How to practice Evidence Based Medicine黄晓明提要概述了循证医学的基本概念以及在临床实践中运用循证医学的方法和步骤;关键词循证医学·证据、医生和患者是循证医学的三个要素;·实践循证医学的5个步骤：提出问题,寻找证据,评价证据,应用证据,效果评价;·循证医学并不否认临床经验;在长期传统的临床医疗实践中,医生往往根据经验、直觉、基础理论知识或个案研究结果来指导临床实践;前哈佛大学医学院院长Sydney Burwell曾对医学生说过“在10年内,你们现在所学习的知识有一半会证明是错误的,更糟糕的是没有老师能告诉你们哪一半是错的1;”这让初涉临床,经验不足的年轻医生十分困惑,遇到实际的临床问题,我该何去何从;近十多年来随着循证医学evidence-based medicine, EBM的发展,这个问题得到了很好地解决,EBM已被越来越多的医生接受,成为代表当前医学实践的主流方法学;对于社区医生要想成为高素质的临床医生,必需了解EBM的基本概念和方法;什么是循证医学EBM的创始人着名流行病学家David Sackett将EBM定义为2000年2：“慎重、准确和明智地应用当前所能获得的最好研究证据,同时结合临床医生的个人专业技能和多年临床经验,考虑患者的价值和愿望,将三者完美结合制定出诊疗措施;”也就是说,临床医生在获得了患者准确临床依据的前提下,根据自己的临床经验和知识技能,分析并找出患者的主要临床问题,应用最佳的科学证据作出对患者的诊疗决策,同时在患者的合作下接受和执行这种诊治决策,从而尽可能地取得最好的临床效果;高素质的临床医生、最佳的研究证据、临床流行病学的基本方法和知识及患者的参与是EBM的基础;临床医生是实践EBM的主体,对疾病的诊治和任何处理都是通过医生去实施的;临床流行病学是实践EBM的学术基础;最佳临床研究证据是指对临床研究文献,应用临床流行病学的原则和方法进行分析和评价所获得的成果;医生任何诊治决策的实施,都必须通过患者的接受和合作,才会取得相应的效果,因此患者的参与和合作是实践EBM的关键之一;因此,EBM是将最佳研究证据、个人临床经验和患者的需求有机地结合在一起;循证临床实践的基本步骤在临床中实践EBM包括5个步骤3,有人用“FIREE”来概括：F：提出临床可回答的问题formulate an answerable question；I：寻找证据information search；R：评价证据的可靠性review of information and critical appraisal；E：将证据应用于临床实践employ your result in your clinical practice；E：评价实践效果evaluate your performance：下面通过一个临床病例具体阐述这5个步骤：男性,38岁;因“低热、腹胀近3个月”入院;近3个多月出现发热,体温38℃左右,午后为着,伴乏力、盗汗;渐出现腹胀、纳差、腹围增大,无腹痛、腹泻等;既往无相关病史,半年前同事患“结核病”;患者自20岁开始素食;体检：体温℃,心率80次/min,呼吸20次/min,血压130/80 mm Hg1mmHg=;一般情况可,体型偏瘦;双下肺呼吸音低,心律齐,未闻及病理性杂音及心包摩擦音,腹膨隆,触诊韧,轻压痛,未及包块,移动性浊音+;双下肢不肿;除血红蛋白HB95 g/L、ESR44 mm/1h外,其他检验指标正常;胸片示双肺纹理增厚;腹部B超示：肝脾正常,腹水,下腔静脉和门静脉未见血栓;超声心动检查示少量心包积液;腹水检查：常规黄色微浑,细胞总数×1012/L,WBC ×1012/L,单核细胞,黎氏试验+,总蛋白TP48 g/L, 白蛋白ALB27 g/L,血清腹水白蛋白梯度SAAG6 g/L,腺苷脱氨酶ADA U/L,腹水培养无细菌生长,抗酸杆菌-;诊断考虑：结核性腹膜炎,结核性心包炎;1.提出临床问题：临床问题可分为两类4：背景问题background question和前景问题foreground question;背景问题是关于疾病的一般知识性问题,如“什么是结核性心包炎”、“抗结核药物有哪些”等,前景问题是医生在诊断和治疗患者的过程中遇到的实际问题;如：“腹水腺苷脱氨酶ADA在诊断结核性腹膜炎中的意义”,“结核性心包炎是否需要糖皮质激素治疗”等;前景问题是循证临床实践中的主要问题,根据关注角度不同,前景问题也可以分为4类：治疗问题,诊断问题,病因和不良反应问题,预后问题;在遇到临床问题时,临床医师需要根据“PICO”原则3,4将问题翻译成可检索可回答的问题分解后的PICO常作为检索时的关键词;Ppatient/population ：患者的临床特征；Iintervention or exposure：关注的处理措施或暴露因素；Ccomparison:对照措施,如果是诊断性研究,通常为“金标准”；Ooutcome：关注的结局指标;从本例出发,根据PICO原则可以提出的问题举例表1：注：P 患者的临床特征,I 关注的处理措施或暴露因素,C 对照措施,O 关注的结局指标2.