维生素治脚气方法与功效

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脚气烂脚丫吃什么治疗呢
导语：由于现在很多人在饮食方面，挑食比较严重，所以就造成维生素b1，以及其他维生素，包括矿物质缺乏，就会严重造成脚气，甚至出现脚气烂脚丫，
由于现在很多人在饮食方面，挑食比较严重，所以就造成维生素b1，以及其他维生素，包括矿物质缺乏，就会严重造成脚气，甚至出现脚气烂脚丫，给自己脚的健康，造成严重的影响，所以很多脚气烂脚丫患者，为了尽快让自己康复，想全面了解一下脚气烂脚丫吃什么治疗呢！下面就做了解答，你可以看看吃什么治疗脚气烂脚丫。

脚气病患者饮食方法：
(1)脚气饮食治疗方法：葱头100克、萝卜籽50克。

加水煮1小时，取原汤1碗，顿服。

治疗脚气食疗方法本方用治脚气肿痛，具有消肿止痛之功效。

(2)葱头(捣烂)1根、生姜(捣烂)45克、艾叶60克。

上药用布共为1包，蘸热烧酒擦患处，以痛止为度。

本方主治因湿气而两脚两腿作痛。

(3)脚气饮食治疗方法：生大蒜头20瓣、生花生仁250克、鸡脚爪3对。

蒜瓣去皮，与另2味合煮服之，肿消便愈，花生仁含有脑磷脂，可治肠塞等病，亦能疏导脚气。

养生保健。

(4)大蒜头5只、龟1只。

龟洗净切块，蒜头微捣烂，放入锅中，清炖乌龟，每天服1次。

本方对脚气病引起的肿胀有消退作用，对老年人更为适宜。

(5)花生仁、赤小豆、大蒜头去皮及红糖各200克。

治疗脚气食疗方法上药煮烂食之，每天服1次，不可加盐，否则无效。

本方可治疗脚气病之足背浮肿，延至脚踝，甚则小腿也微感不适者。

如肿过膝至股部，则生命垂危，应及时到医院治疗。

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主要功效（1）维生素B1缺乏的预防和治疗，如“脚气病”，周围神经炎及消化不良。

（2）妊娠或哺乳期，甲状腺功能亢进，烧伤，长期慢性感染，重体力劳动，吸收不良综合症伴肝胆疾病，小肠系统疾病及胃切除后维生素B1的补充。

用法用量成人的建议每日摄取量是1．0～1．5mg。

妊娠、哺乳期每天摄取1．5～1．6mg；在生病、生活紧张、接受手术时，要增加必要用量。

药品信息药品名称通用名称：维生素B1商品名称：英文名称：Vitamin B1化学成分维生素B1。

药物相互作用1 ?维生素B1在碱性溶液中容易分解，与碱性药物如苯巴比妥纳，碳酸氢钠，枸橼酸钠等合用，易引起变质。

2 ?含鞣质类的中药与维生素B1合用后，可在体内产生永久性的结合，使其排出体外而失去作用。

若需长期服用含鞣质类中药，应适当补充维生素B1。

用法与用量：1 ?口服：脚气病：成人一次5—10毫克，一日3次。

儿童一日10毫克；维生素B1缺乏症：成人一次5—10毫克，一日3次；儿童一日10—50毫克，分次服：妊娠期缺乏症：一日5—10毫克；嗜酒致维生素B1缺乏症：一日40毫克。

2 ?推荐膳食一日摄入量：小儿4—6岁0.9毫克；成人（男）1.4毫克，（女）1毫克；孕妇1.4毫克；哺乳期妇女1.5毫克。

药理作用水溶性。

和所有B族中的维生素一样，多余的B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外。

所以，必须每天补充。

在体内参与糖类的代谢作用。

B族的维生素之间有协同作用，也就是说，一次摄取全部B族的维生素，要比分别摄取效果更好。

维生素B1被称为精神性的维生素，这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响；维生素B1的计量单位是毫克（mg）其他信息【储存】密封保存。

