尿频常见原因
尿频是怎么回事?尿频虽然看起来不是什么大病，但是严重影响了我们的生活。到底是什么情况导致了尿频，中医对此又有什么调理方法呢?
尿频是怎么回事
正常成人白天平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次;婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。
尿频常见原因
1、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多或前列腺炎，尿量多，排尿次数也多。
2、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎、前列腺炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
3、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。
4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
5、精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。
6、尿是肾脏生产的，所以尿是肾脏情况的窗口，尿频的一个
原因是肾病。
其他原因
1、尿道及季节因素：如尿频但每次尿量不多，尿时无痛苦表情，也无其他症状，首先要考虑局部因素，如尿道口发炎，包皮过长，或蛲虫刺激阴部等。此外，季节因素，冬季多尿是正常现象。
2、饮食性多尿：如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢喝茶的人多发生。
3、神经性尿频：膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全，可发生白天点滴性多尿，可达20～30次，但是夜间排尿正常，有反复发作趋势，尿化验检查正常，此病是非由炎症引起。
4、泌尿道炎症：如尿频、尿急、尿痛或伴发热，应考虑有泌尿系感染，如膀胱炎、肾盂肾炎等，尿检。查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状，需抗菌素治疗。
5、特殊疾病：如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。尿频应针对病因进行治疗，如果炎症引起，以抗感染为主，因蛲虫所致给予驱虫。包皮过长可行手术，单纯饮水量过多适当控制进水量等。除此之外，要注意局部清洁卫生，勤洗澡换衣。
尿频尿急的实用中医偏方
1、猪膀胱一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。
2、菟丝子12克，覆盆子6克，韭菜子、金樱子各6克。水煎服。本方适用于老年人尿频。
3、盐2份，大蒜1份。共同捣烂，用油纱布包好，压成饼状，加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟，每日2次。
4、桑螵蛸60克，益智仁15克。研为细末，用面做为丸，如梧桐子大，睡前服20丸，开水送下。
5、五倍子(炒黄，研为细末)，用开水调成膏，敷于神阙穴，用纱布覆盖、胶布固定，每日睡前1次，连用7日。
6、小茴香、糯米适量。将小茴香加盐，炒熟，研末，再将糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米饭食用，每日1次。
7、蒲公英60克，水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。
中医按摩穴位调理尿频
按摩方法一
1、常用手法
(1)补脾经300次，补肾经200次。
(2)补小肠经200次。
(3)患者仰卧，以掌根紧贴于丹田穴处，作顺时针方向旋转。时间为2～5分钟。
(4)患者俯卧，以大拇指按揉肾俞、膀胱俞各1分钟。
(5)按揉三阴交1～3分钟。
2、随证加减
(1)气虚型
症见小便频数，或滴沥不尽，色白而清，面色白，四肢不温，腹部发凉，少气懒言，纳呆，舌质淡，苔薄白。常用手法加
①补肺经300次。
②捏脊5～10遍。
③按揉双侧脾俞穴各1分钟。
④按揉百会穴1分钟。
⑤横擦腰背部1分钟。
(2)阴虚型
症见小便频数，或不能自禁，尿色深，夜热口干，手足心热，两颧发红，舌质红，苔少。常用手法加
①按揉百会穴1～3分钟。
②揉二人上马50次。
③补肾经加至500次。
④掐阴陵泉3～5次。
按摩方法二
1、常用手法
(1)患者坐位或仰卧，以大拇指按揉百会穴1～3分钟。
(2)揉二人上马30～50次。
(3)患者仰卧，以小鱼际贴于小腹，以丹田穴为中心顺时针揉摩2～5分钟。
(4)按揉肾俞穴3分钟，并配合局部横擦法，以热为度。
(5)横擦胸上部，直擦背部至腰骶部，均以热为度。
(6)按揉足三里，三阴交穴各1分钟。
(7)搓涌泉20次。
按摩方法三
1、常用手法
(1)患者仰卧，以中指指腹顺时针按揉气海穴20次，按揉中极穴1分钟。
(2)患者俯卧，捏脊10～15遍。
(3)以掌根按揉并搓擦尾骶部，以热为度。
(4)以指按揉阴陵泉、三阴交穴各1分钟。
该如何调理尿频情况，试试看上面的方法吧，如果情况严重，请及时就医。
治尿频的中药有哪些 很多人在生活中总是会出现一种尿频的现象，尿频对人的身体影响和伤害很大，关键是尿频这个疾病还会引起很多烦恼，尿频的话很多时候很多人都感觉自己控制不住，尿频段时间之内就会想要尿尿，并且在尿尿着急的时候还会觉得特别的不舒服，每次尿尿之后就感觉好像还没有尿完一样，很多人这个时候想要用中药来治疗尿频，那么治疗尿频常见的中药有哪些? 1、金樱子 性味归经：酸、涩、平。归肾、膀胱、大肠经。 功效：固精，缩泉，涩肠止泻。 适用症：①遗精、滑精、遗尿尿频、白带过多。本品酸涩收敛，功专固涩，故适用于体虚下焦不固引起的上述症候。如《明医指掌》金樱子膏，即单用本品熬膏，可治遗精、滑精、尿频等病症;水陆二仙丹，即用本品与芡实为丸服，治遗精尿频、白浊、白带过多。②久泻久痢。本品有涩肠止泻功效，可单用煎服，也可配伍益气健脾药党参、白术、山药等同用。如《亲养老新书》
金樱子煎，即单味药煎服治脾虚下痢;《泉州本草》以之配伍党参煎服，治久虚泄泻下痢。此外，还可用于脱肛、子宫下垂、崩漏等症，皆取其收涩作用。 2、桑螵蛸 性味归经：甘、咸、平，归肝、肾经。 功效：补肾助阳，固精缩泉。 适用症：肾虚阳衰引起的遗精滑精、遗尿、尿频、白带过多等病证。本品有补肾固涩功效，遗尿、尿频尤为常用。如《产书方》单用桑螵蛸捣为散，米汤送服，治妊娠尿频不禁。桑螵蛸散以本品为主配伍石菖蒲。远志、龙骨等。治肾虚遗尿、小便频数、遗精频数、心神恍惚之证。本品也用于阳痿，有补肾助阳功效。当与鹿茸、肉苁蓉、菟丝子等同用。 3、覆盆子 性味归经：甘、酸、微温，归肝、肾经。 功效：益肾，固精，缩泉。
