经典民间偏方
浸酒补气血
A、（1包配酒2斤）
酸枣仁10g 柏子仁10g 丹参10g 陈皮6g 茯
苓10g 熟地15g 白芍10g
紫河车20g 花旗参5g 黄芪8g 白术8g 西
红花1g 甘草3g 菟丝子 10g
丹皮6g 制首乌15g 炙甘草8g 车前子12g
枸杞15g 归头12g
B、补身酒珍方：
川芎13g 当归7g 云苓23g 白术65g 川
朴10g 元肉65g 陈皮23g 续继23g 北芪
65g 独活23g 甘草23g 木瓜23g 鹿茸65g 红参65g正鹿根65g 蛤蚧3-4对
(方效)旺气旺血徐补见功
（用法）上药蒸一次用酒拾斤泡浸十五天饮一
半后加酒五斤再浸每日饮二钱即可
1、头痛（各种头痛均可）生白萝卜汁，每次
滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴）一日两次。连滴4～5天，可根治。忌吃花椒、胡椒。
2、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆
20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天
有特效。忌吃酒、辣。
3、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两
醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
4、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝
麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨
空服，3天痊愈，少吃鱼类。
常见病症的民间传统松树疗法
高血压将50支松针洗干净，切成长度1厘
米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3～4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成
汁液，分3份，早、中、晚空腹饮。
心肌梗塞取嫩松针50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。
心功能不全最简单同时也是最有效的方法，就是随时嚼食嫩松针。
脑溢血中风取雌株松针、棕榈、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗更好。如果是吞咽不灵活，可将雌松的叶子切细，加酒煎煮饮用，建议用30度以上的酒。每次适量。若为预防中风，可每日嚼食松针。
动脉硬化每天取50支松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1～2小杯松针酒。
预防脑梗塞将松针、棕榈、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。每天喝一些松针汁，可净化血液，预防脑梗塞，饮用松针酒也有同样效果。
哮喘过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。支气管哮喘，可煎煮鲜、干松针当茶饮用。
中风口邪(斜)将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8～12小时，初服5毫升，逐渐每餐10毫升。
风热牙痛取油松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，乘热再加焙过的白矾少许，用以口含漱口，数次后即能见效。又：用松节100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热嗽冷吐。
虫牙痛将松脂放在滚水中泡化，嗽口。或在口中嚼食松针数枚，疼痛会得到很快缓解。牙痛时可在蛀牙的牙缝中塞些许松脂。
牙龈肿痛用松针50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含嗽。
牙周病在500毫升水中加入松针30克，煎煮剩一半，待其温，以消毒脱脂棉沾取汁液擦洗患部。
口腔溃疡以脱脂棉沾松针汁压于患部。
口臭常以数枚松针置于口中咀嚼。
禁声失语因说活过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松针；也可取生松针或干燥松针煎煮，代茶饮。此法亦可治咽痛。
反胃吐食以松节煮酒细饮。
宿醉以红松针煎煮服用。
失眠日常多吃松子，或饮松针茶。
体虚取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将二分之一黑豆量的干松针也磨成粉，混和，每天服用一汤匙。
晕车船坐车船时，在口中咀嚼松针可预防发生。
肝虚目泪用炼过的松脂500克、米20公斤、水50升，造酒。少量频饮。慢性酒精中毒以松针煮茶，每日数饮。
急性胃炎取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。
下痢饮用松针汁。
糖尿病口渴时，将红松针放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、嫩桧柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。
肺结核、肋膜炎取松针新芽阴干，煎煮饮用。每日用量需20克左右。或每天服用松脂粉，一次半汤匙，每日3次。
