西洋参枸杞菊花茶功效

文章导读

西洋参枸杞菊花茶具有很好的保健功效。有明目清火、滋阴补血的作用。适当的喝一些有很好的提高免疫力水平、促进消化、养颜排毒的作用，另外还有一定的减肥效果。对于女士来说，适当的喝一些有明显的瘦身功效。

西洋参、枸杞和菊花都是有一定保健效果的食材。把三种比较有营养的食材放在一起做茶饮，具有比较好的养生作用。首先枸杞子具有很好的补气血的功效，能够提高身体的免疫力。

西洋参性凉微寒，能够提高身体的抗病能力，有促进消化的效果。而菊花的性质较凉，有清热败火解毒的功效，把三种食材放在一起做成茶饮，能够降低菊花的凉性，从而使这道茶饮料更加的具有温补的功效。在养生方面能够取得更好的效果。

在喝西洋参枸杞菊花茶的时候，也要有所禁忌，要了解一些注意事项，首先不能过度服用，也不能每天都喝这样的茶饮，毕竟西洋参属于中药的一种，是药三分毒，如果过多的饮用，容易导致肝火旺盛，甚至引起肠胃不良，另外如果有感冒的症状，应该暂停服用西洋参枸杞菊花茶，避免对病情恢复不利。

以上简单的了解了西洋参枸杞菊花茶的功效，这种茶饮的保健养生功效非常的明显，尤其是对于体质稍差的人群适当的饮用，能够提高身体的免疫力水平，在秋冬季节适当的喝一些有很好的滋补功效，能够起到驱寒保暖的效果，对于肠胃消化能力的提高也有很好的调养作用，能够预防便秘，提高身体的抗病能力。