【有效期】【生产企业】企业名称：天津中津药业股份有限公司生产地址：天津市西青区解放南路外环线17号桥；不良反应这种水溶性维生素是没有副作用的。

多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。

每天服用超过5～10g时，偶尔会出现发抖、疱疹（herpes）、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。

维生素B1缺乏症的病因治疗与预防维生素Bl缺乏症，又称脚气病，是由于缺乏维生素B1(硫胺素)引起的疾病。

多见于以大米为主食的地区，可发生在任何年龄。

当身体缺乏维生素时B1当热能代谢不完全时，会产生丙酮酸等酸性物质，进而损害大脑、神经、心脏等器官。

由此产生的一系列症状总称为"脚气病"。

维生素B1为水溶性，在人体内除肠内细菌可合成一部分外，人体自身不能合成维生素B1，主要来来自食物，通常与其他食物有关B食物中共存着族维生素，富含谷物、坚果、动物内脏、鸡蛋和酵母，人乳和母乳较少。

谷物主要存在于外胚层（麸皮、麸皮）中，因此在精制过程中容易丢失，过度洗米会造成损失，烹饪和碱也会损坏。

第一，维生素摄入不足，维生素摄入不足B1常见原因是含量不足乳硫胺素含量明显低于牛奶，但足以满足生长需求。

当乳母饮食中缺乏维生素时B1，且单纯母乳喂养未加辅食，婴儿即可患病；长期食用精制米、面；洗米、煮饭、煮菜过程中维生素B，失去和破坏；有些鱼和贝类含有破坏维生素B1长期喜欢生鱼和贝类的人容易患此病。

二、吸收障碍慢性消化紊乱、长期腹泻等引起吸收障碍，导致缺乏三、需求量增加，儿童生长发育迅速，需求量相对较大长期发热、感染、术后、甲状腺机能亢进等等原因，长期发热、感染、术后甲状腺机能亢进B1如果不及时补充，需求及时补充，很容易造成缺乏。

四、病理生理1.维生素B1体内是一种重要的生物催化剂，以辅酶的形式参与各种酶系统活动，特别是在碳水化合物氧化产能过程中。

2.维生素B1吸收小肠，通过磷酸化转化为焦磷酸硫胺素（Thiaminepyrophosphate，TPP），即参与糖代谢的辅羧酶α-酮酸的氧化脱羧反应使丙酮酸和乳酸进一步分解为水和二氧化碳，产生能量，促进肝糖合成。

维生素B1缺乏，主要导致糖代谢紊乱，能量产生不足，导致血液丙酮酸和乳酸积累，主要由葡萄糖神经、心脏、脑组织结构和功能、相应症状和体征、血液丙酮酸和乳酸浓度增加，可导致周围小动脉扩张、舒张压、脉压差、静脉回流增加，增加心脏负担。

水溶性维生素——维生素B3（泛酸）一、维生素B3的概述又称为泛酸，广泛分布于各种食物中，其辅酶态即是辅酶Ａ（COA），为泛酸、维生素B3腺嘌呤、核糖及磷酸的复合物。

因此泛酸为身体细胞不可缺少的物质，没有辅酶Ａ，糖类和脂质都不能转化为能量。

若人体缺乏泛酸可能会易过敏、血糖低、疲倦甚至较易出现痛风或风湿性关节炎等。

二、维生素B3的生理功能①合成辅酶Ａ（CｏA），在生化反应中接受或释出乙酰辅酶Ａ，参与糖类、脂质和蛋白质之代谢及能量释放。

②和抗体、乙酰胆碱合成有关。

③促进胆固醇、类固醇激素之合成。

④具趋脂作用，防止脂肝的形成。

三、维生素B3的食物来源①麦麸、米糠、糙米、黄豆、甘薯②核果、花生、麦芽③蔬菜④酵母⑤牛乳、干酪四、维生素Ｂ３的膳食参考摄入量一般成人每天可摄取４-10mg，因不容易缺乏，但若有长期酗酒或严重营养不良，易发生维生素B不足引起多重并发症。

