现代女性形象设计之个人色彩诊断活动策划书标准范本_1

《个人形象色彩分析》教学设计【授课班级】中职二年级【学生人数】32人【授课教材】中等职业教育国家规划教材《形象设计》（主编：熊茵高等教育出版社出版）【授课内容】第三章服饰色彩搭配第三节色彩形象设计【授课类型】课堂教学【授课时间】二课时90分钟【教材分析】形象设计课程也是我校的公共必修课程课程，针对全校它具有通俗性，实用性和广泛性。

这节课选自高等教育出版社出版的《形象设计》第三章服饰色彩搭配第三节色彩形象设计，用时二课时，授课对象是中职二年级商务英语专业学生。

这本书分为服饰搭配，化妆技巧和色彩基础三个部分，从美学、心理学、礼仪等诸方面知识对个人形象设计进行了全方位介绍。

本节课其切入点为通过直观案例展示色彩的影响力，在激发学生对色彩的敏感性的同时，再创设实景情境，师生共同模拟场景测试色彩季型，然后再采用小组协作、竞赛游戏的方式练习巩固，提高学生的创造能力和多角度思维能力。

本节课以上- 13 -节课学习的服饰色彩的基本原理为学习依据，又为学生将来学习整体形象设计应用打下一定基础。

【学情分析】我教的是中职二年级商务英语专业学生，通过前一段时间学习，学生有了一定的服饰审美基础，掌握了一定的化妆技巧。

他们思想活跃，对形象设计学习兴趣浓厚，但是他们对色彩的感知能力较弱，艺术修养参差不齐，个体差异明显，挫折感强，没有耐力，情绪易波动。

而且存在着种种问题：为什么有些颜色别人穿好看，而自己穿就气色不佳呢？即将顶岗实习走上工作岗位，如何完成身份转变，塑造完美的形象？学生的形象思维正在往抽象思维转化，但形象思维仍然占主体地位，因而在教中学，在学中做的项目教学更贴近学生实际。

【教学目标】根据本节课的教学内容，结合学生的实际情况和专业特点我制定以下的教学目标：知识目标： 1.掌握色彩分析要点。

2.理解、操作色彩分析步骤。

能力目标：具备识色、测色、用色的能力情感目标： 1.体验选对色彩，穿出精彩的成就感。

2.学会在身边发现美、创造美。

现代女性形象设计之个人色彩诊断活动策划书文档Personal color diagnosis activity planning document of modern female image design编订：JinTai College现代女性形象设计之个人色彩诊断活动策划书文档小泰温馨提示：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。

撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。

本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。

便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。

一、活动目的：每一个女性都是一朵花，处于青春期的女大学生更是一朵正在盛开的鲜花。

可鲜花必须精心合理的料理才能绽放出美丽。

而当代大学生由于学习、生活等方面的原因，对自身的情况不了解，在日常的穿着打扮上常常不合理，这不仅体现不出女大学生应有的朝气，给人以不好的印象，也给女大学生的心灵带来一定的创伤，打击了她们的自信心。

本次活动通过专业人士的讲座和培训，提高女大学生在自我形象设计方面的知识，使女大学们更好认识自己，展现出自己的青春美丽，自信面对生活。

二、活动主题：高贵美丽，在这里绽放——现代女性形象设计之个人色彩诊断三、活动组织单位：xxx大学大学生志强社四、活动时间、地点：（暂定如下）（1）讲座： xx年11月21日19：00—21：30（2）培训： xx年11月23日桂林市某形象设计公司或相关的培训学校（如：桂林市形象色彩顾问网工作室）五、活动人员：xxx大学女大学生（讲座约200人；培训约20人）六、活动内容及流程：（一）内容：本次活动将分为讲座和培训两个阶段进行，使女同学们不仅在个人色彩诊断知识方面有所提高，更让他们中一部分人亲身体验运用所学知识，让女大学生们更好发现自己的美、展示自己的美，自信面对每一天。

