大学生择业心理分析

一、大学生择业中常见心理问题相当多的大学毕业生在择业过程中，由于各种原因出现各样的心理问题甚至心理障碍，这些心理问题和心理障碍都不同程度地影响着他们的择业和今后的发展。

大学生择业过程中常见的心理问题有：（一）焦虑、虚幻焦虑是一种复杂的综合性的负性情绪，是人们生活中预感到一些可怕的、可能造成危险的、或者需要付出努力和代价的事物将要来临，而又感到自己对此无法采取有效措施加以预防和解决，表现出的忧虑和不安，担心和恐慌。

择业焦虑的表现为担心自己的理想能否实现，能否找到适合发挥特长、利于自身成长的单位和工作环境，害怕被用人单位拒之门外，担心自己的选择是否正确等。

大学生择业中焦虑心理的一种特殊表现就是急躁。

急躁往往使他们烦躁不安，无所适从。

焦虑在心理上会产生危机感、迷茫感，甚至是恐惧感。

许多大学生在焦虑之下产生虚幻心理，这是由心理冲突或害怕挫折引起的。

他们或幻想不参与竞争，就能找到理想工作单位，或幻想用人单位能主动找上门来。

持这种心理的大学生，容易脱离现实，幻想代替现实，整日处于幻想状态中，使自己的择业目标与现实产生很大的反差，很难找到理想职业。

（二）自卑、胆怯自卑是个体由于某种原因（生理或心理的缺陷，或其他原因）而产生的对自我认识的一种消极的情绪体验，表现为对自己能力或品质评价过低，怀疑自己，看不起自己，担心自己失去他人尊重的心理状态。

大学生在择业前，往往踌躇满志，很想一显身手。

而一旦受到挫折后，容易产生自卑心理，自信心减弱，自尊心受损，从而对自己全盘否定。

有自卑心理的学生往往会伴有胆怯心理，不敢向用人单位推销自己，这在毕业生面试中表现尤为明显。

（三）盲目、攀比、从众青年大学生血气方刚、喜欢争强好胜、虚荣心较强，容易引发攀比心理。

从众心理表现为受大多数人的影响，思想、行为等出现的趋同。

在从众心理的影响下，毕业生在择业时往往十分盲目、缺乏理性思考。

盲目、攀比、从众表现在择业过程中就是忽视自身特点，对自我缺乏客观正确的分析，不从自身的实际出发，不考虑所选单位是否适合自己。

大学生就业心理问题及解决对策分析我国进入高等教育大众化阶段之后，大学毕业生的数量一直持续增长，2013年全国高校毕业生达699万人，比2012年增加19万，经济增速的放缓和产业结构的调整，导致一些行业就业需求下降。

加上毕业生总量的增加，高校人才培养与社会需求间的结构性矛盾问题长期存在，因而造成了大学生就业压力增大，十八大把高校毕业生就业工作提到了所有就业群体的首位。

就业竞争给大学毕业生带来了前所未有的心理压力，大学生的就业价值取向也有一些变化。

因此，大学生就业过程中的心理健康问题是影响大学生顺利就业与将来工作与生活质量的一个非常重要的问题。

1 大学生就业心理问题的具体表现1.1 焦虑感强烈就业压力对大学生造成影响的情绪之一是焦虑。

在激烈的就业竞争中，一些大学生对自身的前途产生危机感、迷茫感，甚至是恐惧感。

感到无所适从、不知所措，因而在择业的过程中，由于心理压力过大产生了“焦虑症”。

常常感到情绪低落，烦躁不安，沮丧抑郁。

1.2 择业期望值高一些大学生择业期望值很高，仍把在大城市、大公司、待遇高的工作岗位最为自己选择的目标，把待遇是否优厚、交通是否便利、住房是否宽敞等作为选择标准，而对职业的发展前景和自身的职业兴趣、能力因素不作考虑，因而极易选择到并不适合自己的职业。

因而不愿承担艰苦的工作，不愿到经济欠发达地区和基层学校去工作，往往会给用人单位留下“眼高手低、浮躁虚夸”的不良印象。

当现实与理想的差异较大时，就容易导致择业行为出现偏差。

甚至暂时没有找到工作时，就会产生失落感。

调查显示，2013年在校大学生中分别有15.0%、5.1%和1.7%会在求职时优先考虑北京、上海、广州三个城市。

北京作为首都，各种类型的大型企业、金融机构、科研单位总部的聚集地，职业发展的广阔机遇，更加公平的就业规则，以及志趣相投的人脉圈对求职者仍然具有强劲的吸引力。

1.3 自卑与自负自卑与自负是大学生较为常见心理障碍。

一些大学生在就业中自卑与自负常存在相互交织的现象，两者有时会相互转化。

大学生求职择业心理障碍表现形式(一)焦虑焦虑是由心理冲突或挫折而引起的，是紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织而成的情绪状态。

