论早餐的重要性

论早餐的重要性

人们常说一日三餐里最重要的就是早餐，即使这样，早餐的重要性还是被我们所低估了，许多人将其归咎于忙碌的工作、学习。但现在我们应该清楚地认识到，早餐吃什么、什么时候吃，都将大大影响大脑接下来一整天的状态。

许多人觉得工作紧张，但凡有空，非得多睡一时半刻不可。时间快到，慌忙洗漱出门，若赶上了公司楼下的早点摊子，便随意吃上一口；若赶不上，两块饼干，一劲儿灌水，灌到中午，然后在附近不多的餐厅里，钦点一家果腹。点菜，买单，完完全全的商业行为，全无温暖之意。前几天看过一个知乎的帖子，说的是一个体质极其差的人该如何改善自己的体质，一个答主长达七八年熬夜、不运动、大肆吃喝，才二十几岁，体质已经非常差，走几步路都喘，脸色如土。他首先是改变了自己的作息，然后是开始去健身房运动，当体质恢复到一定程度的时候，他开始改善自己的饮食，三餐规律，清淡营养。身体逐渐好转。

不禁想到，我们现在的很多年轻人（包括我自己），总是觉得工作忙，压力大，没时间好好吃饭，想要改善生活，但是时间和精力有限，可能只能从一件事情做起，比如好好睡觉了，就没有办法早起做一顿晚餐。然而这个答主的回答给我一个启发，你对更好生活的追求永远没有尽头，当你可以控制自己的睡眠，你就应该开始注意自己的饮食了，从吃一顿好的早餐开始，让自己离理想生活再近一步。

卖煎饼的阿姨，月入3万！一家包子铺，全款在北京买了3套房！一家豆浆店，日营业额超过普通的餐饮店！这一个个鲜活的例子，无不向我们诠释着早餐行业的巨大市场前景。据相关数据显示，我国目前早餐行业将达到千亿市场规模。许多创业者也正是看到了早餐行业的巨大市场潜力，纷纷想要进入早餐行业创业。那么面对众多的创业项目，究竟什么项目是值得选择的呢？

百佰煎是一家以煎饼果子系列、卷饼系列、山东菜煎饼系列、现磨豆浆系列、焦炸薄脆系

列、秘制香脆鸡柳系列、油炸系列、营养粥品系列、豆腐脑系列等多种产品系列于一体的餐饮项目。满足了不同消费者的早餐喜好，也可以创业者提供了更多盈利渠道，而这也是其备受消费者及创业者关注的原因。

早上吃饱，中午吃好，晚上吃少。这句话很好的诠释了中国人对于早餐的重视程度，而就是这个不起眼的餐饮行业的细分行业，却造就了无数的财富神话！