适用症：肾虚不固，遗精、滑精、遗尿、尿频等症。本品既能补益肝肾，又能收敛固涩。如《千金方》治梦遗滑精，以之配伍沙苑子、山茱萸、芡实等。治遗尿、尿频常与金樱子、益智仁、桑螵蛸等同用。覆盆子还有助阳、明目的功效，也可用于肾虚阳痿及肝肾不足之目暗不明。如五子衍宗丸，以之配伍枸杞子、菟丝子、五味子、车前子，治肾虚阳痿、精滑不固及不育等症。用于目暗不明，当与熟地黄、枸杞子、女贞子等补益肝肾、明目药同用。 上面的方法介绍了关于如何来之这个尿频疾病的中药，治疗疾病所选择的中药对身体特别的好，尿频也有很多原因，尿频很多时候是由于患上了某种疾病的因素造成的，如肾病，尿毒症，还有肾炎，膀胱炎等疾病都会引起尿频的现象，当在治疗尿频疾病的时候必须要多喝水来重新尿道的清洁。
中医辩证治疗尿频和肾阴虚和肾阳虚如何区分 摘要:中医标准尿频的常见证候：肺脾气虚尿频：尿频清长，或伴遗尿失禁，兼见唇淡口和，咳吐涎沬，头眩气短，形寒神疲，纳减便溏，舌淡苔白，脉虚弱 中医标准尿频的常见证候： 肺脾气虚尿频：尿频清长，或伴遗尿失禁，兼见唇淡口和，咳吐涎沬，头眩气短，形寒神疲，纳减便溏，舌淡苔白，脉虚弱。 膀胱湿热尿频：小便频数，尿急尿痛，尿道灼热感，小便短黄浑浊，口乾而粘，小腹胀满，大便秘结，或见发热恶寒，舌红苔黄腻，脉滑数。 肾气不固尿频：尿频而清长，或兼尿遗失禁，伴面色（白加光）白，头晕耳鸣，气短喘逆，腰膝无力，四肢不温，舌质淡胖，苔薄白，脉沉细弱。 肾阴亏虚尿频：尿频而短黄，伴眩晕耳鸣，咽乾口燥，颧红唇赤，虚烦不寐，腰膝酸软，骨蒸劳热，五心烦热，盗汗，大便硬结，舌红苔少，脉细数。 中医辨证疗法治疗前列腺炎 中医认为本病以虚实夹杂者多见，且以肾虚为主，脾虚为辅，或兼血瘀，或兼湿热，其中最常见的证型是肾虚兼有湿热，临床分为湿热、瘀血、中虚及肾虚四型辨证论治。 1．湿热型 主证：大便时尿道口滴白、量多、尿频、尿急，尿道灼热刺痛。大便干结，口中干苦而黏，少腹及会阴部胀满，直肠指检前列腺胀大，压痛明显，前列腺液脓细胞++以上，前列腺液培养多有细菌生长，舌红苔黄腻，脉弦滑数。 治则：清热利湿。 方药：淋浊康饮。 连翘、银花、蒲公英、黄芩、石韦、白花蛇舌草、木通、冬葵子、白茅根、土茯苓、瞿麦、篇蓄、山栀子。 2．瘀血型
主证：病程较长或会阴受伤，会阴部刺痛明显，牵引痛至睾丸阴茎，少腹或腰部，小便滴沥涩痛，或见肉眼血精，眼眶黧黑，直肠 指检前列腺质地较硬或有结节，前列腺液中夹有脓细胞，舌质有瘀斑，脉涩。 治则：活血化瘀。 方药：活血散瘀汤。 当归、赤芍、桃仁、川芎、苏木、牡丹皮、槟榔、枳壳、瓜蒌、大黄。 3．中虚型 主证：病程较长，或素体脾虚，终末尿滴白、尿意不尽，尿后余沥，会阴部坠痛，劳累后加重，神疲乏力，面色少华，心悸自汗，纳食不香，舌淡而胖，脉细弱。 治则：补中益气。 方药：补中益气汤。 人参、白术、甘草、升麻、柴胡、当归、陈皮。 4．肾虚型 主证：病程较长，有房劳过度或手淫史，腰酸腿软，阳痿梦遗，肉眼血精，尿末滴白，尿道口时流黏液，小便余沥不尽，五心烦热，失眠多梦，前列腺液中卵磷脂小体明显减少或有红细胞，舌红苔少或有剥苔，脉细数。 治则：补。肾涩精。 方药：菟丝子丸。 菟丝子、沙苑、生地黄、熟地黄、川续断、益智仁、牡蛎、茯苓、山药、车前子、远志。 肾阴虚和肾阳虚如何区分 最简单的区分肾阴虚和肾阴虚的方法： 肾阳虚的人：畏寒怕冷、手脚冰凉，喜欢热饮，少气懒言，容易疲倦等。 肾阴虚的人：体壮热，不怕冷，喜欢冷饮，精神健硕等。 肾阳虚症状：
尿频尿急尿不尽怎么办 文章目录*一、尿频尿急尿不尽怎么办*二、尿频尿急尿不尽的原因*三、尿频尿急尿不尽如何调理 尿频尿急尿不尽怎么办1、尿频尿急尿不尽常见治疗方法 1.1、膀胱训练疗法,增强神经系统对排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭转异常的排尿习惯。 1.2、配合药物治疗,例如:采用消炎解痉、止痛、镇静、碱化尿液和利尿等。 1.3、局部用药,用2%硝酸银涂抹尿道和膀胱颈。 1.4、封闭疗法,在近端尿道或膀胱三角处作封闭治疗。 2、尿频尿急尿不尽饮食调节疗法 改善生活习惯,饮食规律,睡眠规律。对于已患前列腺疾病正在治疗期间的患者,宜多饮水,做到不憋尿,以多食蔬菜水果为益,不食辛辣刺激性食物、不吸烟与大量酗酒。 在日常饮食中,要注意适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏 保持水分。可喝淡盐开水、低浓度糖水,不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多引起体重急剧增加。 3、尿频尿急尿不尽的食疗偏方 3.1、红枣姜汤:红枣30个,洗净。干姜3片,加适量水放入锅内,用文火把红枣煮烂,加入红糖15克一次服完,连服10次(每日或隔日服1次)。
3.2、龟肉鱼鳔汤:龟肉150克、鱼鳔30克,加适量水,龟肉 切片与鱼鳔共煮,少加盐以调味,然后喝汤食肉,食鱼鳔。 3.3、羊肉虾米汤:羊肉150克、虾米30克、大蒜40克。将羊肉洗净切成薄片备用。先用适量水煮虾米,加大蒜、葱及适量 细盐,待虾米熟后放入羊肉片,羊肉熟后,即可喝汤食肉和虾米。 尿频尿急尿不尽的原因1、习惯性憋尿 尿是肾脏代谢的产物,含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素等代谢废物和各种有毒物质。女性由于腹腔内器官结构较复杂,泌尿系统极易遭受病菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能,造成尿路感染,致使出现尿频、血尿、尿灼热、余尿感、下腹不适或 疼痛等症状,长久以往还会导致不孕。 2、尿量增加 在生理条件下,如饮水多饮水,多吃水果,多喝水,尿量也会 增加,排尿次数也会增多,出现排尿频繁。在病理情况下,如部分 糖尿病、尿崩症患者多饮水,尿,排尿次数也多,但均无排尿不适。 3、炎症刺激 膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢经常处于兴 奋状态,导致尿频,且尿量减少(成人300～500毫升/次)。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等均可出现尿频,且持续时间长。在炎症刺激下,尿频、尿急、尿痛经常同时出
