“爱情与成长”525心理健康活动策划书[工作范文]

“525”大学生心理健康活动策划书【活动名称】：525大学生心理健康活动【活动目的】：1. 提高大学生对心理健康的重视和认识；2. 促进大学生心理健康自我调适能力的提升；3. 提供一个平台，让大学生分享心理健康经验，互相学习和支持。

【活动时间】：5月25日（星期二）【活动地点】：学校大礼堂【活动策划书】：一、活动形式：1. 主题分享会：邀请专业心理咨询师或心理学教授进行心理健康知识的讲座，介绍大学生常见心理问题及应对方法；2. 心理健康展览：设立展台展示心理健康相关书籍、宣传资料、图片等，以及提供心理咨询服务；3. 分组讨论会：将参与活动的大学生分成小组，并由指导老师带领进行小组讨论和分享，分享自己的心理健康经历和应对策略；4. 心理健康体验活动：组织心理健康相关的体验活动，如冥想、放松训练、表演等；5. 心理健康问卷调查：通过问卷了解大学生的心理健康状况和需求，为后续的心理健康服务提供参考。

二、预期效果：1. 提高大学生对心理健康的认识和重视程度；2. 增强大学生的心理健康自我调适能力；3. 激发大学生对心理健康知识的学习兴趣；4. 促进大学生之间的心理健康交流和互相支持。

三、活动流程安排：9:00-9:30：活动开幕仪式，主持人介绍活动内容，邀请领导致辞；9:30-10:30：主题分享会，邀请专业心理咨询师讲解心理健康知识；10:30-11:00：茶歇时间，观众参观心理健康展览；11:00-12:00：分组讨论会，由指导老师带领小组讨论和分享经验；12:00-13:30：午餐时间，学校提供心理健康午餐；13:30-15:00：心理健康体验活动，组织冥想、放松训练等体验活动；15:00-16:00：问卷调查，学生填写心理健康问卷；16:00-16:30：活动总结，颁发获奖证书，致辞并感谢参与者。

四、宣传推广：1. 海报宣传：制作活动海报，张贴在校园各大宣传栏和公共场所；2. 班级宣传：通过班会、班级群等方式向同学们宣传活动，并鼓励参与；3. 社交媒体宣传：在学校官方微信公众号、学生社团微信群等平台发布活动信息；4. 线下宣传：在校园大屏幕播放活动预告片，并在学生餐厅等人流密集地方摆放宣传展板。

525心理健康活动策划书525心理健康活动策划书精选4篇（一）标题：525心理健康活动策划书目的：促进心理健康意识的提高，增强大家对于心理健康的重视。

通过这些活动，希望能够提供给参与者一种积极、健康的心理状态，以提高他们的生活质量和工作效率。

活动日期：5月25日活动形式：1. 心理健康讲座- 邀请心理学专家为大家讲解有关心理健康的知识和技巧，如认识和管理情绪、应对压力、建立积极的心态等。

- 以互动形式进行，参与者可以在讲座中提问和分享个人经验。

- 活动地点：会议室2. 心理健康工作坊- 由专业心理咨询师主持，提供一对一或小组咨询。

- 针对不同的心理问题，如焦虑、抑郁、情绪管理等，提供相应的心理健康建议和心理辅导。

- 活动地点：多功能厅3. 心理健康展览- 设立展台，展示与心理健康相关的书籍、资料和工具。

- 设置互动区域，提供各种心理测评工具和心理健康练习活动。

- 提供咨询台，向参与者解答有关心理健康的问题。

- 活动地点：大厅4. 心理健康互动游戏- 组织各种有趣的心理健康互动游戏，如角色扮演、智力游戏等，以活跃氛围，并帮助参与者在游戏中学习与心理健康相关的技能和知识。

