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第1篇时间：2021年X月X日地点：学校多功能厅主持人：班主任参与人员：全体同学一、班会背景随着社会的快速发展，人们的竞争压力越来越大。
良好的习惯是成功的关键，也是提高个人综合素质的重要途径。
为了帮助学生养成良好的学习、生活习惯，提高班级整体素质，特此召开本次班会。
二、班会内容1. 主持人开场班主任：同学们，大家好！今天我们召开这次班会，主要目的是让大家认识到习惯养成的重要性，从而养成良好的学习、生活习惯。
接下来，我们将一起探讨如何养成良好的习惯。
2. 主题演讲学生A：大家好，我是XX。
今天我演讲的主题是“习惯的力量”。
习惯是一种无形的力量，它可以让我们在不知不觉中变得优秀。
养成良好的习惯，有助于我们提高学习效率，增强自信心，为未来的成功奠定基础。
学生B：大家好，我是XX。
我认为，养成良好的习惯需要从以下几个方面入手：一是制定明确的目标；二是合理安排时间；三是坚持执行计划；四是不断反思总结。
3. 互动环节（1）分享自己的好习惯同学们，你们有哪些好习惯呢？请大家分享一下。
学生C：我每天坚持晨读，这样可以帮助我提高语文成绩。
学生D：我每天晚上都会复习当天的课程，这样有助于巩固知识。
（2）讨论如何养成良好的习惯同学们，你们认为如何养成良好的习惯呢？学生E：我认为，要养成良好的习惯，首先要树立正确的价值观，明确自己的目标。
学生F：我建议大家可以互相监督，互相鼓励，共同进步。
4. 主题总结班主任：通过今天的班会，我相信大家对习惯养成有了更深刻的认识。
以下是我对本次班会的总结：（1）养成良好的习惯，要从树立正确的价值观开始。
（2）制定明确的目标，合理安排时间，坚持执行计划。
（3）互相监督，互相鼓励，共同进步。
（4）不断反思总结，调整自己的学习、生活习惯。
三、班会结束班主任：今天的班会到此结束，希望大家能够将今天所学应用到实际生活中，养成良好的学习、生活习惯。
谢谢第2篇时间：2021年10月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参与人员：全班同学一、班会背景随着社会的发展，良好的习惯已成为一个人成功的关键因素。
让优秀成为一种习惯主题班会教案让优秀成为一种惯主题班会》教案活动目的：1.让学生进一步了解良好的行为惯。
2.帮助学生认清自身不足，学会更新观念和找到研究新方法。
3.提高本班学生积极应对惯，勇敢面对生活的能力。
活动重难点：1.通过身边实例让学生了解困难的起点。
2.帮助学生学会分析自身情况，找到适合自己的解决方法。
活动准备：介绍主题班会，展示资料，准备课件。
活动流程：一）导入班会主题。
通过“飞轮效应”来引出“优秀是一种惯”的主题，让学生明白一开始的努力会带来惯性推动。
二）寻优行动：让学生用欣赏的眼光看同学和高考状元，培养寻找优秀的惯。
三）培育优秀，从现在开始：通过故事告诉学生，惰性是阻碍我们前进的“小木块”，只有自己能拿掉它。
鼓励学生行动，创造惊人的事业。
删除问题段落。
改写后的文章：让优秀成为一种惯主题班会》教案活动目的：1.让学生了解良好的行为惯。
2.帮助学生认清自身不足，学会更新观念和找到研究新方法。
3.提高本班学生积极应对惯，勇敢面对生活的能力。
活动重难点：1.通过身边实例让学生了解困难的起点。
2.帮助学生学会分析自身情况，找到适合自己的解决方法。
活动准备：介绍主题班会，展示资料，准备课件。
活动流程：一）导入班会主题。
通过“飞轮效应”来引出“优秀是一种惯”的主题，让学生明白一开始的努力会带来惯性推动。
二）寻优行动：让学生用欣赏的眼光看同学和高考状元，培养寻找优秀的惯。
三）培育优秀，从现在开始：通过故事告诉学生，惰性是阻碍我们前进的“小木块”，只有自己能拿掉它。
鼓励学生行动，创造惊人的事业。
又是什么阻碍了我们追求卓越的道路呢？是惰性、缺乏勇气，还是自信心不足？我们是否已经移除了挡住自己前进的障碍呢？要想研究有所进步，需要智慧和毅力。
而为了找到适合自己的研究方法，我们可以尝试使用五步研究法：第一步，课前自学，对于不理解的地方做好标记；第二步，课堂领悟，掌握基本原理的来龙去脉；第三步，课后回顾，加深课堂理解；第四步，检验巩固，做到脱离课本，独立思考；第五步，经常总结，能够用自己的语言表述所学的知识并加以运用。