3* 0 个月～ 12 个月： 2mg ～ 3mg* 1 岁～ 9 岁： 3mg ～ 5mg* 10 岁以上： 4mg ～ 7mg* 怀孕期： 5mg ～ 9mg* 哺乳期： 5mg ～ 9mg五、维生素B3的过量与缺乏对人体健康的影响①维生素B过量对人体健康的影响3泛酸很少有过量情况，也不会有中毒情况出现。

泛酸迄今为止并没有发现有什么毒性作用，所以目前被认为是无毒的物质，但也有服用过多后有人会出现腹泻和水潴留现象的报道。

缺乏对人体健康的影响②维生素B3a.失眠、疲劳、紧张、烦躁不安。

b.呕吐、易怒、厌食、血糖低、胃酸分泌不足。

c.运动神经障碍。

泛酸在生物界中广泛存在，所以泛酸在食物中也广泛存在。

正因为如此，人体通常情况下并不缺乏泛酸，但在一些特殊情形之下，例如服用水杨酸等抗泛酸的药物，或者较长时期的食用含泛酸量低的食物，也可能会形成泛酸缺乏症状。

人类的泛酸缺乏症症状主要包括有头痛、疲劳、运动失调、感觉异常、肌肉痉挛以及消化功能紊乱。

而在某一些人群当中可以见到累及到心脏的影响，例如心动过速和起立性血压过低。

维生素c的作用维生素c美白方法俗话说“一白遮三丑”，白白净净的才更加惹人疼爱，也显得年轻漂亮，如果一个皮肤黑一点的和皮肤白一点的两个人站一起，肯定是皮肤白的更惹人注目咯。

但是，又不是自己想白就白的，就听说维生素c可以美白咯，那么，维生素c能美白吗维生素C又称抗坏血酸，是水溶性维生素,是知名度最高的营养素,不但是美容灵药,更是抗氧化，保护细胞，甚至有效抗癌的维生素。

一般作用1、维生素C能增强皮肤弹性，预防色斑;2、可促进伤口愈合，治疗外伤、灼伤，加速手术后的恢复;3、可促使蛋白质细胞互相牢聚，有助制造胶原，防止衰老，延长生命;4、可有助于治疗牙龈出血;5、可以帮助机体吸收铁质，分解叶酸;6、能防止致癌物质亚硝基胺的形成;7、可预防坏血病的产生。

8、帮助降低血液中的胆固醇; 减少静脉中血栓的发生;9、增强治疗尿道感染的药物之疗效;10、预防滤过性病毒和细菌的感染，具有抗癌作用;并增强免疫系统功能;11、可治疗普通的感冒，并有预防的效果;可使蛋白质细胞互相牢聚，从而能延长寿命;皮肤的颜色主要取决于肌肤中黑色素的含量。

而黑色素生成的根源在于酪氨酸酶。

黑色素细胞内的酪氨酸在它的作用下转换为多巴醌，再经过氧化形成真黑色素，形成的黑色素随着肌肤正常的新陈代谢逐步到达肌肤的表面，最后和老化的角质一起自然剥落。

如果肌肤代谢不顺畅，则会导致大量的色素沉淀，并在局部聚集，皮肤的颜色就会加深或者形成斑点造成肌肤不均匀。

因此抑制酪氨酸酶的生物合成和防晒是美白的关键。

而维生素c能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，保护皮肤不受紫外线伤害，将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，并改善皮肤暗沉的效果。