女的尿频尿急有血怎么回事? 排尿是一种极为正常的生理现象，但是一旦出现尿频尿急甚至带血的话就说明身体出现了异常，从临床来看导致这种现象发生的常见原因有泌尿系统感染、膀胱炎、膀胱容量减少、炎症刺激、神经性问题等，要想治愈必须找准原因，对症下药，另外还要饮食，不能吃辛辣的有刺激性的食物。 ★一、女性尿频尿急是怎么回事 排尿是人体正常的代谢，不仅能排除各个脏器代谢产生的毒素、尿素，而且还帮助调节体内水和无机盐的平衡，维持组织的正常生理功能。在临床上，排尿不舒服往往与泌尿感染疾病有关。其中，尿频、尿急最为常见。对多数泌尿感染疾病患者来说，尿急常伴有尿频、尿痛等症状，有时甚至可能会同时出现，多是下尿路病变引起。 ★1、尿急
指排尿时有难以控制的急迫感，尿意一来就须立即排尿的现象。 ★2、尿频 指排尿次数超出了正常范围，并非仅仅指排尿量。尿频和尿急是女性最常见的泌尿系统症状，并非疾病。正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。 ★3、尿痛 指排尿时有疼痛感，可出现于会阴部、尿道等部位，通常为痉挛或烧灼样疼痛。 ★二、女性尿频尿急的原因
多种原因可引起女性尿频尿急，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病、尿路结石、膀胱炎、尿路感染等。 ★1、泌尿系统感染 在女性的一生中，至少会患一次泌尿系统感染。女性由于解剖和生理的特点，特别容易受到感染的侵犯。正常人的尿道口及其周围有细菌寄生，但因为尿路粘膜有抵抗细菌侵袭的能力，并有尿液不断冲洗，故不易致病。女性前尿道短而宽，加之月经、性生活、妊娠等因素，使细菌容易侵入。各种医源性的尿道介入性操作(如导尿、膀胱镜检查)，以及各种慢性疾病(如糖尿病、肾小球肾炎)等，也是细菌易于侵入尿路致病的重要因素。 ★2、膀胱炎 是泌尿系统最常见的疾病，尤以女性多见。分为急性和慢性，
治尿频尿急的民间偏方 文章目录*一、治尿频尿急的民间偏方*二、尿频尿急吃什么食物好*三、引起男性尿频尿急的原因 治尿频尿急的民间偏方1、治尿频尿急的民间偏方 1.1、核桃炒韭菜 以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。 1.2、猪小肚汤 猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。 1.3、炖蚕蛹 取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。 2、男性尿频尿急带来哪些危害 2.1、前列腺增生 前列腺增生在中老年男性中呈高发趋势。人到中年后,前列腺的分泌功能将不断下降,从而引起前列腺的增生,压迫后尿道,造成尿频、尿急、尿滴沥不尽等一系列问题。 2.2、生殖感染疾病 男性生殖泌尿系统感染多是指男性的生殖器及临近位置受到外部不同病原体的入侵感染,导致这些发生病变,功能受损。男性生殖感染疾病包括尿道炎、支原体感染、衣原体感染及一些传
播疾病。 3、男性如何预防尿频尿急 3.1、是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防有很大关系。 3.2、要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。有助于人们的身体健康。 3.3、保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家。 3.4、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使病毒远离自己。 尿频尿急吃什么食物好1、芡实 芡实是药食两用食材,食用芡实对身体好,芡实营养丰富,能补充身体需要。在中医看来,芡实能益肾固精,对滋补身体很有效,适用于慢性滞泄、小便频数、滑精等。 食用芡实进行补肾涩精,在民间早有记载:“婴儿食之不老,
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 女性尿频尿急尿不尽尿痛是怎么回事 导语：不仅是男性遭遇前列腺等问题会遭遇尿频尿急尿不尽尿痛这样的问题，女性也同样如此，日常生活中也会遇到尿频尿急尿不尽尿痛的情况。而在某种 不仅是男性遭遇前列腺等问题会遭遇尿频尿急尿不尽尿痛这样的问题，女性也同样如此，日常生活中也会遇到尿频尿急尿不尽尿痛的情况。而在某种程度上说，女性尿尿的不正常反应女性的身体健康状况可能不太好。那么就，今天就带大家一起来了解女性尿频尿急尿不尽是怎么回事。 尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6 次，夜间就寝后0～2 次；婴儿昼夜排尿20～30 次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。而其原因有许多，如尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。在炎症刺激下，往往尿频、尿痛同时出现，被称为尿路刺激症，俗称“三尿症”。非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。女性尿痛，是指女性在小便时发生的疼痛，是由其感染及其他生殖道疾病引起的症状。人排出体内多余水分是一种正常的生理过程，女性通过尿道将尿液排出，本来应该没有什么痛苦。那么，女性为何会有尿痛？ 生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏
尿频尿急的食疗偏方 文章目录*一、尿频尿急的食疗偏方*二、尿频尿急怎么治疗*三、尿频尿急的危害 尿频尿急的食疗偏方1、尿频尿急的食疗偏方之核桃炒韭菜以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。 2、尿频尿急的食疗偏方之炖蚕蛹 取蚕蛹,核桃仁各25克,芡实,党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾,缩尿暖腰。 3、尿频尿急的食疗偏方之竹丝鸡汤 取乌鸡四分之一只去皮脂,巴戟天盐水炒制10克,杜仲盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山15克,煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。 4、尿频尿急的食疗偏方之猪小肚汤 猪小肚(膀胱)、一个莲子肉芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。 5、尿频尿急的食疗偏方之狗肉方 狗肉500克。黑豆20克。将狗肉切块,与黑豆同煮汤服用,分3次在1天内吃完。隔天1剂。连服3-4剂。 6、尿频尿急的食疗偏方之猪膀胱方 猪膀胱(猪尿脬)1只,益智仁20克。将猪膀胱洗净,把益智仁装入其中,用线扎好,加水文火炖熟,去药渣,调味食膀胱饮汤。
