黑暗料理王皇冠菜谱220种版本

魔兽世界食谱训练师菜式：烤野猪肉 = 大块野猪肉 18秒61点生命烧烤狼肉 = 多汁狼肉 18秒61点生命草药烘蛋= 小蛋+ 甜香料18秒61点生命进食充分耐力精神加值2点15分钟香辣狼肉= 多汁狼肉+ 甜香料18秒61点生命进食充分耐力精神加值2点15分钟山狗肉排 = 山狗肉 21秒243点生命进食充分耐力精神加值4点15分钟水煮蚌肉 = 蚌肉 + 清凉的泉水 21秒243点生命进食充分耐力精神加值4点15分钟蟹肉蛋糕 = 蟹肉 + 甜香料 21秒243点生命进食充分耐力精神加值4点15分钟猪肉干 = 猪排 + 甜香料 21秒243点生命进食充分耐力精神加值4点15分钟地精芥末蘸蚌肉 = 有腥味的蚌肉 + 辣椒 24秒552生命进食充分耐力精神加值6点15分钟蜘蛛肉肠 = 白蜘蛛肉2 30秒1392点生命进食充分耐力精神加值12点15分钟共10道菜式。

无论你是联盟还是部落，均能在烹饪训练师处习得这10道菜式。

-鱼类菜式：美味小鱼 = 新鲜的美味小鱼 18秒61点生命滑皮鲭鱼 = 新鲜的滑皮鲭鱼 18秒61点生命长嘴泥鳅 = 新鲜的长嘴泥鳅 21秒243点生命彩鳍鱼 = 新鲜的彩鳍鱼 21秒243点生命刺须鲶鱼 = 新鲜的刺须鲶鱼 24秒552点生命烤鼠尾鱼 = 新鲜的鼠尾鱼 + 甜香料 21秒378生命567法力进食充分5秒回复3法力15分钟美味鼠尾鱼 = 新鲜的大鼠尾鱼 + 辣椒 21秒840生命1260法力进食充分5秒回复6法力15分钟以上7道菜式联盟和部落均可从各主城及新手区的烹饪供应商或渔具供应商处购得。

