足球运动的特点和作用

一、足球运动的特点足球运动是以脚为主控制和支配球，两队按一定规则在同一块长方形场地上互相进行攻守对抗的体育运动项目。

在众多球类项目中，足球运动具有对抗性强、技术多样、战术丰富多变、场地大、参加人数多、比赛时间长、便于开展等特点，一向被称为“勇敢者的运动”、“世界第一运动”。

具体体现：(一)普及最广国际足球联合会历来有“小联合国”之称，是国际上最大的单项体育组织，目前已拥有191个会员。

据不完全统计，国际足联注册登记的运动员已达到40多万人(所谓注册登记的运动员，是指参加一个国家的某个足球组织，并接受其训练、参加比赛的运动员，当然，世界各国参加踢球的人数比这个数字还要大得多)。

(二)影响最大世界各国无论男女老少都特别钟爱这项运动，因此观看足球比赛的人数之多也是其他体育比赛所无法比拟的。

历届世界杯赛观众人数以数亿、数十亿计，电视观众则更多，由此可见其热烈的场面。

有些球迷甚至为了他们所热爱的球队，可以包专机，行程几万里去助威呐喊，几乎达到了与主队同喜同悲的程度。

在足球史上，甚至还出现过两国球迷为球赛而发生冲突继而扩大至两国间引起战争，也出现过两国因足球赛而暂定战争的事例，可见足球影响之大。

(三)竞争最激烈足球比赛竞争激烈，这是由该项运动本身的特点决定的。

有人将足球运动的特点概括为“三大”，即球场大、运动量大和难度大。

因此，在现代足球比赛中，为了夺取胜利，均需竭尽全力，奋力拼搏。

正规足球比赛场地约为7000米2，一场比赛中，每名运动员(守门员除外)活动距离约10000米；快速冲刺可达200多次，运动员的每一个技术动作都必须在高速度、强对抗的环境中完成。

目前，足球比赛的激烈竞争还体现在：第一，职业化程度日益提高。

以往职业球员主要在欧洲及南美，而今亚洲、非洲职业俱乐部也纷纷成立。

韩国、日本近几年职业联赛的成功经验，极大地推动了东亚地区足球运动的发展。

我国职业足球虽然刚刚起步，相信也一定会取得令人满意的成绩。

足球运动的特点和作用足球运动的特点和作用足球比赛是以脚支配球为主，两支球队在同一场地内相互攻守，激烈对抗，以射门进球多少决定胜负的球类运动项目。

它是世界上开展最广泛，影响最大的体育运动项目，被誉为“世界第一运动”深受世界各地人们的喜爱，一场精彩的足球比赛常常吸引着成千上万的现场观众和数以亿计的电视观众。

据不完全统计现今世界上经常参加比赛的球队约 80 万支，登记注册的运动员4000 万人，其中职业运动员约 10 万人。

足球运动的特点（一）整体性足球运动的整体性特征是其竞技性质和比赛要求所决定。

足球比赛是以每队11 人上场参赛的集体球类项目，场上11 人虽位置、职责、分工不同，但必须按照既定的战术策略和要求协同一致，形成一个严密的整体，作到目标、思想、行动“三统一”攻则全动，守则全防，只有形成整体的攻守，队伍才有战斗力，才能取得比赛的主动权。

（二）对抗性技术、战术、身体、心理等因素的综合对抗和全面较量是现今足球比赛的显著特征。

以控球权的争夺为焦点，足球比赛始终贯穿着进攻与防守，制约与反制约，限制与反限制的激烈对抗。

据统计，一场高水平足球比赛双方攻守转换接近 300 次，一半以上的技术动作是在强对抗条件下运用或完成的，冲撞抢位、贴身紧逼、倒地铲断、高空争顶等各种形式的对抗越来越多，越来越激烈。

（三）多变性技术多样，战术多变，胜负难测是当今足球运动另一特点。

全面型足球的问世，打破了运动员职责范围的局限性，运动员技战术能力的单一性被全面性所替代，成了比赛场上的多面手，既能攻，又能守，技术的全面化导致了战术的多变性。

1 / 3现今足球比赛，攻守转换快速而频繁，运动员位置和职责随着比赛进程的变化而变化，技术能力的全面提高和多变的战术打法，使比赛充满活力和悬念。

（四）艰辛性现代足球“高速度，强对抗”的比赛特征要求运动员必须具备承受大运动负荷的身体能力。

研究表明，一场激烈的足球比赛，运动员活动距离高达 9000 米―14000米，快速冲刺距离在 2500 米以上，完成技术动作近百余次，运动员心率在 180次/ 分以上时间约有 32 分钟，氧消耗超过 300 升，能量消耗达 1500―2000 千卡，体重下降 2―5公斤。