1．邀请桂林市形象设计公司在现代女性形象设计方面有丰富知识经验的老师免费为xxx大学学生作一场讲座；2．组织在校女大学生免费参加该公司或学校的一天培训。

个人形象策划书
一、目标。

我们的目标是打造一个积极向上、自信大方的个人形象，展现出专业、可靠、有活力的形象，让人们对我们产生良好的第一印象。

二、定位。

我们将以自信、专业、时尚为定位，通过精心打造的形象，展现出自己的独特魅力和个性。

三、形象塑造。

1. 服装搭配，选择适合自己的服装风格，注重细节，展现出时尚感和品味。

2. 仪表仪容，保持良好的仪表仪容，包括发型、化妆、肤色等方面的细节。

3. 言行举止，注重礼仪和言行举止，展现出自信大方的形象。

4. 社交能力，提升社交能力，学会与人沟通、交流，展现出亲和力和魅力。

四、形象维护。

1. 定期美容，保持良好的仪表仪容，包括定期美发、美甲、护肤等。

2. 健康生活，保持健康的饮食和生活习惯，保持好身材和精力充沛的状态。

3. 学习提升，不断学习、提升自己的知识和技能，展现出专业和可靠的形象。

五、宣传推广。

1. 社交媒体，通过社交媒体平台展示个人形象，包括微博、微信、Ins等。

2. 参与活动，参与一些公益活动、行业活动，展现出积极向上的形象。

3. 个人品牌，建立个人品牌，通过个人形象的塑造，吸引更多关注和认可。

六、总结。

通过以上的形象策划，我们将打造出一个积极向上、自信大方的个人形象，展现出专业、可靠、有活力的形象，让人们对我们产生良好的第一印象。

我们将不断努力，不断提升自己，让个人形象更加完美。

甜美个人形象策划书3篇篇一《甜美个人形象策划书》一、形象定位目标：塑造一个甜美、可爱、亲和力强的个人形象。

二、服装搭配选择浅色系的服装，如粉色、淡蓝色、浅黄色等，款式可以是连衣裙、短裙、蕾丝上衣等，展现女性的柔美。

注重服装的质地，选择柔软、舒适的面料，如棉质、雪纺等。

搭配一些可爱的配饰，如蝴蝶结发饰、花朵耳环、甜美项链等，增加整体的甜美感。

三、妆容发型妆容以清新自然为主，强调眼部的明亮和唇部的粉嫩。

使用淡粉色的眼影、自然的眼线和卷翘的睫毛，搭配粉色或桃色的腮红和口红。

发型可以选择披肩的直发或微卷的长发，或者扎一个可爱的丸子头或马尾辫，展现青春活力。

四、行为举止保持微笑，展现出温暖和亲和力。

说话语速适中，语调轻柔，用词委婉。

动作优雅，避免过于粗鲁或豪放的举止。

五、社交互动积极参与社交活动，与他人友好交流，展现出开朗乐观的性格。

学会倾听他人的意见和想法，给予真诚的回应和鼓励。

六、兴趣爱好培养培养一些与甜美形象相符的兴趣爱好，如绘画、手工制作、烘焙等，展现出生活的情趣和细腻。

参加一些文艺活动，如音乐会、艺术展览等，提升自身的艺术修养和气质。

七、自我提升不断学习新知识，提升自己的内在素质和修养。

定期进行形象维护和更新，适应不同的场合和需求。

篇二《甜美个人形象策划书》一、策划背景二、形象定位1. 风格：以清新、甜美、可爱为主，展现出青春活力与亲和力。

2. 色彩：多运用粉色、淡蓝色、浅黄色等柔和温暖的色彩。

三、具体措施1. 服装搭配选择简约而有设计感的连衣裙，注重材质的柔软与舒适。

搭配甜美风格的上衣和短裙，突出身材比例。

加入一些可爱的配饰，如蝴蝶结、花朵等元素。

2. 发型设计保持头发的整洁与柔顺，可以选择披肩长发或扎成可爱的辫子。

适当运用一些发饰，如发夹、发带等，增添甜美感。

3. 妆容要点底妆要清透自然，打造出白皙的肌肤。

眼妆以淡雅为主，可选择粉色或棕色系眼影。

唇色选择粉嫩的口红或唇彩，突出甜美气质。

4. 表情与举止保持微笑，展现出亲切和友善。

一、策划背景随着我国文化产业的快速发展，各种文化活动层出不穷。

面部彩绘作为一种独特的艺术形式，越来越受到人们的喜爱。

为了丰富文化活动内容，提升活动品质，特制定本次面部彩绘策划书。

二、活动目标1. 提升活动的观赏性和互动性，让参与者充分体验面部彩绘的魅力。

2. 增强活动的趣味性和参与度，吸引更多观众前来观看。

3. 塑造良好的企业形象，提升品牌知名度。

三、活动主题“彩绘青春，绽放魅力”四、活动时间2023年X月X日至X月X日五、活动地点XX广场/XX公园/XX商场等六、活动内容1. 面部彩绘展示区（1）邀请专业彩绘师现场进行面部彩绘创作，展示不同风格和主题的彩绘作品。