第1篇会议时间：2023年X月X日会议地点：XX学校教室参会人员：全体师生主持人：班主任XX老师一、会议主题本次班会主题为“养成好习惯”，旨在提高同学们的认识，养成良好的学习、生活习惯，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
二、会议议程1. 班主任发言2. 学生代表发言3. 互动环节4. 总结发言三、会议内容（一）班主任发言班主任XX老师首先对同学们在过去一段时间的学习和生活表现给予了肯定，同时指出了存在的问题。
她强调，好习惯的养成对于一个人的成长至关重要，希望同学们能够认识到这一点，从现在做起，养成良好的习惯。
1. 学习习惯班主任指出，学习是学生的首要任务，养成良好的学习习惯是提高学习效率的关键。
她建议同学们做到以下几点：（1）制定合理的学习计划，确保学习时间充足；（2）保持良好的学习环境，减少干扰；（3）培养自主学习能力，提高学习效率；（4）定期复习巩固，避免遗忘。
2. 生活习惯班主任强调，良好的生活习惯对于身体健康和心理健康都至关重要。
她建议同学们：（1）保持良好的作息时间，保证充足的睡眠；（2）合理膳食，均衡营养；（3）积极参加体育锻炼，增强体质；（4）学会自我调节，保持积极乐观的心态。
3. 社交习惯班主任指出，良好的社交习惯有助于建立良好的人际关系。
她建议同学们：（1）尊重他人，礼貌待人；（2）学会倾听，善于沟通；（3）关心他人，乐于助人；（4）积极参加集体活动，增进同学间的友谊。
（二）学生代表发言学生代表XX同学分享了自己的心得体会。
他提到，自己在过去的学习生活中，由于没有养成良好的习惯，导致成绩不稳定，心理压力较大。
自从意识到这个问题后，他开始努力改正，现在成绩有了明显提高，心态也更加积极。
他鼓励同学们要勇敢面对自己的不足，努力养成良好的习惯。
（三）互动环节为了让大家更好地理解养成好习惯的重要性，班主任组织了一个互动环节。
同学们纷纷分享了自己在养成好习惯过程中的心得体会，以及遇到的困难和解决办法。
让优秀成为一种习惯
(2010-09-12 08:45:48)
让优秀成为一种习惯
洪泓
【设计背景】
优秀品质的养成既有家庭环境的影响、学校教育的影响、社会环境的造就，更少不了个人有意识地坚持不懈地努力。
一个小的成功都会有一个不平凡的行动过程，要使自己提高，就必须有养成一些良好的习惯，这些习惯就是通往成功的基本要求，
【班会目标】
1、通过班会让学生明白，优秀不是天赋，而是一种习惯。
要努力让自己更优秀，并让优秀成为一种习惯。
2、充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高培养好习惯的自觉性。
【班会过程】
一、导入
电脑一直桌面很清洁，因为我有每天整理的习惯。
电脑一直运行很快速，因为我有每天清理播件开机软件的习惯。
电脑一直没有瘫痪，因为我有及时杀毒更新病毒库的习惯。
思考：我的电脑飞速运转的原因是什么？
启示：一切的优秀都是来自日常的习惯！
优秀是一种品质，也是一种习惯。
二、“习惯”论坛
1.习惯是能够支配一生的力量
在人们的日常活动中，有90％的行为都是在原来的动作上不断重复，仅在潜意识中转化为程序化的惯性。
这些行为不用思考，自动运作。
这种自动运作的力量，就是习惯的力量。
人类百分之九十五的行为是透过习惯反映出来的。
可见习惯的力量是巨大的。
习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量，主宰人的一生。
案例1：有一头驴子，打小就在磨房里拉磨，整天绕着石磨兜圈子，勤勤恳恳。
就这样，日复一日，年复一年地循环往复，直到它老得再也拉不动石磨的时候。
主人觉得它劳苦功高，杀掉它又于心不忍，最后决定把它放养到旷野之中，让它在绿草地里安闲自在地度过余生。
由于这头驴子从没享受过蓝天白云下的安逸生活，作为动物的它已经失去了如何去融入大自然的天生本领。
因此在宽阔的旷野中，这头驴子唯一的工作就是在吃饱之后，围着一棵树不停地兜圈子，直到老死在这棵树下
案例2：一根矮柱子和一条细链子，竟能拴住一头重达千斤的大象，这令人难以置信的现象在印度和泰国随处可见。
原来，那些驯象人在大象很小的时候，就用一条铁链把它绑在柱子上。
由于小象的力量有限，无论它怎样挣扎都无法摆脱锁链的束缚。
久而久之，小象渐渐地习惯了铁链的束缚而不再挣扎，直到长成了庞然大物。
虽然此时它完全可以轻而易举地挣脱链子，但它依然选择了放弃，因为在它的惯性思维里，链子是永远不可能挣脱的。