每日1剂,7日为1个疗程。 7、尿频尿急的食疗偏方之猪肾方 猪肾(猪腰子)1对,白果仁15克,粳米100克。将猪肾洗净后切片,白果仁捣碎和粳米同放沙锅内,加水以文火煮粥。分2次1日内吃完,连食7天为1个疗程。 8、尿频尿急的食疗偏方之羊肚方 羊肚1个,洗净切块,加水煎汤,调味空腹服食。每天1次, 连食7-8天。 9、尿频尿急的食疗偏方之鸡肠方 鸡肠1付,益智仁20克。将鸡肠洗净,与益智仁一起煲汤, 去药渣后,于上午饮服,不要晚上服。 尿频尿急怎么治疗1、是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防有很大关系。 2、要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。有助于人们的身体健康。 3、保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家。 4、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。病毒容易入
巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用夜尿多是怎么回事？该怎么调理？ 夜尿多，这是肾虚的现象。根据中医的观点，肾主藏精，主水，主纳气，它是人体的大闸门，与膀胱共同协调水液代谢平衡。女人夜尿多是因为肾气虚时，影响膀胱功能，使得小便多。夜间阴盛阳微，肾气虚的情况加重，夜尿变多。还有卵巢衰退引起更年期就会出现腰腿酸痛、月经过多、夜尿频多、失眠多梦、眼脸浮肿等情况。 一般引起尿频的原因较多，大概有以下几种： １、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症女性饮水多，尿量多，排尿次数也多。 ２、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用３、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。 ４、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 ５、精神神经性尿频：需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。 如何调理夜尿多的现象： （1）多吃水果 补充适当的维生素A，维生素C能够改善夜尿多的毛病。比如说桔子，柚子。这些维生素的好处不仅仅如此，还能够美容养颜，防止败血症。 （2）多吃蔬菜 胡萝卜就很不错。维生素a的含量充足，蔬菜里面含有叶绿素，能够改善体质，减少夜尿的可能。而且能够提高人体的免疫力。 （3）多吃坚果 举例为核桃，巴旦木，瓜子等等。坚果能够调整脾胃，温肾壮阳，简单一句话就是补肾，夜尿多的人大部分都是肾状态不佳，吃坚果可以算是对症下药了。（4）多吃菌菇类 多吃菌菇对身体有好处。就算夜尿不多的人，也应该补充点菌菇，比如银耳香菇，还有比较便宜的木耳。 （5）如果还伴随尿道炙热等情况，可以多吃绿豆 绿豆可以用来去火。如果夜尿不仅多，而且排尿的时候还会出现热痛，说明肯定有些上火了，这时候可以炖点绿豆汤喝，木耳汤亦可。
老年人治疗夜间尿频妙方 温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。 清补食物。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。 动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。 核桃炒韭菜 以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。 炖蚕蛹 取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果(银杏)5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。 竹丝鸡汤 取鸡四分之一只并去皮，巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味)，淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。 猪小肚汤 猪小肚(膀胱)一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。 1．狗肉方：狗肉500克。黑豆20克。将狗肉切块，与黑豆同煮汤服用，分3次在1天内吃完。隔天1剂。连服3-4剂。 2．猪膀胱方：猪膀胱(猪尿脬)1只，益智仁20克。将猪膀胱洗净，把益智仁装入其中，用线扎好，加水文火炖熟，去药渣，调味食膀胱饮汤。每日1剂，7日为1个疗程。 3．猪肾方：猪肾(猪腰子)1对，白果仁15克，粳米100克。将猪肾洗净后切片，白果仁捣碎和粳米同放沙锅内，加水以文火煮粥。分2次1日内吃完，连食7天为1个疗程。 4．羊肚方：羊肚1个，洗净切块，加水煎汤，调味空腹服食。每天1次，连食7-8天。
