[VIP专享]●肺结核健康教育处方
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中医防治肺结核的健康教育
中医防治肺结核的健康教育内容如下:
肺结核是一种严重的传染病,中医有许多方法可以帮助预防和治疗该病。
以下是一些中医的健康教育建议:
1. 调节饮食:中医强调饮食对于身体健康至关重要。
建议食用新鲜、健康的食物,尤其是富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。
此外,避免或限制油腻和刺激性食物的摄入,以减轻肺部负担。
2. 养生生活方式:保持充足的睡眠,避免过度劳累和精神紧张。
适当参与体育锻炼,增强体质,提高免疫力。
3. 中药调理:中医提倡通过中药调理身体,增强免疫力。
例如常用的中药有杜仲、海参、灵芝、黄芪等,可以根据医生的指导合理使用。
4. 穴位按摩:中医认为按摩特定的穴位可以促进气血循环,增强身体的抵抗力。
例如,可尝试按揉大椎穴、命门穴等相关穴位。
总之,中医防治肺结核的健康教育主要包括调节饮食,养生生活方式,中药调理以及穴位按摩等方面。
然而,在采取任何中医疗法之前,应咨询专业的中医医生,以确保安全与有效性。
肺结核的健康教育
1.控制传染源:
①病例报告:肺结核属于乙类传染病, 应做到及时、准确、完整地报告肺结核疫情, 并指导病人到肺结核病防治机构进行检查, 特别是痰结核分支杆菌检查。
②病例管理:对肺结核病人做到早期发现并登记管理。
2.切断传染途径:
①最好给病人一间空气流通, 阳光充足的房间。
如无条件者, 病人可单独睡一床, 经常注意开窗通风。
②病人被服要经常用日光暴晒消毒, 病人痊愈后, 房间要进行彻底消毒。
可将艾卷点燃或将米、醋按每立方米空间用1至2调羹放在炉上蒸熏, 再用3%漂白粉上清液或3%的来苏水向空间、地面喷雾、关闭门窗1-2小时。
③病人应减少与他人接触, 不要到公共场所去。
④病人的用品食具、痰液、呕吐物都要消毒、特别注意病人痰液要吐在纸上或痰盂里, 进行焚烧或消毒后倒去。
⑤结核病人隔离最好方法是去肺结核专科医院住院隔离, 减少对家中人员及其他人的传染机会, 有益于家庭, 也有益于社会。
3.保护易感人群:
①给未受过结核菌感染的新生儿、儿童及青少年接种卡介苗, 采用冻干卡介苗行皮内法接种, 保证接种质量。
②加强对受过结核菌感染易发病的高危人群的教育, 帮助其建立健康的生活方式, 预防结核分
枝杆菌的侵害。
4.生活指导
结核病人应做到既要重视疾病, 又要乐观对待生活。
5.用药指导
反复强调坚持规律、全程、合理用药的重要性, 取得病人与家属的主动配合。
同时应注意药物副作用的自我观察, 如有不适及时就医。
6.定期复查
护理人员应告知病人在积极治疗期间应接受医师至少1年的随访。
健康教育处方No. 01 慢性阻塞性肺病(COPD)健康教育指导1.去除病因和诱因:避免各种致病因素,尤其是吸烟、环境污染、感冒等,避免粉尘、刺激性气体的吸入;注意保暖,改变不良的生活方式,有条件者改善生活环境。
2.营养支持:高热量、高蛋白、高维生素、清淡、易消化饮食;二氧化碳潴留患者适当控制糖类的摄入量,以免加重病情;少食多餐,避免油腻、辛辣和易产气食物(如汽水,啤酒,豆类、马铃薯等),以免腹部饱胀,影响呼吸。
便秘者,应多进食富含纤维素的蔬菜和水果,保持大便通畅,避免用力排便。
心、肝、肾功能正常的病人每日饮水1500ml以上。
3.体育锻炼:选择空气清新、安静的环境,进行步行、慢跑、气功、太极拳等体育锻炼。
病情较重的,可以进行床边活动。
锻炼以不感到疲劳为宜,坚持锻炼有利于提高体力、耐力和抵抗力。
但在潮湿、大风、严寒气候时,应避免室外活动。
4.呼吸肌锻炼:①腹式呼吸法a)体位:取立位、坐位或平卧位,初学时,半卧位容易掌握,半卧时两膝半屈。