由此我们可以得知，小象是被实实在在的链子绑住，而大象则是被看不见的习惯绑住。
思考：
（1）故事中你发现习惯的力量有多大了吗？请举出你认为习惯能给你带来的作用。
（2）在你的学习、工作和生活中，觉得自己哪些习惯对你的帮助是不可忽视的？
2.习惯虽小，却影响深远。
小习惯是日积月累自已的日常行为而逐步形成的，而小习惯它对于一个人的成功与幸福有着极为重要的影响。
案例3：有一个猎人，在一次打猎中捡回一个老鹰蛋，回到家中，他把老鹰蛋放在了母鸡孵的鸡蛋里。
一段时间过后，与小鸡一同出世的小鹰在母鸡的照顾下很开心地生活在一起，学习各种生存本领，小鹰自然不知自己是一只鹰，母鸡也全然不知，完全按照教育其他小鸡那样教育小鹰。
小鹰就这样一直按照鸡的习惯生活着。
在它们生活的地方，偶尔会有老鹰从空中飞过。
每当老鹰飞过时，小鹰就说：“在天空中飞翔真好，有一天我也要像老鹰那样飞起来。
”然而当母鸡听到小鹰这么说的时候却每次都提醒它：“别做白日梦了，你只是一只小鸡，是不可能飞起来的！”其他小鸡也一同附和道：“放弃吧，我们只是小鸡，不可能飞到那么高的。
”小鹰在无数次的提醒之下，终于相信自己永远不可能飞那么高。
最后当老鹰飞过时，它便主动提醒自己：我只是一只小鸡，我不可能飞那么高。
虽然小鹰拥有翱翔蓝天的翅膀，思维习惯一直束缚着小鹰，直到它死去的那一天也没尝试过去飞翔，更不知道飞翔的滋味。
思考：
（1）故事中和小鸡一起成长的小鹰是什么决定了它不能飞的命运呢？从这个故事当中，你觉得小习惯重要吗？
（2）你觉得自己的有哪些小习惯？这些小习惯会把你引向什么样的结果？
三、“优秀”论坛
1.让优秀成为一种习惯
“优秀”是一种品质，也是一种习惯。
它体现于生活中的点点滴滴，如上课时的全神贯注，作业细致认真。
懒散的人习惯了懒散，哪怕仅仅是于己有益的眼保健操也会觉得是负担而找尽借口逃避；优秀的人习惯于优秀，因为他们不能容忍平庸和敷衍。
“优秀”是一种难得的坚持。
事情不管大小，不管别人做得如何，你都应使出全部精力做到尽善尽美，并逐渐以此来养成好习惯，否则不如不做。
当你养成了这种习惯时，你的成功也在一步一步接近。
思考：
（1）你有偷闲、取巧、拖拉、不整的坏习惯吗？
（2）“优秀”是一种品质，也是一种习惯，是一种点滴的坚持，你有毅力改变坏习惯，养成好习惯吗？成功了吗？
2.用毅力去打造优秀的习惯
一个优秀习惯的形成不是一朝一夕的，一个坏习惯的克服是也不是一蹴而就的，它需要毅力，需要靠意志力不断地坚持。
有的人也想改变自已的坏习惯，形成优秀的好习惯，但只有三分钟热度，总也克服不了，最终仍是一无所成，其原因就是没有毅力、缺乏意志力，不能持之以恒。
思考：
（1）你有是佩服的成功的人吗？他（她）有坚强的毅力和意志力吗？
（2）一个人如果没有毅力，他将一事无成，你有过想改变自已的想法吗？后来的结果如何？你认为原因是什么？
四、同学风采
大凡事业上有成就的人，都具有优秀的习惯。
接下来请同学们讲讲你身边的同学在学业上以优秀习惯取得成就的故事。
（学生讲述）
我们身边这些同学的成功并不一定在于他比别人更聪明、更有天赋，而在于他具备了好习惯的气质，他们不是天生就有这种良好的品质，而是在长期的学习过程中培养出来的。
把成功者成功原因归纳分析，不难得出一个简单的要点：那就是习惯。
只有你习惯勤奋、习惯努力、习惯播种，那么你才能收获成功
五、心灵交流：改善你的习惯，成就你的优秀
1、学生发言提建议
2、老师归结
（1）每个人都有自己的习惯，好的习惯我们要继续保持，不好的习惯我们要及时纠正，每周学习他人一个好习惯。
改掉自已一个坏习惯，虽然可能它很不起眼。
让优秀的习惯不段地赋予自己进步的力量。
（2）既然小习惯能影响到我们生活的方方面面，让我们赶紧在生活中养成良好的小习惯吧！卓越的人生其实并不遥远，只要我们把握好自己生活中每一个好的小习惯，就能够不断地接近成功的大门。
（3）每天睡觉之前想想今天自己有哪些事情做的是成功的，为什么成功了，是自己的哪些习惯促使自己成功了；哪些事情做失败了，为什么失败了，是自己还缺乏哪些好习惯。
定好你的目标，确下你的方向，并为之培养优秀的习惯。
（4）制定改善自已习惯的计划，靠毅力坚定不移地去完成。
多看体育运动，学习运动员们不怕苦不怕累、坚持到底的体育精神。
六、结束语
让习惯更加优秀，让优秀成为习惯。
让我们以哲学家菩德曼的话共勉：
播种与收获
播种一个行为，你会收获一个习惯；
播种一个习惯，你会收获一个个性；
播种一个个性，你会收获一个命运。