绝大多数大学生在择业过程中，都会或多或少地出现焦虑。

(二)自负自负心理是过高地估计个人能力，失去自知之明。

面试时，夸夸其谈，海阔天空，给用人单位留下浮躁、不踏实的印象，用人单位难以接受。

(三)自卑自卑心理表现为对自己的能力评价过低，看不起自己。

一些是性格比较内向，不敢大胆推荐自己，认为自己竞争力不够。

一些是不能客观地认识自己，在择业中缺乏自信心，勇气不足，害怕用人单位拒绝而无地自容。

(四)怯懦怯懦者害怕与人冲突，害怕别人不高兴，害怕丢面子。

所以在择业时，因怯懦，他们常常退避三尺，缩手缩脚，不敢自荐。

(五)依赖在择业中，有的大学生对自己缺乏清醒的认识，择业信心不足，犹豫观望，择业依赖父母，依赖社会关系，依赖学校和老师。

依赖心理是普遍存在的，但人们并没有给予足够的重视。

(六)冷漠当一些大学生因在择业中受到挫折而感到无能为力，失去信心时，会出现不思进取、情绪低落、情感淡漠、沮丧失落、意志麻木等反应。

他们自认为看破了红尘，决计听天由命，任凭自然发落。

这种心理是与就业的竞争机制不相适应的。

(七)问题行为问题行为即违背社会行为规范的适应不良行为。

毕业前一些大学生常见的有逃课、损坏东西、对抗、报复、迁怒于人、进行不良交往、过度消费、嗜烟、嗜酒等等。

问题行为的存在，不仅影响学生的顺利择业，还可能严重导致违纪与违法。

(八)躯体化症状躯体化症状是由于心理压力和生活方式而导致的异常生理反应。

毕业前的大学生，由于心理应激水平高、心理冲突强度大、挫折体验多，加之一部分大学生性格上本来就不十分健全，因此容易导致某些躯体化症状，如头痛、头昏、血压不正常、消化紊乱、背痛、肌肉酸痛、口干、心慌、尿频、饮食障碍或睡眠障碍等。

这些症状若不及时排除，则会危及学生的身体健康和心理健康。

专家评点：从以上种种反应可以看出，大学生在求职择业中产生的心理障碍，具有适应性障碍的特征。

大学生择业心理访谈报告访谈对象：某985高校大四学生访谈时间：2021年10月1日访谈地点：某大学校园引言在这个竞争激烈的社会中，大学生择业已经成为一个备受关注的话题。