肌肤的美白保养中如何使皮肤保持弹性是不可缺少的一大关键。

肌肤真皮层中含有大量的胶原质，它赋予皮肤力量，并维持皮肤的结构。

交织在胶原质之中的是弹性纤维，它使皮肤富有弹性。

而胶原质和弹性纤维的灵活性会受氧化影响而发生变化。

这时细胞组织中的维生素c就可发挥其抗氧化和抗老化的作用，并能加强胶原蛋白的增生，起到防皱去皱的效果。

/userpay.php?action=buy水溶性维生素——维生素B1的概述一、维生素B1（1）概述维生素B1又称硫胺素、抗脚气病因子或抗神经炎素。

由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。

为白色结晶或结晶性粉末，有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。

在碱性溶液中容易分解变质。

酸碱度在3.5时可耐100℃高温，酸碱大于5时易失效。

遇光和热效价下降。

故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。

在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。

易被氧化而失去活性；紫外线可使维生素B1分解。

（2）维生素B1的发现维生素B1是最早被人们提纯的维生素，1896年荷兰王国科学家伊克曼首先发现，1910年为波兰化学家丰克从米糠中提取和提纯。

18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。

中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。

在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。

的生理功能二、维生素B1①辅酶功能维生素B1所形成的焦磷酸硫胺素(TPP)是碳水化合物代谢过程中脱羧酶和转酮醇酶的辅酶。

辅羧酶在碳水化合物进行彻底氧化、产生能量过程中起着重要作用。

②与神经系统功能有关正常情况下神经系统主要从葡萄糖获得能量，末梢神经的兴奋传导，需要维生素B1参加。

维生素B1对神经细胞膜传达高频脉冲有重要作用，也可能涉及到神经组织中阴离子通道的调节。

故缺乏维生素B1就不能很好地维持髓鞘的完整性，导致神经系统病变。

③与心脏功能有关缺乏维生素B1，辅羧酶形成不足，碳水化合物代谢障碍，中间代谢产物如丙酮酸和乳酸在血内堆积，直接影响心脏和肌肉组织的功能。

④与胃肠功能有关维生素B1能抑制胆碱脂酶的活力，减少乙酰胆碱的分解，间接促进神经传导物质乙酰胆碱的合成，有利于促进胃肠蠕动和消化腺体的分泌。

的食物来源三、维生素B1维生素B1含量丰富的食物有粮谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类，尤其在粮谷类的表皮部分含量更高，维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，故碾磨精度不宜过度。

脚气病（维生素B1缺乏病,硫胺素缺乏病）什么是脚气病脚气病即维生素B1缺乏病，维生素B1即硫胺素（Thiamine）是硫胺素焦磷酸盐（TPP）的前体。

TPP是三羧酸循环中丙酮酸与α-酮戊二酸脱羧反应的重要辅酶，也是红细胞酮醇基转移酶的辅酶。

此外，对脑细胞活性与神经冲动传导亦有一定关系。

一旦缺乏，可引起一系列神经系统与循环系统症状，称之为脚气病脚气病病因【病因】(一)摄入过少每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。

维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精制后或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。

硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温，因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。

此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。

(二)需求量增加在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期，强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白质饮食结构为主者，维生素B1需求量增加。

在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。

(三)吸收障碍维生素B1根据浓度高低不同，分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收，体内储存量少。

慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。

酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。

酒精性肝病患者除了吸收障碍外，还伴有硫胺素转变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。

(四)分解增加进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。

(五)排泄增加维生素B1在尿中的排泄形式主要为硫胺素本身(由肾小管排泌)以及乙酰化衍生物，醋酸噻唑衍生物等。

在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。

此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。

【病理说明】(一)神经系统脑及脊髓充血、水肿及变性，脊髓后柱、前后神经根内神经纤维膜有变性。

五维他口服溶液酒前五毫升多喝一点，酒后五毫升舒服一点。

［功能主治］：用于预防和治疗B族维生素缺乏所致的各种疾病，如厌食、营养不良、脚气病、糙皮病。

［用法用量］：口服。

一次2.5—5毫升，一日3次。

［成分］：本品为复方制剂，其组分为维生素B1(0.3mg)、维生素B2(0.06mg)、维生素B6(0.09mg)、烟酰胺(0.3mg)、泛酸钙(0.03mg)。