石鳞鳕鱼 = 新鲜的石鳞鳕鱼 27秒874生命。

银头鲑鱼 = 新鲜的银头鲑鱼 27秒874生命。

烧烤巨蚌 = 大块蚌肉 + 辣椒 27秒874生命进食充分耐力精神加值8点15分钟。

烟熏鲈鱼 = 新鲜的夏日鲈鱼 + 辣椒2 27秒874生命进食充分精神加值10点10分钟。

煮熟的光滑大鱼 = 新鲜的光滑大鱼 + 舒心草 27秒874生命进食充分耐力加值10点10分钟。

饥荒厨师食谱
1、恐惧国王饼：梦魇燃料*2+洋葱+土豆。

2、伏特羊肉冻：蜂蜜*2+伏特羊角+填充物（不能是肉类）。

3、发光浆果慕斯：小发光浆果*2+水果*2（不能有树枝/肉类，果度要≥2，大发光浆果自带1果度，小发光浆果自带0.5果度）。

4、蓝带鱼排：青蛙腿*2+海鲜*2（不能有树枝）。

5、热龙椒沙拉：辣椒+火龙果+填充物*2（不能是树枝/蛋类/肉类）。

6、芦笋凉菜汤：芦笋*2+冰*2。

7、蓬松土豆蛋奶酥：土豆*2+蛋类+填充物（不能是树枝/肉类）。

8、怪物鞑靼：怪物肉*2+填充物*2（不能是树枝）。

9、鲜果可丽饼：黄油+蜂蜜+水果*2（果度≥1.5，浆果0.5果度，2浆果就是果酱）。

10、骨头汤：骨片*2+洋葱+填充物（不能是树枝）。

11、海鲜杂烩：洋葱+西红柿+海鲜+填充物（不能是树枝）。

深夜食堂养生食谱1. 蔬菜炒饭: 将米饭稍微晾凉，用少许橄榄油炒熟，加入洋葱、胡萝卜、彩椒、豆芽等各种蔬菜，调入适量的酱油和盐，轻轻翻炒均匀即成。

2. 素炒豆腐丝: 将豆腐切成细丝，用开水焯烫后捞出备用。

锅中热油，加入蒜末、姜末炒香，再加入豆腐丝和蔬菜，翻炒均匀后加入适量盐和鸡精调味即可。

3. 蒜蓉炒时蔬: 将鲜嫩时蔬如油麦菜、空心菜等修剪整齐，锅中热油爆香蒜蓉，随即加入时蔬翻炒至断生，最后加入少量盐和胡椒粉调味即可。

4. 清炖豆腐汤: 将豆腐切块，与鲜香菇、冬瓜、胡萝卜一同加入锅中，加入适量清水，文火炖煮40分钟，最后加入盐和胡椒粉调味，撒上葱花即可。

5. 酸辣黄瓜丝: 将黄瓜修剪成细丝，用开水焯烫后捞出晾凉。

锅中加入醋、辣椒油、盐、糖、蒜末、生姜末炒热，加入黄瓜丝翻炒均匀即可。

6. 笋干炒肉片: 将嫩瘦肉切薄片，与泡软的笋干一同下锅炒熟，加入蒜末、姜末、盐、胡椒粉等调味料，翻炒均匀后出锅。

7. 麻婆豆腐: 将豆腐切块，用沸水焯烫后备用。

锅中加入植物油，加入肉末炒熟，随后加入豆瓣酱、豆豉、辣酱等调味料炒香，加入豆腐煮至入味，最后加入葱花翻炒均匀即可。

8. 红烧茄子: 茄子切段，焯水后沥干备用。

锅中加入适量的油，加入茄子煎至两面金黄，捞出沥油。

再加入葱姜蒜炒香，放入茄子，加入适量的生抽、老抽、糖、盐、鸡精炒匀，最后加入适量的水炖煮，茄子熟透入味后出锅装盘，撒上葱花即可。

9. 清炖海鲜汤: 将海鲜如鲍鱼、鲈鱼、虾仁、蟹肉等与淡水混合，加入生姜片、鸡精、盐、胡椒粉，文火慢炖30分钟至汤汁浓郁，最后撒上香菜即可。

10. 凉拌海带丝: 将海带丝焯水后沥干水分，加入酱油、香油、醋、糖、蒜末、姜末、辣椒油炒匀，最后撒上花生碎即可。

洋果子店食谱1000—11001001、白腰豆湯：白腰豆+法式清湯+培根烘烤。

1002、真鯛小吃串：魚排+檸檬+番茄直接加工。

1003、春胡蘿蔔三明治：胡蘿蔔+生菜+吐司烘烤。

1004、奶油起司魚子開胃餅乾：奶油起司+法國麵包+鮭魚直接加工。

1005、無花果司康餅：小麥粉+牛油+無花果烘烤。

1006、白桃慕絲：水蜜桃+魚膠粉+奶油冷凍。

1007、法式草莓蛋糕：草莓馬卡龍+草莓+吉士烘烤。

1008、櫻花紅茶：紅茶+櫻花飲料。

1009、烘烤咖喱面包：生面团咖喱粉鸡蛋（烤焗）。

1010、大豆墨西哥夹饼：黄豆生菜玉米（烤焗）。

1011、炸豆腐干：小麦粉黄豆酱油（油炸）。

1012、豆腐汉堡排：猪肉黄豆洋葱（烤焗）。

1013、豆渣肉卷：猪肉黄豆鸡蛋（烤焗）。

1014、燕麦披萨：燕麦片番茄橄榄油（烤焗）。

1015、豆奶意大利炖燕麦：豆浆燕麦片法式清汤（烤焗）。

1016、鲑鱼茶渍燕麦：燕麦片焙茶鲑鱼（烤焗）。

1017、栗子馒头：牛油白腰豆栗子(烤焗)。

1018、浮岛：日本米粉抹茶白腰豆（蒸煮）。

1019、黄身时雨：日本米粉鸡蛋白腰豆（蒸煮）。

1020、花瓣麻糬：糯米白腰豆味增（烤焗）。