- 设计奖品和奖励措施，以增加游戏的参与度。

- 活动地点：户外或室内广场宣传推广：1. 在公司内部的各个通道、大堂和会议室张贴宣传海报。

2. 利用公司内部微信工作群、电子邮件系统等渠道，向所有员工发送活动通知和邀请函。

3. 利用社交媒体平台发布活动信息并邀请员工之间相互分享和参与。

4. 在公司网站上添加专属活动页面，提供活动相关的信息和报名链接。

预算：1. 心理学专家讲座费用：XXX元2. 心理健康工作坊咨询师费用：XXX元3. 心理健康展览相关费用（展台租赁、资料准备等）：XXX元4. 心理健康互动游戏奖品费用：XXX元5. 宣传推广费用：XXX元（海报印刷、宣传物料制作等）备注：1. 需要提前与相关专业人士和咨询师沟通，确保他们的空闲时间与活动日期一致，并征得他们的同意和支持。

2023年525大学生心理健康活动策划书3篇525大学生心理健康活动策划书1一、活动宗旨：大学生尽管生理成熟，但承担繁重的学业任务与未来发展的任务，他们需要更多的时间发展自我。

当爱情的脚步走近时，可能无法逃避，但拥有选择的权利。

大学生恋爱是一把双刃剑，通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观，用一个积极的心态去面对，可以更好的处理一些情感问题。

二、活动主题：爱情与成长三、活动时间：__年5月四、活动地点：1、长沙理工大学金盆岭校区田径场2、4教多媒体教室五、参与对象及人数：长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学六、活动内容：（一）滚布圈抢女生、架桥女生归七、报名方式：1、以班级为单位每班报20名男同学参赛；2、把每班参赛的20名男同学分成四组（每组5名）；3、06-08级全体女生限定报名。

八、活动流程：1、在院田径场100米直道处画两条平行横线，间隔10米,一条为起点，一条为终点线；2、两个班参赛时每个班分得布圈一块，然后把每班的20名同学分成四组（每组5名同学）；3、准备参赛的同学站在起点线，而终点线安排好八名女同学等待；4、待裁判示意准备后，每个班的第一组走上布圈，裁判吹哨后，第一组同学开始滚动布圈前进，滚到终点线后该组同学马上走下布圈，派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名；5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤；6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线；7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。

九、注意:1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始，若某组把布圈弄破判该组营救失败，由裁判另发一块布圈给下一组，继续进行游戏。

2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。

3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。

525心理健康节策划书一、活动背景“525”谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康。

在社会快速发展的今天，人们面临着越来越多的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。

为了提高广大师生对心理健康的重视，增强心理保健意识，营造积极向上的校园心理氛围，我们特策划举办本次 525 心理健康节活动。

二、活动目的1、普及心理健康知识，提升师生对心理健康的认识和理解。

2、提供心理支持和帮助，缓解师生的心理压力。

3、促进师生之间的交流与互动，增强人际关系和社会支持系统。

4、培养积极乐观的心态，提高师生的心理素质和应对能力。

三、活动主题“关爱自我，从心开始”四、活动时间具体活动时间五、活动地点详细活动地点六、参与人员全体师生七、活动内容及形式（一）心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师举办心理健康知识讲座，主题包括压力管理、情绪调节、人际关系处理等。

通过讲座，向师生传递科学的心理健康理念和实用的心理调节方法。

（二）心理主题班会以班级为单位组织心理主题班会，围绕心理健康主题进行讨论和分享。

可以设置一些互动环节，如心理小游戏、案例分析等，让同学们在交流中增进对彼此的了解，提高班级凝聚力。

（三）心理健康征文比赛举办心理健康征文比赛，鼓励师生围绕自己的心理成长经历、心理健康感悟等方面进行创作。

评选出优秀作品，并在校园内展示，以激发更多人对心理健康的思考。

（四）心理咨询与辅导设立心理咨询室，为有需要的师生提供一对一的心理咨询服务。

同时，开展团体心理辅导活动，如自信心提升小组、焦虑缓解小组等，帮助师生解决心理困扰。

（五）心理健康宣传展通过展板、海报等形式，展示心理健康知识、心理健康案例、心理调适方法等内容。

在校园内营造浓厚的心理健康宣传氛围。

（六）心灵电影展播选择一些与心理健康相关的电影进行展播，并在观影后组织讨论和分享，引导师生从电影中汲取心灵的力量。

（七）心理健康趣味运动会组织心理健康趣味运动会，设置一些如团队合作游戏、心理挑战项目等，让师生在运动中释放压力，培养积极向上的心态。

“5.25”心理健康节活动方案“5.25”心理健康节活动方案精选2篇（一）活动名称：5.25心理健康节活动活动目的：倡导心理健康，提高人们对心理健康的关注与重视，促进心理健康问题的预防与干预，增进社会心理健康水平。