b)方法:两手分别放于前胸部和上腹部,用鼻缓慢吸气时,腹部松弛(腹部手感向上抬起)胸部手在原位不动,抑制胸廓运动;呼气时,腹部收缩(腹部手感下降)。
②缩唇呼气法:呼气时腹部内陷,胸部前倾,将口缩小(呈吹口哨样),尽量将气呼出。
吸气和呼气时间比为1:2或1:3,尽量深吸慢呼,每分钟7~8次,每次锻炼10~20分钟,每天锻炼两次。
5.家庭氧疗:坚持长期家庭氧疗,可以明显提高生活质量和劳动能力,延长生命。
每天吸氧10~15小时,氧流量2L∕ min (氧浓度29%)。
注意供氧装置周围应严禁烟火,防止氧气燃烧爆炸;导管可以每天更换,防止堵塞;氧疗装置应定期更换、清洁、消毒。
有条件者最好购置制氧机。
6.避免诱因:预防感冒和慢性支气管炎急性发作,遵医嘱合理用药,避免滥用药物。
如呼吸困难、咳嗽、咳痰、发热等症状明显时,应该及时就诊。
7.预后:COPD是一种慢性病,家属和病人应该正确对待,坚持康复治疗。
医院健韩育处一、流行性感冒1、多饮开水,多食新鲜的蔬菜、瓜果。
2、饮食宜清淡,多食易消化,且富于营养及富含维生素的食物,如稀饭、豆浆、面条、水果等。
3、注意休息,流感流行期间少去公共场所及人群聚集的地方。
4、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯;天气变化时,要及时增减衣服;居室经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
5、不吸烟;少饮酒;保持大便畅通;避免有毒气体刺激。
6、发生流行性感冒要及时治疗;居住场所进行必要的消毒,以预防传播。
二、结核病1、是由结核杆菌引起的慢性传染病,通过呼吸道,也可经过消化道等传播。
2、戒烟酒,不随地吐痰,肺结核患者最好将痰吐在纸上烧掉,以减少传染。
3、坚持早期,联合,适量,规律和全程服用抗结核药,这不但可治愈疾病也是防止传播的重要环节。
4、如有抗结核药毒副反应,要及时就医,勿自行停药或换药。
5、注意休息,加强营养,适当锻炼身体,提高抗病能力。
6、儿童密切接触排菌肺结核患者时,可预防服异烟肺6—12月Q7、遇有发热,咯血等病情变化要及时就医。
8、骨关节结核,患病部位适当制动、固定,以防发生病理性骨折、脱位。
三、支气管哮喘1、支气管哮喘是一种气道变应性炎症,常因接触某些过敏原发作。
2、避免接触花粉、动物皮毛、油烟、油漆等,必要时到医院检查过敏源和脱敏治疗。
3、缓解期加强锻炼,增强体质,情绪乐观,避免过度紧张与疲劳。
4、保持室内卫生,勤洗晒被褥,不用毛地毯等皮毛制品,不喂养动物。
5、好发季节前2周至1月,可吸入激素或色甘酸钠,或口服酮替酚,以防止或减轻发作。
6、轻度发作可吸入激素,或口服或吸入支气管扩张剂,如舒喘灵、博利康尼、氨茶碱等。
7、治疗缓解后宜吸入维持剂量激素3-6个月。
1、休息:高热期绝对卧床休息,退热后可逐渐在床上、床下、户外活动。
2、每日开窗通风,保持室内空气新鲜,通风时注意保暖,避免着凉。
3、饮食:进食高蛋白,高热量,高维生素,易消化的饮食,补充机体消耗防止继发感染。
4、足量饮水,每天2000—300OnIL。
肺结核健康教育资料(含基本知识、治疗方案、预防措施)结核病是感染结核分枝杆菌后引起的人畜共患的慢性传染病。
据统计,全球每3人中就有1人感染结核菌,结核病是全球死亡人数最多的传染病,每年夺取140万人生命。
在我国已有5.5亿人感染结核菌,其中十分之一的人可能发病。
我国结核病疫情比较严重,同时,我国的结核病防控还面临着人口流动大和耐药性增加等多重严峻挑战。
我国虽然已经实施了肺结核免费诊断和免费治疗政策,使得结核病死亡率在20年间下降了80%,患病率降低了一半,但是结核病防控的形势仍不容乐观。
早在2000年的结核病流行病学抽样调查中就已显示,全国有近半人口感染了结核菌。
患者以中西部地区及农村居多,是结核高发地区。
1基本知识结核分枝杆菌属于革兰氏阳性菌,对酸、碱和干燥有非常强大的抵抗力,对抗结核药物易产生耐药性。