足球运动的运动生理特点与训练原则足球作为全球最受欢迎的运动之一，具有独特的运动生理特点和训练原则。

本文将探讨足球运动的生理特点以及如何根据这些特点进行训练。

一、足球运动的生理特点1. 快速爆发力：足球比赛中，球员需要频繁地进行爆发力的运动，如短跑、突破等。

因此，足球运动员需要具备快速爆发力，以应对比赛中的各种场景。

2. 持久耐力：足球比赛通常持续90分钟，球员需要保持一定的耐力，持续奔跑和拼抢。

持久耐力是足球运动员的基本素质之一。

3. 灵活性：足球运动中，球员需要频繁地进行变向、转身等动作，因此灵活性是足球运动员必备的生理特点之一。

4. 协调性：足球比赛中，球员需要同时运用手、眼、脚等多个身体部位进行技术动作，因此协调性是足球运动员的重要素质。

二、足球运动的训练原则1. 多样化训练：足球运动是一项综合性的运动，需要综合发展各项身体素质。

因此，足球训练应该注重多样化，包括有氧耐力训练、爆发力训练、灵活性训练等。

2. 高强度训练：足球比赛的强度非常高，因此训练也需要保持一定的强度。

高强度的训练可以提高球员的体能水平，增强他们应对比赛的能力。

3. 技术与体能相结合：足球运动不仅仅是体能的竞技，技术也是非常重要的一部分。

因此，足球训练应该注重技术与体能的结合，通过技术训练来提高球员的比赛水平。

4. 个性化训练：每个球员的身体素质和技术水平都有所不同，因此训练应该根据个人的特点进行个性化的设计。

个性化训练可以更好地发挥球员的优势，提高他们的比赛表现。

5. 适度休息：足球运动是一项高强度的运动，适度的休息对于球员的身体恢复和训练效果非常重要。

球员在训练中应该合理安排休息时间，以保证身体的适应和恢复。

总结起来，足球运动的生理特点包括快速爆发力、持久耐力、灵活性和协调性。

在训练方面，足球运动应注重多样化、高强度、技术与体能相结合、个性化和适度休息等原则。

通过科学的训练，球员可以提高身体素质和技术水平，更好地应对比赛的挑战。

足球考试题及答案1.足球运动的特点与作用是什么特点：（一）比赛场地大、人数多、时间长、运动量大（二）技术动作多、战术复杂、难度大（三）对抗激烈、拼抢凶猛作用：（一）增进健康和发展身体素质（二）振奋精神、鼓舞斗志（三）各国人民友好交往的工具2.足球运动发展的趋势是什么（一）·（二）全攻全守是主导（三）战术是获胜的关键（四）进攻是足球的生命（五）快速是足球的核心（六）控制比赛节奏（七）整体和球星完美结合3.现代足球的起源地和时间中国古代足球的起源英国、1863年；蹴鞠4.。

5.国际足联成立的时间、地点和发起国1904年5月21日；法国首都巴黎；法国、比利时、丹麦、荷兰、西班牙、瑞典、瑞士6.世界杯迄今举办了多少届第20届世界杯在哪里举办巴西、德国、意大利各夺得几次冠军国联足联负责举办的世界范围内的比赛是哪些第一届女足世界杯举办地和举办国在哪里20；巴西；巴西：5；德国：4；意大利：41．世界杯2．奥运会足球赛3．世界青年足球锦标赛（包括20岁以下和17岁以下）4．世界杯女足赛5．世界室内五人制足球锦标赛6．联合会杯赛7．世界俱乐部杯；广东、中国—7.足球技术的概念是什么如何分类指运动员在足球比赛中所采取的合理行动和动作的总称；（一）无球技术1.起动2.快跑3.急停4.转身5.跳跃6.移位7.—8.假动作（二）有球技术A、锋位队员技术1、踢球2、颠球3、接球4、头顶球5、运球6、抢截球7、假动作8、）9、掷界外球B、守门员技术1、接球2、扑接球3、拳击球4、托球5、掷球6、抛踢球8.何为运球试述脚背内、外侧运球动作要领运动员在跑动中庸脚的推拨动作，使球始终保持在自己控制范围内的连续触球动作；[脚背内：跑动时，身体自然放松，步幅小，上体前倾并稍向运球方向转动。