盆腔炎将小腹、腰部以松针水熏洗和浸泡，每日数次。
便秘取松枝近根部老松针3枚，嚼食，每日3次。
老年性痴呆症取松针、松树皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶饮。
久聋不听取松脂150克、巴豆50克，捣烂为丸，以薄棉裹定，塞于耳中，日换2次。
过敏性鼻炎用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。
眼底出血治法：同过敏性鼻炎。
关节酸痛用嫩松针、松节末等分，捣汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）；或以松针煎汁口服，加松针汁温热患处。
痛风松针煎煮后，捞出叶子，将痛风发病部位浸泡在40度左右的汤液中。
转筋挛急用松节100克，磨细，加乳香10克，慢火炒焦，研末，与热木瓜酒调服。每日3次，每次10克。
跌打伤损治法同转筋挛急症。
肩关节周围炎、颈椎病煎煮松针，代替茶饮。
体表溃疡取鲜松针或阴干松针，煎煮服汁。
疥癣湿疮将松香研末，加滑石粉少许。先以油涂疮上，再撒上药末，每日2－3次。 无名肿毒松香400克、铜青10克、麻仁25克，混捣后分次摊贴患处，1～2日换1次。
大风恶疮松针1000克、麻黄（去节）250克，磨细，加酒2000毫升，浸泡7日。每日温服3次，每次10～20克。
阴囊湿痒以松针煎水洗患处。或用松香末卷入纸筒，加花椒3粒，香油浸3日，将纸筒取出燃烧滴油，取油搽患处。搽油前应将患处洗净。
妇人白带松香250克、松针50克，酒1000毫升，共煮收干、捣烂，做成梧桐子大小丸子。每服10～15粒，每日3次。
(手足癣)方法一：松针3000克，加水40千克，熬成25千克叶汁，和米25千克酿成酒，7日后取松针酒饮，每日3次，每次20～50毫升。
方法二：取新鲜松针10克，剪断与食用醋10毫升配合，加水40毫升煮沸搅拌，取药液涂擦患部。
神经痛以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜松针100－200克，加艾草、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。
预防时病瘟疫将松针细切，每服1匙，以酒送下，每日3次。或饮松针茶。
松针养生
寒假回老家，从亲朋好友那里听说松针（松树的叶子）是极好的养生食品。第一次听说，半信半疑中，上网去查了有关资料，才知道2004年就有《松针革命》这本书，专门说松针是如何养生的，还看到一个不少关于松针养生的介绍，不禁觉得自己孤陋寡闻，以下是一个“洪绍光教授谈松针养生的帖子”，特别向来到这里的朋友介绍，希望大家都健康长寿。
洪绍光谈松针养生
许多运动员年轻时身体透支过多，一过60便老态龙钟，病态毕现。庄则栋却不是这样，他保养得很好——我推算当年他有六十四五了，但他精神抖搂，青发童颜，打起球来有股虎气，年轻时“小老虎”的风彩依然可见。
我问他，在养生方面是不是有什么绝招？他说，是有那么一招，但不一定绝，因为好多人都在用，一用就有效，那就是坚持服用松针。
他对我说，你看不出来吧，几年前高血压差点儿要了我的命。原来八九年前，他感到经常头晕，稍一劳累，就疲惫不堪，整日无精打彩，没几个月就衰老了许多。到医院一查，原来他的家族有高血压病史，他患了原发性高血压症。他用了各种降压疗法，吃了许多西药，但血压总是不稳定。低压总在120-130，高压在170-180；嘴唇青紫，面色灰暗，眼圈发黑。
后来，在一个大夫的指导下，他用了松针疗法，坚持服用松针茶和松针制剂，半年后低压就稳定在80-90之间，高压在120-130之间；人也逐渐精神起来。他说，松针不仅能把高血压降到正常，还能把低压提到正常的血压，有稳定血压的功效。除此之外，松针还有降脂，降糖的作用呢，他原来也是大腹便便，是坚持用松针，坚持锻炼，不到一年体重就接近正常了，人感到倍儿精神。
你们说说，这松针神不神？
庄则栋的一番话，使我想起了过去他有关资料中记载的一件事：1534年冬天法国探险家雅克•卡蒂尔率领的一支探险队被困在加拿大魁北克地区。由于在冰天雪地里队员们没有新鲜蔬菜吃，许多人患上了坏血病，一些体质较弱的队员一个接一个的死去。就在大家坐以待毙的时候，当地的土族印第安人向他们伸出了救援之手，——印第安人把当地的松树的树皮和松针捣碎熬汤，让活着的队员们喝下，并把剩余的残渣敷在队员们的患处，结果这些队员都奇迹般地活了下来。
有人要说了，齐教授啊，松针的功效如此了得，怎么过去我们没有听说过？说实话，我倒是听说过，也看到不少文献中的记载，但过去就是没有重视和关注。什么叫灯下黑啊？这就叫灯下黑！什么叫听而不闻、视而不见？这就叫听而不闻、视而不见！过去我们都说，吃葡萄要吐葡萄皮，要吐葡萄籽；现在我们提倡吃葡萄不吐葡萄皮，不吐葡萄籽，要把皮和籽都嚼碎了吃下去。但是，我注意到，不少人吃葡萄还倒吐皮、吐籽。甚至包括许多几次听过我课的人。所以啊，一种良好的习惯，一个科学的观念，一种健康的理念，必须经常讲，反复讲。
今天，我在这里提倡大家用松针来保健康，喝松针茶，绝不是心血来潮。过去我在讲“饮”的问题时，提倡大家喝六种保健品：第一绿茶，第二红葡萄酒，第三豆浆，第四酸奶，第五骨头汤，第六蘑菇汤。今天我要把松针加上，还要把松针排在首位。为什么？道理很简单，松针的保健功能最强啊。可以这么说，国际会议提出的六种保健品的各种功能，松针都有。松针营养成分很丰富，什么维生素E、C、B、B2、H、K，类胡萝卜素，什么钙、铁、锰、镁、铜、硒，什么植物黄酮，各种氨基酸、蛋