寻找证据：EBM的证据来源于临床研究结果;在信息化的今天,全世界每年发表的医学文章以百万计,上网搜索文献并不难;但如何在浩如烟海的文献中找到需要的证据对于繁忙的临床医生来说不是一件易事;目前临床医生常用的数据库大致可以分为两大类：一类是传统型数据库,即原始文献数据库,如Pubmed、Embase、Cochrane图书馆等;使用这类数据库要求临床医生自己检索相关文献、评价文献的质量、分析整合得出结论;它的优点为时效性强,免费检索,能获得最新注：证据可靠性自I~IV级由高渐低得到最佳证据还需要评价判断证据研究的真实性;真实性包括内部真实性即严格的研究设计和外部真实性即推广性;评价真实性必须询问3个基本问题:1研究结果的真实性如何2结果是什么临床意义和统计学意义3结果有助于医师处理患者吗具体评价原则可参考相关临床流行病学书籍;对于本例提出的问题,Strange等5,6的RCT研究表明,接受糖皮质激素治疗的结核性心包炎患者临床症状改善更迅速,病死率较对照组低4%与11%,但两组间差异无统计学意义;Mayosi7等的系统评价结果,糖皮质激素治疗组死亡人数略少于对照组,其差异也无统计学意义RR=,95%CI= ~,无统计学意义与样本量过小有关;Strange8等在2004年又发表了随访10年的队列研究,多因素分析结果显示,糖皮质激素降低了总体病死率P=及死亡风险P=;所以就目前能获得的最佳证据,结核性心包炎患者使用激素对改善预后有帮助,但此结论需要更大样本量的RCT研究证实;4.应用证据：单凭证据绝不可能做出临床决策;临床决策常受社会经济、卫生政策、患者意愿、文化背景、可利用资源等多方面因素的制约;另外,每例患者除了有很多与同类患者相似的共性,还有各自的特性;使用证据为个体患者做出临床决策时需将证据、临床经验及患者的价值观结合起来综合考虑,并让患者理解权衡诊疗利弊的重要性,通过沟通和解释与患者共同做出最佳决策;上例患者在将结核性心包炎的治疗证据及风险详细告知患者后,获得患者理解和支持后在四联标准抗结核异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇的基础上加用泼尼松龙30 mg/d 治疗,激素逐渐减量;5.效果评价：最后一步需了解应用证据进行临床实践后的效果,进一步指导今后的实践;临床医生需随诊患者,进行效果评价,好则推而广之,不好则分析原因,找出问题,并针对问题进行新的循证和实践;此患者抗痨及加用激素后体温正常,腹胀好转,3个月后停用激素,复查B超腹水消失,超声心动检查未见明显异常,遂继续抗结核治疗随诊;实践证明该患者在抗结核治疗基础上使用糖皮质激素取得了良好效果,值得推广;更科学的效果评价需要得到高质量、大样本、长时间随访的RCT验证;科学地实践EBM虽然EBM带来了一场医学革命,但正像任何新生事物一样,EBM不是完美无缺的,更不是万能的;在临床实践中不能夸大其作用,更不能生搬硬套;不能解决所有问题,多数临床问题尚无相应证据：据估计,一个临床医生平均每周会遇到约60个待回答问题,每一患者会同时存在多个问题;期待每一个临床问题都有现成答案在当前是不现实的;比如RCT是EBM的重要方法,但高质量的RCT需要大样本量,需要长时间随访,成本极高;许多少见病、罕见病就难以进行RCT研究;不确定性是临床医学的基本特征,即使EBM得到充分发展,一定程度的不确定性仍然不可避免;在科学性和不确定性之间寻求最佳平衡点,是临床医学艺术性的体现,也是医生综合素质的反映;并不否定临床经验：EBM提倡普遍的原则和证据,从不排斥或试图取代经验医学;EBM的奠基人之一Sackett2教授曾反复强调,EBM不会取代医生的经验,外部证据必须与具体的临床实践相结合;比如研究证明一个药物在人群中有效,并不等于它对每一个个体都有效,判断哪个患者可能从中获益,必须通过临床经验来补充;在遵循普遍原则的同时充分结合临床经验,考虑个体的特殊性,是EBM的核心价值;有人说“EBM的广泛推广,可与显微镜的发明相媲美,是临床医学研究和实践的新纪元和里程碑”;EBM为临床医生提供“渔”而不是“鱼”,实践EBM是一种毕生的自我学习过程,它教会医生基于问题的学习,引导医生不断探索;作为一个当代的临床医师应该学会在自己临床工作中开展循证医学;。