（2）设置互动环节，让观众参与面部彩绘，感受彩绘的魅力。

（3）举办彩绘比赛，评选出最佳创意奖、最佳形象奖等，颁发奖品。

2. 文化表演区（1）邀请舞蹈、音乐、戏剧等艺术团队进行表演，为活动增添文化氛围。

（2）举办主题讲座，邀请专家讲解面部彩绘的历史、技巧等知识。

3. 亲子互动区（1）设置亲子彩绘区，让家长和孩子一起参与面部彩绘，增进亲子关系。

（2）举办亲子游戏，增进亲子间的互动与交流。

4. 特色展区（1）展示我国传统面部彩绘艺术，如京剧脸谱、民间剪纸等。

（2）展示国外面部彩绘艺术，如非洲、印度等地的传统面部装饰。

七、活动宣传1. 制作宣传海报、宣传册等物料，通过线上线下渠道进行广泛宣传。

2. 合作媒体进行活动报道，提高活动知名度。

3. 利用社交媒体、微信群、朋友圈等平台进行宣传，扩大活动影响力。

八、活动预算1. 场地租赁费用：XXX元2. 设备租赁费用：XXX元3. 人员费用：XXX元4. 宣传费用：XXX元5. 其他费用：XXX元九、活动组织1. 组建活动筹备组，负责活动的策划、组织、实施等工作。

2. 邀请专业彩绘师、艺术团队、专家等参与活动。

3. 招募志愿者，协助活动现场的组织与管理工作。

十、活动评估1. 通过问卷调查、现场访谈等方式收集观众反馈，了解活动效果。

2024年女性素质形象培训活动策划书尊敬的各位领导、各位贵宾：大家好！首先，感谢各位的光临与参与，我代表公司，向各位介绍我们即将举办的2024年女性素质形象培训活动计划。

一、活动背景分析在当今社会，女性积极参与各行业的人数越来越多，女性在职场与生活中发挥着重要的作用。

然而，还有很多女性朋友们在工作与生活中面临各种挑战，比如缺乏自信、不会处理人际关系、形象不佳等。

因此，我们组织这次女性素质形象培训活动，旨在帮助女性朋友们提升自身素质与形象，充分展现女性的魅力与才华。

二、活动目标1. 提升女性自身素质：通过培训，提高女性的自信心、沟通能力、领导力等，帮助她们在职场与生活中更好地发挥自己的作用。

2. 塑造女性良好形象：通过形象设计、仪态修炼等环节，帮助女性朋友们树立良好的个人形象，提升自己在职场和社交场合的形象与气质。

三、活动时间与地点时间：2024年5月1日-5月3日（共计3天）地点：XXX会议中心四、活动内容与安排1. 第一天：主题培训9:00-9:30：开幕式（领导致辞，公司简介）9:30-10:30：专家讲座：女性领导力培养10:30-11:00：茶歇11:00-12:00：专家讲座：女性沟通与协调12:00-13:30：午餐休息13:30-14:30：专家讲座：女性职场心态14:30-15:30：专家讲座：女性形象设计与仪态修炼15:30-16:00：茶歇16:00-17:00：互动交流与案例分析17:00-17:30：总结与答疑2. 第二天：实战演练9:00-9:30：培训导师授课：穿衣礼仪与形象管理9:30-10:30：形象设计与形象咨询10:30-11:00：茶歇11:00-12:00：形象设计与形象咨询12:00-13:30：午餐休息13:30-16:30：形象实战演练：穿衣搭配与仪态训练16:30-17:00：茶歇17:00-17:30：总结与答疑3. 第三天：实践分享与总结9:00-10:00：成功女性分享：职场晋升经验与成功案例10:00-11:00：成功女性展示：形象管理与仪态训练成果展示11:00-11:30：茶歇11:30-12:30：培训总结与心得交流12:30-14:00：闭幕式（领导致辞，颁发结业证书）五、活动组织方式本次活动采用集中培训的方式进行，参与人员来自不同单位或部门。

