拓展趣味游戏,团建游戏,拓展游戏

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.组建团队

1.最棒的团队洗衣舞卖菜进化论自我介绍

2.组建团队浪花一朵朵.春天到百花开驿站传递

3.我真的很不错天气预报16步舞众志成城 2.珠行千里

4. 串名字游戏复习舞蹈.电波的速度集体造句

5.造反运动社会摇青蛙跳水缩小包围圈

6.团队节奏刚好遇见你呼啦圈花开花落

7.

7.

激情节拍、盲人方阵、扑克牌排序叠报纸卡通跳1.众志成城 1.猎人追兔子跑

2.

不倒丛林水到渠成鼓动人心无敌风火轮

青蛙跳水

操作程序:

1、全体围坐成圈。

2.、由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四

条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。

3、继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」....。

4、请出错的人给大家表演个节目。

串名字游戏

活动目的:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解。

操作程序:

1、小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名。

2、第二名学员轮流介绍,但是要说:我是xx旁边的xx。

3、第三名学员说:我是xx旁边的xx的旁边的xx,依次下去……

4、最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

花开花落

解说词:现在请所有队员以我为中心男女间隔开来,手拉手围成一个大圈,现在大家双手从左右伙伴的后面,去拉两边与自己间隔一个的伙伴的手,记住手连接的方式为老虎扣的方式,像我这样(做示范),后面下面的双脚左右分合靠紧两边伙伴的脚。接下来,当我说到春去的时候,大家一起向左偏,说秋来时,一起向右偏,说花开时,一起向后仰集体作盛开状,花落时,一起向前弯腰,最后说到结果时,全体一起蹲下。好我们来试一下。

大家做的很好,接下来我们正式开始,大家一起跟着我说,并做相应的动作,我的节奏会有变化,希望大家能跟上。。。

现在大家觉得还有什么地方我们没有运动到,还有我们的噪门。现在大家都朝一个方向,我说深呼吸时大家深吸一口气,我说开时时,大家就一起“啊。。。”我们看谁的噪门够响,

坚持的时间够长。

操作程序:

1、全体队员手拉手,男女间隔开围成一个大圈。

2、解说词完毕后,全体队员作好相应动作。

3、试验一次,然后正式开始。

4、集体喊一噪子,提一下士气。

5、当大家身体充分活动开后结束。

(五)机遇与挑战

解说词:接下来我们做的游戏叫“机遇与挑战”,我们都知道我们人生当中都会遇到很多的机遇,对待机遇我们应当“抓住它”,我们的人生当中还会遇到很多危机挑战,对待这些我们要尽量的去“规避它”,接下来请大家左手成掌放在自己身体的左前方,右手母指指尖顶住自己前面的右边伙伴的手心。当我说游戏开始后,如果大家听到喝水的“水”字时,也就意味着机遇来了,我们的左手要去抓住我们掌心下面的手指,同时也意味着挑战来了,我们的右手要尽力的从右边的手掌中逃脱,这样一抓一逃,免费扭腰。

好我们先来试验一下,大家把手按刚才说的放好,“今天我们早上起的很早,风尘仆仆的来到这里,我们非常的口喝特别的想喝‘茶’”。

好现在游戏开始“从前有座山,山里面有一个老和尚和一个小和尚,一天老和尚对小和尚说:“徒儿啊,你看最近我们庙里香火不太好,你看我们缸里都没有‘米’了,你去到后山上砍些柴到山下去换点米吧!于是小和尚就拿起砍刀到后山上砍了一担柴,来到了山下的镇上换了米,回来的路上突然天空乌云密布,下起了大‘雨’,小和尚被淋的浑身湿透,雨停了,小和尚脱下衣服,用力的去拧,拧呀拧,拧呀拧,拧出了很多的‘沙子’,然后穿上衣服继续赶路,终于回到了庙里,老和尚见小和尚浑身湿透,满脸是汗,连忙让小和尚坐下来,‘徒儿呀!辛苦了,快坐下喝碗‘水’吧!

(三)春天到百花开

解说词:现在请所有队员以我为中心男女间隔开来,手拉手围成一个大圈,接下来的活动里,我们的所以女队员都扮演的为一朵红花,男队员呢,为一片绿叶。我会说“春天到,百花开”,你们就一起问“怎么开?”这时我会说相应的几朵红花几片绿叶,听到后相应的几个男队员

工女队员在一起就可以了,如果不够或孤立的队员即为出局。

操作程序:

1、全体队员手拉手,男女间隔开围成一个大圈

2、解说词完毕后,全体向右转,跑动起来。

3、春天到,百花开、怎么开、X朵红花X片绿叶。

4、出局队员做好标识,等出局人数够多时停止游戏。

15、集体造句

游戏方法:将学生分成若干小组,每一小组第一位学生准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位学生随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位学生……直到组成一个句子。

游戏要求:如果到排尾句子没有结束则排尾的学生将句子写完整,写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜。

惩罚方法:

1卡通跳。

分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。

2屁股写字。

顾名思义,就是用屁股写字。双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来

三、缩小包围圈

时间:5分钟,人数:不限

概述:这是一个不可能完成的任务,但是它会给游戏者带来无尽欢笑。

目的:使小组充满活力。创造融洽的气氛,为后续培训活动的开展奠定良好基础。让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。

步骤:

1.让队员们紧密地围成一圈,包括你自己。

2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。4.等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。

现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。6.迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。安全:在迈第三步的时候尤其要注意,不要让有些队员摔得过

十五、趣味游戏---电波的速度

时间:10分钟