活动内容：1. 主题讲座：邀请专家学者开展心理健康主题讲座，探讨心理健康的重要性、心理健康问题的预防与干预方法等内容。

特别关注当下热门的心理问题，如焦虑、抑郁等。

2. 心理健康知识宣传：通过展板、手册、宣传品等形式，向大众传播心理健康知识，介绍心理健康常识，提醒人们如何保持良好的心理状态，与心理问题正确应对。

3. 心理咨询服务：设立心理咨询师咨询区域，提供免费心理咨询服务，帮助有需求的人群解决心理困扰，指导如何适应压力、改善心理状态。

4. 心理健康培训：开展心理健康培训课程，组织心理健康讲座、技能培训等活动，提升大众的心理健康认知度和应对能力，让更多人了解到心理健康的重要性，并学会有效应对心理问题。

5. 互动游戏：设计心理健康相关的互动游戏，通过游戏的方式加强心理健康知识的学习，提高参与者对心理健康的认识，并增强社交互动的乐趣。

6. 心理健康展览：策划心理健康相关的展览，展示心理健康问题的成因、表现和预防方法，通过实际案例向观众展示心理健康的重要性，提醒大家加强心理健康的相关知识学习和预防意识。

7. 心理健康小品演出：组织心理健康小品演出，以轻松幽默的方式切入心理健康话题，通过戏剧性的表演形式，向观众传递心理健康正能量，引起观众的共鸣和思考。

活动时间：5月25日活动场地：公共场所、校园、社区等资源支持：邀请心理学专家、心理咨询师共同参与，提供宣传材料、场地支持等活动预期效果：通过多种形式的活动，提高公众对心理健康的关注和重视程度，增强人们的心理健康意识，提供实际帮助和指导，促进心理健康问题的预防和干预。

“5.25”心理健康节活动方案精选2篇（二）尊敬的校领导、老师们以及亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能够站在这里，向大家发表演讲。

2023525心理健康日活动策划书10篇【完整版】“525心理健康节心理健康活动”活动策划书篇一一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

三、活动主办：学生处心理咨询中心四、活动承办：各系部，院心理协会五、活动时间：__年5月13日—__年5月31日六、活动范围：全体学生七、活动内容及具体安排：（一）宣传篇1、横幅宣传：出两条横幅，宣传本届心理健康节主题。

横幅内容：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长“5.25”大学生心理健康日2、版面宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

活动要求：各系出一版以上的版面、各学生社团出一版（内容为人际关系方面的心理健康知识）。

板面摆放的时间和位置：5月20日统一摆放在院广场四周。

3、报纸宣传：出一期报纸（心之桥特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。

活动时间：5月份编辑完成。

4、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排及心理健康知识。

资料提供：学生处心理咨询中心。

（二）活动篇1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文比赛，具体细则如下：（1）活动对象：全院学生。

（2）活动时间：全院征文上交时间为5月13日——5月18日，优秀征文评展时间为5月29日。

（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报。

（4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（每班推选出的作品不少于2篇）。

第二轮：院里征选。

（5）备注：征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。

525 我爱我策划书3篇篇一525 我爱我策划书一、活动主题“525”是“我爱我”的谐音，确定每年的 5 月 25 日为心理健康日，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

