《心理咨询原理》期末复习资料

第一章绪论一、心理咨询的定义心理咨询是咨询师通过与来访者建立特殊的人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自立自强的过程。

二、心理咨询的特点1.人际关系的特点①以来访者主动来访为前提②在特定时间特定地点的保密性关系③是一种治疗同盟，超出一般人际关系④没有厉害冲突，不具有道德评价性2.专业化特点3.助人特点三、心理咨询师应有的思维方式与态度(掌握五大点、每大点下的内涵)㈠唯物主义㈡普遍联系①心身一体②心理，生理和社会交互作用③整体性观点㈢限制性①职责限制②时间限制③感情限制④咨询目标限制㈣历史——逻辑——现实相统一的发展观㈤中立性普遍联系的观点:一种整体现念，心理咨询中的普遍联系的观点有多重含义。

分别为：①心身一体的观点。

心理与生理是相互作用的、互为因果的关系;求助者常有心理问题躯体化倾向，即把心理问题表达为躯体不适，而有时又把生理状况欠佳，体验为心理状态不适。

②心理、生理和社会因素交互作用的观点。

引起求助者困扰的因素是多方面的，是生理心理、社会诸因素交互作用的结果。

③整体性观点。

人的任何一种心理或行为，决不是孤立的，它总是和人的整个心理活动联系在一起的。

认知情绪、情感、动机、行为永远互相联系。

在整体的心理活动中，有一个方面出现问题，便可“牵一发而动全身”。

限制性的观点:咨询师的责任限制。

咨询师的职业责任不是无限的。

心理咨询师的责任，受心理咨询责任的限制。

时间上的限制。

心理咨询必须遵守一定的时间限制。

咨询时间一般定为每次50分钟左右，两次咨询之间时间间隔一般为一周，咨询时间限定也不是绝对的，可适当调整。

感情限制。

咨询师与求助者心理的沟通和接近，是咨询工作顺利进行的关键，但这种接近是有限度的。

彼此的沟通必须限制在工作范围内。

禁止求助者和咨询师在咨询师之外的接触。

因为个人间过密接触，不仅容易使求助者形成依赖，也容易使咨询师丧失中立的立场，从而失去客观公正判断事物的能力。

感情限制的另一含义，是咨询师不能将个人的情绪带入咨询过程。

江光荣心理咨询的理论与实务期末复习资料心理咨询的理论与实务1、心理咨询和心理治疗的异同同：A 心理咨询和心理治疗是本质相同的专业助人活动。

B 二者凭借同样的心理学理论作为理论基础。

如：心理分析理论、行为理论。

C 二者运用同样的一些策略和技巧。

如：倾听、解释、说明、劝导、评估。

D 二者都希望通过帮助者和求助者之间的互动，达到使求助者改变和增长的目的。

E 二者都注重建立帮助者与求助者之间良好的人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。

异：A工作对象的差异：心理咨询的对象一般不是病人，在很大程度上是精神状态基本健康，而心理上存在冲突的亚健康状态的人。

心理治疗的对象是病人，无论是心理疾病、心身疾病、生理疾病还是社会疾病;B 障碍性质的差异：心理咨询着重处理的是正常人在适应和发展方面的障碍，如人际关系的问题，教育过程中的问题，婚姻家庭中的问题等等。