5.鸡肠方：鸡肠1付，益智仁20克。将鸡肠洗净，与益智仁一起煲汤，去药渣后，于上午饮服，不要晚上服。 6．核桃方：核桃仁、栗子各20克，小米100克。将前2味捣碎，与小米同放锅内，加水适量煮粥，代早餐服食。或用核桃仁30克，炒熟加冰糖20克。于晚上睡前服食。 7．红枣方：红枣30个洗净，干姜3片，放入锅内加适量水．用文火将红枣煮烂。加入红糖15克搅匀。1次服完，每日1次，连服10次。 8．韭菜方：新鲜韭菜60克，洗净切段。先将大米100克加水煮成粥，然后放入韭菜、熟油、精盐同煮，熟后温热服食。每日2次，连食7日。 9．莲子方：莲子、芡实、枸杞子各30克，桂圆20克．小米100克。将莲子、芡实捣碎、桂圆去壳和小米同入沙锅，加水以文火煮粥。代早餐食用。 以上九个中医食疗方法，在治疗老年人尿频效果显著，有尿频的老人不妨一试。 一、核桃炒韭菜 以核桃仁30克油炒，拌入切段之韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。 二、炖蚕蛹 取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果（银杏）5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。 三、竹丝鸡汤 取乌鸡四分之一只去皮脂，巴戟天盐水炒制10克，杜仲盐水炒制15克（破坏杜仲胶以利药材出味），淮山15克，煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。 四、猪小肚汤 猪小肚（膀胱）一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。 其它相关事项： 一,晚上少喝水;二是可服用“六味地黄丸”等药物,注意保护好前列腺;三是必要时进一步检查.祝早日康复 前列腺增生
经常尿频是怎么回事？ 正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频并非疾病。是由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。 尿频的原因： 1、尿量增加:当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多.在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频.在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉. 2、炎症刺激:膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少.因此，尿频是膀胱炎的一个重要现象，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。
3、非炎症刺激:如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。 4、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 5、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病的女性。就会伴有尿急、尿痛。 6、生殖感染：由于生殖器感染而导致生殖泌尿系统器官发生病变，功能受损。生殖感染疾病的症状主要有不同程度的尿频、尿痛、排尿困难等常见现象。 7、饮食性多尿：如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢喝茶的人多发生。 怎样预防尿频： 1.适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分. 2.可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加. 3.尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等. 卵巢是女性健康的根本，尿变多就是更年期综合征的表现之一，想解决尿频的问题，首先要把卵巢养好。很多女性都会选择卵巢保养品进行保养，但是在选择的时候，巢之安养巢顾问团队建议大家谨慎选择调理产品，要注意其成分一定要是天然的，所以选择调理产品非常关键。
性生活后尿频怎么回事 现在很多人反应，自己在性生活后会出现尿频的情况。不论是男性朋友还是女性朋友，都有过如此的情况。许多人都认为可能是性生活时，用力过猛造成了尿道破坏的原因。其实不一定是那样，那么今天我们就来为大家解释一下性生活后尿频是怎么回事。下面一起来看一下。 性生活后尿频是怎么回事?每次性生活后，有些女性都想要上厕所，而且总说尿不干净，在床上翻来覆去好久都睡不着。有人说，这是因为女性没有达到性高潮。真是这样吗?”在门诊中，医生也曾多次听到男性提出这样的疑问。其实，很多女性在性生活后都会出现尿频的情况，这主要有三方面的原因。 一、性生活过频、持续时间过长，会让女性阴道有不适感。女性的阴道黏膜很脆弱，性生活过程中，由于男性阴茎不断抽送，很容易使黏膜受伤。此时，女性的大脑就会发出“排尿”的指令，试图缓解阴道的不适。我认为，女性性生活的频率应保持在每周
3次左右，最好是隔一天有一次，这样能给身体充分的休息时间。 二、正如大多数男性所担忧的，如果女性没有获得充分的性高潮，确实会在事后频繁上厕所，这也是最主要的原因。正常情况下，女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15—30分钟就能消退。但男性若提前“熄火”，使得女性的性欲无法满足，那盆腔充血会长时间存在，大约4—6小时才能消退，甚至有的需要1天时间。长此以往，可能会导致炎症，甚至是性冷淡。 三、尿路感染导致炎症。性生活过程中，男性的阴茎容易将细菌带入女性的阴道内，时间久了，就会造成尿路感染，产生尿频的错觉。因此，性生活前，男女都应该彻底清洁身体;当男性患有阴茎包皮炎等疾病时，最好不要进行性生活。同时，每次性生活后，女性都应该主动排尿，清洗阴道内部。需要强调的是，如果性生活后尿频，尿频的感觉迟迟不退，且症状越来越重，那女性就要考虑到泌尿科接受检查了。 以上就是专业人士为我们介绍的性生活后尿频的一些原因，
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 男性突然尿血怎么回事 导语：男性在生活中长期都会受到压力大的现象，因为他要稳定一个家庭，很多时候对家庭的责任和负担都是很大的，所以很多时候男性在面临这些压力的 男性在生活中长期都会受到压力大的现象，因为他要稳定一个家庭，很多时候对家庭的责任和负担都是很大的，所以很多时候男性在面临这些压力的时候就有可能会让身体出现很多异常的现象，男性身体异常的话在尿尿的时候很有可能会出现一种尿血的现象，并且有时候也有可能是突然性的就会尿血，那么这个到底是怎么回事呢？ 小便尿血很可能是由于生殖感染导致的，不同的小便尿血能反应出不同的生殖感染疾病：小便有血同时会出现较长期的尿频、尿急、尿痛者，很大可能是肾出现了病症;如同时会出现剧烈的尿频、尿急、尿痛者，可能是急性膀胱炎;如果同时会出现排尿不畅、尿道口痛、夜尿多的朋友，专家表示多为前列腺炎症;开始为血尿而后正常，一般认为多为泌尿感染、尿道疾病，例如尿道炎等疾病造成的。 男人小便尿血如何治疗？男性应当及早到正规医院接受专业的检查，找出导致男性小便有血的原因，然后配合专家根据病因、病情采取相应的专业性的治疗。 小便尿血等生殖感染往往具有极强的传染性，因此，快速彻底治疗方案成为患者关注的焦点。目前国际上治疗生殖感染有效的方法首推GPH基因递进增强疗法。它针对“病毒有极强极复杂的生物基因链关系，因此造成生殖感染反复发作，不容易痊愈”的特点，从基因分子生物学角度，破坏病毒的基因生物链，从而达到有效治愈的目的。 男性尿血95%以上是由于泌尿系本身疾病所致，其中以肾小球疾病(急性肾炎、急进性肾炎、膜增殖性肾炎、系膜增生性肾炎、局灶性肾 生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏
