健康素养测试题(一)
五六年级
1.要养成吃东西后漱口的习惯，以便清除口腔内的食物残渣，保持口腔卫生。
A是B否答案：A
2.如果必须输血时，有权了解血液是否经过艾滋病病毒抗体检测。
A是B否答案：A
3.经常参加体育运动可使心脏得到锻炼，使心脏功能增强。
A是B否答案：A
4.井水比自来水方便、卫生。
A是B否答案：B
5.通过测量脉搏，就能准确了解心脏搏动情况。
A是B否答案：B
6.每人每天摄入的油脂类不能少于25克。
A是B否答案：B
7.许多抗生素可引起过敏性反应，肝肾功能损害，甚至耳聋等，因此必须在医生指导下合理使用。
A是B否答案：A
8.查看定型包装食品的保质期的时候，还要注意其保存条件，如保存温度、地点等。A是B否答案：A
9.急性血吸虫病发病于接触疫水后2周至3个月，多发于每年的4～10月。
A是B否答案：A
10.人体缺铁会引起缺铁性贫血。
A是B否答案：A
11.高血压是一种什么疾病？
A心身疾病B血液系统疾病C感染性疾病
D以上都不是答案：A
12.下列哪个选项不是常见的肺结核化疗药
物？
A异烟肼、利福平B氯丙嗪、红霉素
C吡嗪酰胺D乙胺丁醇、链霉素答案：B
13.霍乱是由哪种昆虫传播的？
A苍蝇B蚊子C臭虫D蚂蚁答案：A
14.在工作中感觉压力过大，精神紧张时，最
好：
A寻求亲朋帮助B寻求心理咨询师的帮助
C自我调节D以上都是答案：D 15.下列哪项是维护和促进自身健康的主要方
法？
A采取健康的生活方式B使用保健品C 使用药物D多食用肉类食物答案：A 16.下面关于保健食品的说法正确的是：
A保健食品可以治病
B保健食品是促进身体健康所不可缺少的
C保健食品可代替药品
D保健食品不可以随意食用答案：D 17.正常的口腔温度为多少度？
A36.0℃-37.0℃B36.3-37.2℃
C36.5℃-37.4℃D36.8℃-37.7℃答案：B 18.儿童接种疫苗后发生的一般轻微反应属
正常现象，一两天后就会好的。这些反应有：
A局部轻微红肿B发低烧(体温38度以内)
C轻度哭闹不定D以上都是答案：D 19.预防性病的主要措施是：
A提高全体公民对性病危害的认识
B严格维护一夫一妻制度
C注意性生活卫生D以上都是答案：D
20.火灾被困时，如何引起救援人员的注意？
A大声叫喊
B打手电筒，挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾
C往楼下丢东西D以上都是答案：D 21.您是否经常长时间戴耳机听音乐或外
语？
A是B否答案：B
22.您是否会暴饮暴食？
A是B否答案：B
23.久坐之后，您是否会站起来活动活动？
A是B否答案：A
24.当您感冒时，您是否经常采用挂水(输液)
的治疗措施？
A是B否答案：B
25.您是否与他人共用过剃须刀(男性回
答)？
A是B否答案：B
26.您是否与他人合用一条洗脚毛巾？
A是B否答案：B
27.您是否经常喝含糖饮料？
A是B否答案：B
28.您是否经常吃大豆及其制品？
A是B否答案：A
29.您家孩子在出生一个月内，您是否到居住
地接种点办预防接种证？
A是B否答案：A
30.您家购买的食盐是否都为碘盐？
A是B否答案：A
健康素养测试题(二)
(五六年级)
1.饭前便后洗手，是一种良好的个人卫生习惯。
A是B否答案：A
2.随地吐痰的害处：传播疾病、污染环境。A是B否答案：A
3.人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、死亡。
A是B否答案：A
4.合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，比例适当，并与身体需要相平衡。A是B否答案：A
5.驾驶和乘坐汽车时系安全带可以降低40%～60%死亡风险。
A是B否答案：A
6.经常食用奶类、豆类及其制品有益身体健康。
A是B否答案：A
7.少年儿童健康体重的判断不能用成年人的体质指数标准。
A是B否答案：A
8.长期存放在冰箱中的食品，食用起来安全、卫生。
A是B否答案：B
9.疫苗接种可以预防相应的传染病。
A是B否答案：A
10.如果被小猫或小狗抓破皮但未出血，就不
需要去打预防针了。
A是B否答案：B
11.在日常生活中要自觉养成哪些保护环境
的良好习惯？
A不随地吐痰，不乱倒垃圾，污水
B不乱丢电池，分类回收垃圾
C慎用洗涤剂，保持室内空气清新
D以上都是答案：D
12.出现较大、较深的伤口，在去医院之前应
采用的止血急救方法是：
A简单包扎止血B指压止血C加压包扎止血
D肢体出血部位放低答案：C
13.为了有效防止龋病，每次刷牙时间最好不
少于多长时间？
A2分钟B3分钟C6分钟D10分钟答案：B
14.下面哪种不属于“四害”？
A臭虫B苍蝇C蚊子D蟑螂答案：A 15.下列哪些行为不利于睡眠？
A睡前吃得过饱B睡前喝浓茶或咖啡
C睡前看惊险电视节目D以上都是答案：D
16.以下哪项行为符合合理膳食的要求?
A多吃肉类，少吃蔬菜
B多吃精米，少吃杂粮
C多吃肉类，少吃米饭
D多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品答案：D
17.下列哪种方法去除蔬菜上残留农药、污物
效果最好？
A流水洗B浸泡水洗C加工前，开水烫焯
一下D直接去皮答案：B
18.预防肠道传染病要防止“病从__入”？
A口B鼻C手D眼答案：A
19.现在建议从孩子几岁起，家长就要定期给
孩子检查视力？
A4岁B5岁C6岁D7岁答案：A 20.火灾被困时，如何引起救援人员的注意？
A大声叫喊