二、活动目的1. 让同学们了解 525 大学生心理健康日的含义。

2. 帮助同学们释放压力，调节心态。

3. 引发同学们对心理健康的关注，提升心理保健意识。

4. 让同学们在轻松的氛围中，增强团队合作精神，提高班级凝聚力。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体班级或组织]六、活动内容1. 心理健康知识宣传通过海报、传单、班级群等渠道，向同学们宣传心理健康知识，包括心理健康的定义、标准、重要性，以及常见的心理问题和应对方法等。

2. 心理健康主题讲座邀请专业心理咨询师或心理健康教育专家举办主题讲座，介绍心理健康的重要性、如何保持心理健康等方面的知识，引导同学们关注自身心理健康。

3. 心理拓展训练组织同学们参加一些有趣的心理拓展训练活动，如团队建设游戏、心理沙盘游戏等，帮助同学们增强团队合作意识，提高心理调适能力。

4. 心理健康咨询在活动现场设置心理健康咨询摊位，提供免费的心理咨询服务，帮助同学们解决心理困惑和问题。

5. 心理电影展播选择一些与心理健康相关的电影进行展播，如《心灵捕手》《雨人》等，引导同学们从电影中汲取正能量，关注心理健康。

6. 心理健康主题班会以班级为单位，组织开展心理健康主题班会，让同学们分享自己的心理健康经验和心得，增强同学们对心理健康的认识和关注。

七、活动宣传1. 制作宣传海报、传单，在学校宣传栏、教学楼、食堂等场所张贴和发放。

2. 利用学校广播、电视、网站等媒体进行宣传。

3. 邀请学校记者团、摄影社等学生组织进行报道和记录。

八、活动预算1. 宣传费用：海报制作、传单印刷等，预计[X]元。

2. 讲座费用：邀请专家讲座的费用，预计[X]元。

525 我爱我策划书3篇篇一一、活动主题“525 我爱我”二、活动背景在快节奏的现代生活中，人们常常忽略了对自己的关爱和照顾。

“525 我爱我”旨在提醒大家关注自身的身心健康，重视自我价值和自我关怀。

三、活动目的1. 提升参与者对自我关爱的意识。

2. 倡导积极健康的生活方式和心态。

3. 营造关注心理健康的氛围。

四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动对象[目标参与人群]七、活动内容1. 主题讲座邀请专业心理咨询师开展关于自我关爱、心理健康的讲座。

2. 互动游戏设置一系列有趣的互动游戏，如“优点大轰炸”等，让参与者在游戏中发现自己的闪光点，增强自信心。

3. 艺术创作组织绘画、手工等艺术创作活动，鼓励参与者通过艺术表达内心的情感和想法。

4. 心灵寄语设置留言板，让参与者写下对自己的祝福和鼓励的话语。

5. 健康生活展示八、活动宣传1. 制作宣传海报，在相关场所张贴。

2. 利用社交媒体平台进行推广。

3. 向目标群体发送活动通知。

九、活动预算[列出各项费用的预算明细]十、活动组织与执行成立活动筹备小组，明确各成员的职责分工，确保活动的顺利进行。

十一、活动评估篇二《525 我爱我策划书》一、活动主题“525 我爱我”二、活动背景5 月 25 日是全国大学生心理健康日，“525”谐音“我爱我”，旨在倡导大学生关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长。

三、活动目的1. 提高大学生对心理健康的重视程度，增强自我关爱意识。

2. 营造积极向上的校园氛围，促进大学生身心健康发展。

3. 提供心理知识普及和心理支持的平台，帮助大学生更好地应对学习和生活中的挑战。

四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点校园内（具体地点待定）六、活动对象全体在校大学生七、活动内容1. 心理健康知识展览在校园内设置展览区域，展示心理健康知识海报、图片、案例等，包括心理健康的标准、常见心理问题及应对方法、心理咨询的途径等，让学生们在参观中了解和学习心理健康知识。

心理部525策划书3篇篇一心理部 525 策划书一、活动主题“我爱我，与幸福同行”二、活动宗旨本次 525 系列活动旨在提升大学生的心理健康水平，增强心理素质，促进大学生的全面发展。