为了进一步了解大学生在面对就业选择时的心理状况及其影响因素，我们进行了一次大学生择业心理访谈。

访谈过程1. 择业观念和目标在访谈中，我们首先询问了被访谈者对于择业的观念和目标。

被访谈者表示，他们认为择业是一个至关重要的决策，决定着个人未来的发展方向。

同时，他们认为选择一份自己感兴趣的工作和有发展空间的公司是他们的目标。

2. 压力与挑战在访谈中，我们进一步了解了被访谈者在择业过程中所面临的压力和挑战。

被访谈者表示，由于社会竞争的加剧，就业压力成为大学生们普遍面临的问题。

同时，他们也提到了对于未来发展的担忧，担心自己的专业能力是否能够满足职业需求。

3. 影响择业心理的因素在访谈中，我们特别关注了影响择业心理的因素。

被访谈者提到了以下几个方面：- 家庭背景：一些被访谈者表示，家庭背景对于他们的择业心理有着较大的影响。

在家庭压力的影响下，他们可能更倾向于选择稳定的工作，以保证经济收入。

- 同伴压力：被访谈者普遍认为同伴压力是影响择业心理的一个主要因素。

面对同学们的就业情况，一些被访谈者会产生自卑心理和对比焦虑。

- 社会环境：社会环境的变化也对大学生的择业心理产生一定的影响。

被访谈者表示，社会对于某些热门行业的炒作和追捧，使得他们更倾向于选择这些行业，而忽视了其他行业的发展机会。

4. 应对策略在访谈的最后，我们还探讨了被访谈者对于择业心理的应对策略。

被访谈者提到了以下几点：- 自我认知和定位：被访谈者认为，择业前应该对自己的能力和兴趣进行充分的认知，明确自己的定位。

只有清楚自己的优势和特长，才能更好地选择适合自己的职业方向。

- 多元化发展：被访谈者表示，在择业过程中应该注重多元化的发展，学习和掌握一些跨领域的知识和技能，增加自己的竞争力。

- 积极应对压力：被访谈者认为，在面对压力和困难时，应该积极主动地寻求帮助和支持，同时也要学会放松自己，保持良好的心态。

一、大学生择业的心理障碍及其表现心理障碍指心理不健康的现象或倾向。

它是由心理压力和心理承受力相互作用，使人失去了应有的心理平衡的结果。

大学生择业过程中的心理障碍主要有：(一)自我认知失调1.自负心理。

有部分毕业生自认为很有才华，各方面条件都不错，应该有个好的归宿，因而傲气十足。

一旦产生自负心理，很容易脱离实际，以幻想代替现实，使自己择业目标和现实产生很大反差，如果未能如愿，他们的情绪就会一落千丈，从而产生孤独、失落、烦躁、抑郁的心理。

2.自卑心理。

某些毕业生因自己不是名牌学校毕业、专业不热门、人长相平常，既没有权势关系可利用，又没有金钱支持，总之，别人具有的先天优势自己都没有，自卑感油然而生。

在择业中，他们往往缺乏自信和勇气，看不到自己的优势，不敢竞争。

过度自卑，使这些毕业生产生精神不振以及沮丧、失望、孤寂等心理。

3.攀比心理。

有这种心理的大学生，在求职活动中往往显得缺乏主见，极易受别人干扰。

他们把注意力过多地集中到别人的就业取向中，即使有的单位非常适合自身发展，但因为某个方面比不上同学选择的就业单位，都放弃了。

而且这种心理往往会延续到就业后，带着失败者的心态进入社会。

(二)情绪困扰1.焦虑心理。

由于种种原因，有相当一部分毕业生临近毕业还没有落实就业单位，心理普遍有焦虑感。

特别是一些基础学科专业、或学习成绩不佳、学历层次不高的大学生以及女大学生，表现得更为焦虑。

他们往往会表现为心神不宁，意志消沉，萎靡不振，严重影响正常的学习和生活，影响顺利就业。

2.急躁心理。

大学生择业中常常出现忧心忡忡、烦躁不安、心理紧张、无所适从等现象。

有的恨时间过得太慢，有的怨用人单位选人条件太苛刻。

一旦发现职业选择未能如愿，又后悔莫及。

3.挫折心理。

在就业问题上大学生受到挫折，是因为他们的去向和抱负不能为社会和亲友所理解和接受，从而产生了怀才不遇的感觉，感到苦闷、失望、无奈和悲观。

如果在挫折中不认真反思，失去理智，盲目地一意孤行，就有可能形成人格障碍。

大学生就业心理问题的表现及对策面对当前严峻的就业形势，高校毕业生要坚定信心，调整好心态。

一、大学生就业心理问题产生的原因分析1、急功近利心理有些同学缺乏正确的人生观和职业观，在择业过程中以追求金钱为第一目标，放弃了理想与道德，片面追求待遇和权力。

而有些同学由于自身素质达不到企业的要求，又存在眼高手低，妄自菲薄等问题，这两类同学都表现出自卑感强，对社会存在偏见，把个人的利益放在第一位。

也有少数同学出于对待遇的高期望值，并且有可能受用人单位的待遇条件的诱惑，导致他们投机取巧。

还有的同学由于是为了满足家长的需要，或者只看到找工作的短期行为，或者将找工作当作逃避艰苦地区就业的手段，缺乏持之以恒的精神和勇气，都易造成心理问题。

2、“重物轻人”的现象有的同学认为，工作就是挣钱，挣钱多就是本事。

现代大学生只注重自己的工资收入，而忽视自己在工作中的学习和提高，从而使得自己的综合素质下降，难以适应工作需要。

3、经济效益作怪某些用人单位的用人思想也不够解放，用人标准比较单一，而不注重对人才的考察，将收入、职称、户口等因素列为招聘的主要依据，过分强调专业对口，造成一些同学毕业后不愿意去新的环境中工作。

4、眼高手低的问题存在眼高手低，得陇望蜀的现象，这样的同学由于没有做好充分的社会调查，缺乏对社会的深刻认识，导致错误地认为名牌大学的文凭含金量高，找工作容易，于是盲目的追求名牌大学，放松对自身的要求，对学习知识抱着完成任务的态度，从而失去了很多深造的机会。

5、挫折承受能力差由于我国目前的就业市场还不够成熟，尤其是大学生求职难的现象日益突出，而且就业机制还不够健全，相关法律和政策还不配套，加上经济社会发展中出现的新情况、新矛盾，以及劳动力市场的波动等因素的影响，导致一些毕业生在求职过程中不能够正确处理理想与现实、自我与他人、自我与社会的关系，不善于协调好心理冲突，从而导致不能顺利就业。