个人形象策划书一、目标定位。

我是一名年轻有活力、积极向上的职场新人，希望通过个人形象的提升，展现出自信、专业和时尚的形象，以更好地适应职场环境，提升自己的职业发展。

二、形象定位。

1. 服装，选择符合职场要求的正装，注重细节和品质，展现出专业和时尚的形象。

2. 仪表，注重个人卫生和形象，保持整洁、得体的形象。

3. 仪容，注重发型和化妆，展现出自信和精致的形象。

4. 言谈举止，注重礼仪和谈吐，展现出自信、大方和得体的形象。

三、形象提升计划。

1. 服装搭配，根据职场要求，选择适合的正装，注重品质和细节，展现出专业和时尚的形象。

2. 仪表管理，保持个人卫生和形象，定期理发、修剪指甲，保持整洁、得体的形象。

3. 仪容打扮，选择适合自己的发型和化妆，展现出自信和精致的形象。

4. 言谈举止，注重礼仪和谈吐，培养自信、大方和得体的形象。

四、实施步骤。

1. 购买适合的职场服装，注重品质和细节。

2. 定期理发、修剪指甲，保持整洁、得体的形象。

3. 学习适合自己的发型和化妆技巧，展现出自信和精致的形象。

4. 培养礼仪和谈吐，展现出自信、大方和得体的形象。

五、效果评估。

1. 通过同事和领导的反馈，了解自己的形象在职场中的表现。

2. 观察自己在职场中的表现，总结自己的形象提升效果。

3. 根据反馈和观察结果，不断调整和改进个人形象，提升自己在职场中的形象和影响力。

六、总结。

通过个人形象的提升，我将展现出自信、专业和时尚的形象，更好地适应职场环境，提升自己的职业发展。

同时，我也将不断调整和改进个人形象，以保持自己在职场中的形象和影响力。

第三章、女士个人色彩规律分析与诊断
第一节、人体色
一、人体色
1、人体色：
指人的肤色、发色、瞳孔色、红晕色、唇色
其中，个人色彩规律分析最主要的参考依据是肤色，其次是发色、瞳孔色。

2、影响人体色的三色素
核黄素（胡萝卜素）：占比较多时，人体色呈暖基调
血红色素：占比较多时，人体色呈冷基调
黑色素：决定黑白程度
这三种色素，决定了世界上黑白黄棕四个人种
二、人体色三属性
1、色相：人体色的冷暖基调
2、明度：人体色的深浅程度
3、纯度：肤色的密实程度、眼睛、毛发与皮肤的对比程度
三、女性人体色特征分析
四、中国女性人体色规律
色相：倾向于橙色的混色
明度：中高明度
纯度：中低纯度
第二节、中国女性色彩规律分析
一、四季色彩理论
美国的卡洛尔·杰克逊根据人体色与大自然色调的相似，创立了“四季色彩理论”
于西蔓，根据中国女性特征，将四季色彩理论，扩充为8大季型。

二、中国女性色彩季型分类
标准型：浅暖对比型、浅冷渐变型、深暖渐变型、深冷对比型
非标准型：浅淡型、柔和型、华丽型、对比型
具体特征见附件
1、浅暖对比型
2、浅冷渐变型
3、深暖渐变型
4、深冷对比型深冬型
暗冬型
5、浅淡型淡春型
淡夏型
6、柔和型柔夏型
柔秋型
7、华丽型
8、对比型
类似于深冷对比型总结
三、各季型人的色彩规律分析、配色及拓展具体特征见附件。

个人形象策划书一、背景介绍。

作为一个个体，每个人都有自己独特的个人形象。

个人形象不仅仅是外在的形象，更包括了内在的修养和素质。

一个良好的个人形象能够帮助我们在社交、职场等各个方面取得成功。

因此，我制定了个人形象策划书，希望通过精心的规划和执行，打造出一个积极、自信、优雅的个人形象。

二、目标定位。

1. 外在形象，通过合适的服饰搭配、妆容打造和形体管理，塑造出时尚、大方的外在形象。

2. 内在修养，通过学习、修炼、内心成长，提升自己的内在修养和素质，展现出自信、绅士的内在形象。

三、策略规划。

1. 外在形象规划。

确定个人风格，根据自身特点和喜好，确定适合自己的服饰风格和妆容风格。

定期更新衣橱，定期清理衣橱，更新适合时下流行趋势的服饰，保持时尚。

形体管理，通过运动、健身，保持健康的身材，提升外在形象的吸引力。

2. 内在修养规划。

学习提升，不断学习新知识、新技能，提升自己的综合素质。

内心成长，通过读书、冥想、心理疗愈等方式，提升内在修养，培养自信、乐观的心态。

社交技巧，学习社交技巧，提升自己的人际交往能力，展现出绅士风度。

四、执行计划。

1. 外在形象执行计划。

每季度更新一次衣橱，根据时尚趋势购置新的服饰。

每周进行一次运动锻炼，保持健康的体魄。

每月进行一次形象评估，总结优缺点，不断完善外在形象。

2. 内在修养执行计划。

每天阅读30分钟，学习新知识。

每周进行一次冥想放松，平衡内心状态。

每月参加一次社交活动，积极提升人际交往能力。

五、预期效果。

1. 外在形象，打造出时尚、大方的外在形象，展现出自信、优雅的气质。

2. 内在修养，提升内在修养和素质，展现出自信、绅士的内在形象。

六、风险控制。

1. 外在形象，可能会受到时尚趋势的影响，需要不断学习和更新。

2. 内在修养，可能会受到外界环境的影响，需要保持内心的平和和自信。

七、总结。

通过个人形象策划书的制定和执行，我将打造出一个积极、自信、优雅的个人形象，为自己的社交、职场等各个方面取得成功打下坚实的基础。