对湿热、酒精和紫外线敏感,在5%石炭酸和2%来苏水作用下,结核杆菌一般经过2-14小时死亡。
结核分枝杆菌的最适宜为pH6.5~6.8,最适温度为37~37.5℃,属于需氧菌。
结核菌培养的最大特点是生长速度很慢,所以在临床上结核菌培养结果出来需等待1月,也是缘于此。
结核菌的直接毒性作用很小,许多症状是宿主的免疫反应所导致。
婴儿因免疫功能未完全建立,机体免疫低下,抗病能力极差,易感染结核。
2治疗方案一、肺结核的药物治疗1、化学药物治疗目前治疗肺结核主要采用化学药物治疗,临床常用药物有异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、链霉素等。
化学药物的治疗原则为:早期、规律、联合、全程、适量,常将整个治疗阶段分为强化期和巩固期。
初治涂阳肺结核治疗。
(1)每日用药方案:强化期给予异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇顿服,2个月;巩固期给予异烟肼和利福平顿服,4个月,总疗程6个月。
(2)间歇用药方案:强化期给药与上法相同,每隔1日顿服,2个月;巩固期给药与上法相同,每隔1日顿服,4个月,总疗程6个月。
复治涂阳肺结核治疗。
肺结核的健康教育肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的传染病,主要影响肺部,但也可能侵犯其他器官。
为了提高公众对肺结核的认识和预防意识,以下是肺结核的健康教育内容。
一、肺结核的基本知识1. 什么是肺结核?肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的传染病,主要通过空气飞沫传播。
它主要影响肺部,但也可能侵犯其他器官,如淋巴结、骨骼和肾脏等。
2. 肺结核的症状有哪些?常见的肺结核症状包括咳嗽、咳痰、胸痛、乏力、发热、盗汗和体重下降等。
如果肺结核没有得到及时治疗,它可能会导致严重的并发症,如肺部组织破坏和呼吸功能受损。
3. 如何确诊肺结核?肺结核的确诊通常需要进行临床症状评估、胸部X光检查、痰涂片检查和结核菌素皮肤试验等。
在一些情况下,可能需要进行肺部CT扫描、支气管镜检查或其他检查来帮助确诊。
二、肺结核的传播途径和预防措施1. 肺结核的传播途径是什么?肺结核主要通过空气飞沫传播,当一个患有肺结核的人咳嗽、打喷嚏或说话时,会释放出含有结核分枝杆菌的飞沫,其他人吸入这些飞沫后可能感染结核菌。
2. 如何预防肺结核的传播?预防肺结核传播的关键是避免与患有肺结核的人密切接触。
以下是一些预防措施:- 保持良好的通风环境,避免在封闭的空间中长时间停留;- 遵循正确的咳嗽和打喷嚏礼仪,用纸巾或手肘遮住口鼻;- 避免与肺结核患者共用餐具、毛巾等个人物品;- 定期进行结核菌素皮肤试验,及时发现感染者并接受治疗。
三、肺结核的治疗和预后1. 肺结核可以治愈吗?是的,肺结核可以通过适当的治疗得到治愈。
通常使用抗结核药物进行治疗,治疗期间需要坚持用药,并按医生的建议进行定期复查。
2. 治疗肺结核需要多长时间?肺结核的治疗通常需要持续6个月以上,具体治疗时长会根据病情和患者的个体差异而有所变化。
在治疗期间,患者应遵循医生的指导并按时服药。
3. 肺结核的预后如何?如果肺结核得到及时治疗,并且患者按时完成治疗方案,大多数患者可以完全康复。
然而,如果治疗不及时或不完全,肺结核可能会导致严重的并发症,甚至危及生命。
肺结核健康教育的内容与方法一、健康教育内容与方法1.内容(1)心理宣教:大多数肺结核患者情绪不稳定,入院时心理负担重,担心疾病是否能治愈。
我们采取与之交谈或是提意见等方式帮助其倾诉内心感受,向其说明情绪对疾病的影响,即愉快、稳定的情绪可促进食欲、睡眠,使身心得到充分调养和休息,可使防御机制和抗病能力得到恢复。