心理治疗的适应范围则主要为某些神经症、心理障碍、行为障碍、心身疾病、康复中的精神障碍等。

C咨询时间差异：心理咨询用时较短，一般为一次到数十次不等;而心理治疗费时较长，从数周到数年不等。

D 干预特点的差异：心理咨询强调教育的原则和发展的原则，重视当事人理性的作用，重视发掘、利用当事人潜在的积极力量解决他们自己的问题。

而心理治疗强调人格的改造、行为方式的矫正，重视症状的消除。

2、会谈中的信息分类：认知性和情感性信息信息传递形式：语言和非语言符号系统。

3.会谈中的互动?互动三个维度：个人性（非个人化—个人化），时间（过去—现在），内容（事实—情感）。

互动的相倚性：是指在交流中，一方的反应在一定程度上依赖于对方的行为，依赖与对方所说所做。

分为假相倚、非对称相倚、反应性相倚、彼此相倚。

互动的层次性：一般性会谈、陈述事实的交流、分享个人的情感、分享感觉和交流的高峰。

（内容－情感、非个人化－个人化、过去－现在）互动的效应性：自我实现的预言.(假相倚:形式上的交谈，却不曾对对方信息的实质内容作任何反应。

《心理咨询与辅导》期末复习题一、单项选择题1 ．弗洛伊德将个体的发展划分为五个阶段，下列那一个阶段不属于其中。

( D ) A．口欲期 B．肛门期 C．潜伏期 D ．自我同一性期2 ．下列认为心理咨询包含于心理治疗之中的心理学家是( C )。

A、威廉森B、斯特朗 C 汤恩 D 莫厄尔3 ．心理咨询师是帮助求助者解决( D )问题的专业人员。

A ．健康B ．婚恋C ．精神D ．心理4 ．系统脱敏疗法的创始人是( B )。

A ．巴莆洛夫B ．沃尔普C ．斯金纳D ．张子和5 ．心理咨询员所应持有的三种基本态度不包括( C )。

A．理解的态度 B ．重视感情投入的态度 C ．领袖的态度 D ．律师的态度6 ．下列哪种坐法更容易让人产生压力( C )。

A．180 度坐法 B．90 度坐法 C ．对面坐法 D．45 度坐法7 ．在咨询室物件的摆放过程中，钟表最好放在哪个位置？( C )A．咨询师座位的后面 B ．咨询师座位的右后方C ．来访者的背后，咨询师能够看到的地方D ．咨询师座位的左后方8．在心理咨询初期，来访者往往会埋怨他人，说自己父母或上司等人的坏话，对此现象，咨询员应该( C )。

A ．采用漠视、与自己无关的态度B ．为来访者家人辩护C ．保持中立态度，客观态度D ．站在来访者的角度上，责难别人的不对9．抵抗(阻抗)这一概念是由谁所提出的？( D )A ．荣格B ．弗洛伊德C ．兰克D 马斯洛10 ．下列哪一种情况不属于心理咨询合理终结的标准( D )。

A 来访者达到了自我接纳B 来访者的症状缓和C 来访者更能接纳别人D 咨询师对来访者不满，无法接纳他，所以要终结咨询。

1 1．下列选项中的哪一位 ( 1949 )将心理咨询解释为： A、 B 两个人在面对面的情况下，受过心理咨询师专门训练的 A, 向在心理适应方面出现问题并企求问题解决问题的B 提供心理援助的过程。

这里的 A 就是咨询师， B 就是求助者。

心理咨询复习资料心理咨询应明确的目标：预防矫正心理障碍，维持增进心理健康。

（咨询最重要的是促进人格健全发展）心理咨询：是由受过专门训练的咨询者，运用心理学的理论与技术，通过语言与非语言的交流，给来访者以帮助启发和教育使来访者改变其认知，情感和态度。

促进来访者人格的健全发展和社会适应能力的改善。

心理咨询与心理治疗的关系相同点：1、本质相同：都属于助人活动。

2、都运用心理学理论。

3、运用同样的策略技巧。

不同点：1、帮助者不同：心理咨询的提供帮助者叫咨询师或者社会工作和临床心理学家，而心理治疗的帮助者为精神科医生和临床心理学家。

2、对象不同：来访者——心理咨询师，病人、患者——心理治疗；心理咨询面临的对象是正常人，心理治疗的病人包括康复期精神病，神经病，严重行为障碍者。

3、工作任务不同（目标）：心理咨询促进成长，发掘潜力，预防心理疾病，目标是帮助来访者自强，自立，促进人格健全发展。

心理治疗任务为弥补，改变其心理结构，改变病态的人格及行为。

4、工作方式不同：心理咨询是发掘本身积极力量自己解决问题。

心理治疗是改造人格，行为矫正。

区分正常，异常，心理状态的三条标准1、统一性（标准）原则（主观和客观的统一性）：无自知力（幻觉和妄想）。

2、协调性原则（心理活动的内在协调）：指知，情，意，行的协调。

3、稳定性原则（人格的相对稳定性）神经症三标准（许文新）{大于等于6’，确诊神经症；4’-5’，可以性神经症；3’以下，不能确诊为神经病}1、病程：1’不到三个月，2’三个月到一年，3’一年以上2、精神痛苦程度：1）病人能够主动摆脱1’；2）自己摆脱不了，需靠别人的帮助或处境改变才能摆脱的2’；3）无法摆脱3’。