1021、生巧克力大福：白玉粉可可生巧克力（烤焗）。

1022、落雁：糯米砂糖（直接加工）。

1023、核桃最中：最中的饼皮红豆混合果仁（烤焗）。

1024、佛罗伦斯最中饼：最中的饼皮焦糖杏仁（烤焗）。

1025、蜜瓜西瓜冰淇淋蛋糕：曲奇西瓜蜜瓜（冷冻）。

1026、热带风情冰淇淋蛋糕：牛奶芒果覆盆子（冷冻）。

1027、薄荷巧克力冰淇淋蛋糕：塔皮薄荷巧克力（冷冻）。

1028、蜜桃冰淇淋蛋糕：水蜜桃椰子香草冰淇淋（冷冻）。

1029、蓝莓冰淇淋蛋糕：优格蓝莓香草冰淇淋（冷冻）。

1030、提拉米苏冰淇淋蛋糕：奶油起司咖啡豆香草冰淇淋（冷冻）。

1031、焦糖冰淇淋蛋糕：焦糖混合坚果香草冰淇淋（冷冻）。

1032、抹茶冰淇淋蛋糕：黄豆粉抹茶黑蜜（冷冻）。

安利皇后锅菜谱大全一、贵妃鸡材料：鸡腿（整腿）1个、鸡翅（整翅）1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯（红薯）1个、芋头3个或山药1根调料：李锦记精选老抽、料酒、葱、姜备料：1、葱切段，姜拍扁备用；2、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净；3、将洗净的鸡切放入大不锈刚盆中，加入老抽、料酒、葱段、姜混合拌匀，料没过鸡块，腌制约十五分钟；4、胡萝卜、马铃薯、红薯洗净削皮，以滚刀切法切成块状备用；5、洋葱对切成块状备用：厨具：6升汤锅做法：1、将6公升烤锅置于炉上，无油无水；2、先将切好的洋葱和胡萝卜放入无油无水的6公升烤炉内铺底；3、再将切好的土豆、红薯、芋头依次均匀放入锅内；4、腌制好的鸡块均匀放在最上面；5、最后盖上锅盖点火或放置多用途承架制做下一道菜；6、蒸气锁上锁之后，中小火28分钟与元宝肉、蒸鸡蛋同时出锅；二、堡仔饭材料：糯米3杯、调料：广式香肠、香葱、香菜、白胡椒粉、盐、美极鲜味汁、备料：1-3杯米洗净加水、没过米、浸泡8小时以上：2、将香葱、香菜切沫备好。

厨具：蒸滤锅做法：1、将泡好的米放入蒸屉中铺平，2、将蒸屉放在做贵妃鸡的六升汤锅上，中火待锅沿有蒸气冒出后转中小火28分钟与元宝肉、贵妃鸡、蒸鳕鱼同时出锅。

3、饭出锅后，将香葱末、香菜末适量美极鲜味汁搅拌均匀。

（如咸度不够再加少量盐）三、元宝肉材料：肉馅（瘦的）50克、鹌鹑蛋6个、马蹄或藕片50克、干香菇6片、豌豆或青豆或毛豆少许调料：葱、姜、料酒、酱油、香油备料：1、洗好6片香菇，去蒂、保留泡香菇的水；2、将马蹄或藕剁碎，充分和肉馅泡香菇的水拌匀再滴入香油；厨具：多用途承架1个，钢杯6个做法：1、钢杯内先放入香菇；2、再将搅好的肉馅放入，低于钢杯0.5毫米；3、再肉馅中心压出一个小坑，打入一个鹌鹑蛋；4、用洗好的青豆点缀在钢杯内沿；5、将多用途承架放置6公升汤锅上；6、蒸汽锁上锁之后，中小火28分钟与贵妃鸡，蒸鸡蛋同时出锅；四、清蒸鳕鱼材料：智利鳕鱼一块调料：葱、姜、生抽、醋、蒜备料：1、将鳕鱼常温解冻；2、将葱、姜切丝；3、小料；小料：生抽、醋、糖、白胡椒粉、香油、李锦记辣椒酱、葱、姜、蒜末，在加青辣椒圈；厨具：焙碟、6升汤锅，多用途承架做法：1、将葱丝、蒜丝平铺在焙碟内；2、将鳕鱼平铺在葱丝蒜丝上面；3、将焙碟放在多用途承架上；4、蒸气锁上锁之后，中小火20分钟后即可出锅；五、萝卜排骨汤材料；肋排250克、白萝卜20—30厘米长1根；调料：香葱、姜、盐、白胡椒粉；备料：1、将肋排在碟新水中浸泡20分钟后洗净备用；2、白萝卜洗净不削皮切成滚刀块；厨具：2升钢锅连盖；做法：1、将冷锅放在炉子上，肋排、萝卜和姜片同时放入；2、将热水放入，离锅半寸距离；3、待锅沿冒出蒸气后，中小火15分钟后出锅；4、出锅之后加盐，白胡椒和香葱即可；六、红豆相思饭材料：大米和糯米2杯、京日红豆沙1袋；做法：1、2杯米洗净，浸泡20——30分钟（糯米放水齐平，白米是1杯米1杯水）；2、蒸气锁形成后，小火5——10分钟再叠锅；3、饭出锅后扣在盘中，将红豆浇在热米饭上；厨具：1升钢锅连盖备注：3升钢锅连盖，做5杯米的白饭，蒸气锁形成后，小火8-10分钟再叠锅七、油炸花生米材料：花生米500克调料：盐少许厨具：1.4升煎锅连盖做法：1、将1.4升煎锅放在炉子上；2、将花生米放入冷锅内；3、倒油直至油没过花生米；4、不盖锅盖点小火，炸至花生米变色关火；5、将炸好的花生米捞出放凉，撒少许盐即可。