对复治患者我们帮助其分析治疗失败的原因,树立治疗疾病的信心。
尽力使心情平静,对生活难以自理者我们主动细心地做好各项基础护理,并说服其亲友主动关心患者,以消除负性心理。
可向患者介绍已治愈的病例、抗痨药物的效果。
使患者对治疗充满信心。
(2)饮食宣教:由于结核病对机体的营养消耗很大,根据患者的身体情况适量加强营养很重要,其中肝功能异常或消化功能差者宜进低脂、优质蛋白、清淡食物;恶心呕吐者宜少量多餐,同时补充高热量、高蛋白、高维生素食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、豆腐、百合、莲子、梨、藕、胡萝卜、猪肺等,还应多吃新鲜水果补充免疫力,还应告知患者不宜使用茄子和菠菜,因为在抗结核治疗中进食茄子易引起过敏,而菠菜中含有大量的草酸与身体内的钙易形成草酸钙,从而使身体缺钙,影响治疗效果。
(3)生活宣教:由于肺结核患者对疾病的抵抗力、防御机能相应下降,因此患者适当的休息很重要。
我们为患者创造舒适的环境,保持病室安静、整齐、温度适宜,尽量消除影响睡眠的不良因素,保持每日8小时睡眠,1~2小时午睡。
嘱患者尽量保持情绪稳定,心情愉快,使生活有规律,劳逸结合,戒烟戒酒,预防便秘,才能促进疾病尽早康复。
(4)消毒隔离宣教:对于住院患者,尤其是痰菌阳性的患者我们告诉他们不要互串房间,不外出或到清洁区活动,应每日开窗通风2~3次,每次30分钟。
保持室内空气清新,每日紫外线消射2~3次,每次30分钟。
嘱患者有痰应吐在专用的痰盒内,吐后盖好盒盖,集中焚烧处理。
患者咳嗽时不要对向别人。
患者的衣物等物品要经常清洗,可在太阳下暴晒。
肺癌患者健康教育指导1、住院期间健康教育指导(1)向患者介绍主管医生和责任护士及病区环境、规章制度,消除患者陌生感,积极配合治疗和护理。
(2)心理指导:在肺癌患者不同时期给予心理支持,并与家属配合做好患者的心理护理,调整好患者的情绪与行为,提高生活质量。
(3)饮食指导:进食营养丰富、易消化饮食,鼓励进食。
一般每日需要蛋白质100~150g,少量多餐以维持体力,化疗期间应清淡饮食。
(4)氧疗指导:讲解低流量吸氧的重要性及注意事项,注意用氧安全。
(5)疼痛护理:鼓励患者分散对疼痛的注意力,如看电视、听音乐、阅读报纸等,减轻疼痛的感受强度。
2、出院健康教育指导(1)根据气候变化,及时增添衣物,避免感冒,少去公共场所,加强自我保护。
(2)劳逸结合,达到自我最佳状态,根据体力情况进行适当体育锻炼,如散步、慢跑、跳舞、气功、太极拳等保持精神愉快,提高机体免疫功能。
(3)督促患者坚持化疗或放疗,定期监测血象,并告知患者出现发热、呼吸困难、疼痛等症状加重或没有缓解时及时就医。
肺结核患者健康教育指导(4)1、住院期间健康教育指导(5)(1)向患者介绍主管医生和责任护士、病区环境及医院相关制度,进行心理疏导,消除其疑虑,积极配合治疗和护理。
(6)(2)饮食指导:选择优质蛋白、高维生素食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜水果等,避免吃辛辣生冷食物,少食多餐,禁烟限酒。
(7)(3)用药指导:严格遵医嘱服用抗结核药物,观察药物的疗效、副作用,如出现肝功损害等症状及时通知医生。
(8)(4)休息与活动指导:活动以不疲劳为宜,每天保持8h睡眠。
(9)2、出院健康指导(10)(1)日常生活调理:嘱患者戒烟戒酒,保证营养的补充,合理安排休息,劳逸结合,避免情绪波动及呼吸道感染。
(11)(2)用药指导:强调坚持规律全程合理用药,如出现巩膜黄染、肝区疼痛、胃肠不适等不良反应立刻联系医生,不要自行停药。
(12)(3)指导患者注意隔离,严禁随地吐痰,痰吐到有消毒液的小桶内,每日更换一次消毒液,食具厨具与家人分开,开水煮沸,衣服、被褥应定期在紫外线下暴晒4~6h.(13)(4)定期复查胸片,生化检查,了解治疗效果和病情变化。