通过一系列丰富多彩的活动，引导大学生关注自身心理健康，提高心理健康意识，学习心理调适方法，培养积极向上的心态。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[学校名称]全体学生六、活动内容1. 心理健康教育主题班会组织各班级开展心理健康教育主题班会，普及心理健康知识，引导学生关注自身心理健康，提高心理健康意识。

邀请专业心理咨询师或心理专家进行讲座，介绍常见的心理问题及应对方法，帮助学生掌握心理调适技巧。

2. 心理电影展播选择一些具有教育意义的心理电影，如《心灵捕手》《美丽心灵》等，组织学生观看。

观看后，组织学生进行讨论，分享观影感受，引导学生关注自身心理健康，培养积极向上的心态。

3. 心理拓展活动组织学生参加心理拓展活动，如信任背摔、盲人方阵、齐眉棍等，培养学生的团队合作精神和信任能力，增强学生的心理素质。

活动结束后，组织学生进行分享，引导学生关注自身情绪变化，学习情绪管理技巧。

4. 心理漫画大赛以“我爱我，与幸福同行”为主题，组织学生创作心理漫画。

漫画内容可以包括心理健康知识、心理调适方法、积极心态等。

评选出优秀作品，在校园内进行展览。

5. 心理征文比赛征文内容可以包括自己的成长经历、心理健康故事、心理调适方法等。

评选出优秀作品，在校园内进行展示，并颁发证书和奖品。

6. 微笑征集活动制作宣传海报和宣传单，向全校师生宣传本次活动的目的、意义和参与方式。

在校园内设置微笑征集箱，鼓励师生将自己的微笑照片或视频投入箱中。

活动结束后，评选出最具感染力的微笑照片或视频，并在校园内进行展示。

七、活动宣传1. 制作宣传海报设计新颖、吸引人的海报，张贴在学校教学楼、食堂、宿舍等学生经常出入的地方。

海报内容包括活动主题、时间、地点、活动内容等。

525心理健康日策划书（集锦3篇）1.525心理健康日策划书第1篇活动主题：关爱你我他，从心做起活动目的：在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音"我爱我"心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。

主要活动：1.5.25宣传月的开幕式具体内容：一.开幕式1.由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加，另外还有外校的心理协会的代表也参加。

5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动，请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话，号召广大同学关注心理。

2.本次活动承办者（大学生心理协会）制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt（主持人讲解）3.由老师带领大家进行签名（格言、感言、箴言）4.最后广大师生一起观看心灵电影活动意义：有助于促进师生之间的感情，在老师的带领下，同学们更关注心理，知道心理的重要性二.心理文化廊：1.心理健康知识展板（以喷绘形式，内容是关于5.25的起源及意义，解决心理问题方面的知识）心灵图片意义：净化同学的心灵，扩展心灵的视野2.心灵手抄报重要板块：1.常见的心理问题及解决方法 2.给心灵洗个澡（心灵故事以及感言）3.趣味测试（心理测试）4.休闲广场（饮食、脑筋急转弯、经典语句、笑话、智力题）征稿："心灵故事"--把你心中的故事以书面的形式给我们，我们将在下期的心灵手抄报中提供几个帮助你解决问题的方法（心理咨询老师）心理宣传单：宣传心理咨询室心灵故事征稿和洗净能力宣传单与心灵手抄报同时进行三.心灵手语比赛：与广大高校心理协会联盟，促进各兄弟院校的感情四.呼唤心灵之旅--孤儿院之行五.5.25宣传月闭幕式2.525心理健康日策划书第2篇一.活动主题“525大学生心理健康月”——健康从心开始，生命因你绽放。

二.活动宗旨围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长三.活动时间待定（初赛，复赛，决赛）四.活动对象化学系全体学生五.活动地点待定六.主办单位化学系心理自助中心七.活动流程前期工作：1.以海报形式进行宣传2.联系各班班长，由班长组织报名（以组为单位，每组5-6个人）3.准备心理知识问答的题目及答案活动期间：1.预赛每组选出2个代表参加，现场回答评委提出的有关心理知识的问题，每次进场的有三组同学，抢答回答问题，淘汰2组，一组晋级。