干部职工趣味运动会方案

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2016年干部职工趣味运动会

一、活动目的:为丰富全台干部职工业余文化生活,增强团队凝聚力,提高工作热情和效率工作,鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。

二、活动时间:2016年11月3日(周四)上午9时,

8时30分集合。

三、活动地点:*******

四、参加活动人员:全体干部职工

五、活动方式:比赛分为红、蓝两队,每队20人,分别由台领导带队,每队设召集人1名,负责本队各项比赛报名组织工作。

六、报名事项:由各队召集人负责本队各项活动项目的报名情况,并于2016年10月28日前将各活动项目参加人员名单上报办公室。

七、人员分工:

1、活动场地及活动器材协调:***

2、器材和奖品购买:***

3、现场规划布置:***

4、活动项目计分及分奖人员:***

5、照相人员:***

6、现场音响:***

八、奖品发放

本次职工趣味运动会所有项目结束后,由各队召集人统一在领奖处领奖,按各队参加活动名单发放到各个队员。

九、活动项目及规则:

1、齐心跳大绳

人员:每队分别派12人(6男6女),摇绳2男,跳绳4男6女。

规则:每队在规定时间(5分钟)内上场人数及完成数量最多的一方即为胜方。如中途跳绳或进人失败,则必须从第一人重新起跳。以5分钟内最多人数和次数记成绩。

召集人抽牌决定队伍出场先后,抽到A的一方决定本次比赛双方队伍出场先后。

记时员、裁判:***

仲裁:***

器材:大绳1根。

2、沙包乱投(8分钟)

人员:每队出10人(6男4女),投沙包2男,躲沙包4男4女。

规则:蓝队(红队)出2名男选手站在指定线外作为投沙包队员,红队(蓝队)出8名选手站在场内进行躲沙包,比赛期间,凡场内队伍任意部位被沙包打中即为出局,不能用手或其它工具接沙包。场内存活队员数量多或率先淘汰对方全部队员者即为胜方。场内队员身体任意部位碰球者即出局。用时5分钟,场地10米。

召集人抽牌决定队伍出场先后,抽到A的一方决定本次比赛双方队伍出场先后。

计时员、裁判:***

仲裁:***

器材:软沙包2个。

3、花样接力(15分钟)

人员:每队出5人(3男2女)分3组,第一组2人(1男1女),第一组2人(1男1女),第三组1人(男)

规则:比赛采取三段接力制,每段50米,赛道总长度25米,采取往返形式。第一段为绑腿跑,如中途绳子断开,更换绳子后即从断开位置重新起跑。第二段为背靠背夹球跑,如中途气球破裂,更换气球后即从破裂位置重新起跑。第三段转圈跑(左手捏住耳垂,右臂置于左臂上方,原地转10圈后起跑)(1男),到终点后率先吹破气球的队伍即为胜方。

裁判:蓝队1人、红队1人、***伟

仲裁:***

器材:绑腿丝带、气球若干

4、你比我猜

人员:每队出6名队员,分3组(男女不限)

规则:每组一名队员根据纸张内容进行肢体比划,另一名队员猜词语,期间比划队员和其它人员不得出声提醒,否则视为作弊,本题不计分。每组猜5个词语,限时60秒,三轮结束后猜对词语数量多的一方即为胜方。输的一方全体参赛队员每人在趾压板上拖鞋跳绳10次,作弊人员趾压板光脚跳绳20次。

召集人抽牌决定队伍出场先后,抽到A的一方决定本次比赛双方队伍出场先后。

拿词语卡人员、计时员、裁判:***

仲裁:***

器材:词语牌50个。

5、抢蛋糕

人员:每组6名队员(2男4女),其中:5名队员,1名喂蛋糕人员(女)

比赛规则:双方各出一名队员,用绳索系于腰部相连,喂蛋糕队员站在指定线外,可左右移动,但不能越线。裁判发令后,双方场内队员各自发力冲向本队喂蛋糕人员,先吃完蛋糕者即为胜方,吃蛋糕人员不能用手。本场比赛采取5局3胜制,场地标准10米。

召集人抽牌决定队员出场先后(A、2、3、4、5),牌面相同的队员两两进行比赛。

裁判:***

仲裁:***

器材:蛋糕10份,绳子1条6-7米

6、拔河(10分钟)

人员:每队分别派15名职工参加,男女不限。

规则:比赛采取三局两胜制,每局结束后交换场地,先胜出2局者为优胜队。间隔2米。

召集人抽牌决定选场地(抽A获得选择权)

裁判:2名,现场从两队各抽1名队员做为裁判。

器材:粗麻绳1根、丝带3条。