●肺结核健康教育处方认识肺结核肺结核是由结核杆菌引起的一种经呼吸道传播的慢性传染病,痰涂片阳性的患者才具有传染性。
肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。
飞沫传播:肺结核病人大声讲话、咳嗽、打喷嚏时,释放出很多细小的飞沫,易感者吸入这些飞沫会被感染。
尘埃传播:肺结核病人痰液吐在地上干燥后,痰中的结核杆菌与尘埃混在一起,飞扬在空气中,可被易感者吸入肺内引起感染。
结核杆菌的特性:在痰内可存活数周到数月,对干燥的抵抗力特别强,黏附在尘埃上可保持传染性8~10天;对湿热敏感,煮沸5分钟可将其杀灭;日光照射数小时,过氧乙酸、石炭酸、来苏儿等消毒剂也可将其杀死。
肺结核传染性的大小与传染性病人病情的严重程度、排菌量的多少、咳嗽的频度、房间的通风情况及接触者的密切程度和机体抵抗力有关。
一般来说,被结核菌感染并不一定都发病,只有当身体抵抗力降低时,才能发现成为肺结核。
感染结核菌的人群一生中发生结核病的概率大约为10%。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印●肺结核健康教育处方认识肺结核肺结核是由结核杆菌引起的一种经呼吸道传播的慢性传染病,痰涂片阳性的患者才具有传染性。
肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。
飞沫传播:肺结核病人大声讲话、咳嗽、打喷嚏时,释放出很多细小的飞沫,易感者吸入这些飞沫会被感染。
尘埃传播:肺结核病人痰液吐在地上干燥后,痰中的结核杆菌与尘埃混在一起,飞扬在空气中,可被易感者吸入肺内引起感染。
结核杆菌的特性:在痰内可存活数周到数月,对干燥的抵抗力特别强,黏附在尘埃上可保持传染性8~10天;对湿热敏感,煮沸5分钟可将其杀灭;日光照射数小时,过氧乙酸、石炭酸、来苏儿等消毒剂也可将其杀死。
肺结核传染性的大小与传染性病人病情的严重程度、排菌量的多少、咳嗽的频度、房间的通风情况及接触者的密切程度和机体抵抗力有关。
一般来说,被结核菌感染并不一定都发病,只有当身体抵抗力降低时,才能发现成为肺结核。
感染结核菌的人群一生中发生结核病的概率大约为10%。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印预防肺结核预防肺结核传播最主要的措施是及时发现和治好传染性肺结核病人。
一、免疫预防:初生婴儿进行卡介苗接种。
卡介苗主要对儿童期的结核性脑膜炎、粟粒型肺结核有较好的预防作用。
二、一般人群的预防:1、发现可疑症状及早就医。
2、注意营养和休息。
3、注意居住地的通风和环境卫生。
4、不要让人对着自己大声咳嗽或说话,不要随地吐痰。
三、病人家庭预防:1、病人的痰液要消毒或焚烧处理。
2、家里经常通风换气。
3、病人的被子、衣物经常晾晒。
4、病人的家庭成员要主动进行体检,如被感染应进行药物预防。
5、病人不要对着别人大声咳嗽、说话,更不能随地吐痰。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印●肺结核健康教育处方预防肺结核预防肺结核传播最主要的措施是及时发现和治好传染性肺结核病人。
一、免疫预防:初生婴儿进行卡介苗接种。
卡介苗主要对儿童期的结核性脑膜炎、粟粒型肺结核有较好的预防作用。
二、一般人群的预防:1、发现可疑症状及早就医。
2、注意营养和休息。
3、注意居住地的通风和环境卫生。
4、不要让人对着自己大声咳嗽或说话,不要随地吐痰。
三、病人家庭预防:1、病人的痰液要消毒或焚烧处理。
2、家里经常通风换气。
3、病人的被子、衣物经常晾晒。
4、病人的家庭成员要主动进行体检,如被感染应进行药物预防。