辅料为：苯甲酸钠，橙皮酊，枸橼酸，乙醇，蔗糖。

［规格］：100ml×120盒/件现在人们饱受着各类压力：环境，人际，自身等。

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维生素B1成分功能维生素B1：有保护神经系统的作用被称为精神性的维生素；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。

头发干枯、记忆力减退、抽筋（肌肉痉挛）说明您可能缺乏维生素B1；抽烟、喝酒、爱吃砂糖的人要增加维生素B1的摄取量；妊娠、哺乳期或是服用避孕药的女性需要大量的维生素B1。

维生素B1缺乏症：可引起多种神经炎症，如脚气病菌。

维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。

中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。

在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。

维生素B2 又叫核黄素维生素B2功能：参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育。

2、参与细胞的生长代谢，是肌体组织代谢和修复的必须营养素。

3、强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。

4、保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

当缺乏时：影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。

其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。

体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。

维生素B2的两个性质是造成其损失的主要原因：（1）可被光破坏；（2）在碱溶液中加热可被破坏。

维生素B1缺乏病（脚气病，硫胺素缺乏病）【病因】维生素b1缺乏症的原因：①母乳喂养的婴儿常见病因是母亲饮食缺乏维生素b1。

较大小儿饮食长期以精制米为主食，不及时加粗米，或煮饭时丢弃米汤，或切碎蔬菜浸泡过久，煮豆类加碱过多，长期摄取大量碳水化物为主食而缺乏肉食及豆制品的不均衡膳食都可使维生素b1损失，造成b1缺乏。

②小儿患呕吐、慢性泄泻、肠道寄生虫症可降低硫胺素在十二指肠及小肠的吸收；多种慢性疾病如厌食、使硫胺素摄入减少；肝功能有损害时干扰硫胺素在体内的利用③代谢旺盛、甲状腺功能亢进、感染、或高温、剧烈运动、孕妇、授乳等条件下皆增加体内对硫胺素的需求，如无适当硫胺素的补充内对硫生脚气病。

还有，医源性硫胺素缺乏可见于静脉营养而未补充硫胺素，有报告三周后可因硫胺素缺乏而产生顽固性乳酸血症。

另外，常生食鱼及贝类者则因其含硫胺素酶，可分解硫胺素亦为致病因素。

如不及时添加富含维生素b1的食物，即可造成维生素b1缺乏。

硫胺素在体内先经磷酸化成焦磷酸硫胺素，后者作为辅酶参与糖代谢中丙酮酸、α酮戊二酸的氧化脱羧作用，亦参与磷酸戊糖旁路的酮基移换作用。

硫胺素的缺乏不仅影响糖代谢，亦涉及脂肪酸及能量代谢，使组织中出现丙酮酸、乳酸的堆积。

此外脑细胞内丙氨酸产生过多而天冬氨酸、谷氨酸、γ-氨基丁酸生成减少皆为各系统导致功能障碍的生化基础。

【症状】婴儿脚气病症状变化多端，不易早期作出诊断。

除临床表现之外，应注意询问居住地区易否稻米生产区，近期有否脚气病流行，喂养史，乳母之可疑症状。

临床应排除下列疾病如病毒性脑炎、脑膜炎、急性喉炎、手足搐搦症、急性中毒、破伤风、先天性心脏病等。

年长儿童脚气病的临床表现在不同个体也有很大差别。

应询问饮食习惯，有否慢性消耗性疾病，参加劳动或体育锻炼等。

并要详细体格检查以防漏诊。

实验诊断可有下列方法：(1)硫胺素负荷试验：口服5mg或肌注1mg维生素B1，留4小时尿，测排出硫胺素的量，正常在100μg以上，脚气病患者则低于50μg，甚至为零。