创造与魔法炊鼎食谱80种及效果在魔法世界中，炊鼎食谱是一项非常重要的技能。

炊鼎食谱可以通过烹饪各种魔法食材，制作出具有神奇效果的魔法食物，帮助魔法师们提高魔法能力，增强体力和治愈伤病。

以下是创造与魔法炊鼎食谱80种及效果：1. 龙虾汤：提高体力2. 妖精汤：提高魔法能力3. 独角兽肉片：增强身体抵抗力4. 魔法石鸡蛋糕：治愈伤病5. 飞天蘑菇汤：增加速度6. 烈焰牛排：增加力量7. 神秘草药饮料：增加魔法能力8. 铁甲鱼片：提高防御力9. 神奇魔法蜜糖：增强魅力10. 精灵饼干：提高敏捷度11. 魔法烤鸡翅：增强攻击力12. 巨人煮饭：增加体型13. 魔法面包：提高饱腹感14. 仙女果汁：提高魅力15. 神奇甜点：提高幸运值16. 金色炖肉：增加财富17. 魔法蟹肉汤：增强耐力18. 天使圆饼：提高魔法防御19. 魔法烤肉串：提高攻击速度20. 恶魔烤羊肉：增强攻击力21. 神秘魔法饮料：提高魔法力量22. 魔法烤牛肉：增加体力和攻击力23. 魔法果汁：提高魅力和财富24. 神奇魔法糖：增加幸运值和魅力25. 神奇魔法糖果：增加幸运值和财富26. 飞天小龙虾：提高速度和攻击力27. 魔法蔬菜沙拉：增加体力和魔法能力28. 魔法烤鸭：提高敏捷度和防御力29. 神奇魔法饭团：增强治愈能力30. 神奇魔法糯米球：增加幸运值和财富31. 魔法龙虾炒饭：提高攻击力和防御力32. 神奇魔法饺子：增加治愈能力和饱腹感33. 魔法炖牛肉：提高体力和耐力34. 魔法鸡肉串：增加攻击力和速度35. 魔法烤鱼：提高敏捷度和攻击力36. 魔法肉丸：增加耐力和财富37. 魔法烤猪肉：提高饱腹感和攻击力38. 魔法炖羊肉：增加体力和防御力39. 魔法蟹肉粥：提高治愈能力和饱腹感40. 魔法烤鸭腿：增加速度和攻击力41. 魔法炒鸡肉：提高敏捷度和攻击力42. 神秘魔法灵芝汤：增强治愈能力和体力43. 魔法煮蛋：提高饱腹感和防御力44. 魔法腌制菜：增加耐力和攻击力45. 魔法烤鹅肝：提高魅力和财富46. 魔法炖鲍鱼：增加体力和饱腹感47. 魔法烤鱿鱼：提高敏捷度和攻击力48. 魔法炖鸭肉：增加耐力和防御力49. 魔法烤蟹腿：提高速度和攻击力50. 魔法炖鲤鱼：增加治愈能力和饱腹感51. 魔法烤虾：提高敏捷度和攻击力52. 魔法烤鲜鱼：增加体力和防御力53. 魔法炖兔肉：增加耐力和治愈能力54. 魔法烤鲍鱼：提高魅力和财富55. 魔法烤鳗鱼：提高速度和攻击力56. 魔法炖蟹肉煲：增加饱腹感和防御力57. 魔法烤马铃薯：提高体力和攻击力58. 魔法炖鱼头汤：增加耐力和治愈能力59. 魔法烤鲜虾：提高敏捷度和攻击力60. 魔法烤鲜鱼片：增加防御力和财富61. 魔法炖牛尾汤：增加治愈能力和体力62. 魔法烤鲜贝：提高魅力和攻击力63. 魔法炖鸽子肉：增加耐力和防御力64. 魔法烤羊排：提高速度和攻击力65. 魔法炖肉松饭：增加饱腹感和防御力66. 魔法烤黑鱼柳：提高敏捷度和攻击力67. 魔法炖羊腿：增加治愈能力和体力68. 魔法烤翅尖：提高攻击力和防御力69. 魔法炖猪蹄：增加耐力和饱腹感70. 魔法烤乌贼：提高速度和攻击力71. 魔法煮鸡蛋：提高体力和防御力72. 魔法炖红烧牛肉：增加治愈能力和财富73. 魔法烤鱼排：提高敏捷度和攻击力74. 魔法炖牛腩：增加耐力和防御力75. 魔法烤大闸蟹：提高魅力和攻击力76. 魔法炖羊杂汤：增加治愈能力和体力77. 魔法烤鸽蛋：提高速度和攻击力78. 魔法炖猪肉汤：增加耐力和饱腹感79. 魔法烤鲷鱼：提高敏捷度和攻击力80. 魔法炖鸡翅汤：增加治愈能力和饱腹感以上就是创造与魔法炊鼎食谱80种及效果。