3、社会功能1)能正常工作学习或学习及人际交往只有轻微障碍者。

1’2)中度社会功能受损，工作学习人际交往效率显著下降，不得不减轻工作或改变工作或只能部分工作或或某些社交场合不得不尽量避免的。

2’3)重度功能受损，完全不能工作学习，不得不休假或推卸，退学或某些必须的社会交往完全回避的。

心理咨询与治疗第一章：概述一、心理咨询与治疗1.心理咨询与心理治疗的概念心理咨询：是心理咨询师运用心理学理论，协助求助者解决心理问题的过程。

心理咨询的特征：1、良好人际关系2、助人自助3、心理性心理治疗：是心理治疗师对求助者进行帮助，以消除或缓解求助者的心理问题或障碍，促进其人格向健康协调方向发展的过程。

2.心理咨询与心理治疗的关系二、心理咨询的原则（一）职业要求原则1、保密性原则：保守当事人谈话的秘密，不得对外公开当事人的姓名，拒绝任何关于当事人情况的调查，尊重当事人的合理要求2、情感中性原则：在咨询中应保持中立的立场，确保咨询的客观与公正，不得把私人的情感掺杂进去，保持冷静的、清醒的头脑。

3、对来访者负责原则：以来访者利益为重。

4、接纳性原则：5、平等性原则：对不同求助者一视同仁、咨询师与求助者地位平等、人格平等。

（二）咨询活动中应该遵循的原则1、开发潜能原则：咨询人员应该充分相信来访者都是有开发潜能的，并能将视野投注于人的发展方面2、建立良好咨询关系原则：咨询人员和来访者建立相互信任、相互尊重的朋友式的关系，以利于咨询工作顺利的开展（三）运用咨询方法应遵循的原则1、综合性原则：咨询人员不要局限于某一理论和方法，而应多了解多种方法，根据来访者的具体情况，选择合适的方法。

*心身综合：心理和生理是相互作用、互为因果的，咨询人员应将两者结合*原因综合：来访者的问题是生理、心理、社会因素诸因素交互作用的结果，常常是一因多果，一果多因，错综复杂。

*问题综合：人的某种心理活动往往是与整个心理活动联系在一起的，牵一发而动全身。

*方法综合：有针对性的综合方法往往比单一的方法更有效。

2、矫正与发展相结合的原则：包含了两个方面的含义**障碍性咨询与发展性咨询都是咨询的范畴**障碍性咨询中，矫正障碍是一个咨询目标，但仅仅只是个具体目标、中间目标。

障碍性矫治应该和促进人的发展结合起来。

3、灵活性原则：咨询人员在不违背其他咨询原则的基础上，因人因事因地而异，灵活的运用各种咨询理论和方法，采用灵活的步骤。

社会变迁因素对人构成的适应压力：（1）价值冲突压力（2）社会变革压力（3）文化移入压力（4）生活变动压力（5）目标-努力不符压力（6）社会地位分化压力（7）角色冲突压力心理咨询的源头：指导运动和卫生运动哪些人不适合作心理治疗：（1）精神障碍患者，如精神分裂症，情感性精神障碍，脑器质性精神障碍（2）人格障碍患者，如反社会型，偏执型，分裂型人格障碍病人。

咨询师的角色和功能：（1）心理咨询师是示范者：咨询师个人的价值观、态度、行为方式都会对当事人产生示范效应，许多当事人困于痛苦且不得解脱的处境中，他们没有正确行动的向导，因此往往视咨询师为榜样，不自觉的认同咨询师，温暖支持的咨询关系又促进了这种认可，另外，多数情况下咨询师是比较健康的人，其行为方式容易在当事人身上因代替强化而引起观察学习。