5、病人不要对着别人大声咳嗽、说话,更不能随地吐痰。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印治疗肺结核我国大部分结核病防治专业机构设在当地疾病预防控制中心,肺结核病人应转诊到专门的结核病防治机构接受正规检查、治疗和管理。
我县结核病归口管理单位是县疾病预防控制中心,并免费为肺结核病人提供抗结核病药品和主要的检查。
抗结核病药物治疗是主要的治疗方法,要求坚持早期、全程、足量、联用、规则服药的原则。
只要按照医生的要求全程不间断地完成6-8个月的疗程,绝大部分病人都是可以治愈的,如果自行停药或间断用药,可能产生耐药性,肺结核就很难治愈,而且容易复发。
肺结核病人除伴有严重的并发症外,一般不需要住院治疗,可在医生指导下在家中接受治疗。
肺结核病人在治疗期间应避免怀孕,但在治愈后停药半年以上可以考虑怀孕。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印●肺结核健康教育处方治疗肺结核我国大部分结核病防治专业机构设在当地疾病预防控制中心,肺结核病人应转诊到专门的结核病防治机构接受正规检查、治疗和管理。
我县结核病归口管理单位是县疾病预防控制中心,并免费为肺结核病人提供抗结核病药品和主要的检查。
抗结核病药物治疗是主要的治疗方法,要求坚持早期、全程、足量、联用、规则服药的原则。
只要按照医生的要求全程不间断地完成6-8个月的疗程,绝大部分病人都是可以治愈的,如果自行停药或间断用药,可能产生耐药性,肺结核就很难治愈,而且容易复发。
肺结核病人除伴有严重的并发症外,一般不需要住院治疗,可在医生指导下在家中接受治疗。
肺结核病人在治疗期间应避免怀孕,但在治愈后停药半年以上可以考虑怀孕。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印●健康教育处方掌握疾病防控知识 增强自我保健能力癌症的十大危险信号癌症既可以预防,也可以早期诊断,重视癌症早期危险信号有利于及早发现、及时治疗。
癌症早期危险信号有:1、乳腺、皮肤、舌或身体其他部位有可触及的或不消的肿块。
2、疣或黑痣明显变化(如颜色加深、增大、痒、脱毛、渗液、溃烂、出血)。
3、持续性消化不良。
4、吞咽食物时有哽咽感、疼痛、异物感或上腹部疼痛。
5、长期耳鸣、听力减退、鼻塞、鼻出血、鼻咽分泌物带血、头痛。
6、月经期不正常的大出血,月经期外或绝经后不规则的阴道出血、接触性出血。
7、长期咳嗽或持续性声音嘶哑,痰中带血。
8、不明原因的大便带血及粘液、腹泻与便秘交替、血尿。
9、久治不愈的伤口、溃疡。
10、原因不明的较长时间体重减轻。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印●健康教育处方掌握疾病防控知识 增强自我保健能力癌症的十大危险信号癌症既可以预防,也可以早期诊断,重视癌症早期危险信号有利于及早发现、及时治疗。
癌症早期危险信号有:1、乳腺、皮肤、舌或身体其他部位有可触及的或不消的肿块。
2、疣或黑痣明显变化(如颜色加深、增大、痒、脱毛、渗液、溃烂、出血)。
3、持续性消化不良。
4、吞咽食物时有哽咽感、疼痛、异物感或上腹部疼痛。
5、长期耳鸣、听力减退、鼻塞、鼻出血、鼻咽分泌物带血、头痛。
6、月经期不正常的大出血,月经期外或绝经后不规则的阴道出血、接触性出血。
7、长期咳嗽或持续性声音嘶哑,痰中带血。
8、不明原因的大便带血及粘液、腹泻与便秘交替、血尿。
9、久治不愈的伤口、溃疡。
10、原因不明的较长时间体重减轻。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印●健康教育处方掌握疾病防控知识 增强自我保健能力病毒性肝炎 1、肝炎病人在急性期或慢性活动期要充分休息,如有条件应住院隔离治疗。
2、康复期必须注意劳逸结合,合理安排工作、学习和休息,适当参加体育锻炼,不能过度疲劳。
3、注意消毒隔离。
病人生活用品要和健康人分开,餐具、用具要及时消毒,患病期间少外出,避免交叉感染。
