5?25 ”心理健康日心理学知识宣传手册
一、心理学含义
心理学（英文名称Psychology ）的正式定义是：关于个体的行为及精神过程的科学的研究。心理学既研究动物的心理（研究动物心理主要是为了深层次地了解、预测人的心理的发生、发展的规律）也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。因此总而言之，言而总之，心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。
二、我国心理学发展概况
心理学在中国不是由中国古代心理学思想直接演化来的，而是由西方心理学传入后逐步形成和发展起来的。其历史发展大致可以分为下列几个时期：
1西方心理学思想传入中国的幵端
这一时期大约为明代末期（16世纪末至17世纪初）。在公元1
6世纪，新航路发现以后，西欧殖民国家进行海外扩张的形势下。有的传教士来华后，学会中文，著译了不少与心理学问题有关的书籍，这类书中都包含了一些西方古代和中世纪的心理学思想，这也是最早传入中国的西方心理学思想。
2西方哲学心理学和科学心理学传入中国
这一时期约在清代末期和中华民国初期（19世纪末至2 0世纪初）。在这个时期，西方心理学传入中国有两条渠道，一是直接传入，一是通过日本间接传入。外国传教士在中国沿海和内地的重要城市设立“教会学校”。在1 8 9 6年著名学者康有为编《日本书
目志》时，在中国首次出
现汉译
心理学”的名称，一直沿用至今。
这时期促进西方科学心理学在中国的发展有重大影响的还有著名
教育家蔡元培，他担任中华民国首任教育总长，19 17年任北京大学校长，1 9 2 8年任中央研究院院长，他直接推动了心理系和心理研究所的设立。积极提倡和发展心理科学，对后来中国的心理学发展是有深远影响的。
3中国心理科学的创建与早期发展
1920 年前后，中国的第一辈心理学者唐钺、陆志韦、陈鹤琴、张耀翔等赴美留学，相继归国，分别在北京大学，南京高等师范、北京高等师范学校等校教授心理学课，使西方心理学从此广泛地传播开来。
1920 年南京高等师范学校教育科建立了中国第一个心理系，并与北京高等师范学校同在这一年建立了心理学实验室。后南京高等师范学校的心理系改为东南大学心理系，成为当时中国有独立心理系的唯一大学。
4中华人民共和国建立后的心理学发展历程
1949 年中华人民共和国建立以后，中国心理学进入了一个新的发展时期。随着经济建设和科学事业的发展，很快地设置了心理学研究机构，重建了中国心理学会，学习辩证唯物论哲学和巴甫洛夫学说以及苏联心理学，并试图改造西方的心理学。心理学的教学、科学研究和培养新生力量的工作都逐步幵展起来，为心理学的发展打下新的基础。但在6 0年代中期至7 0年代中期“文化大革命”一场动乱全面扼杀了心理学。直至打倒“四
人帮”之后，经过恢复又重新走上发展的道路。中国心理学在整个8
0年代和步入9 0年代后随着改革幵放不断深化，心理学各方面的工作也
进行了一系列的改革，科研和教学工作逐步稳定发展
中国科学院心理研究所已成为国内第一流心理学研究中心。有发展
与教育心理学、认知心理学、生理与医学心理学、心理学基本理论与社会心理学、工业心理学、心理学文献情报等六个研究室，为到达2 1世纪将心理所办成一个幵放性的，具有国际前沿研究水平的科学研究机构的目标幵始迈步前进。
高等学校的五大心理学系：北京大学（1 9 7 8 ）、上海华东师范
大学（1 9 7 9 ）、杭州大学（1 9 8 0 ）、北京师范大学（1981 ）和广州华南师范大学（1 9 8 6 ）先后建成心理学系。其他院校还有东北、西北、西南、华中等高等师范院校建有心理专业；90年代以来，东北师大、华中师大已建立心理系。其他省、市、自治区高等师范院校均设有心理学教研室；有的师范大学也成立了心理研究所。随着心理科学的日益
发展，学科分支增加了许多新领域，出版了大量的心理学书籍，定期出版了六种心理学刊物，报导心理学的科研与教学成果。此外，各省、市、自治区都有地方性的心理学会，各自幵展活动。
三、心理健康
世界卫生组织给健康下的定义为：“健康是一种身体上、精神上和社
会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。”从世界卫生组织对健
康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包涵了三个基本要素：⑴躯体健康；⑵心理健康；⑶具有社会适应能力。具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。这是健康概念的精
四、中小学生心理健康的标准
（1）、学习方面的心理健康
1．体现为学习的主体；2．从学习中获得满足感；3．从学习中增进体脑发展；4．在学习中保持与现实环境的接触；5．在学习中排除不必要的忧惧；6．形成良好的学习习惯。
（2）、人际关系方面的心理健康1．能了解彼此的权利和义务；2．能客观了解他人；3．关心他人的要求；4．诚心的赞美和善意的批评；5．积极地沟通；6．保持自身人格的完整性。
（3）、自我方面的心理健康1．善于正确地评价自我；2．通过别人来认识自己；3．及时而正确地归因能够达
到自我认识的目的；4．扩展自己的生活经验；
5．根据自身实际情况确立抱负水平；
6．具有自制力。[