（2）心理咨询师是倾听者：心理咨询师的第一功夫是倾听，倾听能够听出当事人心中郁结多年而又未知的情绪，促进当事人清晰的看清自己的需要与苦闷之源。

（3）心理咨询师是支持者：人生活于这个世界上都需要他人的支持，咨询师以真诚理解关怀的态度，加上专家的身份，进入当事人的世界，不因当事人的伤疤，卑下感，害怕和畏缩而鄙视他抛弃他，使当事人重燃希望，重新在这个世界上与一位特别重要的人建立个人化的联接。

（4）心理咨询师是“研究者”：研究包括观察和分析理解，咨询师可以通过客观的观察和同感的观察了解当事人，然后从观察的资料中分析和理解当事人，形成假设，并在双方交流中进行探讨。

（5）心理咨询师是督促者：不能仅仅满足当事人在认知上的领悟，或者有些新的体验，还要督促当事人实实在在的行动起来，学习和实践新的行为。

当代心理咨询和治疗理论：一般认为，如果不计折中理论，则精神分析理论，行为理论，以人为中心理论，理性-情绪理论和家庭理论代表着当代心理咨询和治疗的几个主要模式。

（1）精神分析理论：对人类的无意识心理现象进行系统讨论，强调自我在人格结构中的核心作用，偏重从生物学的角度看待人格发展的原因。

第一章 心理咨询与心理治疗概述第一节 心理咨询与心理治疗的含义和性质一、心理咨询的概念（一）罗杰斯：“心理咨询是一个过程。

期间咨询员与当事人的关系能给予后者一种安全感，使他可以从容地开放自己，甚至可以证实自己过去曾否定的经验，然后把那些经验融合于已经转变了的自己，作出统合。

”（二）麦克尔· E·卡万纳格：“咨询是一种专门为他人提供帮助的人们与寻求这种帮助的人们之间的关系。

在这种关系中，专门助人者的手段即其所创造的气氛使人们逐步学会以更加积极的方法对待自己和他人。

”（三）钱铭怡：“心理咨询是通过人际关系，应用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。

”（四）张小乔：“心理咨询是来询者就自身的心理不适和心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向有专业技术的咨询人员进行述说、询问和商讨，在其启发和帮助下，在良好的人际关系氛围中，来询者的潜能得到发掘，通过双方共同的讨论，找出产生心理问题的原因，辨明问题的性质，分析问题的症结所在，进而寻求摆脱困境、解决问题的条件和对策。

以便恢复心理平衡、增强心理素质、提高对环境的适应能力、增进心理健康。

”综述为：心理咨询是指具有心理咨询专业技术的人员，运用心理学的原理和方法，对存在心理不适和心理障碍并企求解决的来访者提供心理援助，促使其心理转变并维护其心理健康的过程。

心理咨询概念中应注意的几个问题：具有心理咨询专业技术的人员”；1. “运用心理学的原理和方法”；2. “3. 来访者存在“心理不适和心理障碍”；4. 来访者本人“企求解决”；5. 咨询者提供的是“心理援助”；促进其心理转变并维护其心理健康”。

6. “二、心理治疗的含义（一）弗兰克（J.Frank）：首先，治疗者接受过进行这种工作的专门训练，并得到了社会的认可；其次，治疗者的工作有相应的理论为指导，这些理论可以解释心理障碍的原因并为解决这些障碍提供了有关措施。

（二）沃尔培格（L.R.Wolberger）：心理治疗是针对情绪问题的一种治疗方法，由一位经过专业训练的人员以慎重细致的态度与来访者建立一种业务性的联系，用以消除、矫正或缓和现有的症状，调解异常行为方式，促进积极的人格成长和发展。

咨询心理学期末复习材料牡丹江医学院应用心理学专业名解：1、咨询契约：是指在心理咨询开始时必须确定的各种事项，包括咨询的时间、次数、地点、费用和咨询目标、方案、权利、义务及安全承诺等。