4、饮食要注意食物富含营养,新鲜并易于消化。
多吃新鲜水果,不宜吃过多的糖,严禁饮酒。
烹调宜清淡可口,以助消化和吸收。
5、应在医生的指导下,适当服用保肝药物治疗。
6、定期到医院检查肝功能。
一旦出现疲乏、食欲减退、腹胀、肝区疼痛等不适症状,应及时就医。
7、病情稳定后还需定期复查肝功能及相关检查。
8、保持愉快心情,乐观向上,要有战胜疾病的信心。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印●健康教育处方掌握疾病防控知识 增强自我保健能力病毒性肝炎 1、肝炎病人在急性期或慢性活动期要充分休息,如有条件应住院隔离治疗。
2、康复期必须注意劳逸结合,合理安排工作、学习和休息,适当参加体育锻炼,不能过度疲劳。
3、注意消毒隔离。
病人生活用品要和健康人分开,餐具、用具要及时消毒,患病期间少外出,避免交叉感染。
4、饮食要注意食物富含营养,新鲜并易于消化。
多吃新鲜水果,不宜吃过多的糖,严禁饮酒。
烹调宜清淡可口,以助消化和吸收。
5、应在医生的指导下,适当服用保肝药物治疗。
6、定期到医院检查肝功能。
一旦出现疲乏、食欲减退、腹胀、肝区疼痛等不适症状,应及时就医。
7、病情稳定后还需定期复查肝功能及相关检查。
8、保持愉快心情,乐观向上,要有战胜疾病的信心。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印掌握疾病防控知识 增强自我保健能力肿 瘤 1、保持情绪乐观,做到早发现、早治疗。
2、讲究卫生,坚持体育锻炼,增强体质,提高身体抵抗力。
3、不吸烟、不酗酒。
4、不偏食,食物营养应更平衡,多吃含有维生素A、C、E的食物。
5、不吃过咸、过热、烧焦和霉变的食物,少吃腌制食物。
6、避免过度劳累,保持身体清洁卫生。
7、服从医生安排,积极配合医护人员落实各项治疗方案。
8、康复期病人,要按照医生要求,定期去医院接受检查。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印●健康教育处方掌握疾病防控知识 增强自我保健能力肿 瘤 1、保持情绪乐观,做到早发现、早治疗。
2、讲究卫生,坚持体育锻炼,增强体质,提高身体抵抗力。
3、不吸烟、不酗酒。
4、不偏食,食物营养应更平衡,多吃含有维生素A、C、E的食物。
5、不吃过咸、过热、烧焦和霉变的食物,少吃腌制食物。
6、避免过度劳累,保持身体清洁卫生。
7、服从医生安排,积极配合医护人员落实各项治疗方案。
8、康复期病人,要按照医生要求,定期去医院接受检查。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印掌握疾病防控知识 增强自我保健能力婴幼儿腹泻 1、患病期间,家长应给患儿口服足够的液体以预防脱水,包括以下几种:(1)口服补盐液(ORS),溶于凉开水分次口服。
(2)糖盐水(用凉开水500毫升加白糖10克与精盐1.75克),分次口服。
(3)米汤盐溶液(用米汤500毫升加精盐1.75克),分次口服。
2、继续进食,母乳喂养者应继续给予母乳;人工喂养可将牛奶适当稀释后喂哺,或继续给予平时吃的饮食。
3、鼓励母乳喂养,不要在夏季断奶,辅食的添加要采取逐渐过渡的方式。
4、食物和食具要注意消毒。
5、注意气候变化,避免腹部受凉。
峨边彝族自治县疾病预防控制中心 编印●健康教育处方掌握疾病防控知识 增强自我保健能力婴幼儿腹泻 1、患病期间,家长应给患儿口服足够的液体以预防脱水,包括以下几种:(1)口服补盐液(ORS),溶于凉开水分次口服。
(2)糖盐水(用凉开水500毫升加白糖10克与精盐1.75克),分次口服。
(3)米汤盐溶液(用米汤500毫升加精盐1.75克),分次口服。
2、继续进食,母乳喂养者应继续给予母乳;人工喂养可将牛奶适当稀释后喂哺,或继续给予平时吃的饮食。