女性老是有尿意是怎么回事 在我们身边，总有一些女性不论是年轻一点的也好还是已经三四十岁的女性也好，总会有那么一两个平时上厕所的额频率比较高，尤其是在一些大型公司当中，这种女性非常多见。频繁上厕所就意味着这些女性总是会出现一种尿意，于是就会非常着急去厕所解决。女性老是有尿意是怎么回事? 女性老是有尿意这可能是患上了尿路感染引起的一系列症状。 ★女性尿路感染症状： 泌尿道感染的主要表现是排尿异常、尿液异常和腰痛。排尿异常，即尿频、尿急、尿痛等，也可见尿失禁和尿潴留。尿液异常，常见的有菌尿、脓尿、血尿和气尿等。腰痛，肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉。
引起尿路感染的原因很多，不良的卫生习惯只是导致尿路感染的一种原因，此外，xing生活中、经期保健等不当也有可能导致女性尿路感染，因为女性的尿道自身比较短、直、而且粗，因此，女性患尿路感染的可能性要远远大于男性，因此，女性在日常生活中，要注意积极预防尿路感染。 ★预防护理 ★尿路感染应该如何预防? 尿感的再发可分为复发和重新感染。一般认为，在尿路感染痊愈后的2周之内再次出现同一种细菌的感染则为尿路感染复发;相反，在尿路感染痊愈后的2周之后再次出现的感染，则无论致病菌是否与前一次相同，则均诊断为重新感染，可采取如下预防措施： 1.一般措施：①多饮水，每天入量最好在2000ml以上，每
2～3小时排尿一次。②性生活相关的患者，与性交后及时排尿，必要时需向妇产科医生咨询并选择适宜的避孕方式。③尽量避免尿路器械的使用。④蔓越橘汁(cranberry juice)，实验研究显示蔓越橘汁可以阻止大肠埃希菌粘附在尿路上皮细胞上，可有助于预防尿路感染。 2.抗生素预防：抗生素预防可以明显减少女性尿路感染复发的机会。对于在半年内尿路感染复发2 次或2次以上，或者1年内复发3次或3次以上的女性患者，推荐使用抗生素治疗(A级)。预防方案包括持续性给药法和性交后服药法，疗程6～12个月。这些方案必须在原有尿路感染痊愈后(停药1～2周后复查尿培养阴性)方可采用，并可根据以往的药敏实验结果以及患者的药物过敏史选择抗生素。和持续性给药方法相比，性交后服药法更方便，更易于被性生活相关的患者接受，可于性生活后2小时内服用头孢氨苄或环丙沙星或呋喃妥因
尿频常见原因 尿频是怎么回事?尿频虽然看起来不是什么大病，但是严重影响了我们的生活。到底是什么情况导致了尿频，中医对此又有什么调理方法呢? 尿频是怎么回事 正常成人白天平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次;婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。 尿频常见原因 1、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多或前列腺炎，尿量多，排尿次数也多。 2、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎、前列腺炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。 3、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。 4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 5、精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。 6、尿是肾脏生产的，所以尿是肾脏情况的窗口，尿频的一个
原因是肾病。 其他原因 1、尿道及季节因素：如尿频但每次尿量不多，尿时无痛苦表情，也无其他症状，首先要考虑局部因素，如尿道口发炎，包皮过长，或蛲虫刺激阴部等。此外，季节因素，冬季多尿是正常现象。 2、饮食性多尿：如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢喝茶的人多发生。 3、神经性尿频：膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全，可发生白天点滴性多尿，可达20～30次，但是夜间排尿正常，有反复发作趋势，尿化验检查正常，此病是非由炎症引起。 4、泌尿道炎症：如尿频、尿急、尿痛或伴发热，应考虑有泌尿系感染，如膀胱炎、肾盂肾炎等，尿检。查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状，需抗菌素治疗。 5、特殊疾病：如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。尿频应针对病因进行治疗，如果炎症引起，以抗感染为主，因蛲虫所致给予驱虫。包皮过长可行手术，单纯饮水量过多适当控制进水量等。除此之外，要注意局部清洁卫生，勤洗澡换衣。 尿频尿急的实用中医偏方 1、猪膀胱一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。