二、预防大学生就业心理问题的对策1、树立正确的择业观和就业观择业观是指人们对待业务和择业的根本态度和看法。

大学生择业心理问题与原因分析随着社会的不断发展和进步，越来越多的大学生开始步入职场，但许多大学生在面对选择职业时会出现纷繁复杂的择业心理问题，这些问题不仅影响了大学生的心理健康，还会对其选择职业产生负面影响。

本篇论文旨在分析大学生择业心理问题的主要原因，探讨如何规避这些问题，为大学生职业发展提供指导参考。

大学生择业心理问题就业焦虑作为学生，眼前的学业和将来的职业都是不可回避的问题。

然而，对于很多大学生来说，他们会因为对未来职业的不确定性而感到压力和焦虑。

他们不确定自己的职业规划是否正确，担心未来工作环境的不确定性，可能会面临竞争激烈的市场和挑战。

职业选择困难大学生面临着各种各样的职业选择，自然而然地会出现职业选择困难的问题。

有些学生会在众多职业中感到迷茫，难以做出决定，也有些学生会因为自己所处的环境和条件有限而感到选择过于有限。

这些问题容易导致大学生不知所措，被职业选择的问题所困扰。

工作对内心期望的不符合当大学生进入职场后，他们可能会发现自己与期望的职业生活有所出入。

这种不符合会让大学生感到失落和挫败。

因此，想要圆梦，实现自己职业生涯的目标，往往需要具备坚定的决心和实践能力。

大学生择业心理问题的原因外部因素大学生成长长时间处于学校环境中，他们不了解各种不同的工作环境和市场竞争状况。

此外，一些媒体、家人和朋友也会对他们的职业选择产生影响，增加选择的困难。

因此，外部环境对职业选择会产生不小的影响。

内部因素内部因素主要包括个人经历、知识水平、职业规划、兴趣和能力等。

这些因素会影响个人的职业偏好和选择，但是很多学生并没有对自己的内部因素做出充分的分析和评估。

大学生择业心理问题的规避方法全面了解职业市场和行业发展为了避免接受到外部环境的干扰，学生可以通过信息渠道了解各个行业的发展情况，了解不同行业的就业前景。

通过了解，可以在职业选择方面做出全面的决策。

明确职业规划学生应该在大学期间充分评估自己的兴趣和能力，才能在未来职场合选择合适的职业。

大学生就业心理问题分析及对策］近年来，随着高校扩招，大学毕业生人数逐年增加，就业形势越来越严峻，大学生就业问题已成为社会的热点问题。

造成大学生就业难的原因除了有复杂的社会环境因素外，大学生求职择业过程中的心理问题也是重要原因。

因此，重视大学生良好心理素质的培养与利用，不仅可使大学生在择业期间保持良好的心态，适时调整自己的行为，而且有利于其顺利就业，减少心理障碍的发生。

一、我国大学生面临严峻的就业形势据人事部资料统计显示：2009 年全国高校毕业生超过560万，近两年沉积的未就业的毕业生约有480 万，2009 年就业的大学生将高达千万人，大学生就业形势越来越严峻。

教育部部长袁贵仁在2010 年全国普通高校毕业生就业工作视频会议上直言：国际金融危机对我国就业的不利影响还没有消除，如果说2009 年是我国经济最困难的一年，2010 年可能是最复杂的一年，毕业生人数630 万。

所以，在2011年之后的近两三年，也就是我们本届大学生面临就业的时期，整个宏观层面就业形势相当严峻，，再加上往届没有实现就业的，需要就业的毕业生数量之大可想而知。

二、大学生就业过程中存在的心理问题及表现1. 自负高傲心理。

自负心理是在求职的大学生中表现较为突出的一种心理问题。

持这种心理的大学生往往会高估自己的能力，认为自己是拥有专业知识的高级人才，综合能力和个人才干都比普通劳动者高。

在求职过程中，他们总是好高骛远、自命非凡，不能清醒、切合实际地分析当前的就业形势，不能正确评价自身的能力和素质。

这些学生择业时往往要求工作环境好、待遇高，盯着大城市、好岗位，择业目标不切实际，往往会错过很多本可以就业的时机。

2. 自卑怯懦心理。

在求职择业过程中，有的大学生因为就读的学校不是名牌、所学的专业不热门或自身的条件不够优秀等原因，自觉处处不如别人，低估自己的能力和价值，缺乏推荐自己的勇气，不争取就业时机。

过度的自卑会加重学生心理负担，在用人单位的招聘者面前畏首畏尾，过分紧张，不能适当地展示自己的才能，往往因此错失就业时机。