理岗位来实现职业发展。

然而，这种方式并不适合所有教师，一些教师可能会因为种种原因无法获得职称或者升迁。

缺乏职业发展机会会让教师感到自己的职业前途堪忧，从而产生焦虑、失落等不良情绪。

为了解决这些问题，学校可以采取一系列措施，例如加强教师培训，提高教师的专业技能和教学水平，为教师提供更多的职业发展机会，改善教师的工作环境和待遇，以及加强教师与学生、领导、同事之间的沟通和合作，营造良好的工作氛围。