有的爸爸妈妈可能会注意到自己的孩子，特别是在4～5岁的时候，每天喊着要去厕所的次数增加了，但是孩子每天的尿量却没有增加，当孩子去医院检查后，发现尿常规检查正常。 孩子的排尿次数可以从正常的每天6～8次增加至20～30次，有时候一个小时就要去个十几趟，每次排尿量很少，有时仅几滴，在晚上入睡以后，这个情况就会好很多，一般都是在上床睡觉前、吃饭时、上课时加重。孩子出现了这个症状，可能是因为孩子患了神经性尿频。 (一)什么是神经性尿频 神经性尿频是儿科一个独立的疾病，患儿年龄一般在2～11岁，多发生在学龄前儿童：其发病特点为尿频，每2～10分钟一次，患儿尿急，一要小便就不能忍耐片刻，较小患儿经常为此尿湿裤子，可继发尿路感染或阴部湿疹。 (二)表现 这种孩子白天的时候总是想要上厕所，到了晚上，上厕所的次数就减少一些，尿频的孩子小便频繁，刚尿完，又想要上厕所了，间隔时间也是不一样的。年幼的孩子最容易发生神经性尿频的情况。 (三)原因 宝宝因为总是想要上厕所，因此不能够定下心来做游戏，每天心里都被上厕所这件事情而烦恼，时间长了就会变成令人难以排解的不良习惯。也有一些孩子的尿频，主要是由于弟弟妹妹的出生和家庭生活的变化，让孩子的心里蒙上了一层阴影，时间长了也会有尿频的情况出现。 对尿湿裤子过于敏感，就算有了一点点尿意就跟爸爸妈妈说，尿裤子了以后要自己换衣裤，这样就会让孩子非常担心尿裤子，因此只要有了一点点感觉就要去上厕所，造成了神经性尿频。对这样的孩子要尽量稳定他们的精神和情绪。 孩子吵着：我要尿尿，这时候爸爸妈妈怕孩子尿裤了就会马上跟孩子说：快去厕所！因为爸爸妈妈害怕孩子尿湿裤子，把孩子尿裤子这件事情看得太严重了，所以让孩子在无形之中也感觉到非常紧张。尿频的孩子多为神经质，爸爸妈妈当中有一个人可能也会有神经质倾向。 有的爸爸妈妈比较敏感，一天到晚都在关注孩子是否尿湿了裤子，这样会让孩子也觉得非常紧张，久而久之，自己随时随地都感到有尿意。在这种情形下，孩子便会经常一点一点地尿湿裤子。 到了5、6岁时，如果还有这种情况就比较麻烦了。爸爸妈妈看到孩子尿裤子会非常生气，孩子也会更紧张，结果是恶性循环，情况更恶化。 (四)辅导 孩子有尿频的情形时，第一步要做的就是化验尿，检查孩子的尿液是否正常，有没有细菌感染、是不是混浊，如果尿液检查一切都是正常的话，那就是神经性尿频症。 如果爸爸妈妈注意到孩子有神经性尿频的情形时，首先要做的就是冷静下来，好好跟孩子说说话，孩子就不会过分紧张，也不会一直有尿意。发现孩子又尿裤子时，不要打骂孩子，只要给孩子换上干净的衣裤就可以了。 但是，也不要因为孩子常尿湿裤子，就不给孩子换干净的衣服，这样孩子就不会养成清洁的习惯。4岁左右的孩子有时候会非常激动，会在不知不觉中尿湿裤子，对于这个年龄的孩子来说是正常的。这时候不要当着孩子的面就骂他，不然会打击到孩子的自尊心。 当孩子想尿尿，跑过来跟你说：“妈妈我憋不住了”，遇到这种情况，妈妈要采用从容的
可防治尿频的五种微运动 尿频是一种症状，并非疾病，可由多种原因引起，表现为小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。老年人由于肾小动脉硬化，肾脏的浓缩功能减退，大多都有尿频的情况。即使没有喝多少水，也会不停地往洗手间里跑，而且尿量也没有多少。白天倒还好说，夜间尿频会严重影响睡眠和休息，给很多老人带来了不少的痛苦。尤其是气温低时，夜间起来频繁小便，还会增加感冒的风险，甚至诱发其他疾病的发生。而有一些看似不起眼但却有效的运动疗法可以为老年人解 除这个烦恼。 甩手法 甩手法是指通过甩手、身摇、气鼓荡等有节律的运动将手足经脉调动起来，以达到锻炼泌尿系统功能的目的。甩手法的具体做法是：头正身直，双手自然下垂，两脚分开，与肩同宽，两眼平视，自然呼吸。然后两只手同时向前、向后甩动，身体也要随着双手自然地前后摆动。向后甩手时，双脚的大拇趾要用力抓地，力要发于腰，作用于手，落于足跟，人的重心要随着身体的摆动而在足底前后移动。 揉腰法 中医认为老年人尿频大多是因为肾气虚亏，固摄无力造成的，特别是随着老人年龄不断增长，“真气”逐渐衰败，
尿频更容易发生且日益加重。所以对于尿频的老年人来说，可以采用自我推拿腰腹的方法来达到强肾缩尿的功效。具体方法是按揉腰眼穴。腰眼穴位于人的后腰部，在第4腰椎棘突下，后正中线旁开3.5寸，左右各1个。按揉时，可以坐在椅子上，两手握拳放在腰后，用拇指突出的关节按住腰眼穴，用力做旋转按揉，以酸胀为好，每天转揉50次，坚持做下来，会有比较好的益气固肾的作用。 揉腹法 人的腹部有一个关元穴，它位于人体前正中线的任脉上，在脐下3寸。揉腹时，可用一只手的中指在关元穴上按揉，以穴位点，乃至整个腹部有酸胀感为最好。每次5分钟，宜睡前进行。按摩关元穴有强肾的作用，肾气足则固摄有力，尿频症状即可在一定程度上得以缓解。 盆底肌训练法 进行盆底肌训练前，首先应该知道自己的盆底肌长在哪个地方。在上厕所用力排尿时，下身正在发力的肌肉群就是盆底肌。具体方法是：先迅速收缩、放松盆底肌肉，每次持续5秒，连续做6组，每组间隔5秒。然后，继续重复一缩一放的动作，每次持续10秒，连续做6组，每组间隔10秒。最后，紧缩盆底肌肉，维持20秒，做6组，每组间隔20秒。可每天练习两次。 膀胱功能锻炼法
尿多尿频是什么原因 文章目录*一、尿多尿频是什么原因*二、尿多尿频的治疗方法有哪些*三、哪些食物可以改善尿多尿频 尿多尿频是什么原因1、尿多尿频是什么原因:前列腺炎前列腺炎是一种常见的男性前列腺疾病,发病率高、治疗时 间长,所以应早发现、早治疗。前列腺炎引起这一现象的可能性 很大,前列腺炎患者会出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛等。 2、尿多尿频是什么原因:前列腺增生 前列腺增生会引起男性尿多就会出现尿频尿急。而尿频、尿急是前列腺增生的重要症状,尤其尿频是疾病的早期最常见的症状,且逐渐加重,尤其是夜尿次数增多。引起尿频的原因是由于膀胱颈部充血导致膀胱逼尿肌反射亢进,后期是由于增生前列腺引 起尿道梗阻,使膀胱内残余尿增多而膀胱的有效容量减少所致。 3、尿多尿频是什么原因:精神因素 人们总有一种感觉,在即将上火车、登机、出发的时候,习惯地解一下小便,可不少人解了以后很快又有尿意,这就是精神作 用的结果。 4、尿多尿频是什么原因:炎症的刺激 往往在很少的小便时也会产生尿意。这种频繁的尿意感并非坏事,可以通过频繁的小便将细菌“赶出”膀胱。炎症引起的尿
频,同时伴有尿急,必须立即排尿的感觉、尿痛,小便时尿道口疼痛的特殊感觉。 5、尿多尿频是什么原因:感染因素 由于女性的生理特点,尿道总长度比男性要短得多,这给细菌、病毒、病原体等上行感染创造了机会,日常生活中女性泌尿系统容易感染就是这个道理。 尿多尿频的治疗方法有哪些1、膀胱训练疗法:增强神经系统对排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭转异常的排尿习惯。 2、内服产品疗法:可在咨询医生的前提下,选择适合自己病情的药物进行内服治疗。 3、封闭疗法:在近端尿道或膀胱三角处作封闭治疗。虽然有缓解尿频尿急的问题,但是对人自身的尿道或膀胱有一定伤害, 操作不当反而容易引起炎症。 4、雌激素治疗法:适当服用小剂量雌激素治疗。但雌性激素对于男性朋友还需慎用,别把自己治成伪娘了。 5、手术治疗法:肾盂或肾窦切开取石术:切开肾盂、取出结石,鹿角状结石或肾盏结石,有时须作肾窦内肾盂肾盏切开取石。 哪些食物可以改善尿多尿频1、山药
