最新糖尿病的康复教学讲义PPT课件

识、必要的自我监测技能和自我保健能力； （6）改善糖尿病患者生活质量，使之能和正常人
一样参与正常的社会劳动和社交活动，并保持正 常人的心理状态。
2.糖尿病的治疗方法
2.1运动疗法
1.目的：
➢ 增加外周组织对胰岛素的 敏感性，降低血糖。
➢ 加速脂肪分解，降低低密 度脂蛋白浓度，纠正脂代 谢紊乱。
我们的小草，在那纤细弱小的身躯
里，竟然蕴藏着多么强大的生命力
（5）临床表高血糖高渗性综合征 ➢ 乳酸性酸中毒 ➢ 低血糖症
慢性并发症
微血管并发症 ➢ 视网膜病变 ➢ 肾脏病变 ➢ 神经病变 ➢ 皮肤病变 ➢ 糖尿病足 大血管并发症 ➢ 冠心病 ➢ 中风 ➢ 间歇性跛行
随着血糖值升高，出现症状的可能性增加， 但有个体差异。
➢ 预防和控制慢性并发症， 降低致残率和病死率。
➢ 维持和促进成年患者正常 的体力和工作能力；保持 儿童和青少年患者的正常 生长发育。
2.适应症和禁忌症
适应症：
✓ 主要适用于轻度和中 度的2型糖尿病患者， 肥胖型2型糖尿病是最 佳适应症。
✓ 稳定期的1型糖尿病人， 病情得到较好控制后 也可进行运动锻炼， 以促进健康和正常发 育。
糖尿病的康复
代谢性疾病---糖尿病康复
一.概述
（1）定义：糖尿病是 由于胰岛素相对和绝 对缺乏以及不同程度 的胰岛素抵抗，引起 碳水化合物、脂肪及 蛋白质代谢紊乱的综 合症。
持续高血糖是基本特 征。
2型糖尿病的病因和发病机理
多基因遗传易感性
环境因素：老龄化、肥胖（腹型肥胖）、体力活动少、紧 张、不良饮食及生活习惯、巨大胎儿史等。
禁忌症 合并各种急性感染；
伴有心功能衰竭，心律失 常，活动后加重；
严重糖尿病肾病； 严重的眼底病变；
血糖未得到很好控制（血 糖＞16.8mmol/L）；
有明显酮血症，酸中毒等。
3.运动处方
⑴运动强度：
运动强度决定运动效果。一般认为只有当运动强度达到 50%最大摄氧量时才能改善代谢和心血管功能。
数风流人物，还看今朝
每当看到春光将桃、李、梨的
花一夜间催开时，你自然的想
起了（
）
忽如一夜春风来,千树万数梨花 开
生活中既要善于学习他人好的方面，
又要善于从不好的方面吸取教训，
这正如孔子《论语》的一句话
（
）
三人行，必有我师焉，择其善 者而从之，其不善者而改之
教育人要积极向上，好上加好： （ ）。
（2）运动时间
每次运动时间：可自10分钟开始，逐步延长到3040分钟。以餐后运动为宜。
适宜运动时间：餐后30分钟到1小时为宜；因摄入 食物，加上餐前使用了胰岛素或其他降糖药物， 能阻止肝糖原分解，又能促进肌肉利用外源性葡 萄糖，达到糖代谢平衡。另外，应避开药物作用 高峰期，以免发生低血糖。
⑶运动频度：
细的嫩叶泛着点点绿光，远远看去，
就好像一树绿色的宝石，柳枝也不逊
色，低眉顺眼，柔柔软软、缠缠绵绵，
似风姿绰约的美人。此景象真可谓是
（“
”）。
碧玉妆成一树高，万条垂下绿 丝绦
深秋的梧桐叶黄了，纷纷扬扬落下
来。望着这景象，我不由地吟诵起
龚自珍的诗句：（“
”）。
落红不是无情物，化作春泥更护花
老师，（“
一般认为每周锻炼3～4次是最适宜的，可根据每 次运动的运动量大小而定。但运动间歇超过3～4 天，运动锻炼的效果及蓄积作用就将减少，难以 产生疗效。
因此，运动锻炼不应间断。
（4）运动的组成
（5）常用运动项目介绍
若是欢迎远道而来的朋友,我们 应该说
（有朋自远方来,不亦乐乎）。
若是好朋友分离,依依惜别,我们可 以说
（送君千里,终须一别）
每当月亮升起，你的心中会有 一种美好的对幸福、团圆的一 种向往，就会想起
（但愿人长久，千里共婵娟）
来到瀑布脚下，捧着清澈的泉水， 舒服极了。仰望瀑布倾泻而下， 泼洒飞流，撞击在岩石的棱角上， 溅起了朵朵美丽的水花。望着美 丽的瀑布，我不禁想起
“（飞流直下三千尺，疑是银河 落九天）”。
运动强度过低只能起安慰作用，但可改善主观感觉。运动 强度过大时，无氧代谢比重增加，治疗作用降低，且可引 起心血管负荷过重或运动器官损伤，应与避免。
取运动试验中最高心率的70%～80%作为靶心率，开始时宜 用低强度运动。
感觉：周身发热、出汗，但不是大汗淋漓。气喘吁 吁，能说话，但不能唱歌。
靶心率：HR=（220－年龄）×60至70%； 简易计算法：靶心率=170－年龄。
典型的三多一少症状：多尿、多饮、多食 和体重下降。
其余非典型症状：如视物模糊；皮肤干燥、 搔痒，伤口不易愈合；还有牙龈易发炎、 泌尿系易感染（尿频、尿急、尿痛）和小 便发粘等症状。
二.糖尿病的治疗
1.康复治疗目标： （1）纠正糖代谢紊乱，控制高血糖； （2）消除高血糖等代谢紊乱引起的各种症状； （3）纠正脂代谢紊乱及其他代谢异常； （4）预防各种急、慢性并发症的发生和发展； （5）通过糖尿病教育，使患者掌握糖尿病预防知
欲穷千里目，更上一层楼
教育节约粮食，珍惜农民劳动成果： （ ）。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦
我们的老师指导大家写作时，常常引
用宋代著名诗人苏轼的《题西林壁》
中的两句诗，（“
”），强
调习作是心灵的放飞，是情感的释放，
写法要不拘一格，语言要有自己的个
性。
横看成岭侧成峰，远近高低各 不同
湖边，那株丰姿的柳树亭亭玉立，纤
人们常用杜甫的（ ）一句 来赞美老师对学生默默无 闻 的培育，潜移默化的熏陶。
随风潜入夜，润物细无声
同学们，当你们的朋友在学习浪费 时间，有所松懈时，我们可以用 （“ ”）这样的名句来劝告他。
少壮不努力，老大徒伤悲
改革开放以来，各行各业先进 人物层出不穷，我们可以用毛 泽东《沁园春·雪》中的词句 （ ）来赞美他们。
”），这诗
句不是赞颂您燃烧自己，照亮别
人的奉献精神，还能赞颂谁呢？
• 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪 始干
走到桂林，这里的景色好美呀。这
样的山围绕着这样的水,这样的水倒
映着这样的山,再加上空中云雾迷蒙,
山间绿树红花,江上竹筏小舟,让你感
到像是走进了连绵不断的画卷,真是
（“
”）。
• 舟行碧波上，人在画中游