支撑脚在球的侧方距球25厘米左右。

运球脚提起时，膝关节稍弯屈，脚跟提起，脚尖稍外转。

在迈步前伸着地前，用脚背内侧推拨球。

推球时可看球，推后抬头观察。

足球运动特点特点:一、整体性。

足球比赛每队由11人上场参赛。

场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。

只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

二、对抗性。

足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。

一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。

三、多变性。

足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。

技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

四、足球比赛中，运动员要在近8000平方米的场上奔跑90分钟，跑动距离少则6000米，多则10000米以上，而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作，若平局后需决定胜负的比赛则要加时30分钟，如仍无结果，还需以踢点球决定胜负，因而运动员的能量消耗是很大的。

一名运动员在一场激烈的比赛后体重可下降2~5公斤。

五、易行性。

足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高。

一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制，因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。

足球运动的作用:一、有利于良好的心理品质及思想品德的形成。

经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。

二、有利于增强体质、促进健康。

足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。

经常从事足球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。

足球运动概述一、足球运动的特点和作用足球运动是以脚支配球为主，两队互相进行攻守对抗的一项体育运动项目。

它是世界上开展最广泛、影响最大的体育项目之一，被誉为“世界第一运动”。

足球运动是富有战斗性的、激烈对抗的项目；技、战术复杂，掌握动作难度大；比赛时间长、场地大、体能消耗大；竞赛规则简单，器材设备比较简单。

足球运动有助于精神文明建设，思想品德教育；促进健康，增强体质；有助于振奋民族精神，扩大国际交往。

二、现代足球运动发展简况足球运动是一项古老的运动项目。

公元前，中国就有了用脚踢球的游戏----蹴鞠。

公元16世纪以后，足球游戏在欧洲一些国家盛行起来。

1857年，英国成立了第一个足球俱乐部。

1863年，在伦敦成立了第一个足球运动组织---英格兰足球协会。

因此，一般都把1863年作为现代足球运动的开端，并且认为现代足球运动起源于英格兰。

1904年5月21日，在巴黎由法国、瑞士、瑞典、比利时、西班牙、丹麦等国发起成立了国际性的足球组织---国际足球联合会，英文缩写为“FIFA”。

1863年的伦敦会议以后修改了《剑桥大学规则》，制订了最早的足球竞赛规则，它是现代世界足球史上的第一部统一的足球竞赛规则。

1875年“越位”规则的产生在足球史的特定时期起了很大的作用，尤其是1925年6月13日对“越位”规则的如下修改“在比赛时限制了必须靠近本方端线的对方队员的人数”，对足球战术的发展起到了极为重要的作用。

1928年，国际足联在荷兰首都阿姆斯特丹举行会议，决定每4年举行一届世界足球锦标赛（后更名为世界杯赛），并规定每届比赛与奥运会相间举行。

现代足球的流派大概分为三类：欧洲派、南美派和欧洲拉丁派。

现代足球发展的主要趋势：所有的流派都向技能、体能和心智能等高度全面发展的方向前进。

整体而快速的攻守和攻守平衡是现代足球运动重要发展的趋势。

现在随着平行不越位的规则修订，以及胜一场的三分等等，促使大家更加注重进攻。

各个流派的特点也逐渐的淡化了，都顺应现代足球的趋势而发展。

足球知识简介足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。

因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点，故被称为“世界第一运动”。

下面是小编为大家整理的足球知识简介，仅供参考，欢迎阅读。

概况足球运动是全球体育界最具影响力的单项体育运动，每次有2队进行比赛，每队最多有11名成员。

有时一场精彩的足球比赛，甚至能吸引数以亿计的观众，足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。

据不完全统计，世界上经常参加比赛的球队约80万支，登记注册的运动员约4000万人，其中职业运动员约10万人。

除了正规的十一人制足球比赛，足球还有七人制足球、五人制足球和沙滩足球等。

年龄段有U15、U17、U19、国奥组、u21和成年组及青年组等。

发展历史足球运动是一项古老的健身体育活动，源远流长。

最早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。

现代足球起源地是在英国，是来源于12世纪前后他们和丹麦发生的一场战争，战争结束后英国人看到地上有丹麦士兵的'人头，由于英国对丹麦士兵非常痛恨，便踢起了那人头——这就是现代足球的诞生。

12世纪初，英国开始有了足球赛。

比赛是娱乐活动，一年两次，一般在两个城市之间举行。

到19世纪初期，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。

到1848年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了,当前的11人足球比赛就是从那时开始的。

1904年，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会(即FIFA,图为FIFA标志）。

比赛规则现代足球比赛最常见的是11制足球，分两队,每队十一人，球员主要用脚踢球，也可用头顶球。

比赛90分钟,分上下两半时，各45分钟。

如遇受伤，裁判可适当补时。

以将球射入对方球门多者为胜。

如淘汰赛相遇时打平，可进入加时赛，时间30分钟，也分上下半场，各15分钟。