2、面质：又称对质、对峙，是咨询师运用言语反应描述在来访者的感受、想法和行为中存在的明显差异、矛盾冲突和含糊的信息。

3、共情：又称同理心、神入、同感、感情移入、共感，是指从来访者角度，而不是咨询师自己的参考框架去理解来访者的能力。

4、阻抗：是指来访者在心理咨询过程中，以公开或隐蔽的方式否定咨询师的分析，拖延、对抗咨询师的要求，从而影响咨询的进展，甚至使咨询难以顺利进行的一种现象。

5、移情：是指来访者把对过去生活中某个重要人物的情感态度和属性转移到了咨询师身上，并相应地对咨询师做出反应的过程。

6、反移情：是指咨询师对来访者无意识的认知、情感、意志的反应趋向，并相应对来访者做出反应的过程。

7、心理咨询师：是指运用心理学以及相关知识，遵循心理性原则，通过心理咨询的技术和方法，帮助来访者解除心理问题的专业人员。

1、咨询心理学：也称心理咨询学，是研究心理咨询及其活动规律的科学，即研究心理咨询的本质、理论、内容、过程、形成和方法的科学，是应用心理学的一个重要分支。

2、心理咨询：（是指心理咨询师协助来访者解决心理问题的过程）是指经过严格培训的心理咨询师运用心理学的理论与技术，通过专业的咨访关系，帮助合适的来访者依靠个人自我探索来解决其心理问题，增进心理健康，提高适应能力，促进个人成长与发展以及潜能的发挥。

3、心理治疗：是在良好的治疗关系基础上，经由受过严格专业训练的治疗师，根据患者的心理病理，运用心理治疗的有关理论和技术，通过持续的人际互动，消除或缓解患者的心理障碍，促进其人格向健康、和谐的方向发展。

4、预约设置：是指来访者在咨询之前与心理咨询机构进行的有关咨询时间、地点、咨询师等方面的约定。

5、咨询关系：是指咨询师和来访者之间围绕改变来访者所表现的心理行为问题或者症状而形成的一种特殊关系。

1、心理咨询：咨询是通过人际关系，运用心理学的方法，帮助来访者自强自立的过程。

心理治疗：心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗室运用心理学治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题和障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。

2、影响治疗关系的因素？①共情：体验他人精神世界和自身精神世界一样的一种能力。

②积极关注：治疗者以积极的态度看待来访者，有选择的突出来访者言语和行为中的积极方面，利用其自身积极因素。

③尊重和温暖：能接受对方，能容忍甚至接受对方的不同观点、习惯，把组成他自身态度的每一种成分都动员起来。

④真诚可信：开诚布公地与来访者交谈，直截了当地表达你的想法。

3、其他影响因素①具体化：要找出事物的特殊性，事物的具体细节，使重要的、具体的事实和情感得以澄清。

包括：说不清的事物和情绪，过分的概括化思维方式，与自身环境背景有关的词汇或具有特定含义。

②即使化：帮助来访者注意“此时此地”的情况。

③对峙：指出存在于各种态度、思想、行为之间的矛盾。

4、影响对方的技巧？①解释：咨询师利用某种咨询理论或自身经验观察、描述、分析来访者心理问题的实质、原因和发展过程。

②指导：直接指示做某事，说某些话或以某种方式行事。

包括：指导言语改变、特殊的建议或指示、自由联想式的指导、角色性指导、训练性指导③忠告与信息：为来访者提供建议，给予指导性信息，或为其提供具有指导意义的思想观点。

④自我暴露：自我开放，咨询师提出自己的思想、经验、情感为之分担，表明在会谈时对来访者行为的自我感受、暴露与之话题相关的经历。

⑤反馈：指治疗者为来访者提供自己或他人会怎样看待来访者的问题的特殊信息。

⑥逻辑推论：根据来访者所提供的有关信息，运用逻辑推理的原则，引导来访者认识其思维及行动可能引出的结果。

⑦影响性总结：咨询师将自己所叙述的主题、意见等经验组织整理后，以简明扼要的形式反馈给来访者。

5、非言语性技巧有哪些？①目光接触：倾听时，目光注视对方的双眼；讲话解释时，眼神接触可少些。