女性尿频尿急的原因是什么 医生提醒：尿急尿频者不光要注意清洁卫生，而且在平时还要注意多饮水。千万不要觉得不饮水就不会出现尿频尿急的症状，这种想法是错误的。即使你有小便尿不尽的感觉，也还是要注意及时的给身体补充水分，让身体处于“富水”状态。 一般引起尿频的原因较多，大概有以下几种：１、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。２、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。３、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。４、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。５、精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。 女性尿频尿急原因有：
1、是尿道炎症，如是炎症吃点消炎药就可以了； 2、是膀胱扩约肌松迟的原因，这个治起来有点麻烦我的办法是按摩脚底上的膀胱反射区，输尿管反射区，肾脏反射区，下身淋巴这几个反射区，可以很大程度上得到缓解； 3、是经神方面的原因，如忧郁症也有可能出现这方面的问题，如经神方面的原因，也可通过按摩脚底上的膀胱反射区，输尿管反射区，肾脏反射区，下身淋巴这几个反射区从很大程度上缓解。 一般情况下，尿频尿急的治疗药物为阿莫西林和左氧氟沙星胶囊。但是如果初期吃药没多大效果的话，那你就要去医院治疗了。千万别这是小病，吃药就会好！如果耽误治疗的话，会引发更严重的前列腺疾病的。所以还请大家生病后及时就医。
排尿是人体正常的代谢过程，它维系着身体的健康，但是如果出现尿频尿急的情况，这就不正常了，有时候不仅会出现尿频尿急，严重的时候还会尿痛。尿频是更年期以后妇女的常见症状，有时候是精神与心理所引起，尿频严重到一定程度就会变成“尿紧急”，如果一有尿意就必须赶紧上厕所，否则来不及的话，尿液就会自动流出，成了尿急尿失禁。一般的尿频有下列几种原因。 1、尿量增加：在正常的生理情况下，如果大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。但是在一些特殊病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者会觉得口干，然后饮水多，尿量多，排尿次数也多。 2、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。炎症导致膀胱的黏膜经常受到刺激，造成“不稳的膀胱”，就会把持不住尿意，而成为尿频、急尿，甚至尿失禁。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。 3、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。 4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 5、精神神经性尿频。
主要是紧张的生活使神经系统无法松弛，例如工作压力、生活紧张焦虑等，导致膀胱不服从大脑的指挥，发生不随意或过度收缩而导致尿频、尿量少、急尿、急迫性尿失禁的现象。 总的来说，正常人的排尿行为是由大脑发号施令来控制的。另一个原因，则是器官方面的原因，譬如大脑病变使控制小便开关的功能丧失，或是中枢神经系统受伤，像是车祸或其他原因半身不遂的，或是膀胱壁之弹性变差像是经常憋尿的人，或是膀胱发生感染的人导致膀胱非常敏感，容尿量减少等等。尤其女性的尿道大约只有5厘米，细菌很容易走这条快速道路直上膀胱，所以尿路感染的机会要比男性高，再加上女性的会阴部开口一共有三个，包括尿道、阴道和肛门，其中只有尿道平常是无菌的，如果阴部卫生情况不佳，像白带过多，就很容易造成尿道感染而引发膀胱炎。 在经期、妊娠期、更年期的特殊时期防范不利更会导致疾病入侵，是尿道炎高发时期。更年期女性抵抗力下降，抗菌能力减弱，女性患上尿道炎的几率升高。在这里提醒女性朋友，更年期是女性各类妇科疾病的高发期，因此要格外注意防范，坚持定期做妇科检查。同时也可在更年期做一些调理，改善内分泌失调的情况，如巢之安巢之安知本天韵胶囊，内含大豆提取物、低聚异麦芽糖、碳酸钙、
尿频的中医辨证与治疗 经义 《宣明五气篇》曰∶膀胱不利为癃，不约为遗溺。 《五癃津液别篇》曰∶天寒则腠理闭，气湿不行，水下留于膀胱，则为溺与气。阴阳不和，则使液溢而下流于阴，髓液皆减而下，下过度则虚，虚故腰背痛而胫酸。 《骨空论》曰∶督脉为病，癃、痔、遗溺。 《经脉篇》曰∶肝所生病者，遗溺，闭癃。 《痹论》曰∶淫气遗溺，痹聚在肾。 《气厥论》曰∶心移寒于肺，肺消。肺消者，饮一溲二，死不治。 《脉要精微论》曰∶仓廪不藏者，是门户不要也。水泉不止者，是膀胱不藏也。得守者生，失守者死。 《本输篇》曰∶三焦者，足少阴太阳之所将，实则闭癃，虚则遗溺。 论证（共二条） 遗溺一证，有自遗者，以睡中而遗失也。有不禁者，以气门不固，而频数不能禁也。又有气脱于上，则下焦不约，而遗失不觉者，此虚极之候也。总之，三者皆属虚证，但有轻重之辩耳。若梦中自遗者，惟幼稚多有之，俟其气壮而固，或少加调理可愈，无足疑也。惟是水泉不止，膀胱不藏者，必以气虚而然。盖气为水母，水不能蓄，以气不能固也。此失守之兆，大非所宜，甚至气脱而遗，无所知觉，则尤其甚者也。此惟非风证及年衰气弱之人，或大病之后多有之。仲景曰∶下焦竭则遗溺失禁，此之谓也。 古方书论小便不禁者，有属热属虚之辩。不知不禁之谓，乃以小水太利者为言，皆属虚寒，何有热证。若因热而小水频数，其证则淋沥点滴，不能禁止，而小水必不利，且或多痛涩，方是热证。若然，则自有淋浊门正治之法。盖此非遗失之谓也。倘以虚寒误认为热，而妄投泻火之药，无不殆矣。 论治（共六条） 凡治小便不禁者，古方多用固涩，此固宜然；然固涩之剂，不过固其门户，此亦治标之意，而非塞源之道也。盖小水虽利于肾，而肾上连肺。若肺气无权，则肾水终不能摄，故治水者必须治气，治肾者必须治肺，宜以参、、归、术、桂、附、干姜之属为之主，然后相机加以固涩之剂为之佐，庶得治本之道，而源流如度。否则，徒障狂澜，终无益也。余制有巩堤丸方，治无论心脾肺肾之属，皆宜以此为主治。